CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông

Làm đẹp - 11/11

Sở hữu một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và xóa sạch những nỗi ám ảnh về da khô, thiếu sức sống vào mùa đông không khó như bạn vẫn nghĩ.

Mùa đông đến, thời tiết thay đổi khô và lạnh khiến bạn lo lắng cho làn da dễ bị khô, nhợt nhạt và nứt nẻ. Thay vì tốn thời gian và tiền bạc tại các spa và trung tâm làm đẹp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da tươi trẻ, hồng hào đầy sức sống vào mùa đông nếu chăm sóc da đúng cách tại nhà. Hãy áp dụng những gợi ý dưới đây:

Giữ ẩm thường xuyên cho da

Đây là nguyên tắc vàng dưỡng da mùa đông. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm da tiện dụng, bôi kem sau khi tắm và mỗi sáng sau khi rửa mặt xong. Các loại kem dưỡng ẩm dành cho da của bạn nên có thành phần tự nhiên như mật ong, sữa chua, lô hội, tinh dầu dừa...

Bí quyết chăm sóc da của chị em chính là việc duy trì thói quen dưỡng ẩm mỗi ngày với đầy đủ các bước: rửa mặt và làm sạch da bằng nước hoa hồng sau đó mới sử dụng các sản phẩm dưỡng da.

Dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông - ảnh 1

Chăm chỉ dùng mỹ phẩm dưỡng ẩm, phái đẹp sẽ có làn da 'đẹp không tì vết'

Tẩy da chết

Mặc dù thời tiết trở lạnh, da nhạy cảm hơn nên việc chăm sóc làn da một cách nhẹ nhàng rất cần thiết nhưng bạn cũng đừng quên việc tẩy da chết. Da chết chính là thủ phạm ngăn chặn da hấp thu các dưỡng chất. Bạn có thể sử dụng kem tẩy da chết phù hợp và mát-xa nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào chết trên da. Có thể chế biến hỗn hợp tẩy da chết tại nhà với các nguyên liệu có sẵn đơn giản như baking soda (bột nở), sữa tươi, cám gạo…

Cách làm: Hòa 4 thìa baking soda với một ít nước ấm thành hỗn hợp sệt. Thoa đều hỗn hợp lên cơ thể trước khi tắm và dùng tay mát-xa trong vòng 15 - 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm vừa phải.

Dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông - ảnh 2

Baking soda không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn làm sạch sâu lỗ chân lông và an toàn cho da

Tắm đúng cách

Nghe thì có vẻ không liên quan nhưng việc tắm không đúng cách sẽ khiến làn da của bạn khô cứng, thô ráp và nứt nẻ.

Bạn cần tránh tắm vòi sen quá nóng và dưỡng ẩm da ngay sau khi tắm. Bởi việc tắm nước nóng sẽ làm giãn nở lỗ chân lông khiến da bạn thoát nước nhiều hơn, vì thế da trở nên khô ráp sau khi tắm.

Chế độ ăn uống phù hợp

Cách tốt nhất để dưỡng ẩm cho da từ bên trong là bạn nên có 1 chế độ ăn uống phù hợp và cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, khoảng 1.5 lít mỗi ngày để đảm bảo sự trao đổi chất có thể diễn ra thường xuyên. Nếu 1 ngày bạn gái uống ít nước hơn thì da hay môi thường bị khô và sạm. Nên ưu tiên nước tinh khiết, nước lọc, nước luộc rau củ quả, nước ép trái cây thay vì uống nước có ga, nước ngọt, rượu bia và các chất kích thích.

Đắp mặt nạ làm đẹp da mặt

Việc đắp mặt nạ vào mùa đông quan trọng hơn bất cứ thời điểm nào trong năm để có thể chăm sóc và tái tạo bề mặt da. Nếu da mặt của bạn quá nhạy cảm, chỉ cần đắp các loại quả tươi như dưa leo, cà chua, cà rốt, khoảng 15 phút trước khi đi ngủ.

Mách bạn cách mặt nạ yến mạch duy trì độ ẩm cho da vào mùa đông: Trộn hỗn hợp gồm15ml mật ong, 15g yến mạch, một lòng đỏ trứng gà và đắp lên mặt. Chú ý tránh vùng mắt khi đắp mặt nạ, chỉ nên đắp mặt nạ trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Dưỡng ẩm tránh da bị khô nẻ vào mùa đông - ảnh 3

Mặt nạ Yến Mạch giúp da suy trì độ ẩm thường xuyên

Muốn có được một làn da tươi trẻ và sáng bừng sức sống không phải điều không thể. Tuy nhiên đòi hỏi các bạn phải có sự kiên trì trong thời gian dài. Hãy làm theo những lời khuyên này bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi tích cực của làn da!

>> Xem thêm: Mặt nạ dưỡng ẩm từ quả cho mùa khô hanh

Hiền Giang

Ảnh minh họa: Internet

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

Mặt nạ chuối siêu dưỡng ẩm cho mùa đông

Sống khỏe - 21/02

Mặt nạ chuối siêu dưỡng ẩm cho mùa đông

Không những có tác dụng thẩm thấu sâu, nuôi dưỡng làn da mà loại mặt nạ trái cây này còn giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn trên da.

Giúp bạn chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với da

Sống khỏe - 26/02

Giúp bạn chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với da

Da dầu, da khô và da hỗn hợp, mỗi loại da lại có các dòng sản phẩm phù hợp nhất.

Ngừa nếp nhăn bắt đầu từ việc dưỡng ẩm cho da

Sống khỏe - 07/10

Ngừa nếp nhăn bắt đầu từ việc dưỡng ẩm cho da

Dấu hiệu tuổi tác bắt đầu từ những vết nhăn không mong muốn. Chỉ cần dưỡng ẩm tốt cho da bạn sẽ che dấu phần nào tuổi thật của mình.

Video có thể bạn quan tâm

  

Cách đơn giản giảm vết nhăn quanh mắt

Hãy thực hiện 2 lần 1 tuần, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần vào buổi tối khi bạn dưỡng ẩm cho da (Việt hóa bởi Hà Vân).

Tin cùng chuyên mục

Dầu dừa: 'Thần dược' dưỡng da khô mùa đông

Sống khỏe - 10/11

Dầu dừa: 'Thần dược' dưỡng da khô mùa đông

Để giúp chị em có được làn da ưng ý trong mùa đông, dưới đây là 5 loại mặt nạ làm đẹp da từ dầu dừa cực hiệu quả.

Những pha phẫu thuật thẩm mỹ quái dị nhất

Sống khỏe - 07/11

Những pha phẫu thuật thẩm mỹ quái dị nhất

Không phải ai phẫu thuật thẩm mỹ cũng để đẹp lên. Một số họ muốn trông thật khác biệt, chẳng giống ai.

Gợi ý để sở hữu đôi môi quyến rũ vào mùa đông

Sống khỏe - 06/11

Gợi ý để sở hữu đôi môi quyến rũ vào mùa đông

Vật bất ly thân của phái đẹp vào mùa đông là son dưỡng, bởi nó giữ cho đôi môi tươi tắn suốt cả ngày hoạt động và làm việc vất vả.

Sốc: Nhan sắc mỹ nhân trước và sau chuyển giới

Sống khỏe - 06/11

Sốc: Nhan sắc mỹ nhân trước và sau chuyển giới

Hầu hết các trường hợp phẫu thuật chuyển giới gây chú ý đều là những cô gái xinh đẹp, quyến rũ thoát bỏ khỏi vẻ nam tính vốn có.

Bí quyết trị nứt gót chân vào mùa đông

Sống khỏe - 04/11

Bí quyết trị nứt gót chân vào mùa đông

Mùa đông sắp đến, rất nhiều người lo lắng bởi thời tiết sẽ làm cho gót chân không còn được hồng hào lành lặn.

Tin mới

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Sống khỏe - 13 phút trước

Bác sĩ cũng đột quỵ vì làm việc quá sức: Ai là người có nguy cơ cao?

Bác sĩ Dương Ngọc Toàn (38 tuổi) sau ca làm việc buổi sáng đến giờ nghỉ trưa bỗng dưng bị đột quỵ. 3 tháng nay, anh được chính đồng nghiệp của mình chăm sóc.

Nghiên cứu cho thấy: Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương

Sống khỏe - 14 phút trước

Nghiên cứu cho thấy: Tiếp xúc nhiều với không khí ô nhiễm có thể gây rối loạn cương dương

Chất lượng không khí tồi tệ quả thật chẳng có gì tốt lành cho con người, ai ngờ còn ảnh hưởng tới cả chuyện giường chiếu.

Bệnh rubella

Sống khỏe - 14 phút trước

Bệnh rubella

Cháu tôi ở vùng nông thôn, mang thai được 8 tháng sắp sinh, nhưng chưa được chích ngừa, nghe nói bệnh Rubella nguy hiểm lắm.

Đứt dây chằng chéo trước gối: Khi nào cần phẫu thuật?

Sống khỏe - 56 phút trước

Đứt dây chằng chéo trước gối: Khi nào cần phẫu thuật?

Phẫu thuật không phải con đường duy nhất và bệnh nhân bị tổn thương dây chằng chéo gối cũng không cần được mổ ngay lập tức một số trường hợp có thể điều trị bảo tồn để tránh các nguy cơ phẫu thuật cũng như chi phí y tế đắt đỏ.

Không lo thiếu ý tưởng đi chợ cho cả tuần với 7 mâm cơm mẹ đảm 9x chia sẻ

Sống khỏe - 56 phút trước

Không lo thiếu ý tưởng đi chợ cho cả tuần với 7 mâm cơm mẹ đảm 9x chia sẻ

Tham khảo ngay 7 mâm cơm cho 7 ngày trong tuần được Hoàng Thùy - một 9x được rất nhiều mẹ trong cộng đồng bếp yêu mến - chia sẻ nhé!

Xem thêm

Video nổi bật