CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Tin liên quan

Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress

Sống khỏe - 04/09

Đi bộ đến trường giúp trẻ giảm stress

Nếu muốn tránh viễn cảnh 25% con cái chúng ta béo phì đến năm 2050, thì cần bắt tay ngay vào hành động.

Bí quyết giảm stress cho giáo viên

Sống khỏe - 20/11

Bí quyết giảm stress cho giáo viên

Giáo viên là một trong những nghề áp lực nhiều nhất, áp lực từ nhà trường, học sinh, phụ huynh, từ cái tâm người làm nghề giáo.

Làm gì để giảm stress?

Sống khỏe - 17/04

Làm gì để giảm stress?

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta đều ít nhiều gặp phải stress là những áp lực công việc, vấn đề an ninh, những điều lo lắng về sức khỏe, kinh tế, chính trị...

Video có thể bạn quan tâm

  

Bài tập thân dưới cho chị em hay ngồi lâu

Chỉ cần 3 phút sau khi làm việc, bài tập sẽ giúp chị em co giãn gân cốt thân dưới, tăng tính linh hoạt, cải thiện tư thế và giảm stress (Video: Youtube).

Tin cùng chuyên mục

Tưởng Eat Clean là hoàn hảo nhưng những hạn chế này của Eat Clean sẽ khiến bạn lưu tâm

Sống khỏe - 12/10

Tưởng Eat Clean là hoàn hảo nhưng những hạn chế này của Eat Clean sẽ khiến bạn lưu tâm

Mặc dù mang đầy điểm cộng nhưng chế độ ăn Eat Clean vẫn mang trong mình một vài hạn chế mà không phải ai cũng biết.

Làm đẹp từ đu đủ

Sống khỏe - 12/10

Làm đẹp từ đu đủ

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, C, caroten và enzym tự nhiên nên có tác dụng chống ôxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể và bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp da tươi nhuận.

Những người dễ bị mệt mỏi là do gan không khỏe: Đây là những điều bạn nên làm để 'cứu' gan

Sống khỏe - 12/10

Những người dễ bị mệt mỏi là do gan không khỏe: Đây là những điều bạn nên làm để 'cứu' gan

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều yếu tố khiến cho sức khỏe của gan bị tổn hại nghiêm trọng, từ đó sinh bệnh. Chuyên gia hướng dẫn cách chăm sóc gan hiệu quả bạn nên áp dụng.

Giảm cân không đúng cách khiến làn da của con gái gặp phải những vấn đề gì?

Sống khỏe - 11/10

Giảm cân không đúng cách khiến làn da của con gái gặp phải những vấn đề gì?

Đây chính là 4 tác hại nghiêm trọng gây ảnh hưởng trực tiếp tới làn da khi bạn lựa chọn một chế độ giảm cân không lành mạnh và thiếu hợp lý.

Bước rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ, phải thực hiện từng này thao tác thì da mới sạch bong láng mịn được

Sống khỏe - 11/10

Bước rửa mặt không đơn giản như bạn nghĩ, phải thực hiện từng này thao tác thì da mới sạch bong láng mịn được

Để làn da được làm sạch sâu, trở nên khỏe khoắn và thẩm thấu thật tốt dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, bước rửa mặt cần phải tuân theo lộ trình sau đây.

Tin mới

Trong 1 tuần có thêm 14 ca mắc tay chân miệng: Đây là dấu hiệu bệnh tay chân miệng và việc cha mẹ cần làm ngay để phòng bệnh cho con

Sống khỏe - 21/05

Trong 1 tuần có thêm 14 ca mắc tay chân miệng: Đây là dấu hiệu bệnh tay chân miệng và việc cha mẹ cần làm ngay để phòng bệnh cho con

Thời tiết đã vào mùa hè là điều kiện thuận lợi cho virus, vi khuẩn gây bệnh phát triển, trong khi đó có cả bệnh tay chân miệng.

Mang 3 thai trong bụng, mẹ háo hức chờ phút giây được gặp con mà không hề biết chuyện động trời này sẽ xảy ra

Sống khỏe - 21/05

Mang 3 thai trong bụng, mẹ háo hức chờ phút giây được gặp con mà không hề biết chuyện động trời này sẽ xảy ra

Trong suốt nhiều tuần liền mang thai người mẹ không hề lường trước được sự việc đáng sợ này.

Người Nhật coi mùi cơ thể là hành vi 'quấy rối nơi công sở' và chỉ ra những cách khắc phục

Sống khỏe - 21/05

Người Nhật coi mùi cơ thể là hành vi 'quấy rối nơi công sở' và chỉ ra những cách khắc phục

Trong văn phòng làm việc có thể ẩn chứa vô số thứ mùi từ vật dụng, đồ ăn hay rác thải... Và mùi cơ thể từ đồng nghiệp cũng đang trở thành một vấn đề khó nói thành lời, đặc biệt là mỗi khi hè tới.

Bài tập quỳ gối ngửa sau: 15 phút mỗi ngày để giúp săn cơ bụng và phần đùi trước cực hiệu quả

Sống khỏe - 21/05

Bài tập quỳ gối ngửa sau: 15 phút mỗi ngày để giúp săn cơ bụng và phần đùi trước cực hiệu quả

Chưa mất tới 15 phút tập mỗi ngày, động tác này còn tác động vào cột sống giúp giảm tình trạng đau lưng cho các chị em ngồi văn phòng nhiều.

Xem thêm

Video nổi bật