CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Giảm đau dây thần kinh hông bằng sữa tỏi

Bài thuốc dân gian - 28/10

Sữa tỏi là thức uống tự nhiên được sử dụng trong Y học giúp phòng và chữa bệnh.

Ở một số nước trên thế giới, người ta dùng sữa tỏi như là thuốc để điều trị nhiễm ký sinh trùng đường ruột, các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc vi-rút. Tuy nhiên trong thời gian gần đây, các nhà khoa học đã phát hiện lợi ích tuyệt vời của

Công dụng của sữa tỏi

Thật vậy sữa tỏi có tác dụng kháng viêm và chống oxy hóa. Trong sữa tỏi chứa nhiều vitamin A, B1 và C, chất khoáng  như sắt, silic, lưu huỳnh, iốt và các polysaccharid, protein, flavonoid, enzyme. Mặt khác sữa tỏi được xem như là kháng sinh tự nhiên giúp chống lại các vi sinh vật có thể làm thay đổi hệ vi sinh vật tự nhiên của cơ thể. Tác dụng này đóng vai trò quan trọng trong việc giảm đau ở những bệnh nhân đau dây thần kinh hông do sự mất cân bằng những vi khuẩn có lợi có liên quan đến gia tăng đáp ứng viêm của cơ thể.

Đau thần kinh hông với những cơn đau dữ dội ở vùng hông, có thể lan dọc xuống phần chân, thỉnh thoảng đến bàn chân. Tùy theo mức độ, các cơn đau có thể kéo dài vài ngày và ảnh hưởng đến hoạt động, những sinh hoạt.

Nguyên nhân có thể do chấn thương, thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống… Trong đau dây thần kinh hông thường kèm theo các dấu hiệu như  ngứa ran, khó chịu hoặc tê…Nhưng may mắn thay có những phương thuốc thiên nhiên có tác dụng chống viêm giảm đau và giảm được các triệu chứng của bệnh. Đây chính là công thức cổ xưa rất tuyệt vời: Sữa tỏi.

Giảm đau dây thần kinh hông bằng sữa tỏi - ảnh 1

Sữa tỏi

 Bài thuốc chữa đau dây thần kinh hông từ sữa tỏi

Chuẩn bị sữa tỏi thật đơn giản, chỉ cần nấu chín tỏi trong sữa.Tốt hơn hết nên cắt tỏi thành từng lát nhỏ giúp giải phóng hết các hoạt chất tự nhiên có trong tỏi. Thêm vào đó để có thêm hương vị bạn có thể thêm vào ít mật ong. Phần lớn thường dùng sữa bò để pha chế, đối với những người ăn chay hoặc bất dung nạp lactose có thể dùng sữa đậu nành, sữa gạo hay sữa hạnh nhân.

Thành phần:

5 củ tỏi, 250 ml sữa , 2 muỗng canh mật ong 50g. Gọt vỏ và nghiền nát tỏi hoặc cắt tỏi thành từng lát mỏng, sau đó trộn tỏi vào trong sữa và đun sôi với lửa nhỏ trong vòng 15 phút. Nếu bạn không muốn nấu chín, có thể ngâm trong 2 giờ, với thời gian này đủ để giải phóng các hoạt chất có trong tỏi.

Để có tác dụng tốt, bạn nên uống khoảng 200-250 ml sữa tỏi mỗi ngày, có thể uống một lần tuy nhiên có thể chia thành 2-3 lần. Uống cho đến khi dấu hiệu đau được cải thiện một cách đáng kể.

Bài thuốc chữa đau đầu hiệu quả với tỏi (Video: Soha)

Để giảm các triệu chứng của đau dây thần kinh hông một cách hữu hiệu, cần kết hợp thêm các biện pháp khác như có lối sống lành mạnh, tránh mang vác các vật nặng, chú ý tư thế lúc làm việc … Nghỉ ngơi có thể giảm các triệu chứng đau nhưng cũng cần có các bài tập thể dục nhẹ nhàng…

Cuối cùng sau khi đã áp dụng các biện pháp nhưng dấu hiệu đau vẫn không cải thiện một cách đáng kể, cần thăm khám Bác sĩ chuyên khoa để có phương pháp điều trị thích hợp và hiệu quả.

>> Xem thêm:      Giảm đau viêm khớp, hãy ăn nghệ, tỏi, bông cải xanh

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Tỏi - chanh đánh bay mỡ bụng

Sống Khỏe - 27/09

Tỏi - chanh đánh bay mỡ bụng

Ngoài dùng tỏi chanh, bạn còn cần kết hợp các biện pháp khác để giảm mỡ bụng

Cảm lạnh đã có tỏi, chống đột quỵ hãy uống trà xanh

Sống Khỏe - 29/09

Cảm lạnh đã có tỏi, chống đột quỵ hãy uống trà xanh

Trà xanh được coi là biện pháp phòng ngừa đột quỵ vì nó có thể làm sạch các động mạch.

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Ăn tỏi hỗ trợ trị bệnh cảm cúm

Sống Khỏe - 15/10

ThS Vũ Thị Tuyết Mai: Ăn tỏi hỗ trợ trị bệnh cảm cúm

Cảm cúm là bệnh phổ biến trong lúc thời tiết giao mùa, nhất là vào mùa đông.

Video có thể bạn quan tâm

  

Siêu thực phẩm giúp quý ông trong 'chuyện ấy'

Hàu sống, tỏi, hạnh nhân... đều là những thực phẩm tăng cường bản lĩnh cho 'cậu nhỏ' (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Cấy phấn đổi màu da, cẩn thận da loang lổ, sinh nám

Sống Khỏe - 28/10

Cấy phấn đổi màu da, cẩn thận da loang lổ, sinh nám

Chưa kể tới, cấy phấn da còn dễ khiến da bị dị ứng, nhiễm trùng, nhiễm siêu vi...

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Ngăn ngừa nấm da bàn chân phát triển

Sống Khỏe - 28/10

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Ngăn ngừa nấm da bàn chân phát triển

Những thông tin dưới đây giúp bạn hiểu rõ về việc phòng ngừa và điều trị bệnh nấm da bàn chân.

Vi-rút: Có thể sống trong axit đun sôi, thọ tới 30.000 tuổi

Sống Khỏe - 27/10

Vi-rút: Có thể sống trong axit đun sôi, thọ tới 30.000 tuổi

Vi-rút SIRV2 gây nhiễm cho vi khuẩn Sulfolobus islandicus, sống trong các suối nước nóng có tính axit, nơi nhiệt độ lên đến 80 độ C.

Bí quyết của những người ít khi bị ốm

Sống Khỏe - 27/10

Bí quyết của những người ít khi bị ốm

Những người hay cười thường có cảm giác sảng khoái, thoải mái với cuộc sống do lượng tế bào chống nhiễm khuẩn tăng lên.

Hà Nội sắp chuyển lạnh, và cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Sống Khỏe - 27/10

Hà Nội sắp chuyển lạnh, và cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Hiện tượng rụng lông trong quá trình tiến hóa khiến cơ thể mất đi lớp bảo vệ tự nhiên và giảm đáng kể khả năng chịu lạnh của cơ thể.

Tin mới

Bí ẩn về hiện tượng mà nhiều người nhầm tưởng trong chu kỳ kinh nguyệt

Sống khỏe - 1h59 phút trước

Bí ẩn về hiện tượng mà nhiều người nhầm tưởng trong chu kỳ kinh nguyệt

Đã là phụ nữ, ai cũng phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt nhưng không nhiều người am hiểu thực sự về hiện tượng tự nhiên này.

Bếp từ có an toàn không?

Sống khỏe - 3h20 phút trước

Bếp từ có an toàn không?

Xu hướng hiện nay, hầu hết các gia đình đều chọn bếp điện từ để thay thế cho bếp gas truyền thống. Những ưu điểm như tiện lợi, sạch sẽ, tiết kiệm thời gian và thông minh của bếp từ mang lại không thể không công nhận.

Nam Bộ tiếp mưa lớn, Bắc Bộ trời rét 14ºC

Sống khỏe - 3h41 phút trước

Nam Bộ tiếp mưa lớn, Bắc Bộ trời rét 14ºC

Đầu tuần, các tỉnh Nam Bộ tiếp tục mưa lớn, có khả năng xuất hiện lốc xoáy và gió giật mạnh. Trong khi đó, Bắc Bộ trời rét, 14-16ºC, vùng núi rét đậm.

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

Sống khỏe - 4h1 phút trước

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

Những bài tập giảm béo vai lưng dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này trong thời gian ngắn.

Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

Sống khỏe - 4h20 phút trước

Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

Đứng trước hàng loạt chai dầu ăn được bày bán, bạn có thể dùng thị giác để quan sát, phán đoán xem đó là dầu ăn thật hay giả.

Xem thêm

Video nổi bật