CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây viêm loét dạ dày mà nhiều người không hề hay biết

Sống khỏe mạnh - 11/01

Bệnh viêm loét dạ dày đang ngày càng phổ biến hơn nên ngay từ bây giờ, bạn cần chú ý phòng tránh bệnh bằng cách thay đổi một số thói quen sau.

Viêm loét dạ dày thường xảy ra khi cơ thể dư thừa axit dạ dày, vi khuẩn hoặc độc tố tích tụ làm tổn thương niêm mạc tá tràng. Đặc biệt, có một số nguyên nhân lại đến từ chính những thói quen thường gặp trong cuộc sống hàng ngày mà bạn cần sửa ngay từ bây giờ.

Ăn mặn thường xuyên

Một chế độ ăn uống không cân bằng cũng có thể ảnh hưởng lớn tới dạ dày của bạn. Theo đó, những người thường có thói quen ăn mặn như tiêu thụ nhiều thịt, cá muối... sẽ làm tổn hại lớn tới lớp niêm mạc dạ dày, từ đó khiến dạ dày dễ bị tổn thương. Đây cũng chính là điều kiện thuận lợi giúp vi khuẩn HP phát triển và gây bệnh. Do vậy, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình và nên bổ sung nhiều rau xanh để hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn.

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây viêm loét dạ dày mà nhiều người không hề hay biết - ảnh 1

Căng thẳng quá mức

Căng thẳng cũng có thể là một nguyên nhân xấu gây viêm loét dạ dày mà bạn không hề nghĩ tới. Từ áp lực công việc hay bất kỳ vấn đề nào trong cuộc sống hàng ngày khiến bạn gặp căng thẳng về thần kinh, từ đó dẫn đến tình trạng mất ngủ, ăn uống không ngon miệng...

Bên cạnh đó, người gặp căng thẳng còn dễ bị rối loạn tiết dịch ở dạ dày, nhất là với những người thức khuya thường xuyên. Vì ban đêm là thời điểm dạ dày tiết axit nhiều nên người mắc bệnh dạ dày mới hay bị đau về đêm. Vậy nên, với những người có tiền sử mắc bệnh dạ dày cần tránh thức khuya thường xuyên để không làm tình trạng bệnh thêm tồi tệ.

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây viêm loét dạ dày mà nhiều người không hề hay biết - ảnh 2

Dùng thuốc giảm đau bừa bãi

Đừng vô tư sử dụng thuốc giảm đau mà không hỏi qua ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa. Bởi điều này có thể là nguyên nhân xấu gây hại trực tiếp tới dạ dày. Một số loại thuốc giảm đau như aspirin hay ibuprofen sẽ gây kích thích niêm mạc đường tiêu hóa và làm viêm loét dạ dày của bạn. Chính vì vậy, bạn cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ chuyên khoa để nhận được liều lượng thuốc cho phép với bản thân. Ngoài ra, hãy đảm bảo đã ăn no trước khi uống thuốc.

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây viêm loét dạ dày mà nhiều người không hề hay biết - ảnh 3

Hút thuốc lá nhiều

Trong thuốc lá có chứa nicotin nên dễ làm gia tăng vi khuẩn HP trong dạ dày. Do đó, bạn cần tránh hút thuốc nhiều để không làm ảnh hưởng tới cơ quan dạ dày của mình

Đây là những nguyên nhân không ngờ gây viêm loét dạ dày mà nhiều người không hề hay biết - ảnh 4

Uống rượu bia

Tương tự như thuốc lá, trong rượu bia có chứa nhiều chất kích thích nên dễ làm sản sinh axit dạ dày và bào mòn lớp chất nhầy bao phủ niêm mạc dạ dày. Bởi vậy, bạn cần tránh tuyệt đối việc uống rượu bia để không làm ảnh hưởng tới dạ dày cũng như các cơ quan khác trong cơ thể.

Theo Gà/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tags:

Tin liên quan

Ăn gì khi bị viêm loét dạ dày?

Sống khỏe - 11/10

Ăn gì khi bị viêm loét dạ dày?

Nhờ có nguồn chất xơ dồi dào mà táo được xem là loại quả dùng trong việc hồi phục các vết loét dạ dày nhanh chóng.

Viêm loét dạ dày có chữa khỏi được không?

Sống khỏe - 12/07

Viêm loét dạ dày có chữa khỏi được không?

Viêm loét dạ dày là bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người lớn chiếm tỷ lệ cao hơn trẻ em. Bệnh do vi khuẩn Helicobacter Pylori gây nên.

Xoa bóp phòng viêm loét dạ dày - tá tràng

Sống khỏe - 30/11

Xoa bóp phòng viêm loét dạ dày - tá tràng

Bệnh loét dạ dày thuộc chứng ‘‘vị quản thống’’ trong Y học cổ truyền. Nguyên nhân của bệnh là do lo lắng thái quá, suy nghĩ, nóng giận kéo dài ảnh hưởng đến chức năng của tạng tỳ, vị; làm tỳ không kiện vận vị mất chức năng thu nạp dẫn đến khí trệ, huyết ứ, đau bụng, đầy bụng, chậm tiêu.

Video có thể bạn quan tâm

  

Khi đói, không nên ăn...

Khi đói bụng, tránh ăn cà chua, trái cây, sữa chua, uống nước ngọt hay uống sữa vì nguy cơ làm hại dạ dày, theo Demic.

Tin cùng chuyên mục

7 mẹo nhỏ giúp công cuộc trang điểm trở nên “dễ như ăn kẹo”, nàng công sở không biết thì chỉ có thiệt

Sống khỏe - 11/01

7 mẹo nhỏ giúp công cuộc trang điểm trở nên “dễ như ăn kẹo”, nàng công sở không biết thì chỉ có thiệt

Với 7 tips đơn giản sau đây, ngay cả cô nàng sở hữu trình makeup vụng về nhất cũng có thể tô điểm “ngon lành” cho khuôn mặt của mình.

Giấc ngủ trong phòng và chữa bệnh

Sống khỏe - 11/01

Giấc ngủ trong phòng và chữa bệnh

Giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người, nhưng ngủ như thế nào cho đúng cách, nói như y học cổ truyền phương Đông là hợp phép dưỡng sinh là điều không phải ai cũng biết.

Thiếu kali và sự ảnh hưởng đến cơ thể

Sống khỏe - 11/01

Thiếu kali và sự ảnh hưởng đến cơ thể

Kali là một khoáng chất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Thiếu hụt kali sẽ gây nhiều rối loạn, nặng có thể dẫn tới các biến chứng trầm trọng, thậm chí tử vong.

Dùng kem dưỡng ngay khi mặt còn ẩm, bước khóa ẩm sau khi rửa mặt quan trọng thế mà nàng nào cũng làm sai

Sống khỏe - 10/01

Dùng kem dưỡng ngay khi mặt còn ẩm, bước khóa ẩm sau khi rửa mặt quan trọng thế mà nàng nào cũng làm sai

Cùng với đó là khá nhiều lưu ý dưỡng da các nàng cần nhớ ngay sau bước làm sạch da.

Quy trình dưỡng da thế nào mới đúng cách? Học ngay từ những cô nàng Paris

Sống khỏe - 10/01

Quy trình dưỡng da thế nào mới đúng cách? Học ngay từ những cô nàng Paris

Nhắc đến phụ nữ Pháp, người ta nghĩ ngay đến những cô nàng theo chủ nghĩa minimalism, chính vì vậy họ luôn ưu tiên những gì tối giản nhất. Họ có thể tự tin xuống phố mà không cần trang điểm, có chăng chỉ là một chút son đỏ, cầu kỳ hơn là một chút mascara. Vì sao vậy? Bởi họ luôn biết cách để sở hữu

Tin mới

Ho, đau tức ngực… thủ phạm do hạt hoa quả chui vào phổi

Sống khỏe - 17/07

Ho, đau tức ngực… thủ phạm do hạt hoa quả chui vào phổi

Các bác sĩ của khoa Nội hô hấp (Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ) cho biết đã nội soi gắp dị vật là hạt vú sữa thành công cho một bệnh nhân.

Dự phòng bệnh lao cho trẻ có tiếp xúc với người bị lao

Sống khỏe - 17/07

Dự phòng bệnh lao cho trẻ có tiếp xúc với người bị lao

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, lợi ích của việc sàng lọc đối tượng để chẩn đoán và điều trị lao tiềm ẩn là giảm tỷ lệ lao tiềm ẩn chuyển sang thể lao bệnh, ngăn chặn nguồn lây, khống chế bệnh lao và nguy cơ về tác dụng phụ của thuốc, biến chứng tử vong…

Bão Danas tiến gần Biển Đông, gió giật cấp 10

Sống khỏe - 17/07

Bão Danas tiến gần Biển Đông, gió giật cấp 10

Hồi 13 giờ ngày 17/7, vị trí tâm bão ở vào khoảng 19,1 độ Vĩ Bắc; 123,5 độ Kinh Đông, trên vùng biển phía Đông Bắc đảo Lu-dông (Phi-líp-pin). Sức gió mạnh nhất vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 10.

Truy tìm nguyên nhân bé 3 tuổi tử vong sau 4 giờ cấp cứu

Sống khỏe - 17/07

Truy tìm nguyên nhân bé 3 tuổi tử vong sau 4 giờ cấp cứu

Em bé 3 tuổi chết ở Bệnh viện Nhi đồng 2 chưa lý giải được nguyên nhân tử vong sau 4 giờ nằm viện.

Triệt để như người Việt Nam: Cả cây chuối to vậy mà đến 2/3 dùng cho việc... ăn

Sống khỏe - 17/07

Triệt để như người Việt Nam: Cả cây chuối to vậy mà đến 2/3 dùng cho việc... ăn

Trừ bỏ phần thân và rễ thì dường như phần nào của cây chuối cũng được người Việt phục vụ cho sự nghiệp ăn uống.

Xem thêm

Video nổi bật