CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Danh sách thực phẩm cực ít calo tốt cho giảm cân

Điều cần biết - 10/02

Nếu bạn đang băn khoăn không biết 'điền' loại thực phẩm nào vào danh sách đồ ăn giảm cân của mình thì hãy tham khảo nhé!

Những thực phẩm này chứa rất ít calo nhưng lại bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp bạn giảm cân an toàn và khỏe mạnh!

Danh sách thực phẩm cực ít calo tốt cho giảm cân - ảnh 1
Danh sách thực phẩm cực ít calo tốt cho giảm cân - ảnh 2

Theo Dorayaki/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Tin liên quan

Những loại thực phẩm ít calo giúp no nhanh

Sống Khỏe - 30/07

Những loại thực phẩm ít calo giúp no nhanh

Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm này mà không sợ béo.

Top thực phẩm siêu tốt chứa cực ít calo

Sống Khỏe - 21/10

Top thực phẩm siêu tốt chứa cực ít calo

Bạn dễ dàng kiềm chế những cơn thèm đồ ăn mà vẫn không lo bị béo với 9 ý tưởng cực tốt cho sức khỏe.

Video có thể bạn quan tâm

  

Những cách đốt cháy calo mà bạn không ngờ tới

Có những cách đơn giản, nhưng rất hiệu quả mà bạn không ngờ tới để giải phóng năng lượng cho cơ thể? (Việt hóa bởi Ánh Tuyết/SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Sống Khỏe - 20/01

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ. Một trong những cách kiểm soát đột quỵ chính là lựa chọn nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Điều cần phải biết khi dùng nấm làm thực phẩm

Sống Khỏe - 20/01

Điều cần phải biết khi dùng nấm làm thực phẩm

Nấm là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng vì giàu chất dinh dưỡng. Để chế biến nấm đúng cách, bạn cần lưu ý những điểm dưới đây.

Sai lầm dễ mắc khi ăn sáng khiến suy giảm tuổi thọ

Sống Khỏe - 14/01

Sai lầm dễ mắc khi ăn sáng khiến suy giảm tuổi thọ

Ăn sáng sao cho đúng cách là điều bạn cần phải lưu ý nếu muốn thực sự khỏe mạnh.

Lợi ích 'vàng' của quả bưởi có thể bạn chưa biết

Sống Khỏe - 14/01

Lợi ích 'vàng' của quả bưởi có thể bạn chưa biết

Bưởi là một loại trái cây quen thuộc rất có lợi cho sức khoẻ. Cùng khám phá những công dụng tuyệt vời ít ai biết của bưởi.

10 thực phẩm 'vàng' giàu chất xơ trị táo bón

Sống Khỏe - 07/01

10 thực phẩm 'vàng' giàu chất xơ trị táo bón

Theo Boldsky, súp lơ xanh, quả lê hay chuối... giàu chất xơ nên được xem là những thực phẩm hữu hiệu trị chứng táo bón.

Tin mới

Phát hiện các bệnh do ngộ độc thực phẩm

Sống khỏe - 2h38 phút trước

Phát hiện các bệnh do ngộ độc thực phẩm

Ngộ độc thực phẩm đang trở thành nỗi lo hàng đầu của người dân, bởi đây là nguyên nhân gây nhiều căn bệnh đường tiêu hóa. Và nó cũng được cho là nguyên nhân gây ra các căn bệnh ung thư.

Sau tết, nói chuyện về cái 'bụng bia'

Sống khỏe - 3h7 phút trước

Sau tết, nói chuyện về cái 'bụng bia'

Bụng bự đang là nỗi lo lắng của nhiều quý ông. Dịp tết, do phải uống nhiều rượu, bia, ăn đồ ngon, nỗi lo này càng tăng. Làm thế nào đây?

Số người chết do tai nạn giao thông tiếp tục tăng ngày 4 Tết

Sống khỏe - 3h9 phút trước

Số người chết do tai nạn giao thông tiếp tục tăng ngày 4 Tết

Trong ngày 19/2 (tức ngày 4 Tết Mậu Tuất), toàn quốc xảy ra 29 vụ tai nạn giao thông, làm chết 24 người, bị thương 37 người.

Những hiểu lầm ngớ ngẩn về tình dục

Sống khỏe - 3h30 phút trước

Những hiểu lầm ngớ ngẩn về tình dục

Ở cả nam giới và phụ nữ, serotonin - chất dẫn truyền thần kinh - đem lại cảm giác hưng phấn trong tiết trời ấm áp với ánh nắng mặt trời.

Những lưu ý dành cho người bệnh tiểu đường trong dịp nghỉ dài

Sống khỏe - 4h53 phút trước

Những lưu ý dành cho người bệnh tiểu đường trong dịp nghỉ dài

Thời gian Tết, ăn uống, ngủ nghỉ không được điều độ, vì vậy, một số bệnh mãn tính như tiểu đường có thể bị ảnh hưởng.

Xem thêm

Video nổi bật