CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Hết ngay viêm họng bằng cách vô cùng đơn giản

Dinh dưỡng - 09/02

Nước muối ấm, nước chanh, nước gừng... giúp bạn trị viêm họng tại nhà.

Tại sao bạn lại hay bị viêm họng?

Viêm họng do nhiều nguyên nhân gây nên nhưng có 4 nguyên nhân phổ biến là:

Thời tiết thay đổi thất thường tạo điều kiện thuận lợi cho các loại virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây viêm đường hô hấp, viêm amidan… Vi khuẩn có thể gây viêm họng là streptococcus pyogenes và streptococcus nhóm A.

Cổ họng bị kích thích lâu ngày do chứng trào ngược dạ dày thực quản, dẫn đến đau rát, sưng viêm.

Nhiễm trùng do vi khuẩn xâm nhập thông qua thức ăn, nước uống, giữ vệ sinh không đúng cách, không rửa tay cẩn thận, kỹ lưỡng.

Tình trạng ô nhiễm không khí, việc thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc, hóa chất cũng là nguyên nhân phổ biến gây viêm họng mà bạn cần lưu ý.

Chữa viêm họng hiệu quả

Nước muối ấm

Hãy thử một trong những cách chữa đau họng này bằng cách trộn 1⁄4 muỗng cà phê muối trong 1 cốc nước ấm. Sử dụng nước nóng nhất mà bạn có thể chịu đựng một cách thoải mái. Súc miệng nước lạnh không hiệu quả. Hãy thêm 1 muỗng Listerine để có sức mạnh diệt vi trùng. Dung dịch này giúp rửa sạch và trung hòa a xít trong cổ họng, làm giảm cảm giác nóng rát và thúc đẩy nhanh lành vết thương của niêm mạc bị kích thích, theo Reader.

Nước chanh

Trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh trong 1 cốc nước cho phương thuốc chữa viêm họng này; nước này sẽ giúp thu nhỏ mô họng bị sưng và tạo ra môi trường thù địch (có tính a xít) cho vi rút và vi khuẩn.

Nước gừng

Phương pháp điều trị đau họng tại nhà này gồm: trộn 1 muỗng cà phê bột gừng và mật ong, 1⁄2 cốc nước nóng và nước cốt chanh. Trộn đều chúng lên và dùng súc miệng. Mật ong bao phủ cổ họng và cũng có đặc tính kháng khuẩn nhẹ.

Nước xô thơm

Cây xô thơm có thể làm dịu cơn đau họng và làm dịu cơn đau hoặc sưng mũi. Một trong những phương pháp chữa đau họng truyền thống này cần 1 muỗng cà phê cây xô thơm, 1⁄2 muỗng cà phê phèn, 1⁄4 chén đường nâu, 3⁄8 chén giấm và 1⁄8 cốc nước, theo Reader.

Nghệ

Gia vị màu vàng này là một chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, và các nhà khoa học tin rằng nó có sức mạnh để chống lại nhiều bệnh nghiêm trọng. Đối với các biện pháp chữa đau họng, trộn 1/2 muỗng cà phê bột nghệ và 1/2 muỗng cà phê muối vào 1 cốc nước nóng và súc miệng.

Theo Hải Đường (TH)/Tiêu dùng Link Gốc: Copy Link

https://tieudung.vn/suc-khoe/het-ngay-viem-hong-bang-cach-vo-cung-don-gian-39123.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin cùng chuyên mục

3 cách trị hôi nách bằng mướp đắng

Sống khỏe - 09/02

3 cách trị hôi nách bằng mướp đắng

Bạn sẽ không còn mất tự tin vì mùi hôi nách nữa nếu sử dụng mướp đắng.

10 lời khuyên dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng phòng nCoV

Sống khỏe - 09/02

10 lời khuyên dinh dưỡng giúp nâng cao sức đề kháng phòng nCoV

Dinh dưỡng đóng một vai trò không nhỏ trong việc phòng và điều trị bệnh nCoV, đó là giải pháp nâng cao miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, giải pháp này giúp công tác phòng và điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Thói quen trong nhà tắm gây hại sức khỏe không ngờ

Sống khỏe - 08/02

Thói quen trong nhà tắm gây hại sức khỏe không ngờ

Những thói quen dưới đây trong nhà tắm có thể khiến sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng trầm trọng.

Suy thận mạn - Ăn uống thế nào?

Sống khỏe - 08/02

Suy thận mạn - Ăn uống thế nào?

Suy thận mạn (STM) là hậu quả của các bệnh mạn tính của thận gây giảm sút từ từ số lượng nephron chức năng, làm giảm dần mức độ lọc cầu thận. STM gây rối loạn chuyển hóa và giảm đào thải nitơ phi protein như urê, axít uric, creatinin...

Tại sao bạn nên bắt đầu buổi sáng của mình với một ít gừng?

Sống khỏe - 08/02

Tại sao bạn nên bắt đầu buổi sáng của mình với một ít gừng?

Hãy bắt đầu ngày mới với một chút gia vị đặc biệt - gừng. Nó là một trong những loại gia vị thực sự mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Thật không khó để làm điều đó.

Video nổi bật