8 loại dầu ăn cực tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng gia đình - 01/04

Với thông tin dưới đây bạn sẽ dễ dàng chọn lựa được loại dầu ăn phù hợp nhất cho sức khỏe gia đình của mình.

Dầu thực vật là lựa chọn của nhiều người vì tốt cho tim mạch. Mỗi loại dầu có những tác dụng khác nhau, bạn có thể thay đổi sử dụng.

8 loại dầu ăn cực tốt cho sức khỏe - ảnh 1
8 loại dầu ăn cực tốt cho sức khỏe - ảnh 2

Theo Lê Quang/Suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Kinh ngạc loại dầu ăn tái sử dụng được 80 lần

Sống Khỏe - 16/08

Kinh ngạc loại dầu ăn tái sử dụng được 80 lần

Dầu AFDHAL có thể được sử dụng lại 80 lần mà làm giảm mùi vị thức ăn cũng như gây hại cho sức khỏe.

Có nên thay mỡ lợn bằng dầu ăn?

Sống Khỏe - 29/10

Có nên thay mỡ lợn bằng dầu ăn?

Nhiều người cho rằng ăn nhiều mỡ động vật sẽ dễ mắc bệnh gan nhiễm mỡ, béo phì... nên chuyển sang sử dụng hoàn toàn dầu.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hải sản tốt thì tốt thật nhưng không nên ăn nhiều

Tôm, cua, cá chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Vậy có nên ăn nhiều không? (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn)

Tin khác

Chất nhuộm vải trong măng: Làm hỏng gan, tủy người ăn

Sống Khỏe - 01/04

Chất nhuộm vải trong măng: Làm hỏng gan, tủy người ăn

Chất Aurmine vừa được phát hiện trong măng tươi ở Đà Nẵng thật ra là chất vàng ô được dùng để nhuộm vải hoặc làm ve quét tường trong ngành xây dựng.

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Sống Khỏe - 31/03

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Một phụ nữ mắc ung thư phổi ở Australia đã tự chữa trị bệnh cho mình bằng cách áp dụng chế độ thức ăn thô, thiền định và suy nghĩ tích cực.

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 31/03

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Đó là nhân sâm, vitamin C, trà hoa cúc, gừng và nhóm cần tây, dưa chuột, cà rốt.

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Sống Khỏe - 30/03

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Chính thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày sẽ quyết định phần lớn tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 29/03

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm có tính axit như nước chanh có thể hại cho răng.

Tin mới

Tại sao buồn ngủ sau khi ăn trưa?

Sống khỏe - 19 phút trước

Tại sao buồn ngủ sau khi ăn trưa?

Các nhà khoa học đã tìm ra câu trả lời cho việc ăn no vào buổi trưa cảm thấy buồn ngủ, lý do xuất phát từ thực phẩm chứa nhiều protein và muối.

Khi nào phải dùng đến men tiêu hóa?

Sống khỏe - 31 phút trước

Khi nào phải dùng đến men tiêu hóa?

Trẻ em cần sử dụng men tiêu hóa khi các tuyến tiêu hóa bị tổn thương hay khi bị giảm bài tiết gây thiếu men tiêu hóa trong cơ thể.

BSCK II Vũ Thị Lừu: Bệnh rối loạn cương dương

Sống khỏe - 1h40 phút trước

BSCK II Vũ Thị Lừu: Bệnh rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là một chứng bệnh liên quan đến sinh lý mà nam giới thường hay gặp phải.

Những loại sinh tố giúp chị em 'hừng hực' ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy

Sống khỏe - 3h30 phút trước

Những loại sinh tố giúp chị em 'hừng hực' ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy

Với các loại sinh tố thơm ngon này, ham muốn tình dục ngủ quên bấy lâu cũng ào ào trỗi dậy cho xem.

Những quy tắc an toàn cho trẻ mọi phụ huynh cần nắm rõ, đặc biệt là quy tắc số 1

Sống khỏe - 3h39 phút trước

Những quy tắc an toàn cho trẻ mọi phụ huynh cần nắm rõ, đặc biệt là quy tắc số 1

Để giúp trẻ tránh những tổn thương và tai nạn đáng tiếc, cha mẹ cần ghi nhớ những quy tắc an toàn đơn giản sau.

Xem thêm

Video