CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Hôn nhân giúp giảm nguy cơ rạn xương hông khi già

Sống khỏe mạnh - 11/01

Đàn ông lớn tuổi và phụ nữ lớn tuổi sẽ giảm được 50% và 30% nguy cơ rạn xương hông nếu như họ có gia đình - các nhà khoa học thuộc Đại học Bệnh viện Zurich ở Thụy Sĩ vừa cho biết.

Kết luận này được đưa ra sau khi các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu dữ liệu lịch sử y tế và thể chất của 4.800 người trên 55 tuổi ở Zazagora, Thụy Sĩ.

Hôn nhân giúp giảm nguy cơ rạn xương hông khi già - ảnh 1

Theo đó, những người già sống chung với vợ/chồng của mình tăng được cơ hội an toàn hơn cho bản thân nhờ ý thức cũng như sự hỗ trợ chăm sóc sức khỏe từ bạn đời, từ đó giảm được nguy cơ rạn xương hông, thậm chí là gãy xương.

Hôn nhân giúp giảm nguy cơ rạn xương hông khi già - ảnh 2

Theo Viện Quốc gia y tế Hoa Kỳ (NIH), chứng rạn xương hông ở người cao tuổi bao gồm các yếu tố nguy cơ như tuổi tác, giảm hoạt động, thiếu hụt vitamin D và bệnh loãng xương. Do vậy, đối với người lớn tuổi, điều hết sức quan trọng là phải tiêu thụ đủ số lượng calo - đặc biệt là các loại thực phẩm giàu canxi và protein để ngăn chặn suy thoái xương và teo cơ bắp.

Hôn nhân giúp giảm nguy cơ rạn xương hông khi già - ảnh 3

H.A (Theo Daily Mail)

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Cách phòng ngừa sa sút trí tuệ đối với người cao tuổi

Sống Khỏe - 02/04

Cách phòng ngừa sa sút trí tuệ đối với người cao tuổi

Những người trên 50 tuổi có thể giảm đáng kể nguy cơ sa sút trí tuệ với 5 thói quen sống dưới đây.

Sự thật 'chuyện yêu' ở người cao tuổi?

Sống Khỏe - 04/10

Sự thật 'chuyện yêu' ở người cao tuổi?

Trong xã hội hiện đại, nhờ các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản nên mục đích duy trì nòi giống có thể không cần đến tình dục.

Thoái hóa gối: Nguyên nhân gây tàn tật người cao tuổi

Sống Khỏe - 29/12

Thoái hóa gối: Nguyên nhân gây tàn tật người cao tuổi

Thoái hóa gối là bệnh lý phổ biến và là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật ở người cao tuổi.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Bệnh loãng xương có thể gây tàn phế và tử vong. Bệnh ngày một nhiều do mức sống và tuổi thọ ngày càng cao. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

7 lý do có máu trong sữa mẹ

Sống Khỏe - 11/01

7 lý do có máu trong sữa mẹ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Nó cung cấp tất cả các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.

Xét nghiệm máu có thể đoán trước tuổi thọ

Sống Khỏe - 11/01

Xét nghiệm máu có thể đoán trước tuổi thọ

Các nhà khoa học ĐH Boston vừa tìm ra một xét nghiệm máu có thể đoán trước tuổi thọ.

Sai lầm mà bạn đang mắc phải là kết hợp 6 loại đồ ăn, thức uống này cùng nhau

Sống Khỏe - 11/01

Sai lầm mà bạn đang mắc phải là kết hợp 6 loại đồ ăn, thức uống này cùng nhau

Ngày Tết ngập tràn đồ ăn đẹp mắt, ngon lành nhưng bạn hãy tránh kết hợp thực phẩm như thế này để không mang họa nhé.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày?

Sống Khỏe - 11/01

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày?

Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, cà rốt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư...

Nếu gặp phải những triệu chứng này, chắc chắn bạn đã bị mắc chứng đa xơ cứng

Sống Khỏe - 10/01

Nếu gặp phải những triệu chứng này, chắc chắn bạn đã bị mắc chứng đa xơ cứng

Bỗng nhiên luôn đau nhức cơ bắp, mót đi tiểu thường xuyên dù chưa đến lúc, hay bị viêm mắt... chứng tỏ bạn đã bị đa xơ cứng.

Tin mới

Bí ẩn về hiện tượng mà nhiều người nhầm tưởng trong chu kỳ kinh nguyệt

Sống khỏe - 16/01

Bí ẩn về hiện tượng mà nhiều người nhầm tưởng trong chu kỳ kinh nguyệt

Đã là phụ nữ, ai cũng phải trải qua chu kỳ kinh nguyệt nhưng không nhiều người am hiểu thực sự về hiện tượng tự nhiên này.

Bếp từ có an toàn không?

Sống khỏe - 16/01

Bếp từ có an toàn không?

Xu hướng hiện nay, hầu hết các gia đình đều chọn bếp điện từ để thay thế cho bếp gas truyền thống. Những ưu điểm như tiện lợi, sạch sẽ, tiết kiệm thời gian và thông minh của bếp từ mang lại không thể không công nhận.

Nam Bộ tiếp mưa lớn, Bắc Bộ trời rét 14ºC

Sống khỏe - 16/01

Nam Bộ tiếp mưa lớn, Bắc Bộ trời rét 14ºC

Đầu tuần, các tỉnh Nam Bộ tiếp tục mưa lớn, có khả năng xuất hiện lốc xoáy và gió giật mạnh. Trong khi đó, Bắc Bộ trời rét, 14-16ºC, vùng núi rét đậm.

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

Sống khỏe - 16/01

Những bài tập giảm béo vai lưng tốt nhất để tự tin diện váy áo bó sát đón Tết

Những bài tập giảm béo vai lưng dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng này trong thời gian ngắn.

Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

Sống khỏe - 16/01

Trước khi mua hãy cầm chai dầu ăn và lắc xem có hiện tượng này hay không

Đứng trước hàng loạt chai dầu ăn được bày bán, bạn có thể dùng thị giác để quan sát, phán đoán xem đó là dầu ăn thật hay giả.

Xem thêm

Video nổi bật