Infographic: Lập kế hoạch giảm cân

Làm đẹp - 10/10

Bạn cần có nỗ lực để đạt hiệu quả như mong muốn.

Nhiều người giảm cân không thành công vì không có kế hoạch cụ thể. SongKhoe.vn tư vấn cho bạn cách lập kế hoạch giảm cân qua infographic dưới đây (Việt hóa bởi TP/SongKhoe.vn):

>> Xem thêm: Infographic: Thực phẩm giàu canxi

TP (Tasaciondeinmuebles)

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Infographic: Dinh dưỡng cho người chạy bộ

Sống Khỏe - 03/10

Infographic: Dinh dưỡng cho người chạy bộ

Chạy rèn luyện sức khỏe cũng cần phải phân bổ dinh dưỡng hợp lý.

Infographic: Ăn gì để bổ mắt?

Sống Khỏe - 03/10

Infographic: Ăn gì để bổ mắt?

Đôi mắt cần nhiểu loại thực phẩm khác nhau để trở nên trẻ đẹp.

Tin khác

9 phong cách quần jeans lên ngôi mùa thu 2014

Sống Khỏe - 10/10

9 phong cách quần jeans lên ngôi mùa thu 2014

Quần ống vẩy, quần yếm hay quần phong cách rock-chic sẽ là những kiểu dáng lên ngôi trong mùa thu này.

'Trị' quần áo 'dính bệt' vào người mùa khô hanh

Sống Khỏe - 10/10

'Trị' quần áo 'dính bệt' vào người mùa khô hanh

Thời tiết giao mùa lúc này khiến bạn khó chịu, không chỉ cảm giác hanh khô mà còn không thoải mái khi quần áo cứ dính vào người.

Video: Hướng dẫn make-up dịu dàng cho ngày thu

Sống Khỏe - 10/10

Video: Hướng dẫn make-up dịu dàng cho ngày thu

Với một vài thao tác đơn giản, bạn gái sẽ có một khuôn mặt thật xinh xắn và trong veo.

Sành điệu với xu hướng thời trang thu đông

Sống Khỏe - 10/10

Sành điệu với xu hướng thời trang thu đông

Những món đồ đơn giản, tinh tế nhưng khó có thể lỗi mốt dưới đây sẽ dễ dàng khiến vẻ ngoài của bạn trở nên phong cách, ấn tượng.

Điệu đà với chân váy midi tự làm

Sống Khỏe - 10/10

Điệu đà với chân váy midi tự làm

Thêm một gợi ý cho các nàng điệu đà ngày thu.

Tin mới

Thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không?

Sống khỏe - 56 phút trước

Thủ dâm nhiều lần ở nữ giới có hại gì không?

Bích Ngọc (24 tuổi), một nhân viên ngân hàng ở Hà Nội, luôn cảm thấy áy náy và có lỗi với người yêu khi nhiều lần tự làm 'chuyện đó' một mình.

Bộ Y tế cho phép chữa thoái hóa khớp gối bằng tế bào gốc

Sống khỏe - 1h7 phút trước

Bộ Y tế cho phép chữa thoái hóa khớp gối bằng tế bào gốc

Hai bệnh viện tại TP.HCM đã được Bộ Y tế cho phép điều trị thoái hóa khớp gối bằng tế bào gốc.

WHO: Vi-rút cúm H7N9 tiến hóa, gây bệnh nặng hơn cho gia cầm

Sống khỏe - 1h22 phút trước

WHO: Vi-rút cúm H7N9 tiến hóa, gây bệnh nặng hơn cho gia cầm

Giới chức Trung Quốc vừa phát hiện có sự tiến hóa trong chủng vi-rút cúm H7N9, có khả năng gây bệnh nặng hơn đối với gia cầm.

'300.000 nữ sinh Việt từ 12-19 tuổi phá thai hàng năm'

Sống khỏe - 1h33 phút trước

'300.000 nữ sinh Việt từ 12-19 tuổi phá thai hàng năm'

Theo Viện trưởng Viện Sức khỏe sinh sản và gia đình, 20-30% các ca phá thai là phụ nữ chưa kết hôn và 60-70% là sinh viên.

Lý do phụ nữ mang thai cần tránh xa thực phẩm chế biến sẵn

Sống khỏe - 2h1 phút trước

Lý do phụ nữ mang thai cần tránh xa thực phẩm chế biến sẵn

Thực phẩm chế biến sẵn như phô mai mềm có chứa vi khuẩn là tác nhân chính gây sảy thai, thai lưu và sinh non ở phụ nữ mang thai.

Xem thêm

Video