CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Eo nhỏ thì tốt nhưng người có vòng hông nhỏ lại có nguy cơ cao mắc 2 bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến này

Vui khỏe - 25/12

Các nhà khoa học cũng nhận thấy rằng, việc tích tụ mỡ ở hông hóa ra còn tốt hơn so với việc mỡ tích lại quanh bụng hoặc quanh cơ quan nội tạng - đặc điểm thường thấy ở những người có vòng hông nhỏ.

Nhóm các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Cambridge đã nhận thấy rằng có một số phụ nữ ít có khả năng lưu trữ chất béo ở hông và đặc điểm này có nhiều khả năng do di truyền. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng nhận thấy rằng, việc tích tụ mỡ ở hông hóa ra còn tốt hơn so với việc mỡ tích lại quanh bụng hoặc là quanh các cơ quan chính như gan hoặc tuyến tụy (còn gọi là mỡ nội tạng).

Eo nhỏ thì tốt nhưng người có vòng hông nhỏ lại có nguy cơ cao mắc 2 bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến này - ảnh 1

Việc tích tụ mỡ ở hông hóa ra còn tốt hơn so với việc mỡ tích lại quanh bụng hoặc là quanh các cơ quan chính như gan hoặc tuyến tụy.

Các chuyên gia của Đại học Cambridge đã phân tích gen của 600.000 người từ một số nghiên cứu của Vương quốc Anh và quốc tế. Họ đã tìm thấy 202 biến thể khiến mọi người có nhiều khả năng phát triển tỷ lệ vòng eo/hông cao hơn. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã cho 18.000 người chụp X-quang cường độ thấp để chỉ ra vị trí của mỡ, xương và cơ trong cơ thể.

Và kết quả là, các nhà nghiên cứu cảnh báo cơ thể hình quả táo (có vòng hông nhỏ và vòng eo lớn) là một dấu hiệu tiềm ẩn cảnh báo tình trạng sức khỏe kém. Những người có vóc dáng cơ thể như vậy có nhiều khả năng lưu trữ chất béo trong gan, cơ, tuyến tụy hoặc máu... Và điều này nguy hiểm hơn so với việc có vòng hông to (mỡ tích tụ ở hông - thân hình quả lê).

Eo nhỏ thì tốt nhưng người có vòng hông nhỏ lại có nguy cơ cao mắc 2 bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến này - ảnh 2

Người có ít mỡ quanh hông lại có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim cao hơn.

Tại sao mỡ tích tụ ở hông lại tốt hơn? Tác giả chính của cuộc nghiên cứu, tiến sĩ Luca Lotta, thuộc Đơn vị Dịch tễ học của Hội đồng Nghiên cứu Y khoa tại Cambridge, Anh, cho biết: Có vẻ rất khó tin khi nói rằng một số người có ít mỡ quanh hông lại có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hoặc bệnh tim cao hơn. Nhưng kết quả nghiên cứu lại là như vậy. Đó là vì khi họ béo lên, mỡ sẽ tích tụ lại quanh bụng và các cơ quan. Điều này khiến họ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại hai và bệnh tim.

Kết quả của cuộc nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa JAMA. Nhóm nghiên cứu cũng hy vọng sẽ phát triển các loại thuốc có thể nhắm mục tiêu các gen mới được xác định và thay đổi nơi lưu trữ chất béo trong cơ thể.

'Chúng tôi đang cố gắng tìm hiểu liệu một số gen được xác định bởi nghiên cứu của chúng tôi có thể là mục tiêu phù hợp để phát triển thuốc trong tương lai hay không nhưng quá trình này có thể mất vài năm', tiến sĩ Luca Lotta cho biết.

Eo nhỏ thì tốt nhưng người có vòng hông nhỏ lại có nguy cơ cao mắc 2 bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến này - ảnh 3

Đó là vì khi họ béo lên, mỡ sẽ tích tụ lại quanh bụng và các cơ quan. Điều này khiến họ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại hai và bệnh tim.

Tuy nhiên, tiến sĩ Langenberg nói thêm: Không phải tất cả mọi người có cơ thể hình dạng quả táo đều giống nhau. Mang trọng lượng dư thừa quanh hông là cách lưu trữ chất béo an toàn hơn về mặt trao đổi chất nhưng những yếu tố khác như lối sống, hạn chế lượng calo hoặc tăng hoạt động thể chất... cũng có thể đem lại lợi ích này.

Những cái lợi mà chỉ có người có thân hình quả lê mới có được

Một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tới từ đại học Tubingen ở Đức cho biết rằng người có số đo vòng 3 lớn sẽ giúp họ kéo dài được tuổi thọ. Đó là vì chất béo ở hông và đùi sẽ không di chuyển được tới những cơ quan khác, trong khi chất béo ở phần trên cơ thể có thể di chuyển đến các cơ quan như tim hoặc gan.

Hơn nữa, phần hông và đùi là nơi 'lưu trữ an toàn' cho chất béo để ngăn không cho nó tiếp xúc với máu và các cơ quan khác trong cơ thể.

Eo nhỏ thì tốt nhưng người có vòng hông nhỏ lại có nguy cơ cao mắc 2 bệnh nguy hiểm ngày càng phổ biến này - ảnh 4

Những yếu tố như lối sống, hạn chế lượng calo hoặc tăng hoạt động thể chất... cũng có thể đem lại lợi ích tăng cường trao đổi chất.

Ngoài ra, mông của bạn được tạo thành từ các cơ trơn và là nhóm cơ mạnh nhất trên cơ thể, được tạo thành từ bạch cầu gluteus, gluteus medius, và gluteus minimus. Cả 3 yếu tố này được gắn liền với nhau bởi gân và dây chằng gắn liền với xương xung quanh. Chúng chịu trách nhiệm cho sự di chuyển của hông và đùi, cho phép chúng ta dễ dàng thay đổi tư thế từ ngồi, leo lên cầu thang hay đứng thẳng.

Các nhà khoa học thuộc Đại học Oxford cũng tìm ra bằng chứng cho thấy những phụ nữ có hông rộng và mông lớn thường có xu hướng có mức cholesterol thấp hơn và dư thừa axit béo omega-3 - chất xúc tác cho sự phát triển của não. Chính vì vậy, những người lưu trữ nhiều chất béo trong hông và đùi thì tim mạch và não bộ của họ sẽ hoạt động rất tốt.

Theo T. L/Trí thức trẻ

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Biết thở theo 8 cách này thì không cần tập gập bụng vẫn đốt mỡ bụng đến không ngờ

Sống khỏe - 15/07

Biết thở theo 8 cách này thì không cần tập gập bụng vẫn đốt mỡ bụng đến không ngờ

Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng kỹ thuật thở này cũng có thể đem lại hiệu quả đốt mỡ bụng đến không ngờ.

Không cần đến phòng gym, 9 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh đơn giản này sẽ giúp các mẹ lấy lại vòng eo mơ ước

Sống khỏe - 17/08

Không cần đến phòng gym, 9 bài tập giảm mỡ bụng sau sinh đơn giản này sẽ giúp các mẹ lấy lại vòng eo mơ ước

Eo thon, bụng phẳng không còn là ước mơ xa vời với các mẹ sau khi sinh em bé nếu mẹ thực hiện chăm chỉ các bài tập giảm mỡ bụng sau sinh cực hiệu quả này.

Phương pháp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng: Siêu dễ, siêu đơn giản

Sống khỏe - 23/10

Phương pháp giảm mỡ bụng cho dân văn phòng: Siêu dễ, siêu đơn giản

Dân văn phòng ít vận động, ngồi sai tư thế nên có xu hướng bị béo bụng hơn so với bình thường. Hãy xem những cách giảm mỡ bụng vô cùng đơn giản ngay sau đây.

Tin cùng chuyên mục

Làm đẹp da bằng nước ép trái cây

Sống khỏe - 25/12

Làm đẹp da bằng nước ép trái cây

Để da luôn mịn màng, ngoài chế độ chăm sóc da hợp lý, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số loại nước ép hoa quả, đơn giản, dễ làm nhưng đặc biệt hiệu quả.

Đây là những thói quen xấu gây hại đôi tay và cách khắc phục để giúp con gái có được đôi tay mịn màng, hồng hào

Sống khỏe - 24/12

Đây là những thói quen xấu gây hại đôi tay và cách khắc phục để giúp con gái có được đôi tay mịn màng, hồng hào

Có những thói quen mà bạn vẫn làm hàng ngày hóa ra lại gây hại xấu tới đôi tay mà chính bạn cũng không hề hay biết.

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

Sống khỏe - 24/12

7 mùi hương giúp thư giãn tinh thần

Từ lâu, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng nhiều loại thực phẩm và mùi hương nhất định có tác dụng giúp chúng ta thư giãn, chống stress và hồi phục sức khỏe.

5 nguyên nhân không ngờ gây ra tình trạng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm mà bạn không hề ngờ tới

Sống khỏe - 24/12

5 nguyên nhân không ngờ gây ra tình trạng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm mà bạn không hề ngờ tới

Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm thì bạn nên tìm hiểu xem nguyên nhân đến từ đâu ngay bây giờ nhé!

Hari Won bật mí quy trình skincare: Bỏ qua serum và dưỡng trắng da cực kỹ, nàng ngoài 30 sẽ học hỏi được không ít

Sống khỏe - 24/12

Hari Won bật mí quy trình skincare: Bỏ qua serum và dưỡng trắng da cực kỹ, nàng ngoài 30 sẽ học hỏi được không ít

Các bước chăm sóc da cũng như những tips làm đẹp của Hari Won sẽ vô cùng hữu ích cho những nàng ngoài 30 tuổi muốn có được làn da trắng mịn, trẻ trung bất chấp tuổi tác.

Tin mới

Xét nghiệm miễn phí cho người dân chịu ảnh hưởng của sự cố ô nhiễm nước sông Đà

Sống khỏe - 18/10

Xét nghiệm miễn phí cho người dân chịu ảnh hưởng của sự cố ô nhiễm nước sông Đà

Hà Nội đang là điểm nóng về chất lượng nước từ nguồn cấp nước Sông Đà làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống và sức khỏe người dân.

NÓNG: Triệu tập người nghi liên quan đến việc đổ dầu trộm, gây ô nhiễm nguồn nước sông Đà

Sống khỏe - 18/10

NÓNG: Triệu tập người nghi liên quan đến việc đổ dầu trộm, gây ô nhiễm nguồn nước sông Đà

Căn cứ vào tài liệu điều tra, phòng CSHS Công an tỉnh Hoà Bình đã triệu tập một số người nghi có liên quan đến vụ việc đổ dầu gây ô nhiễm nguồn nước ở nhà máy nước sạch Sông Đà.

Ca cao - sôcôla: “Thức ăn của các vị thần” tốt cho tim mạch

Sống khỏe - 17/10

Ca cao - sôcôla: “Thức ăn của các vị thần” tốt cho tim mạch

Đối với nhiều người trên thế giới, cuộc sống không có sôcôla sẽ trở nên tẻ nhạt. Sôcôla là một món ăn yêu thích, liên quan đến tình yêu, sự thoải mái, đam mê và sang trọng.

Vụ nước sinh hoạt nhiễm dầu: Vẫn chưa thể sử dụng cho ăn uống, việc xin lỗi phải đợi kết quả của cơ quan chức năng?

Sống khỏe - 17/10

Vụ nước sinh hoạt nhiễm dầu: Vẫn chưa thể sử dụng cho ăn uống, việc xin lỗi phải đợi kết quả của cơ quan chức năng?

Chiều nay (17/10), UBND tỉnh Hòa Bình đã tổ chức cuộc họp báo về kết quả điều tra vụ việc đổ trộm dầu thải tại khu vực nhà máy nước Sông Đà.

Có thể các mẹ không thể tin nổi, bây giờ vẫn có bà đẻ kiêng cữ 21 ngày không gội đầu, đánh răng

Sống khỏe - 17/10

Có thể các mẹ không thể tin nổi, bây giờ vẫn có bà đẻ kiêng cữ 21 ngày không gội đầu, đánh răng

Bà mẹ này tự nhận mình là 'người tối cổ' khi 21 ngày chưa gội đầu, không đánh răng vì kiêng cữ sau khi sinh con.

Xem thêm

Video nổi bật