CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông!

Sống đẹp - 06/11

Nguyên nhân chính nằm ở sự thiếu hiểu biết khi chăm sóc da vào mùa lạnh của rất nhiều người.

Câu trả lời là do chính cách chăm sóc da sai lầm của chủ nhân, khiến làn da khỏe mạnh dễ bị tổn thương, bong tróc khi mùa đông đến.

Uống ít nước

Nhiều người cho rằng mùa hè đổ mồ hôi nên cần uống nước để bù lại lượng nước đã mất, còn mùa đông, rét căm căm thì cần gì. Tuy nhiên, cách suy nghĩ này không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Bạn nên biết rằng da luôn cần được dưỡng ẩm, và cách tốt nhất chính là uống nước. Vì vậy vào mùa đông, nếu bạn không uống nước, da sẽ bị khô đi nhanh chóng và dễ bị nứt nẻ. Do đó, bạn nên tích cực bổ sung nước vào mùa đông để tránh tình trạng này.

Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông! - ảnh 1

Uống nước mùa đông quan trọng không kém mùa hè

Mặc đồ bó sát

Có người quan niệm rằng càng mặc đồ bó thì càng… ấm nên đã vô tình gây hại cho làn da. Bởi lẽ khi mặc đồ bó, da sẽ rất dễ bị kích ứng, tăng nguy cơ nứt nẻ, thậm chí là gây hại cho quá trình tuần hoàn máu dưới da. Khi vào đông, tốt nhất bạn chỉ nên mặc những đồ vừa vặn, tránh chèn ép làn da của mình.

Ít vận động

Mùa đông lạnh tê tái, ai mà thích dậy sớm tập thể dục cơ chứ? Đây là suy nghĩ rất đúng đắn của nhiều người, tuy nhiên vẫn có điều cần xem xét. Nếu muốn tốt cho làn da, bạn nên vận động. Tất nhiên, bạn không cần dậy sớm tập thể dục. Bạn có thể dậy đúng giờ đi làm, nhưng thay vì đi xe máy, hãy đi xe đạp. Đến nơi, đừng chen chúc vào thang máy mà hãy đi thang bộ. Nói chung, bạn vận động càng nhiều thì da càng khỏe mạnh, do đó hãy tìm cơ hội để tập luyện cho mùa đông tới.

Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông! - ảnh 2

Đừng nằm 1 chỗ, hãy đứng lên vận động đi!

Lạm dụng nước hoa

Nước hoa có thể coi là phương pháp giúp phái đẹp trở nên thu hút hơn, nhưng không có nghĩa là nó có lợi cho da. Một trong số những thành phần của nước hoa là cồn, có 'tác dụng' kích ứng và làm da khô nẻ. Đông đến, bạn nên hạn chế sử dụng loại mỹ phẩm này. Tuy nhiên, nếu bạn cần đến nó thì đừng xịt trực tiếp lên da, hãy xịt lên quần áo. Đối với những người da nhạy cảm hay dị ứng với thành phần nước hoa thì tốt nhất là nên tránh xa cách này.

Kì cọ quá đà

Mùa đông khiến nhiều người ngại tắm, nên mỗi khi tắm phải kì cọ thật mạnh, và dụng cụ thường là bông tắm. Nhìn bề ngoài, những cục bông này rất mềm mại, tuy nhiên, bề mặt lưới của nó lại dễ khiến da bị xước nếu chà xát mạnh. Với những ai da khô thì lại càng nguy hiểm bởi nó khiến da bị tổn thương nặng thêm.

Da khô nứt nẻ: Đừng đổ lỗi cho mùa đông! - ảnh 3

Kì mạnh bằng bông tắm dễ làm da bị thương tổn

Dùng kem dưỡng đặc

Nhược điểm của những loại kem này là thẩm thấu lâu vì độ đặc khiến lỗ chân lông bị tắc. Nguy hiểm hơn, càng bôi nhiều, da càng bị khô nứt và nổi mụn. Tốt nhất các quý cô nên sử dụng các loại nước dưỡng da như nước hoa hồng, toner dạng xịt để chăm sóc da nhẹ nhàng. Ngoài ra, các loại serum cũng mang lại hiệu quả cao khi dưỡng da vào mùa lạnh.

>>Xem thêm:

Thay đổi những thói quen 'tàn phá' da vào mùa đông

Infographic: Cách bảo dưỡng từng loại da

Ảnh minh họa: Internet

Lan Anh (TH)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Ngừa viêm da cơ địa mùa lạnh

Sống khỏe - 26/02

Ngừa viêm da cơ địa mùa lạnh

Viêm da dị ứng là tổn thương viêm cấp hay mạn tính, thường gặp ở người có cơ địa dị ứng cho nên còn được gọi là viêm da cơ địa.

Video có thể bạn quan tâm

  

Trang điểm cho làn da trắng hồng

Bạn có thể tự trang điểm cho mình để có một làn da trắng hồng rạng rỡ đấy nhé video: Youtube). .

Tin cùng chuyên mục

Bí quyết đảm bảo chế độ tập luyện trong mùa đông

Sống khỏe - 03/11

Bí quyết đảm bảo chế độ tập luyện trong mùa đông

Thoạt nghe có vẻ 'e ngại', nhưng mọi thứ sẽ trở nên 'dễ dàng' hơn nếu bạn biết điều chỉnh chế độ luyện tập!

12 cách tăng hoạt động thể chất tại nhà

Sống khỏe - 01/11

12 cách tăng hoạt động thể chất tại nhà

Công việc nhà không chỉ giúp nhà cửa sạch đẹp hơn mà còn mang lại lợi ích về sức khỏe và tinh thần cho bạn.

7 thói quen phổ biến cản trở việc giảm cân

Sống khỏe - 26/10

7 thói quen phổ biến cản trở việc giảm cân

Nếu bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến hoặc thực hiện giảm cân, chắc chắn sẽ biết rằng đây là một công việc không hề đơn giản.

Ảnh động: Khi người lớn dính... phốt

Sống khỏe - 24/10

Ảnh động: Khi người lớn dính... phốt

Những pha hành động cực hài hước khiến nhiều người phải đỏ mặt xấu hổ.

Mẹo hay giúp tiết kiệm thời gian và hạnh phúc hơn

Sống khỏe - 24/10

Mẹo hay giúp tiết kiệm thời gian và hạnh phúc hơn

Thời gian là vàng là bạc, vì vậy tiết kiệm và sử dụng thời gian hợp lý sẽ góp phần đáng kể vào thành công của bạn.

Tin mới

Ung thư dạ dày do thói quen ăn mặn, lười khám bệnh

Sống khỏe - 29 phút trước

Ung thư dạ dày do thói quen ăn mặn, lười khám bệnh

Ung thư dạ dày là bệnh ung thư phổ biến ở Việt Nam và đang ngày càng trẻ hóa, bệnh nhân thường chủ quan không đến bệnh viện khi có các dấu hiệu.

Nắng nóng, cảnh giác cao với bệnh viêm não Nhật Bản

Sống khỏe - 1h29 phút trước

Nắng nóng, cảnh giác cao với bệnh viêm não Nhật Bản

Mùa hè đang đến, bệnh viêm não có nguy cơ bùng phát, đặc biệt là viêm não Nhật Bản.

Cá chép - món ăn lợi thủy, tiêu thũng

Sống khỏe - 3h29 phút trước

Cá chép - món ăn lợi thủy, tiêu thũng

Cá chép là thực phẩm rất được ưa chuộng, có thể chế biến thành món ngon với mùi thơm và hương vị đặc trưng.

Ngày Rằm tôi làm mâm cơm chay, mẹ chồng tấm tắc khen vừa ngon vừa đẹp!

Sống khỏe - 3h30 phút trước

Ngày Rằm tôi làm mâm cơm chay, mẹ chồng tấm tắc khen vừa ngon vừa đẹp!

Mâm cơm chay tôi chuẩn bị cũng khá nhanh, tuy nhiên cách bày các món đẹp mắt đã giúp tôi 'ghi điểm' với mẹ chồng!

Xem thêm

Video nổi bật