CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Đối phó với nỗi lo sạm da

Vui khỏe - 14/09

Sạm da có thể do tàn nhang, nám da hay nhiễm độc hóa chất. Đối với mỗi nguyên nhân có thể có biên pháp phòng ngừa & điều trị khác nhau.

Sạm da tuy không nguy hiểm nhưng làm ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ, nhất là với phụ nữ. Chính các đám da sậm màu bất thường trên khuôn mặt là nỗi ám ảnh lớn nhất của họ. Nó khiến họ trở nên già trước tuổi, kém tươi mát, không còn tự tin trong cuộc sống...

Bình thường, chỗ da trên cơ thể có ánh sáng mặt trời chiếu vào nhiều sẽ sẫm màu một cách đồng đều. Trong chứng sạm da có sự xuất hiện những nốt hay mảng màu sẫm hơn xung quanh. Đó là tình trạng tăng nhiễm sắc tố.

Sự khác nhau về màu da ở con người liên quan đến số lượng melanin, oxyhemoglobin, hemoglobin khử và caroten. Melanin là sắc tố chủ yếu tạo nên màu da, tóc và mắt.

Nó cũng là lá chắn làm giảm tác hại của tia cực tím đối với da, ngăn ngừa các phản ứng viêm da do ánh nắng. Sạm da có thể toàn thân hay khu trú. Da có thể nhẵn hay xù xì, lan tỏa hay từng mảng, có màu nâu vàng (nám da), cà phê sữa hay đen, kèm ngứa hay có triệu chứng của các bệnh khác.

Bí quyết giảm tàn nhang

Trong số 3 nguyên nhân khiến da mặt bị sạm thì tàn nhang xếp vị trí hàng đầu. Tàn nhang là những vết sắc tố nhỏ màu nâu sáng hoặc nâu sẫm, hình tròn to bằng đầu đinh ghim, nằm riêng lẻ hoặc liên kết với nhau, bờ rõ, không đều, vị trí chủ yếu khu trú ở hai bên mũi và má.

Những người da trắng, mỏng, mịn dễ bị tàn nhang hơn so với những người da sẫm màu, không kể tuổi tác. Cho đến nay người ta vẫn chưa tìm được nguyên nhân dẫn đến tàn nhang, chỉ biết rằng, tàn nhang có tính di truyền, không ảnh hưởng đến sức khỏe và vào mùa hè số lượng, cường độ của vết tàn nhang tăng lên rõ rệt.

Muốn giảm bớt tàn nhang, chỉ có cách là tránh để da tiếp xúc trực tiếp với tia nắng mặt trời, ăn nhiều trái cây và có thể áp dụng phương pháp sau: cà rốt tươi giã nát, ép lấy nước cốt; buổi tối trước khi đi ngủ, rửa sạch vùng da có tàn nhang, lấy nước ép cà rốt bôi đều lên; chờ cho khô rồi dùng khăn tay tẩm dầu thực vật xát nhẹ lên; sáng dậy rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Cách đối phó với nám da

Nám da đứng ở vị trí số 2, thường gặp nhất ở phụ nữ trung niên, phụ nữ có thai (bắt đầu từ tháng thứ hai, thường sẽ hết sau khi sinh, tuy nhiên cũng có nhiều trường hợp các vết nám này sẽ vĩnh viễn nằm trên mặt).

Các vết nám da rất dễ nhận biết, đó là những vết thâm màu hơi vàng hoặc hơi nâu, có giới hạn rõ ràng, kích thước không nhất định, thường khu trú ở mặt, trán, má... và đối xứng qua hai bên mặt.

Nguyên nhân gây nám da có rất nhiều, đó là do thay đổi nội tiết tố (mang thai, mãn kinh...), mắc các bệnh phụ khoa mạn tính như viêm tử cung, viêm phần phụ, các bệnh về gan, giun sán, sốt rét...

Đối với các trường hợp không sạm da do thay đổi nội tiết tố, thì khi các tuyến nội tiết ổn định bệnh sẽ hết. Còn nếu sạm da do nguyên nhân bệnh lý, cần phải điều trị dứt điểm căn bệnh đó rồi mới nghĩ đến điều trị sạm da.

Sạm da do nhiễm độc hóa chất

Nguyên nhân thứ 3, ít gặp hơn, nhưng lại có hại cho sức khỏe chính là sạm da nhiễm độc hóa chất. Các chất có thể gây độc rất đa dạng, từ phụ gia thực phẩm, các chất tẩy rửa, thuốc trị bệnh, đến dầu mỡ, than đá, chất màu tiếp xúc trong công nghiệp.

Các chất đó thấm qua da hoặc vào cơ thể qua đường tiêu hóa, hô hấp làm tăng cảm ứng da đối với ánh sáng ở phần da hở khiến da vùng đó càng ngày càng sạm, có thể kèm theo giãn và teo da nhẹ, da hình lưới.

Khi bị sạm da do nhiễm độc hóa chất bạn sẽ thấy cơ thể mệt mỏi, ăn không ngon, nhức đầu, thị lực giảm... Nếu đã xác định nguyên nhân gây sạm da là do bị nhiễm độc hóa chất, cần hạn chế tối đa sự tiếp xúc với các hóa chất, sau đó sẽ tìm phương pháp điều trị các thương tổn bên ngoài.

Điều trị việc sạm da không đơn giản, thường mất rất nhiều thời gian, công sức và tiền bạc, vì vậy người bệnh cần kiên trì, chịu khó. Nhưng quan trọng nhất là tìm được đúng nguyên nhân gây bệnh, điều trị đúng phác đồ.

Tốt nhất là người bệnh nên khám chuyên khoa da liễu tại các bệnh viện hoặc các trung tâm y tế có uy tín. Đừng làm theo những bài thuốc truyền miệng, kẻo tiền thì mất mà các vết nám trên da ngày càng rộng và sậm màu hơn.

Theo BS. Vũ Mai Khanh/Sức khỏe và Đời sống Link Gốc: Copy Link

https://suckhoedoisong.vn/doi-pho-voi-noi-lo-sam-da-n25104.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Khắc phục sạm da vì sử dụng máy tính

Sống khỏe - 04/07

Khắc phục sạm da vì sử dụng máy tính

Ngày nay, máy tính có lẽ không thể thiếu với mỗi người, nhưng các tia bức xạ từ máy tính chính là kẻ hủy hoại vô hình khiến làn da của bạn biến sắc và nhợt nhạt. Mẹo làm đẹp xin mách bạn những cách bảo vệ làn da trước những tác hại từ máy vi tính để bạn luônM tươi trẻ.

Phương dược phòng chống tiêu ban, sạm da

Sống khỏe - 30/06

Phương dược phòng chống tiêu ban, sạm da

Sạm da, tàn nhang là một bệnh da liễu thuộc vùng mặt, hay gặp ở phụ nữ thời kỳ mang thai hoặc tiền mãn kinh và nam giới giai đoạn trung lão niên.

Ứng phó với chứng sạm da, rám má

Sống khỏe - 26/08

Ứng phó với chứng sạm da, rám má

Những tia nắng mặt trời luôn là kẻ thù của làn da, ảnh hưởng nhiều tới thẩm mỹ. Sau mùa hè rực nắng, da dễ bị sạm, nám. Đây cũng là lúc nên “tút” lại nhan sắc và trả lại vẻ tươi mới cho da mặt…

Video có thể bạn quan tâm

  

Làm gì để tránh bị nám, sạm da

Sạm da, nám da là tình trạng tăng sắc tố da liên quan đến ánh nắng, hoóc-môn, thuốc, mụn và các thuốc thoa lên da.

Tin cùng chuyên mục

Trẻ hóa chiếc blazer quen thuộc bằng 5 cách mix đồ siêu dễ, nàng công sở học ngay để đầu tuần diện đi làm

Sống khỏe - 14/09

Trẻ hóa chiếc blazer quen thuộc bằng 5 cách mix đồ siêu dễ, nàng công sở học ngay để đầu tuần diện đi làm

Những set đồ mix cùng blazer không những không già mà trái lại còn tạo nên set đồ cực thú vị cho bạn diện suốt thu này.

Tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách này

Sống khỏe - 14/09

Tóc đuôi ngựa buộc thấp sẽ nhìn sang chảnh hơn rất nhiều nếu làm theo cách này

Kiểu tóc đơn giản, trẻ trung nhưng thanh lịch này có nhiều biến tấu thú vị hơn bạn vẫn tưởng đấy nhé.

Phụ nữ chăm chỉ làm 8 điều này mỗi ngày sẽ đẩy lùi nguy cơ bị lão hóa sớm

Sống khỏe - 14/09

Phụ nữ chăm chỉ làm 8 điều này mỗi ngày sẽ đẩy lùi nguy cơ bị lão hóa sớm

Sau 25 tuổi là khoảng thời gian con gái sẽ phải đối mặt với quá trình lão hóa diễn ra từ bên trong cơ thể. Do đó, ngay từ khi còn trẻ, hãy chăm chỉ làm những điều sau để ngăn ngừa tình trạng lão hóa sớm.

'Thánh ăn' Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

Sống khỏe - 14/09

'Thánh ăn' Yang Soo Bin hé lộ bí quyết giảm gần 15kg sau 4 tháng khiến ai cũng bất ngờ

Chỉ ăn 2 bữa/ngày và đi theo chế độ tập luyện hà khắc, nhưng thành quả mà Yang Soo Bin nhận về lại là điều mà mọi cô gái mong muốn đạt được.

Video nổi bật