CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh'

Dinh dưỡng gia đình - 13/04

Cùng xem những bữa cơm cả tuần của gia đình hai người có gì hấp dẫn nhé!

Thứ Hai

Khởi động nhẹ nhàng với canh sườn chua nấu sấu, sườn xào chua ngọt, khoai tây chiên và cải chíp xào tỏi.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 1

Thứ Ba:

Mướp luộc, tôm rang nấm và lòng xào dưa chua

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 2

Thứ Tư:

Nhiều màu sắc hơn với canh xương nấu bí, dạ dày xào dứa và sườn sụn rang muối.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 3

Thứ Năm:

Cải chíp xào tỏi, tôm rang thịt, canh xương hầm khoai tây cà rốt và dưa chua ăn kèm.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 4

Thứ Sáu:

Thịt nấu đông, đỗ luộc và rau cải xào tỏi.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 5

Thứ Bảy:

Cả nhà quây quần với mực nhồi thịt chiên, bí luộc, gà xào dứa với ớt chuông và ghẹ rang me.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 6

Chủ nhật:

Canh rau ngót Nhật, dạ dày xào dứa, đậu phụ chiên và chân gà rang mắm.

Gặp lại 8x Hà Nội với thực đơn cơm tối cả tuần 'chuẩn không cần chỉnh' - ảnh 7

Chúc bạn cả cả tuần ngon miệng với những bữa cơm gia đình ấm cúng!

Theo Yến Nguyễn/Ttvn.vn (afamily)

Tin liên quan

Giảm tối đa 7kg nhờ áp dụng thực đơn với dưa chuột

Sống Khỏe - 05/04

Giảm tối đa 7kg nhờ áp dụng thực đơn với dưa chuột

Dưa chuột được biết đến là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Thực đơn cho mùa hè đủ nước

Sống Khỏe - 03/06

Thực đơn cho mùa hè đủ nước

Mỗi ngày, chúng ta có thể bị mất từ 2 đến 3 lít nước trong cơ thể từ việc đổ mồ hôi, tiểu tiện hay thậm chí chỉ đơn thuần là thở.

Mẹ trẻ 8X giảm 8kg sau 9 tuần chia sẻ thực đơn ăn kiêng siêu hấp đẫn

Sống Khỏe - 06/04

Mẹ trẻ 8X giảm 8kg sau 9 tuần chia sẻ thực đơn ăn kiêng siêu hấp đẫn

Cùng 'ngó' xem thực đơn ăn kiêng tuyệt ngon của mẹ trẻ 8X này là gì nhé!

Video có thể bạn quan tâm

  

Công thức xây dụng thực đơn hoàn hảo

Bữa ăn cân bằng dinh dưỡng nên bao gồm nhiều rau xanh, trái cây, protein và ngũ cốc nguyên hạt (video: Zing.vn)

Tin cùng chuyên mục

8 nguyên tắc ăn uống giúp làn da không có nếp nhăn

Hai Anh - 13/04

8 nguyên tắc ăn uống giúp làn da không có nếp nhăn

Uống 2 ly trà xanh mỗi ngày và tích cực bổ sung chất béo lành mạnh là cách giúp làn da luôn căng mọng.

'Giết con cho ăn gan' - quan niệm này có đúng? Hãy đọc câu trả lời của bác sĩ dinh dưỡng

Hai Anh - 12/04

'Giết con cho ăn gan' - quan niệm này có đúng? Hãy đọc câu trả lời của bác sĩ dinh dưỡng

Mọi người vẫn truyền tai nhau về câu nói 'ăn gan không tốt', 'ăn gan là giết người gián tiếp' thành ra gan là món ăn cấm kị với người lớn và cả trẻ nhỏ.

10 loại thực phẩm tốt cho tim

Sống Khỏe - 12/04

10 loại thực phẩm tốt cho tim

Những loại thực phẩm dưới đây có thể tốt cho sức khỏe tim của bạn:

3 loại rau ngon, chữa bệnh

Sống Khỏe - 11/04

3 loại rau ngon, chữa bệnh

Rau má có vị đắng, hơi cay, tính mát, dùng để chữa bệnh ở gan, tỳ vị và thận. Có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, giải độc, tiêu thũng.

Nếu bạn là người chăm chỉ tập gym thì đây là những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho bạn

Sống Khỏe - 11/04

Nếu bạn là người chăm chỉ tập gym thì đây là những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho bạn

Để có một cơ thể khỏe đẹp, bên cạnh việc tập luyện thì ăn uống cũng là điều mà bạn nên chú trọng.

Tin mới

Những điều bạn cần biết về căn bệnh viêm tụy - đặc biệt là người hút thuốc lá

Sống khỏe - 21/04

Những điều bạn cần biết về căn bệnh viêm tụy - đặc biệt là người hút thuốc lá

Viêm tụy là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, có thể đe dọa tới tính mạng của chúng ta bất cứ lúc nào. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về căn bệnh viêm tụy qua những thông tin trong bài viết này bạn nhé!

Cảm động chuyện về 5 cuộc sống mới hồi sinh nhờ được hiến tạng

Sống khỏe - 21/04

Cảm động chuyện về 5 cuộc sống mới hồi sinh nhờ được hiến tạng

Câu chuyện cảm động về “cho đi là nhận lại” của một người hiến tạng đang tạo làn sóng xúc động trong xã hội.

'Cãi nhau lành mạnh' càng nhiều, vợ chồng càng khó chia tay

Sống khỏe - 21/04

'Cãi nhau lành mạnh' càng nhiều, vợ chồng càng khó chia tay

Cuộc khảo sát gần 1.000 người trưởng thành đã cho thấy các cặp thường xuyên tranh luận ở bên nhau lâu dài nhiều hơn những đôi khác gấp 10 lần.

Cô gái Phú Thọ ngộ độc thuốc gây tê nhổ răng

Sống khỏe - 21/04

Cô gái Phú Thọ ngộ độc thuốc gây tê nhổ răng

Bệnh nhân 28 tuổi, sau khi gây tê bằng thuốc để nhổ răng thì xuất hiện tình trạng đau đầu, tức ngực, khó thở, ý thức giảm dần...

5 sai lầm bạn thường hay mắc phải khiến việc rửa mặt không mang lại hiệu quả

Sống khỏe - 21/04

5 sai lầm bạn thường hay mắc phải khiến việc rửa mặt không mang lại hiệu quả

Sử dụng sai nhiệt độ của nước, không tẩy trang trước khi rửa mặt, dùng khăn mặt chà mạnh vào da... đều có thể là một trong các sai lầm thường gặp mỗi khi bạn rửa mặt.

Xem thêm

Video nổi bật