CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa

Làm mẹ - 10/03

Nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng hầu hết trẻ em sử dụng quá nhiều kem đánh răng khi đánh răng dễ dẫn đến các bệnh răng miệng, nhất là sâu răng.

Sức khỏe răng miệng luôn là vấn đề trọng điểm nhận được nhiều sự quan tâm của các bậc cha mẹ. Đánh răng cũng là công việc hàng ngày mà bất cứ đứa trẻ nào cũng cần thực hiện để đảm bảo hàm răng chắc khỏe và sạch sẽ. Tuy nhiên, không ít bố mẹ than phiền vì mặc dù con đánh răng theo khuyến cáo của nha sĩ, nhưng không hiểu sao răng con vẫn bị sâu hoặc có các vấn đề về răng khác như sún, xỉn màu.

Một nghiên cứu mới nhất của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) vừa được công bố tháng 2 vừa qua về nguyên nhân bất ngờ khiến răng trẻ gặp vấn đề đã khiến nhiều ông bố bà mẹ phải giật mình nhìn lại. Theo kết quả cuộc nghiên cứu, hầu hết trẻ em sử dụng quá nhiều kem đánh răng khi đánh răng, dễ dẫn đến các bệnh răng miệng, nhất là sâu răng.

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa - ảnh 1

CDC gửi thông điệp quan trọng tới các bậc cha mẹ rằng con cái của họ có thể sử dụng quá nhiều kem đánh răng và gây nguy hiểm cho sức khỏe răng miệng của các bé (Ảnh minh họa)

Nghiên cứu được thực hiện với hơn 5000 trẻ trong độ tuổi từ 3-15 tuổi. Các nhà khoa học đã tìm hiểu thời điểm trẻ bắt đầu đánh răng, số lượng kem sử dụng mỗi lần và tần suất đánh răng của trẻ. Kết quả cho thấy gần 40% số trẻ trong độ tuổi từ 3-6 sử dụng kem đánh răng nhiều hơn so với khuyến cáo của CDC và các tổ chức y khoa chuyên nghiệp khác. Theo Hiệp hội Nha khoa Mỹ (ADA), số lượng kem đánh răng được khuyến nghị cho trẻ em từ 3 – 6 tuổi là cỡ hạt đậu, trong khi những trẻ dưới 3 tuổi chỉ nên sử dụng lượng kem cỡ hạt gạo.

Học viện Nhi khoa – Mỹ (AAP) đưa ra lời khuyên trẻ em nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride khi đánh răng, còn tổ chức CDC khuyến cáo trẻ nên bắt đầu sử dụng kem đánh răng có fluoride khi 2 tuổi. Fluoride là một khoáng chất tự nhiên cũng có trong các loại thực phẩm khác nhau và nước uống, giúp củng cố men răng, chống sâu răng. Mặc dù có những lợi ích như vậy nhưng tổ chức CDC cũng chỉ ra rằng khi trẻ dùng quá nhiều kem đánh răng và vô tình nuốt phải, đặc biệt đối với trẻ vẫn đang trong giai đoạn phát triển mạnh, có thể dẫn đến những thay đổi trong cấu trúc men răng như đổi màu, rỗ - một tình trạng gọi là fluoride răng.

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa - ảnh 2

Minh họa lượng kem đánh răng cho trẻ

Cha mẹ đóng vai trò quan trọng không chỉ trong việc hướng dẫn trẻ cách đánh răng đúng mà còn đảm bảo hàm lượng kem với fluoride vừa đủ cho con theo từng độ tuổi. Dưới đây là một số lời khuyên để giúp các ông bố bà mẹ bảo vệ sức khỏe răng miệng của trẻ.

1. Lấy đúng lượng kem cho trẻ

Trẻ em từ 3 – 6 tuổi thì lượng kem đánh là cỡ hạt đậu, còn trẻ dưới 3 tuổi chỉ nên sử dụng lượng kem cỡ hạt gạo. Vì vậy cha mẹ cần kiểm soát và cho bé lượng kem đúng với độ tuổi của bé, tránh vượt quá cho phép. Mặc dù CDC khuyên dùng kem đánh răng có fluoride cho các bé, nhưng các bậc cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nha sĩ trước khi cho con dùng, đặc biệt là với trẻ dưới 2 tuổi.

2. Tập cho con thói quen đánh răng từ sớm

CDC lưu ý rằng gần 80% trẻ em trong nghiên cứu trên bắt đầu đánh răng từ năm 3 tuổi hoặc thậm chí muộn hơn, đây là độ tuổi đánh răng muộn so với độ tuổi được khuyến nghị. AAP cho hay các hoạt động để tránh sâu răng ở trẻ em nên được bắt đầu sớm nhất có thể, cụ thể là khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên. Cha mẹ có thể bắt đầu vệ sinh răng miệng cho con bằng cách sử dụng bàn chải đánh răng có lông mềm được thiết kế để làm sạch răng cho trẻ sơ sinh và sau đó bôi một chút kem đánh răng.

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa - ảnh 3

Cha mẹ cần tập cho con thói quen đánh răng ngay từ nhỏ (Ảnh minh họa)

3. Đánh răng 2 lần/ngày

Để duy trì sức khỏe răng miệng tối ưu ở trẻ em, AAP khuyên các bậc cha mẹ nên cho trẻ đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ. Tuy các bé còn nhỏ nhưng mẹ hãy giúp bé đưa thói quen đánh răng vào công việc cần làm hàng ngày để bé có thể duy trì thói quen vệ sinh răng miệng này sau này khi bé lớn lên.

4. Kết hợp các thói quen vệ sinh răng miệng lành mạnh hàng ngày

Cha mẹ nên nhớ rằng đánh răng đúng và đủ mà chế độ ăn uống, sinh hoạt của trẻ không tốt thì cũng không có tác dụng. Cần hạn chế cho trẻ ăn đồ ngọt, có đường bởi trẻ ăn quen đồ ngọt từ khi còn nhỏ sẽ có nguy cơ bị sâu răng cao hơn. Thay vào đó, bố mẹ có thể cho bé ăn trái cây và rau củ quả sẽ đảm bảo sức khỏe hơn.

Cứ tưởng cho con dùng nhiều kem đánh răng là tốt thế nhưng sự thật lại khiến các mẹ giật mình ngã ngửa - ảnh 4

Thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh sẽ góp phần giúp răng bé chắc khỏe hơn (Ảnh minh họa)

Ngoài ra, để ngăn ngừa sâu răng cho trẻ, cha mẹ không nên cho trẻ vừa ngủ vừa uống sữa ngọt hoặc đồ uống có đường. Nếu bé muốn, có thể thay bằng nước lọc. Khi cho bé dùng núm vú giả thì cũng không nên nhúng vào bất cứ thứ gì ngọt như đường hoặc mật ong.

Nguồn: Parent

Theo Thu Phương/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Đang đánh răng thì đột nhiên 1 chiếc răng rơi xuống, cô gái 28 tuổi phải nhổ bỏ hàm trên vì bệnh nguy hiểm

Sống khỏe - 08/01

Đang đánh răng thì đột nhiên 1 chiếc răng rơi xuống, cô gái 28 tuổi phải nhổ bỏ hàm trên vì bệnh nguy hiểm

Cho dù răng bệnh nhân chưa rụng nhưng bắt buộc phải nhổ bỏ hàm răng trên để điều trị bệnh.

Đánh răng, uống nước lọc cũng buồn nôn và bí quyết giảm nghén đơn giản mà hiệu quả của mẹ bầu Hà Nội

Sống khỏe - 25/02

Đánh răng, uống nước lọc cũng buồn nôn và bí quyết giảm nghén đơn giản mà hiệu quả của mẹ bầu Hà Nội

Chị Nguyễn Thanh Trà, 27 tuổi ở Quận Hoàn Kiếm, Hà Nội đã tiết lộ rất nhiều bí quyết đáng học hỏi cho các mẹ bầu.

Mỗi ngày chỉ đánh răng 1 lần, bạn có nguy cơ cao mắc phải những vấn đề sau

Sống khỏe - 27/02

Mỗi ngày chỉ đánh răng 1 lần, bạn có nguy cơ cao mắc phải những vấn đề sau

Nếu bạn đang có thói quen lười đánh răng thì hãy thay đổi chúng ngay để tránh gặp phải những vấn đề dưới đây.

Tin cùng chuyên mục

Thấy bức tranh con gái 7 tuổi vẽ, bà mẹ hoảng hồn nhận ra sai lầm 'chết người' của mình và lên tiếng khẩn thiết cảnh báo phụ huynh

Sống khỏe - 09/03

Thấy bức tranh con gái 7 tuổi vẽ, bà mẹ hoảng hồn nhận ra sai lầm 'chết người' của mình và lên tiếng khẩn thiết cảnh báo phụ huynh

Những lời chia sẻ thật tâm và cũng rất thực tế của bà mẹ đã thu hút sự chú ý của cư dân mạng với hàng trăm ngàn lượt chia sẻ và bình luận.

Con sinh mới hơn 3 tháng thì vùng bụng bỗng nhô lên bất thường, cha mẹ khi biết được nguyên nhân liền vô cùng suy sụp

Sống khỏe - 07/03

Con sinh mới hơn 3 tháng thì vùng bụng bỗng nhô lên bất thường, cha mẹ khi biết được nguyên nhân liền vô cùng suy sụp

Sau khi sinh bé ra hơn 30 ngày, bố mẹ đã phát hiện bụng của Tiểu Vũ có dấu hiệu bất thường.

Lần nào xuất hiện con gái Tăng Thành Hà cũng ăn vận đơn giản, nhưng nữ diễn viên lại bật mí đặc điểm thú vị của cô bé

Sống khỏe - 07/03

Lần nào xuất hiện con gái Tăng Thành Hà cũng ăn vận đơn giản, nhưng nữ diễn viên lại bật mí đặc điểm thú vị của cô bé

Tăng Thanh Hà khoe đôi chân của con gái nhỏ gần 2 tuổi đã dài miên man và bật mí 1 đặc điểm thú vị của cô bé.

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con

Sống khỏe - 07/03

Á hậu Tú Anh chia sẻ bí quyết giảm cân đơn giản mà hiệu quả, nhanh chóng lấy lại vóc dáng chỉ sau 1 tháng sinh con

Khi vừa sinh con được hơn 1 tháng, Á hậu Việt Nam 2012 đã khiến nhiều người trầm trồ, ngưỡng mộ khi xuất hiện với nhan sắc vô cùng xinh đẹp và vóc dáng thon thả.

Con thở khò khè và suýt chút mất mạng, mẹ lên tiếng cảnh báo về món ăn vặt đứa trẻ nào cũng ghiền lại là nguy cơ

Sống khỏe - 05/03

Con thở khò khè và suýt chút mất mạng, mẹ lên tiếng cảnh báo về món ăn vặt đứa trẻ nào cũng ghiền lại là nguy cơ

Người mẹ này đã biết có điều không ổn khi nghe thấy tiếng ho của con trai mình khá lạ, không giống bình thường chút nào.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật