CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

'Gọi' sữa về cho mẹ khi trẻ lười bú

Làm mẹ - 22/09

Một số sai lầm của của mẹ khi cho con bú khiến mẹ bị ít sữa, thậm chí mất hẳn sữa.

Bé lười bú mẹ, chỉ bú một lúc rồi nhả ra chơi. Sữa mẹ thì căng đầy, nhưng bé bú ít mẹ lại không vắt sữa ra. Tình trạng này kéo dài một vài tuần mẹ không đủ sữa cho con bú nữa vì sữa còn tồn trong bầu càng nhiều sẽ ức chế không tiết ra nữa hoặc tiết ít hơn, khiến bé bị đói và hay quấy khóc.

Mẹ không đủ sữa, bé đói không chịu bú bình. Các mẹ buộc phải cho bé ăn dặm sớm. Nhưng cho bé ăn dặm sớm bé có thể sẽ bị còi xương hoặc rối loạn tiêu hóa.

Ảnh minh họa: Nguồn Internet

Để khắc phục tình trạng này, các bà mẹ nên tăng cường cho con bú mẹ vì chính động tác mút của bé sẽ kích thích tiết sữa, và mỗi lần bé bú cạn bầu sữa thì sữa càng mau về. Cho bé bú mẹ mỗi lần 20-30 phút, trong khi cho bú, bé có thể vừa ăn vừa chơi là bình thường, nên chọn chỗ vắng người, tốt nhất chỉ có 2 mẹ con để bé chỉ ngoảnh ra ngó nghiêng, thấy không ai chơi hay nói chuyện thì sẽ quay lại bú tiếp. Cho bé bú hết bầu thứ nhất mới chuyển sang bầu thứ hai vì bú như vậy mới tận dụng được hết nguồn sữa béo cuối bầu để bé tăng cân. Trong khi bú nếu bé ngủ mẹ không nên rút ti ra, vì bé thường vừa ăn vừa ngủ. Đến khi nào bé bú no, lúc đó bé tự nhả ti mẹ và ngủ ngoan.

Các bà mẹ cho con bú cũng phải chú ý vấn đề dinh dưỡng cho mẹ. Để có thể tăng lượng sữa mẹ, hằng ngày mẹ cần ăn đa dạng thực phẩm, ăn tăng hơn so với bình thường để có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng. Khẩu phần ăn cần đủ bốn nhóm thực phẩm: chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa, đậu đỗ…, chất béo (dầu, mỡ, bơ), chất đường bột (gạo, mì, khoai…), vitamin và khoáng chất (rau xanh và hoa quả tươi). Mỗi ngày mẹ uống từ 2,5 đến 3 lít nước bao gồm sữa, nước quả, nước canh, nước lọc..., nên uống trước khi cho con bú và cả sau khi cho con bú. Buổi tối trước khi đi ngủ bà mẹ cho con bú có thể uống một ly sữa, ban đêm sau khi cho con bú cần uống ngay một ly nước để sữa mau về.

Ngoài ra các mẹ có thể ăn thêm một số món ăn truyền thống như cháo móng giò, khi ninh cho thêm vài miếng đu đủ xanh vừa mau nhừ xương, vừa có tác dụng lợi sữa. Có thể ăn thêm cháo lạc, cháo hoặc chè vừng đen. Hằng ngày có thể uống thêm cả nước trà vằng cũng có tác dụng kích thích tiết nhiều sữa nữa.

Trước mắt nếu sữa mẹ quá ít không đáp ứng đủ, vẫn ưu tiên cho bé bú mẹ trước và bú kiệt hai bầu rồi mà bé vẫn chưa no thì mới cho ăn thêm sữa ngoài, chú ý khi cho ăn thêm nên bón cho bé bằng thìa, không cho bú bình vì bé bú bình dễ bỏ ti mẹ. Mẹ có thể bón sữa bằng thìa, đổ sữa cho bé dưới lưỡi hoặc đổ về hai bên má, không nên đổ thẳng vào miệng vì nếu bé khóc dễ bị sặc.

Cần cho bé bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu. Không nên cho bé ăn bột quá sớm vì bộ máy tiêu hóa của bé chưa hoàn chỉnh, bé chưa có đủ men tiêu hóa tinh bột sẽ dẫn đến rối loạn tiêu hóa và ảnh hưởng đến việc hấp thu các chất dinh dưỡng. Đặc biệt ăn bột sớm sẽ cản trở hấp thu canxi trong sữa, bé dễ nguy cơ còi xương. Mặt khác khi cho bé ăn bột bé sẽ có cảm giác no và không chịu ăn sữa nữa. Chỉ khi bé đủ sáu tháng tuổi mới cho bé ăn bổ sung và vẫn tiếp tục cho con bú mẹ nhé.

Các mẹ cũng nên cho con đi khám dinh dưỡng sớm nếu con chậm tăng cân hơn bình thường.

Xem thêm: Nguyên nhân khiến trẻ 3-4 tháng tuổi chán bú

Theo Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Bú mẹ giúp trẻ học tốt hơn uống sữa công thức

Sống Khỏe - 17/01

Bú mẹ giúp trẻ học tốt hơn uống sữa công thức

Các nhà nghiên cứu cho biết acid béo thiết yếu trong sữa mẹ có thể giúp trẻ phát triển nhận thức.

Trẻ bú mẹ hoàn toàn ít có nguy cơ béo phì

Sống Khỏe - 07/04

Trẻ bú mẹ hoàn toàn ít có nguy cơ béo phì

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích của sữa mẹ trong việc phòng chống các nguy cơ thừa cân hoặc béo phì ở trẻ.

Điều cần biết khi bé bú mẹ và bú bình

Sống Khỏe - 08/05

Điều cần biết khi bé bú mẹ và bú bình

Bạn nên thận trọng sử dụng với tất cả chai nhựa - ngay cả khi bình đó có dán nhãn không chứa hóa chất độc hại.

Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh ở trẻ sơ sinh, bú mẹ

Sống Khỏe - 13/10

Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh ở trẻ sơ sinh, bú mẹ

Các dấu hiệu chủ yếu thường gặp ở các bệnh RLCHBS là nôn, kém ăn, li bì, hôn mê.

Tin cùng chuyên mục

Sinh vào mùa Đông trẻ sớm biết bò hơn

Sống Khỏe - 21/09

Sinh vào mùa Đông trẻ sớm biết bò hơn

Các nhà nghiên cứu Israel cho biết những đứa trẻ sinh vào mùa đông - xuân thường biết bò sớm hơn 5 tuần so với mùa hè hoặc thu.

Thang điểm để hiểu tính cách trẻ

Sống Khỏe - 21/09

Thang điểm để hiểu tính cách trẻ

Bố mẹ đã thực sự hiểu tính cách của bé yêu? 9 điểm sau đây sẽ giúp bạn hiểu con bạn là một đứa trẻ như thế nào.

Bé gái cũng có thể mắc bệnh phụ khoa

Sống Khỏe - 21/09

Bé gái cũng có thể mắc bệnh phụ khoa

Bệnh phụ khoa không phải chỉ xảy ra với những phụ nữ trưởng thành. Các bé gái cũng có nguy cơ này.

Lời khuyên cho bà mẹ muốn giảm cân sau sinh

Sống Khỏe - 19/09

Lời khuyên cho bà mẹ muốn giảm cân sau sinh

Quá nóng lòng lấy lại vóc dáng ngay sau khi sinh có thể gây hại đến cả mẹ lẫn con.

Tuyệt đối không tùy tiện bôi thuốc cho trẻ

Sống Khỏe - 19/09

Tuyệt đối không tùy tiện bôi thuốc cho trẻ

Làm dịu, làm mát tức thời cho tổn thương da của trẻ nhưng vô tình khiến tình trạng da tệ hơn nếu bôi thuốc không đúng loại.

Tin mới

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Sống khỏe - 20/01

Thực phẩm ngăn chặn nguy cơ đột quỵ

Có nhiều yếu tố nguy cơ gây ra đột quỵ. Một trong những cách kiểm soát đột quỵ chính là lựa chọn nguồn thực phẩm đưa vào cơ thể.

Cô gái bị lỡ chuyến bay vì khuôn mặt khác lạ sau phẫu thuật thẩm mỹ

Sống khỏe - 20/01

Cô gái bị lỡ chuyến bay vì khuôn mặt khác lạ sau phẫu thuật thẩm mỹ

Zhang 28 tuổi (Trung Quốc) bị nhân viên an ninh sân bay không cho lên máy bay vì thấy cô không giống với ảnh trong hộ chiếu.

Giảm đau lưng khi mang thai

Sống khỏe - 20/01

Giảm đau lưng khi mang thai

Đau lưng là triệu chứng phổ biến khi mang thai do tử cung và bụng to lên chèn vào cột sống, các cơ cột sống vùng thắt lưng giãn ra quá mức hoặc do giãn khớp cột sống.

Những thuốc cần thận trọng ở người đái tháo đường

Sống khỏe - 20/01

Những thuốc cần thận trọng ở người đái tháo đường

Ngoài chế độ ăn uống phải kiêng khem các chất làm tăng lượng đường trong cơ thể thì việc dùng thuốc để điều trị các bệnh khác ở bệnh nhân đái tháo đường cũng cần phải lưu ý...

Vì sao không nên tự nhổ răng sữa cho trẻ?

Sống khỏe - 20/01

Vì sao không nên tự nhổ răng sữa cho trẻ?

Mỗi năm bệnh viện Nhi Đồng 1 TP.HCM ghi nhận có 30 - 50 ca tự nhổ răng tại nhà gây biến chứng.

Xem thêm

Video nổi bật