CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Dễ gặp tai họa vì ăn tỏi sai cách

Dinh dưỡng - 23/10

Tai họa với người bệnh gan khi ăn tỏi là thiếu máu, với đàn ông là tổn thương tinh binh có thể dẫn đến vô sinh...

Chúng ta đều biết công dụng tuyệt vời của tỏi đối với sức khỏe nhưng cũng như bao thực phẩm khác, tỏi cũng gây một số tác dụng phụ nếu chúng ta quá lạm dụng.

Dưới đây là một số ảnh hưởng không tốt nếu bạn quá 'nghiện' thực phẩm này.

Loét dạ dày

Ăn tỏi cùng thức ăn sẽ không gây nguy hại gì cho sức khỏe. Chỉ khi sử dụng thực phẩm này trong khi đói sẽ gây nên tình trạng loét dạ dày do hoạt chất allicin trong tỏi. Hoạt chất này hoạt động như một chất kháng sinh gây cảm giác nóng bụng.

Dễ bị loét dạ dày nếu ăn quá nhiều tỏi (Ảnh: Internet)

Kích thích da

Với những người có làn da nhạy cảm, chất allicin còn có khả năng gây dị ứng từ mạnh đến nhẹ như phát ban, đau rát, thậm chí là bỏng.

Đừng dại ăn tỏi với trứng

Khi chiên trứng với tỏi, thực phẩm này sẽ bị cháy, hình thành nên độc tố không có lợi cho sức khỏe

Dị ứng

Ở một số đối tượng, tình trạng dị ứng chỉ dừng lại với các triệu chứng đơn giản như ợ hơi, ợ nóng. Nhưng một số khác lại gây nguy hiểm đến tính mạng.

Kiêng kỵ đối với bệnh nhân viêm gan

Theo các nhà khoa học, một vài chất trong củ tỏi rất dễ gây kích thích hệ tiêu hóa cụ thể là dạ dày và ruột, gây ức chế tiết dịch ở dạ dày. Đối với những người bị viêm gan thì càng nên tránh sử dụng tỏi vì nó làm giảm hồng cầu cũng như nồng độ huyết sắc tố hemoglobin trong máu. Hậu quả cuối cùng là bệnh nhân này sẽ bị thiếu máu nghiêm trọng.

Tương tác thuốc

Tỏi có thể tương tác với một số thuốc chống đông máu nên những bệnh nhân chuẩn bị tiến hành phẫu thuật phải tránh sử dụng. 

Không nên ăn tỏi khi đã mọc mầm vì nó có thể gây ngộ độc (Ảnh: Internet)

Người có tiền sử các bệnh liên quan đến mắt

Đông y cho rằng, những người bị mắc bệnh liên quan đến thị lực như cận loạn thị không nên tiêu thụ tỏi quá nhiều.

Gây vô sinh

Có nhiều thông tin cho rằng, tỏi làm hại tế bào tinh trùng gây suy giảm sinh sản ở nam giới thâm chí gây vô sinh. Tuy nhiên, điều này vẫn gây tranh cãi trong giới y khoa; nhưng dù sao 'cẩn tắc vô áy náy', hãy cẩn thận khi dùng!

Không dùng nếu bị 'Tào Tháo đuổi'

Tỏi gây nên tình trạng tổn thương niêm mạc ruột rất không tốt cho hệ tiêu hóa cũng như quá trình bài tiết cặn bã khi bị tiêu chảy.

Ngộ độc

Cần hết sức thận trọng khi sử dụng tỏi đã lên mầm vì nó có nguy cơ gây độc tiềm ẩn. Dấu hiệu nhận biết ngộ độc tỏi là khó chịu trong dạ dày, nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời rất dễ gây tử vong.

Vậy ăn bao nhiêu tỏi là đủ?

Theo khuyến cáo từ các nhà khoa học, một người bình thường chỉ nên ăn 1 tép tỏi mỗi ngày là lý tưởng nhất.

>>> Xem thêm: 11 thực phẩm cần thận trọng khi sử dụng

Cách bóc tỏi không cần dùng dao

Ngọc Luyện (TH)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Người đẹp dáng chuẩn nhờ ăn đúng thời điểm

Sống khỏe - 20/10

Người đẹp dáng chuẩn nhờ ăn đúng thời điểm

Bí mật của một thân hình đẹp nằm ở chỗ ta biết ăn cái gì và ăn khi nào.

>> Xem 107 nội dung chuyên đề Thông tin cảnh báo

Tin cùng chuyên mục

Vì sao ăn ít mà cân nặng vẫn 'phi nhanh như ngựa'

Sống khỏe - 23/10

Vì sao ăn ít mà cân nặng vẫn 'phi nhanh như ngựa'

Cùng tìm hiểu những nguyên nhân khiến bạn ăn siêu ít mà cân nặng cứ tăng, tăng nữa, tăng mãi nhé!

Những người cấm kỵ không được ăn bắp cải

Sống khỏe - 23/10

Những người cấm kỵ không được ăn bắp cải

Vì sao những người bị bướu cổ và suy thận không được ăn bắp cải?

Những lợi ích ít ai ngờ của trái sung

Sống khỏe - 23/10

Những lợi ích ít ai ngờ của trái sung

Sung ngăn ngừa táo bón, hỗ trợ giảm cân, được coi là siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường...

Có 'siêu thực phẩm', sợ gì say rượu?

Sống khỏe - 22/10

Có 'siêu thực phẩm', sợ gì say rượu?

Nếu các loại men chống say rượu quá đắt đỏ hoặc không có sẵn thì thực phẩm là lựa chọn an toàn, hiệu quả để nói không với say xỉn.

Top thực phẩm vàng cho sức khỏe mùa đông

Sống khỏe - 22/10

Top thực phẩm vàng cho sức khỏe mùa đông

Mùa đông này, hãy quẳng gánh lo về hệ miễn dịch suy yếu bởi những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn khỏe mạnh trước mọi thời tiết.

Tin mới

Nước có styrene cao 3,65 lần quy chuẩn nguy hiểm đến mức nào?

Sống khỏe - 5h26 phút trước

Nước có styrene cao 3,65 lần quy chuẩn nguy hiểm đến mức nào?

Styrene có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe, thậm chí phá hủy gan, các mô thần kinh, dẫn tới ung thư.

Hà Nội: Cung cấp nước sạch miễn phí cho người dân bị ảnh hưởng từ nước sông Đà

Sống khỏe - 5h47 phút trước

Hà Nội: Cung cấp nước sạch miễn phí cho người dân bị ảnh hưởng từ nước sông Đà

UBND thành phố Hà Nội giao Công ty nước sạch Hà Nội hỗ trợ cấp nước miễn phí cho các khu vực dân cư bị ảnh hưởng từ nguồn nước Sông Đà.

Hai bé song sinh vừa chào đời đã tử vong sau khi tiêm vắc-xin viêm gan B

Sống khỏe - 5h55 phút trước

Hai bé song sinh vừa chào đời đã tử vong sau khi tiêm vắc-xin viêm gan B

Sáng 16/10, nguồn tin cho biết, tại bệnh viện Đa khoa khu vực Tây Bắc Nghệ An đã xảy ra vụ việc hai cháu bé song sinh tử vong sau khi tiêm vắc-xin viên gan B.

Gà nướng mật ong phiên bản siêu nhàn chỉ bằng nồi áp suất

Sống khỏe - 15/10

Gà nướng mật ong phiên bản siêu nhàn chỉ bằng nồi áp suất

Món gà nướng mật ong bóng bẩy siêu mềm sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình.

TP.HCM: Một phụ nữ tử vong sau khi căng da mặt tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam

Sống khỏe - 15/10

TP.HCM: Một phụ nữ tử vong sau khi căng da mặt tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam

Sở Y tế TP.HCM xác nhận một phụ nữ tử vong sau khi căng da mặt tại Bệnh viện Thẩm mỹ Kangnam.

Xem thêm

Video nổi bật