CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Điều cần biết về vắt và bảo quản sữa mẹ

Làm mẹ - 05/06

Để làm sữa bớt lạnh khi để trong tủ lạnh, có thể ngâm bình vào cốc nước nóng hoặc đặt dưới vòi nước nóng.

Vì một lý do nào đó không thể cho con bú trực tiếp được trong khi vẫn muốn tiếp tục duy trì nguồn sữa mẹ, mẹ có thể chuyển sang vắt sữa để con bú bằng bình. Dưới đây là cách vắt sữa và bảo quản sữa mẹ:

Chuẩn bị: Rửa tay sạch với xà phòng và nước. Bầu vú và vú cần được làm sạch trước khi vắt sữa. Bình và núm vú và máy vắt sữa (nếu sử dụng máy vắt sữa) phải diệt khuẩn một cách kỹ lưỡng. Chuẩn bị miếng vải sạch, nước ấm.

Vắt sữa

1. Vắt sữa bằng tay: Dùng miếng vải sạch thấm vào nước ấm sau đó mát-xa nhẹ nhàng rồi ấn hơi mạnh lên bầu ngực để sữa tiết ra bình.

Ưu điểm: Kinh tế, tiết kiệm, dễ dàng thực hiện

Hạn chế: Sữa không vắt được nhiều. Chỉ phù hợp với những bà mẹ xa con trong 4-5 giờ.

2. Vắt sữa bằng máy thông thường: Đặt máy vắt vào bầu vú, dùng tay và cổ tay kéo nhẹ để rút sữa vào bình.

Ưu điểm: Kinh tế, tiết kiệm, dễ dàng thực hiện

Hạn chế: Nguy cơ nhiễm trùng vú. Sữa không vắt được nhiều. Chỉ phù hợp với những bà mẹ xa con trong 4-5 giờ.

3. Vắt sữa bằng máy điện: Đây là một loại máy sử dụng pin hoặc điện, chuyên để vắt sữa mẹ cho bé.

Ưu điểm: Vắt sữa nhanh và nhiều hơn rất nhiều so với vắt tay hay máy thường. Các bà mẹ có thể thoải mái đi làm hoặc đi vắng từ sáng đến tối mà không phải lo thiếu sữa cho con.

Chú ý: Cần phải có dụng cụ và nơi bảo quản sữa thật tốt để đảm bảo vệ sinh và an toàn

Cách bảo quản sữa:

Sữa mẹ có thể được bảo quản trong bình thủy tinh sạch hoặc bình nhựa cứng có nắp đậy.

Vắt sữa ra bình là cách để đảm bảo nguồn sữa cho bé khi mẹ đi vắng

Lưu ý sau mỗi lần vắt sữa:

1. Ghi ngày tháng lên bình sữa bao gồm cả tên của con mình (nếu như các bà mẹ gửi con)

2. Lắc nhẹ bình để sữa mẹ được trộn đều. Tuy vậy không nên lắc nhiều vì có thể làm mất một số thành phần dinh dưỡng trong sữa mẹ.

3. Bảo quản sữa trong tủ lạnh hoặc những nơi có nhiệt độ mát.

Cách sử dụng sữa đã vắt

1. Để làm sữa bớt lạnh khi để trong tủ lạnh, có thể ngâm bình vào cốc nước nóng hoặc đặt dưới vòi nước nóng.

Không nên làm nóng sữa bằng lò vi sóng. Lò vi sóng có thể tạo ra các điểm nóng làm cháy da/miệng bé và làm hỏng các thành phần trong sữa.

2. Lắc sữa và kiểm tra nhiệt độ bằng cách đổ nhẹ một ít sữa lên cổ tay bạn. Khi thấy ấm ấm là lúc sữa có thể cho trẻ bú được.

3. Chỉ nên sử dụng sữa vắt ra trong vòng 24 giờ.

Ảnh minh họa: Internet

Theo Thùy Chi

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Làm thế nào để bảo vệ nguồn sữa mẹ?

Sống khỏe - 12/03

Làm thế nào để bảo vệ nguồn sữa mẹ?

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng vô cùng quý giá. Việc duy trì và tăng cường về số lượng, chất lượng sữa mẹ là rất cần thiết.

8 bí quyết nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ

Sống khỏe - 21/03

8 bí quyết nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ

Sau khi sinh, bạn nên để con nằm cạnh mẹ hoặc đặt lên ngực. Bé sẽ có phản xạ tìm ti để bú.

Sữa mẹ: Vắc-xin quý nhất cho con

Sống khỏe - 14/04

Sữa mẹ: Vắc-xin quý nhất cho con

Cho trẻ bú mẹ sớm và thường xuyên giúp ổn định nhiệt độ, tần suất hô hấp và nồng độ đường trong máu của trẻ.

Tin cùng chuyên mục

Bé 8 tháng tuổi sốt khi mọc răng

Sống khỏe - 04/06

Bé 8 tháng tuổi sốt khi mọc răng

Trẻ mọc răng thường chỉ sốt nhẹ trên 38,5 độ C trong 2-3 ngày rồi tự khỏi.

Vận động cùng bé

Sống khỏe - 03/06

Vận động cùng bé

Các bác sĩ Nhật Bản khuyên rằng, muốn con 'ăn ngon, ngủ kỹ' thì cha mẹ nên cho con dậy sớm và vận động nhiều vào buổi sáng.

Cảnh giác trẻ ngộ độc... thuốc

Sống khỏe - 03/06

Cảnh giác trẻ ngộ độc... thuốc

Khi sử dụng quá hàm lượng quy định, nó tác động lên thần kinh trung ương, có thể dẫn đến tử vong nếu không điều trị kịp thời.

Ngăn ngừa sâu răng cho bé

Sống khỏe - 02/06

Ngăn ngừa sâu răng cho bé

Theo Trung tâm ngăn ngừa và kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ, sâu răng là 1 trong những bệnh viêm nhiễm mãn tính phổ biến ở trẻ nhỏ.

Mẹ nên làm gì khi bé khàn giọng?

Sống khỏe - 02/06

Mẹ nên làm gì khi bé khàn giọng?

Con trai cháu được 30 tháng tuổi. Hai ngày nay bé bị khàn giọng, mất tiếng, đau họng. Cháu nên cho bé uống thuốc gì?

Tin mới

Những bữa cơm khiến bao người vừa ngưỡng mộ vừa ghen tị, làm MXH 'phát sốt' tuần qua

Sống khỏe - 39 phút trước

Những bữa cơm khiến bao người vừa ngưỡng mộ vừa ghen tị, làm MXH 'phát sốt' tuần qua

Giữa bộn bề cuộc sống, giữa thời tiết nắng gắt mưa rào ngập đường ngập phố, giữa những mệt mỏi thời bão giá leo thang, liệu nơi nào ấm áp hơn căn nhà nhỏ, có bữa cơm đoàn viên luôn chờ đợi chúng ta?

Bác sĩ 30 năm chuyên 'cắt' ung thư ruột: Ăn sai cách tạo điều kiện cho ung thư sinh sôi

Sống khỏe - 1h55 phút trước

Bác sĩ 30 năm chuyên 'cắt' ung thư ruột: Ăn sai cách tạo điều kiện cho ung thư sinh sôi

Ăn uống không đúng cách chính là một trong những nguyên nhân gây hại lớn cho sức khỏe đường ruột, sinh ra bệnh tật. Lời khuyên của BS chuyên phẫu thuật ung thư rất đáng tham khảo.

Phổi của người hút thuốc lá và người không hút thuốc lá khác nhau như thế nào?

Sống khỏe - 1h56 phút trước

Phổi của người hút thuốc lá và người không hút thuốc lá khác nhau như thế nào?

Ai cũng biết rằng người hút thuốc lá sẽ có nguy cơ bị ung thư phổi ở tất cả các dạng cao hơn người không hút thuốc lá.

Trung Bộ và nam Trung Bộ nắng nóng gay gắt, Bắc Bộ mưa lớn

Sống khỏe - 1h57 phút trước

Trung Bộ và nam Trung Bộ nắng nóng gay gắt, Bắc Bộ mưa lớn

Theo Trung tâm dự báo Khí tượng - Thủy văn quốc gia, do ảnh hưởng của rãnh áp thấp kết hợp hội tụ gió từ mực 1.500 m đến 5.000 m, hôm nay (22/8), ở khu vực phía đông Bắc Bộ và các tỉnh Sơn La, Hòa Bình, Thanh Hóa, Nghệ An có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to và dông (lượng mưa 30 đến 70 mm/24 giờ,

Nữ điều dưỡng gần 30 năm chăm sóc bệnh nhân nguy kịch: Cứ stress là… đọc thơ

Sống khỏe - 1h58 phút trước

Nữ điều dưỡng gần 30 năm chăm sóc bệnh nhân nguy kịch: Cứ stress là… đọc thơ

Gần 30 năm chăm sóc cho hàng ngàn bệnh nhân đối mặt với tử thần, đặt lên vai áp lực công việc khổng lồ khiến nữ điều dưỡng nghĩ ra cách để vượt qua khó khăn, đồng thời truyền cảm hứng cho những người xung quanh. Đó là, cứ stress chị lại đọc thơ.

Xem thêm

Video nổi bật