Ăn uống sao cho đúng và đủ? X

Dinh dưỡng cho người có HIV: Mướp đắng

Dinh dưỡng - 26/01

Mướp đắng có khả năng ức chế vi-rút HIV.

Mướp đắng là một trong những loại quả được dùng làm thực phẩm hàng ngày. Tuy nhiên, ít ai biết được nó có rất nhiều công dụng cho sức khỏe như chữa bệnh tiểu đường, sỏi thận, bổ gan, tốt cho máu, tiêu viêm, giải nhiệt, chống ung thư... Đặc biệt, mướp đắng còn là 'vị thuốc' kỳ diệu làm ức chế HIV.

Mướp đắng (tiếng Hán gọi là khổ qua), thuộc họ bầu bí. Quả có hàm lượng vitamin C đứng hàng đầu trong các loại rau, dưa, bí, thậm chí cao gấp 5 – 20 lần dưa chuột. Mướp đắng có tác dụng phòng bệnh xuất huyết, bảo vệ màng tế bào, phòng xơ vữa động mạch, nâng cao sức đề kháng, phòng cảm mạo, bảo vệ tim…

Dinh dưỡng cho người có HIV: Mướp đắng - ảnh 1

Mướp đắng có tác dụng tốt với nhiều bệnh, trong đó có HIV/AIDS. Ảnh: Internet

Chất glycoside của mướp đắng có tác dụng giảm đường trong máu nên có tác dụng trị liệu bổ trợ đối với bệnh đái tháo đường. Thường xuyên ăn mướp đắng có thể tăng cường công năng miễn dịch của cơ thể, ức chế HIV.

Theo y học hiện đại, mướp đắng còn có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại các tế bào ung thư, hỗ trợ đắc lực cho bệnh nhân ung thư đang chữa bằng tia xạ.

Các chuyên gia về da liễu vẫn cho rằng, mướp đắng chính là phương thuốc tốt và lành tính nhất giúp làm trắng da và cho làn da của bạn nét tươi trẻ và mịn màng hơn.

Bên cạnh những công dụng thông thường của vị đắng khổ qua như làm mát người, trị nóng nhiệt, mướp đắng còn có tác dụng rất tốt trong việc giúp trị các chứng mụn nhọt, rôm xảy ở trẻ em.

Ngoài ra, mướp đắng còn làm giảm axit cao gây ra sỏi thận trong cơ thể. Thậm chí, mướp đắng còn giúp điều trị bệnh vẩy nến và eczema...

Nếu đang trong giai đoạn muốn giảm cân, bạn nên uống nước ép mướp đắng ít nhất một lần một ngày bởi mướp đắng là phương thuốc hữu hiệu hỗ trợ bạn giảm cân theo ý muốn và giúp làm giảm triệu chứng ruột kích thích.

Tuy nhiên, vì mướp đắng có tính lạnh nên đối với những người tỳ vị hư hàn ăn dễ bị đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa thì không nên dùng nhiều.

>> Xem thêm: Hỏi đáp về HIV/AIDS


Theo Tiengchuong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh HIV/AIDS

Tin liên quan

Tự xét nghiệm giúp giảm lây lan HIV/AIDS

Sống Khỏe - 23/01

Tự xét nghiệm giúp giảm lây lan HIV/AIDS

Nghiên cứu ra que thử sẽ giúp ngăn ngừa HIV lan rộng.

Quyền được thông tin về HIV (P1)

Sống Khỏe - 24/01

Quyền được thông tin về HIV (P1)

Gia đình và xã hội có quyền biết thông tin về HIV?

Video có thể bạn quan tâm

  

Quá trình sao chép của vi-rút HIV

HIV có sức tấn công và nhân lên rất đáng sợ (Việt hóa bởi Kim Huế/SongKhoe.vn).

>> Xem 1027 nội dung chủ đề HIV-AIDS

Tin cùng chuyên mục

Thực phẩm giúp trị ho trong thời kỳ mang thai

Sống Khỏe - 26/01

Thực phẩm giúp trị ho trong thời kỳ mang thai

Trộn lê với một lượng đường phèn có thể giúp bạn cắt giảm những cơn ho triền miên.

Infographic: Vì sao thực phẩm bị giảm chất lượng?

Sống Khỏe - 26/01

Infographic: Vì sao thực phẩm bị giảm chất lượng?

Từ 1960 đến năm 2003, nhiều chất dinh dưỡng trong các loại rau củ đang bị mất dần đi.

5 lợi ích diệu kỳ cho sức khỏe của chanh leo

Sống Khỏe - 25/01

5 lợi ích diệu kỳ cho sức khỏe của chanh leo

Trong chanh leo (chanh dây), chứa rất nhiều loại a-xít amin rất phù hợp cho những ai bị suy nhược cơ thể.

Tuyệt chiêu bảo vệ đồ ăn thừa an toàn cho sức khỏe

Sống Khỏe - 25/01

Tuyệt chiêu bảo vệ đồ ăn thừa an toàn cho sức khỏe

Đồ ăn thừa nếu không biết cách bảo quản sẽ mất đi mùi vị và còn gây hại cho sức khỏe nữa đấy!

5 chất quan trọng bảo vệ sức khỏe phụ nữ

Sống Khỏe - 24/01

5 chất quan trọng bảo vệ sức khỏe phụ nữ

Những chất này sẽ giúp giảm nguy cơ một số bệnh nguy hiểm.

Tin mới

6 lý do bạn nên ăn cay một chút vào mùa đông

Sống khỏe - 07/12

6 lý do bạn nên ăn cay một chút vào mùa đông

Không chỉ thỏa mãn khẩu vị trong những ngày đông lành lạnh, đồ ăn cay cũng đem lại rất nhiều lợi ích đấy!

Viêm tuyến mồ hôi có đáng lo?

Sống khỏe - 07/12

Viêm tuyến mồ hôi có đáng lo?

Viêm tuyến mồ hôi nếu không được điều trị đúng mức có thể gây mất thẩm mỹ...

24 giờ giành giật sự sống cứu 6 bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Sống khỏe - 07/12

24 giờ giành giật sự sống cứu 6 bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Ngày chủ nhật 4/12 vừa qua quả thực là một ngày chủ nhật nghẹt thở của các bác sĩ Trung tâm Tim mạch - Bệnh viện E.

Kháng kháng sinh: Hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Sống khỏe - 07/12

Kháng kháng sinh: Hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Cô gái ở HN tử vong sau 1 tuần chỉ ho, sốt: BS cảnh báo hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Con bị hoại tử ruột vì cha mẹ pha sữa quá đặc

Sống khỏe - 07/12

Con bị hoại tử ruột vì cha mẹ pha sữa quá đặc

Không ít phụ huynh đã vô tình hại con bằng thói quen pha sữa kiểu này.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

AIDS là một bệnh mạn tính, nguy hiểm tính mạng, do vi-rút suy giảm miễn dịch người (HIV) gây ra.

Video nổi bật