CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Da căng bóng, mịn màng như gái 20 nhờ 'bí quyết' massage của người Nhật

Vui khỏe - 14/07

Phương pháp massage Zogan của người Nhật có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu; làm săn chắc cơ mặt; trẻ hóa làn da

Da căng bóng, mịn màng như gái 20 nhờ 'bí quyết' massage của người Nhật - ảnh 1

Bước 1: Bôi kem có chứa dầu để làm sạch da mặt

Bước 2: Làm mịn cùng trán, ấn các ngón tay vào trung tâm vùng trán và giữ 3 giây, di chuyển bàn tay xuống thái dương. Sau đó kéo xuống vùng xương quai xanh, đặt các ngón tay trở lại vùng giữa trán. Sau đó lại di chuyển bàn tay xuống thái dương.

Bước 3: Nâng khóe môi. Đặt các ngón tay ở vùng giữa cằm, thực hiện vuốt ngược quanh vùng môi. Về vị trí ban đầu, di chuyển xung quanh môi.

Bước 4: Massage tạo form dáng vùng mũi

Đặt các ngón tay vào 2 bên cánh mũi, thực hiện 5 lần trượt từ dưới lên trên.

Di chuyển các ngón tay của bạn từ mũi ra phần xương gò má 5 lần.

Bước 5: Loại bỏ nọng cằm

Đặt bàn tay ở phía dưới cằm, di chuyển tay lên tai với áp lực mạnh, lặp lại với phần cằm ngược lại.

Bước 6: Xóa nếp nhăn khóe miệng khi cười

Đặt 2 ngón tay cái dưới cằm, các ngón tay còn lại tiếp xúc ngang với mũi, di chuyển 2 tay ngang sang 2 bên tai.

Mời độc giả xem video chi tiết:

*Theo Brightside

Theo Linh Chi/Kiều Trần / Trí Thức Trẻ/Ttvn.vn (soha)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

13 tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng

Sống Khỏe - 23/08

13 tuyệt chiêu giúp nàng ngăn ngừa nếp nhăn khóe miệng

Nếu muốn có khóe miệng xinh xắn, nàng nên có một giấc ngủ sâu, massage da mặt nhẹ nhàng và dưỡng làn môi mềm mịn với mật ong hoặc đu đủ.

Mẹo xóa tan nếp nhăn chỉ với 2 viên vitamin E

Hai Anh - 21/03

Mẹo xóa tan nếp nhăn chỉ với 2 viên vitamin E

Dùng gel lô hội trộn với dầu vitamin E để làm kem dưỡng ngày và trộn trực tiếp dầu vitamin E vào kem dưỡng có sẵn để dùng ban đêm. (Nguồn: Ngoisao).

Thực phẩm chống nếp nhăn

Sống Khỏe - 29/04

Thực phẩm chống nếp nhăn

Các chuyên gia về thực phẩm khuyến cáo người dân cần lựa chọn những loại sản phẩm tự nhiên để duy trì vẻ đẹp và sự trẻ trung của làn da. Dưới đây là những loại thực phẩm chống nếp nhăn và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Video có thể bạn quan tâm

  

7 bí quyết giúp giảm nếp nhăn

Hãy thực hiện những bí quyết giảm nếp nhăn này trước khi quá muộn nhé. (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

50 tuổi trẻ như gái son 20 nhờ bài tập 'lạ đời'

0988***585 - 13/07

50 tuổi trẻ như gái son 20 nhờ bài tập 'lạ đời'

Trong chế độ tập luyện hàng ngày, Ye Wen dành ra khoảng thời gian nhất định cho việc tập bơi để giúp thân thể săn chắc.

World Cup: Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học?

0988***585 - 13/07

World Cup: Làm gì để điều chỉnh đồng hồ sinh học?

World Cup sắp kết thúc, cũng là lúc cơ thể cần được cân bằng lại nhịp sinh học, sau chuỗi ngày thức đêm và buổi sáng tỉnh dậy thiếu tỉnh táo, mệt mỏi. Việc này không khó, chỉ cần nỗ lực rèn luyện một chút, ai cũng có thể thay đổi nhịp sinh học của cơ thể.

Tập luyện chống béo phì

0988***585 - 13/07

Tập luyện chống béo phì

Đạp xe, các bài tập thể dục dưới nước, bơi, nhất là ở biển hoặc các bể tạo sóng là những loại hình tập luyện dễ thực hiện và đặc biệt hữu ích...

Các liệu pháp làm mờ tàn nhang

0982***815 - 12/07

Các liệu pháp làm mờ tàn nhang

Tuy tàn nhang không gây hại sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng về mặt thẩm mỹ, khiến không ít người, đặc biệt là phái đẹp băn khoăn và lo lắng!

Tự ti vì thân hình mũm mĩm, cô gái trẻ quyết tâm giảm mỡ tăng cơ, chữa khỏi bệnh và còn trở thành HLV fitness

0988***585 - 12/07

Tự ti vì thân hình mũm mĩm, cô gái trẻ quyết tâm giảm mỡ tăng cơ, chữa khỏi bệnh và còn trở thành HLV fitness

Vân Anh đã xóa tan suy nghĩ của mọi người: Mục tiêu của chúng ta - những người muốn khỏe đẹp là giảm mỡ tăng cơ chứ không phải áp đặt vào cân nặng như nhiều người luôn nghĩ.

Tin mới

Mối nguy với trẻ em từ chó nhà nuôi

Sống khỏe - 20/07

Mối nguy với trẻ em từ chó nhà nuôi

Các bệnh viện tiếp nhận nhiều ca cấp cứu bệnh nhi bị chó tấn công, có trường hợp tử vong vì chó cắn gây sốc, mất máu.

Gừng - Gia vị quen thuộc, nhiều tác dụng không ngờ

Sống khỏe - 20/07

Gừng - Gia vị quen thuộc, nhiều tác dụng không ngờ

Gừng là một trong những hương vị ẩm thực phổ biến nhất trên thế giới. Mùi thơm mạnh mẽ, vị cay nồng nàn của gừng là một yếu tố thiết yếu trong các món ăn Ấn Độ, Thái Lan.

Ai nên và không nên 'xuất binh'?

Sống khỏe - 20/07

Ai nên và không nên 'xuất binh'?

Vì lợi ích của sức khỏe và tuổi thọ, bạn có thể băn khoăn giữa việc nên 'xuất binh' hay nên 'bế tinh' khi cuộc yêu đạt đỉnh. Lời khuyên hữu ích sẽ có trong bài viết dưới đây.

Làm sao để bé 10 tuổi tăng chiều cao?

Sống khỏe - 20/07

Làm sao để bé 10 tuổi tăng chiều cao?

Con gái tôi 10 tuổi, trông hơi mập và bụng to, cao 1,34 m, nặng 43 kg, thấp hơn các bạn trong lớp nhiều.

Phụ huynh Anh xếp hàng từ 3h sáng để xin cho con ăn miễn phí ở trường

Sống khỏe - 20/07

Phụ huynh Anh xếp hàng từ 3h sáng để xin cho con ăn miễn phí ở trường

Để con được vào câu lạc bộ ăn sáng miễn phí, nhiều phụ huynh ở thủ phủ xứ Wales phải chầu trực từ nửa đêm trước cổng trường tiểu học.

Xem thêm

Video nổi bật