Infographic: Lập kế hoạch giảm cân

Làm đẹp - 10/10

Bạn cần có nỗ lực để đạt hiệu quả như mong muốn.

Nhiều người giảm cân không thành công vì không có kế hoạch cụ thể. SongKhoe.vn tư vấn cho bạn cách lập kế hoạch giảm cân qua infographic dưới đây (Việt hóa bởi TP/SongKhoe.vn):

>> Xem thêm: Infographic: Thực phẩm giàu canxi

TP (Tasaciondeinmuebles)

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Infographic: Dinh dưỡng cho người chạy bộ

Sống Khỏe - 03/10

Infographic: Dinh dưỡng cho người chạy bộ

Chạy rèn luyện sức khỏe cũng cần phải phân bổ dinh dưỡng hợp lý.

Infographic: Ăn gì để bổ mắt?

Sống Khỏe - 03/10

Infographic: Ăn gì để bổ mắt?

Đôi mắt cần nhiểu loại thực phẩm khác nhau để trở nên trẻ đẹp.

Tin khác

9 phong cách quần jeans lên ngôi mùa thu 2014

Sống Khỏe - 10/10

9 phong cách quần jeans lên ngôi mùa thu 2014

Quần ống vẩy, quần yếm hay quần phong cách rock-chic sẽ là những kiểu dáng lên ngôi trong mùa thu này.

'Trị' quần áo 'dính bệt' vào người mùa khô hanh

Sống Khỏe - 10/10

'Trị' quần áo 'dính bệt' vào người mùa khô hanh

Thời tiết giao mùa lúc này khiến bạn khó chịu, không chỉ cảm giác hanh khô mà còn không thoải mái khi quần áo cứ dính vào người.

Video: Hướng dẫn make-up dịu dàng cho ngày thu

Sống Khỏe - 10/10

Video: Hướng dẫn make-up dịu dàng cho ngày thu

Với một vài thao tác đơn giản, bạn gái sẽ có một khuôn mặt thật xinh xắn và trong veo.

Sành điệu với xu hướng thời trang thu đông

Sống Khỏe - 10/10

Sành điệu với xu hướng thời trang thu đông

Những món đồ đơn giản, tinh tế nhưng khó có thể lỗi mốt dưới đây sẽ dễ dàng khiến vẻ ngoài của bạn trở nên phong cách, ấn tượng.

Điệu đà với chân váy midi tự làm

Sống Khỏe - 10/10

Điệu đà với chân váy midi tự làm

Thêm một gợi ý cho các nàng điệu đà ngày thu.

Tin mới

Đánh răng tưởng đơn giản nhưng hóa ra rất dễ sai lầm!

Sống khỏe - 21/07

Đánh răng tưởng đơn giản nhưng hóa ra rất dễ sai lầm!

Đánh răng là việc làm quen thuộc hàng ngày, giúp bạn giữ gìn vệ sinh răng, miệng.

Trẻ 14 tuổi co giật vì bị bố mẹ cấm dùng Facebook

Sống khỏe - 21/07

Trẻ 14 tuổi co giật vì bị bố mẹ cấm dùng Facebook

Tại Viện Sức khoẻ tâm thần Quốc gia có nhiều bệnh nhân vào viện với biểu hiện ảo giác, ảo thanh, rối loạn cảm xúc, hoang tưởng đều có thời gian sử dụng facebook quá lâu.

Phụ nữ có chồng điển trai, hấp dẫn dễ bị rối loạn ăn uống

Sống khỏe - 21/07

Phụ nữ có chồng điển trai, hấp dẫn dễ bị rối loạn ăn uống

Kết quả một nghiên cứu mới nhất do Đại học Bang Florida tiến hành cho thấy, phụ nữ cảm thấy mình kém quyến rũ hơn chồng tăng nguy cơ gặp rắc rối trong chế độ ăn.

3 bệnh tiềm ẩn là thủ phạm khiến da bạn bị khô, ngứa, bong vảy

Sống khỏe - 21/07

3 bệnh tiềm ẩn là thủ phạm khiến da bạn bị khô, ngứa, bong vảy

Biểu hiện da khô hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh tiểu đường, tuyến giáp, bệnh thận không chỉ do thiếu nước.

Dịch bệnh SXH tăng nhanh: Nhiều bệnh nhân nặng, diễn biến bất thường

Sống khỏe - 21/07

Dịch bệnh SXH tăng nhanh: Nhiều bệnh nhân nặng, diễn biến bất thường

Bộ Y tế nhận định, dịch bệnh sốt xuất huyết (SXH) năm nay khởi phát sớm hơn mọi năm và đang tăng nhanh.

Xem thêm

Video