Infographic: Giữ cho trái tim khỏe mạnh

Vui khỏe - 20/11

Tim bạn sẽ khỏe mạnh hơn nhờ chế độ dinh dưỡng và bài tập thể dục hợp lý.

Ăn gì tốt cho tim mạch? Chế độ tập luyện thể dục ra sao để tim khỏe mạnh? Tất cả sẽ có trong infographic dưới đây của SongKhoe.vn (Việt hóa bởi TP/SongKhoe.vn):

Infographic: Giữ cho trái tim khỏe mạnh - ảnh 1

>> Xem thêm: Infographic: Lời khuyên cho sức khỏe và cuộc sống

TP (UMPCmyhealthmatters)

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

Infographic: Lợi ích của dữ liệu y tế

Sống Khỏe - 18/11

Infographic: Lợi ích của dữ liệu y tế

Lưu trữ các tài liệu về bệnh nhân sẽ giúp việc điều trị và chẩn đoán tốt hơn.

Infographic: Sự thật về sức khỏe nam giới

Sống Khỏe - 18/11

Infographic: Sự thật về sức khỏe nam giới

Không bảo vệ sức khỏe làm tuổi thọ của đàn ông bị giảm đi.

Tin khác

Infographic: Lợi ích của tập thể dục đối với não bộ

Sống Khỏe - 14/11

Infographic: Lợi ích của tập thể dục đối với não bộ

Tập thể dục thường xuyên sẽ có tác dụng tốt với não bộ.

Infographic: Những kiểu 'tự sướng' không nên thử

Sống Khỏe - 12/11

Infographic: Những kiểu 'tự sướng' không nên thử

Chụp ảnh 'tự sướng' đã trở thành trào lưu trên toàn thế giới.

Xông mũi: Hiệu quả nhưng đừng ỷ lại!

Sống Khỏe - 09/11

Xông mũi: Hiệu quả nhưng đừng ỷ lại!

Xông mũi có thể coi là cách hiệu quả trong điều trị viêm xoang, tuy nhiên đừng vì thế mà lạm dụng hay quá ỷ lại vào phương pháp này.

Infographic: lợi ích của xe đạp

Sống Khỏe - 07/11

Infographic: lợi ích của xe đạp

Xe đạp giúp tiết kiệm 1 khoản tiền kha khá cho người sử dụng.

Bí quyết đảm bảo chế độ tập luyện trong mùa đông

Sống Khỏe - 03/11

Bí quyết đảm bảo chế độ tập luyện trong mùa đông

Thoạt nghe có vẻ 'e ngại', nhưng mọi thứ sẽ trở nên 'dễ dàng' hơn nếu bạn biết điều chỉnh chế độ luyện tập!

Video