CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X
Tags: protein

Tin liên quan

6 loại rau xanh giàu protein giúp xây dựng cơ bắp

Sống Khỏe - 17/02

6 loại rau xanh giàu protein giúp xây dựng cơ bắp

Rau bina, cải xoăn, cải bắp, súp lơ xanh là những loại rau rất giàu protein, giúp bạn tăng cơ bắp nhanh chóng, đồng thời cung cấp năng lượng cho cơ thể.

14 thực phẩm giúp cung cấp đủ protein cho cơ thể không thua kém gì thịt

Sống Khỏe - 04/04

14 thực phẩm giúp cung cấp đủ protein cho cơ thể không thua kém gì thịt

Không phải cứ ăn thịt mới giúp cung cấp protein đâu nhé, bởi bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng cho cơ thể bằng 14 loại thực phẩm sau đây.

Những sự thật về protein nhiều người vẫn hiểu lầm

Sống Khỏe - 21/05

Những sự thật về protein nhiều người vẫn hiểu lầm

Dù là hợp chất quan trọng và thiết yếu cho sự phát triển của các khối cơ, không nhiều người thực sự hiểu rõ về protein.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tiêu thụ protein quá nhiều, bạn sẽ...

Protein là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng tiêu thụ quá mức cho phép có thể gây hại tới sức khỏe (video: zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

Vì sao ngày Tết Đoan ngọ lại ăn bánh tro (bánh gio)?

Sống Khỏe - 30/05

Vì sao ngày Tết Đoan ngọ lại ăn bánh tro (bánh gio)?

Theo Lương y Phó Thuần Hương, tập quán của người dân Việt Nam ở cả 2 miền Nam, Bắc thì đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) phải làm một số bánh trong đó có bánh tro (bánh gio).

4 tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của rượu nếp trong ngày Tết Đoan ngọ

Sống Khỏe - 30/05

4 tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của rượu nếp trong ngày Tết Đoan ngọ

Mùng 5/5 âm lịch là ngày Tết Đoan ngọ. Theo quan niệm xa xưa, người dân thường dùng rượu nếp để 'giết sâu bọ' cư trú trong hệ tiêu hóa.

Đường có liên quan đến một số loại ung thư

Sống Khỏe - 30/05

Đường có liên quan đến một số loại ung thư

Một nghiên cứu mới của Đại học Texas ở Dallas đã tìm ra mối liên quan không ngờ giữa đường (glucose) và một số loại ung thư.

Nên cúng vào giờ nào trong ngày Tết Đoan ngọ 5/5?

Sống Khỏe - 30/05

Nên cúng vào giờ nào trong ngày Tết Đoan ngọ 5/5?

Tết Đoan ngọ hay dân gian thường gọi là ngày Giết sâu bọ có ý nghĩa đặc biệt trong văn hóa tâm linh của người Việt.

Vải thiều chống lão hóa, giúp đẹp da, mượt tóc

Sống Khỏe - 29/05

Vải thiều chống lão hóa, giúp đẹp da, mượt tóc

Vải thiều là 'thần dược' cho sắc đẹp đối với những ai muốn giảm cân. Vải thiều ngoài rất ngon miệng còn chống nếp nhăn, giúp mượt tóc.

Tin mới

Những cách thanh lọc cơ thể phổ biến

Sống khỏe - 4h56 phút trước

Những cách thanh lọc cơ thể phổ biến

Phương pháp thanh lọc cơ thể detox khuyến khích dùng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước và chất xơ, uống nhiều nước lọc hoặc nước hoa quả.

Tăng cân nhiều trong thai kỳ: Lợi bất cập hại!

Sống khỏe - 4h58 phút trước

Tăng cân nhiều trong thai kỳ: Lợi bất cập hại!

Tăng cân quá mức trong thai kỳ có thể gây ra những hậu quả không mong muốn như đái tháo đường thai kỳ, ảnh hưởng đến con...

Đứt dây chằng chéo trước khớp gối: Những cân nhắc điều trị

Sống khỏe - 5h11 phút trước

Đứt dây chằng chéo trước khớp gối: Những cân nhắc điều trị

Đứt dây chằng chéo trước là loại tổn thương thường gặp nhất trong chấn thương khớp gối. Nguyên nhân thường do chấn thương thể thao, tai nạn giao thông và tai nạn sinh hoạt.

10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao

Sống khỏe - 5h19 phút trước

10 món canh tốt cho sức khỏe từ bí đao

Bí đao là rau quả rất quen thuộc, ăn bổ mát, thích hợp nhiều người, đồng thời là vị thuốc quý cho người tâm, phế, nội nhiệt.

Tinh dịch màu vàng - Có phải là bệnh?

Sống khỏe - 5h27 phút trước

Tinh dịch màu vàng - Có phải là bệnh?

Tinh dịch thường có màu trắng đục, tuy nhiên, có một số trường hợp tinh dịch có thể có màu khác, thường có màu vàng.

Xem thêm

Video nổi bật