CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Hội chứng ám ảnh sợ hãi

Sống khỏe mạnh - 19/08

Hội chứng ám ảnh sợ hãi là nỗi sợ phi lý với một hoạt động, tình huống hoặc sự vật.

Nỗi sợ hãi tệ đến mức nó giới hạn hoạt động và cuộc sống của một người. Nhiều người mắc hội chứng này thậm chí còn không ra đường để tránh những điều họ sợ. Ước tính có tới 28% dân số mắc hội chứng này.

Các nỗi sợ khác nhau của hội chứng ám ảnh sợ hãi

Nỗi sợ liên quan đến nỗi ám ảnh lớn hơn nhiều so với căng thẳng hoặc lo âu, nó gây ra nỗi sợ hãi tột độ. Có nhiều loại ám ảnh khác nhau, dưới đây là những nỗi ám ảnh phổ biến nhất:

Chứng ám ảnh xã hội: Nỗi ám ảnh xã hội là nỗi sợ hãi tột cùng đối với các tình huống xã hội như nói trước công chúng và tương tác với người khác. Nỗi sợ hãi có thể rất lớn, nó có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của một người với bạn bè, gia đình và đồng nghiệp. Những người mắc chứng ám ảnh xã hội rất sợ bị bối rối trong các tình huống xã hội. Nỗi ám ảnh xã hội đôi khi cũng được gọi là rối loạn lo âu xã hội.

Chứng sợ không gian hẹp: Một nỗi ám ảnh phổ biến là nỗi sợ hãi không gian kín hoặc khi bị mắc kẹt. Những người mắc hội chứng này có thể sợ ở trong những khu vực hạn chế như đường hầm hoặc thang máy.

Chứng sợ hãi động vật hoặc côn trùng: Nỗi ám ảnh này có thể đề cập đến nỗi sợ ong, nhện, chim, rắn và các loại sinh vật khác.

Chứng sợ độ cao: Nỗi sợ độ cao được gọi là acrophobia. Mặc dù không có mối đe dọa thực sự từ độ cao nhưng những người mắc hội chứng này vẫn trải qua sự lo lắng nghiêm trọng.

Chứng sợ đi máy bay: Nỗi sợ hãi đi máy bay được gọi là aerophobia. Những người bị mất một thành viên gia đình trong một vụ tai nạn máy bay hoặc đã từng chứng kiến một vụ tai nạn máy bay có thể phát triển thành nỗi ám ảnh này.

Chứng sợ tiêm thuốc: Nỗi ám ảnh này bao gồm nỗi sợ máu, chấn thương, tiêm hoặc trải qua một thủ tục y tế xâm lấn. Nỗi ám ảnh về máu được gọi là chứng sợ máu. Nỗi sợ bị tiêm thuốc được gọi là aichmophobia hoặc trypanophobia.

Không được điều trị, nỗi ám ảnh có thể can thiệp đáng kể vào khả năng hoạt động và tận hưởng cuộc sống của một người. Những người mắc chứng sợ hãi có thể gặp vấn đề tại nơi làm việc, trường học và với gia đình, bạn bè. Nỗi ám ảnh có thể được cải thiện hơn trong một thời gian ngắn, nhưng chúng thường không được giải quyết triệt để nếu không được điều trị.

Hội chứng ám ảnh sợ hãi

Ngôi sao võ thuật Thành Long cũng là người mắc hội chứng sợ tiêm.

Các yếu tố thúc đẩy hình thành nỗi ám ảnh

Một loạt các yếu tố góp phần vào sự phát triển của nỗi ám ảnh như: gene, ảnh hưởng văn hóa và các chấn thương... Một người có người thân mắc chứng ám ảnh có khả năng mắc chứng này cao gấp 3 lần so với người không có tiền sử gia đình tương tự. Những người mắc chứng ám ảnh thường cố gắng kiểm soát căng thẳng bằng cách tránh những điều họ sợ. Họ cũng có thể thấy khó khăn để giảm thiểu cường độ của các tình huống sợ hãi hoặc bị kích thích.

Các triệu chứng ám ảnh có thể bao gồm hoảng loạn, khủng hoảng, sợ hãi, nhịp tim nhanh hoặc không đều, khó thở, đổ mồ hôi, cảm giác muốn trốn thoát hoặc chạy trốn và run rẩy. Không có gì lạ khi một người mắc chứng sợ hãi có thể bỏ đi rất xa để tránh hoặc chạy trốn khỏi một tình huống ám ảnh.

Chẩn đoán như thế nào?

Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể chẩn đoán ám ảnh bao gồm các nhà tâm lý trị liệu, bác sĩ tâm thần. Các chuyên gia sẽ đánh giá cả hai triệu chứng về thể chất và tâm lý.

Nỗi ám ảnh thường xảy ra cùng với các rối loạn lo âu khác. Lo lắng cũng có thể là một đặc điểm của một điều kiện y tế nào đó chẳng hạn như là một phản ứng phụ do sử dụng thuốc. Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm để đánh giá các nguyên nhân tiềm ẩn này.

Giải pháp điều trị

Liệu pháp giải mẫn cảm là một phương pháp điều trị cho những người mắc chứng sợ hãi đối diện với những gì người đó sợ cho đến khi tình huống hoặc sự việc không còn tạo ra sự sợ hãi.

Trị liệu hành vi nhận thức (CBT) là một phương pháp điều trị bao gồm kiểm tra và thay đổi những suy nghĩ và hành vi tiềm ẩn góp phần gây ra các triệu chứng không mong muốn.

Các thuốc dùng trong tình trạng này bao gồm: Thuốc chống trầm cảm được gọi là chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) có thể được sử dụng để điều trị chứng ám ảnh.

Đôi khi các loại thuốc được sử dụng một mình hoặc cùng với một phương pháp điều trị khác như liệu pháp giải mẫn cảm hoặc liệu pháp hành vi nhận thức (CBT); thuốc chẹn beta là thuốc chống lại tác dụng của adrenaline trong cơ thể. Những loại thuốc này có thể được sử dụng để điều trị ám ảnh; Các thuốc benzodiazepin là một nhóm thuốc khác có thể được sử dụng để điều trị chứng ám ảnh. Những loại thuốc này thúc đẩy sự thư giãn, nhưng chúng gây nghiện cao và quá liều có thể gây hậu quả rất nghiêm trọng. Người bệnh cần đi khám để được dùng thuốc hợp lý, không được tự ý mua thuốc về dùng.

Theo ThS. Nguyễn Phương Hiếu/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Nếu bạn có thói quen nhổ tóc của mình thì rất có thể bạn cũng đang mắc hội chứng tâm thần như cô gái 19 tuổi này

Sống khỏe - 28/04

Nếu bạn có thói quen nhổ tóc của mình thì rất có thể bạn cũng đang mắc hội chứng tâm thần như cô gái 19 tuổi này

Trong khi nhiều phụ nữ dành hàng giờ cố gắng để làm cho mái tóc của họ dày và dài nhất có thể, Megan Prosser, 19 tuổi đến từ Long Island, New York, lại làm điều ngược lại.

“Trái tim tan vỡ” là hội chứng có thật, khiến bạn có thể gặp nguy hiểm vì chính cảm xúc của mình

Sống khỏe - 28/06

“Trái tim tan vỡ” là hội chứng có thật, khiến bạn có thể gặp nguy hiểm vì chính cảm xúc của mình

Ít ai biết rằng, sau những cuộc tình tan vỡ, trái tim của chúng ta có thể bị biến dạng và nó biểu hiện thông qua cảm giác đau nhói ở vùng ngực.

5 hội chứng rối loạn kỳ lạ nhất thế giới mà nhiều người cũng đang gặp phải

Sống khỏe - 10/08

5 hội chứng rối loạn kỳ lạ nhất thế giới mà nhiều người cũng đang gặp phải

Có những hội chứng bệnh kỳ lạ tới nỗi khiến người ta thích nhai đá, người bốc mùi như cá thối, hoặc gãi ngứa khắp cơ thể mà không kiểm soát được bản thân.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích thường gây ra các rối loạn đường ruột như tiêu chảy, táo bón, đầy hơi... (Việt hóa bởi Hà Vân).

Tin cùng chuyên mục

Người bán có thể tâng bốc Vitamin C về khả năng làm sáng, nhưng liệu họ có nói cho bạn cách bảo quản hay dùng sao cho không phá da

Sống khỏe - 18/08

Người bán có thể tâng bốc Vitamin C về khả năng làm sáng, nhưng liệu họ có nói cho bạn cách bảo quản hay dùng sao cho không phá da

Việc bổ sung các sản phẩm dưỡng da có chứa Vitamin C không chỉ giúp sáng da mà còn giúp mờ thâm nám, tuy nhiên nếu dùng quá liều có thể khiến da bạn bị khô và bong tróc

Tâm trạng “tụt dốc không phanh” cứ làm ngay 8 việc “nhỏ nhưng có võ” này để vực lại tinh thần

Sống khỏe - 18/08

Tâm trạng “tụt dốc không phanh” cứ làm ngay 8 việc “nhỏ nhưng có võ” này để vực lại tinh thần

Căng thẳng là tình trạng phổ biến và thường gặp nhất, hầu như trong chúng ta ai cũng đã từng trải qua cảm giác này dù ít hay nhiều. Đừng quá lo lắng, bạn hãy làm ngay 8 việc này để vực lại tinh thần nhé!

Cách nhanh nhất giúp các chị em test dị ứng mỹ phẩm trước khi sử dụng

Sống khỏe - 18/08

Cách nhanh nhất giúp các chị em test dị ứng mỹ phẩm trước khi sử dụng

Khi muốn dùng thử 1 món mỹ phẩm mới, mà không biết liệu làn da có bị dị ứng hay không, các nàng có thể test lên vùng da này.

Loại bỏ u xơ tuyến vú lành tính không cần phẫu thuật, an toàn cho người bệnh

Sống khỏe - 17/08

Loại bỏ u xơ tuyến vú lành tính không cần phẫu thuật, an toàn cho người bệnh

Ngày 17/8, tại Hà Nội, Bệnh viện K tổ chức hội thảo Chẩn đoán và điều trị u vú bằng phương pháp sinh thiết có hỗ trợ hút chân không dưới siêu âm (hay còn gọi là VABB). Đây là một kỹ thuật hiện đại giúp loại bỏ u xơ tuyến vú lành tính nhanh chóng, hiệu quả, an toàn cho người bệnh.

Nha sĩ Mỹ bật mí: muốn da mặt không bị tổn thương và nổi nhiều mụn thì cần làm điều này ngay sau khi đánh răng

Sống khỏe - 17/08

Nha sĩ Mỹ bật mí: muốn da mặt không bị tổn thương và nổi nhiều mụn thì cần làm điều này ngay sau khi đánh răng

Do nhiều người mắc phải sai lầm này nên da mặt dễ bị tổn thương và mụn nổi chi chít đầy mặt.

Tin mới

Đại dịch tiếp theo sau Ebola sẽ giết chết 80 triệu người, làm suy thoái 5% kinh tế thế giới, nhưng chúng ta vẫn chưa sẵn sàng

Sống khỏe - 3h16 phút trước

Đại dịch tiếp theo sau Ebola sẽ giết chết 80 triệu người, làm suy thoái 5% kinh tế thế giới, nhưng chúng ta vẫn chưa sẵn sàng

Mỗi khi đại dịch đến, chúng ta đều đối phó trong hoảng loạn. Nhưng khi nó qua đi, chúng ta thở phào mà quên không chuẩn bị cho đại dịch tiếp theo sẽ tới.

Phát hoảng nhiều bạn trẻ lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, chuyên gia cảnh báo nguy hiểm

Sống khỏe - 3h41 phút trước

Phát hoảng nhiều bạn trẻ lạm dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, chuyên gia cảnh báo nguy hiểm

Mỗi năm Việt Nam thống kê có khoảng 300 nghìn ca phá thai ngoài ý muốn. Mang thai ngoài ý muốn đang có xu hướng gia tăng ở lứa tuổi vị thành niên và thanh niên.

Cứ 100 ca phá thai ở phụ nữ có chồng thì có 62 ca là do mang thai ngoài ý muốn

Sống khỏe - 3h41 phút trước

Cứ 100 ca phá thai ở phụ nữ có chồng thì có 62 ca là do mang thai ngoài ý muốn

Thông tin được ông Nguyễn Doãn Tú, Tổng cục trưởng Tổng Cục DS-KHHGĐ cho biết tại Hội nghị Hưởng ứng ngày tránh thai thế giới 26/9 với chủ đề 'Chủ động tránh thai, trách nhiệm không của riêng ai'. Chương trình do Tổng cục DS-KHHGĐ, Bộ Y tế và Hội Liên Hiệp Phụ nữ Việt Nam phối hợp tổ chức vào sáng n

11 năm sau khi bị ung thư máu, bà mẹ quyết sinh con

Sống khỏe - 4h6 phút trước

11 năm sau khi bị ung thư máu, bà mẹ quyết sinh con

'Cũng như bao người phụ nữ khác, tôi khao khát được làm mẹ nhưng không dám nghĩ tới vì tôi bị ung thư máu mãn tính đã 11 năm nay. Nhưng điều kỳ diệu đã đến khi tôi vừa chào đón một thiên thần nhỏ sau 9 tháng gian nan”

Xem thêm

Video nổi bật