CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Giới tính - 16/07

Có quá nhiều thứ mà con gái cần lưu ý để giữ gìn và bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình. Trong đó, buồng trứng cũng là một bộ phận vô cùng quan trọng mà con gái cần quan tâm chăm sóc mỗi ngày.

Theo bác sĩ Trương Lôi (Phó Giám đốc khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Trường Canh Thanh Hoa Bắc Kinh - 北京清华长庚, Trung Quốc) cho biết, mỗi cô gái đều mang trong mình hàng triệu nang trứng từ khi sinh ra và trứng là nguồn tài nguyên không tái tạo.

Khi bước vào độ tuổi 13 - 14, con gái sẽ có khoảng 300.000 trứng. Tới khi trưởng thành, quá trình rụng trứng ở mỗi chu kỳ sẽ rơi vào khoảng 400 - 500 trứng. Lúc này, nếu buồng trứng không được bảo vệ thì nguy cơ cao sẽ gây suy buồng trứng sớm. Trong đó, có 6 việc làm được bác sĩ nhấn mạnh là rất dễ làm buồng trứng của con gái bị thoái hóa sớm, bạn cần biết rõ để sửa đổi ngay.

Phá thai

Các chuyên gia cho biết, những người phá thai sẽ phải chịu sự sụt giảm đột ngột của nồng độ hormone nữ, gây ảnh hưởng đến môi trường sống của trứng và thậm chí còn gián tiếp làm suy giảm chất lượng của trứng. Bên cạnh đó, đa phần những người phá thai nhiều còn có nguy cơ bị nhiễm trùng ở vùng chậu. Do vậy, bạn cần hết sức tỉnh táo trước khi quan hệ và nên dùng biện pháp bảo vệ nếu chưa thực sự sẵn sàng có con.

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Lạm dụng thuốc bổ không theo chỉ định từ bác sĩ

Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc được quảng cáo là có tác dụng bảo vệ buồng trứng của phái nữ. Tuy nhiên, một số sản phẩm trong đó lại chứa nhiều estrogen. Ban đầu, khi bạn sử dụng, nó có thể rất tốt, nhưng khi dùng lâu dài sẽ làm tăng nguy cơ gây rối loạn nội tiết tố, từ đó dẫn đến những bệnh nguy hiểm như ung thư nội mạc tử cung, ung thư vú...

Ăn kiêng, giảm cân quá mức

Nhiều cô nàng vì muốn duy trì vóc dáng thon gọn nên thường tìm tới những chế độ ăn kiêng kham khổ. Vậy nhưng, hành động này vô tình làm giảm mỡ trong cơ thể, từ đó khiến estrogen không sản sinh đủ. Nếu chất béo tốt trong cơ thể không đủ thì estrogen sẽ bị suy giảm, gây rối loạn kinh nguyệt, hoặc nặng hơn là vô kinh. Về lâu dài, tình trạng này kéo dài quá lâu có thể gây suy buồng trứng sớm, teo tử cung và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phái nữ.

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Thức khuya

Việc thức khuya thường xuyên có thể gây rối loạn vùng dưới đồi, từ đó khiến việc điều tiết hormone trong buồng trứng bị ảnh hưởng, dẫn đến sự bất thường về nồng độ estrogen và progesterone, đồng thời cũng làm ảnh hưởng tới chất lượng trứng. Vì vậy, con gái nên cố gắng đi ngủ trước 11 giờ chứ đừng thức quá khuya. Ngoài ra, bạn cũng không nên tập luyện quá sức gần sát giờ ngủ vì nó sẽ kích thích các giác quan, dẫn đến tình trạng tỉnh táo, trằn trọc, khó ngủ.

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Căng thẳng, lo âu quá mức

Quá trình tiết hormone của cơ thể con người hoạt động dưới sự kiểm soát của vỏ não. Nếu để não bộ gặp căng thẳng quá mức, hoặc xuất hiện chứng trầm cảm trong một thời gian dài thì vỏ não sẽ không thể làm việc chính xác, gây ức chế chức năng rụng trứng bình thường của buồng trứng.

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Hút thuốc lá, uống rượu bia

Thuốc lá và rượu bia có sức tàn phá nghiêm trọng tới chức năng hoạt động của buồng trứng. Trước tiên, các thành phần có hại như nicotine, benzen... trong thuốc lá sẽ tác động trực tiếp lên trứng và ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng. Sau đó, việc uống nhiều rượu có thể gây rối loạn nội tiết tố, cản trở sự phát triển và trưởng thành của trứng. Điều này sẽ dẫn đến hậu quả là vô sinh hoặc trẻ sơ sinh bị dị tật khi sinh ra.

Có quá nhiều thứ con gái cần lưu ý để bảo vệ buồng trứng, tránh việc mất khả năng sinh sản

Source (Nguồn): Sohu

Theo Gà / Helino/Trí thức trẻ

Link báo gốc: http://ttvn.vn/helino/co-qua-nhieu-thu-con-gai-can-luu-y-de-bao-ve-buong-trung-tranh-viec-mat-kha-nang-sinh-san-212019167195825974.htm

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Xoắn buồng trứng bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến sinh sản của phụ nữ

Sống khỏe - 05/07

Xoắn buồng trứng bệnh phụ khoa ảnh hưởng đến sinh sản của phụ nữ

Xoắn buồng trứng (OT) là bệnh cấp cứu phụ khoa không thường xuyên, song lại ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng sinh sản của phụ nữ.

Nguy cơ hiếm muộn ở người bị buồng trứng đa nang

Sống khỏe - 08/07

Nguy cơ hiếm muộn ở người bị buồng trứng đa nang

Hội chứng buồng trứng đa nang là bệnh gây ra do tình trạng rối loạn nội tiết và là một trong những nguyên nhân thường gặp gây vô sinh do không rụng trứng hay rối loạn phóng noãn.

Tin cùng chuyên mục

Tránh thai ở tuổi tiền mãn kinh

Sống khỏe - 13/07

Tránh thai ở tuổi tiền mãn kinh

Phụ nữ trong độ tuổi tiền mãn kinh cần có một biện pháp tránh thai hiệu quả, an toàn, thích hợp, kiểm soát được việc có thai cho đến thời kỳ mãn kinh, nếu như không muốn mang thai ở tuổi trung niên.

Con gái lông rậm nên cẩn thận với một số căn bệnh rất dễ mắc phải

Sống khỏe - 13/07

Con gái lông rậm nên cẩn thận với một số căn bệnh rất dễ mắc phải

Từ sự ảnh hưởng của nội tiết tố mà con gái sẽ có nguy cơ gặp phải hiện tượng lông mọc nhiều hơn ở mặt, cằm, ngực và thậm chí là cả vùng chân tay.

Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết trị thâm giúp vòng 3 sáng mịn, để tự tin mặc quần ngắn hay bikini hè này

Sống khỏe - 12/07

Sĩ Thanh chia sẻ bí quyết trị thâm giúp vòng 3 sáng mịn, để tự tin mặc quần ngắn hay bikini hè này

Một vấn đề khá nóng bỏng nhưng lại được hội con gái rất quan tâm đã được Sĩ Thanh giải đáp cặn kẽ từ A - Z trên kênh Youtube cá nhân của chính cô nàng.

Lắp thiết bị khắc phục chuyện khó nói của quý ông

Sống khỏe - 09/07

Lắp thiết bị khắc phục chuyện khó nói của quý ông

Những kỹ thuật mới sẽ được các bác sĩ khoa Nam học, BV. Bình Dân (TP.HCM) áp dụng điều trị cho những quý ông trục trặc chuyện chăn gối do rối loạn cương.

Một bệnh nan y được đẩy lùi nhờ… siêng làm 'chuyện ấy'

Sống khỏe - 08/07

Một bệnh nan y được đẩy lùi nhờ… siêng làm 'chuyện ấy'

Các nhà nghiên cứu từ Anh và Ý đề nghị kê toa 'chuyện ấy' cho những bệnh nhân mắc căn bệnh thần kinh phổ biến và không thể chữa khỏi Parkinson.

Video nổi bật