Tin liên quan

4 động tác thể dục đơn giản cho vòng eo thon

Sống Khỏe - 17/03

4 động tác thể dục đơn giản cho vòng eo thon

Chỉ cần chăm chỉ tập luyện các bài tập này 3 lần/tuần trong vòng 2 - 4 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm vài centimet thừa ở vòng 2.

Video: Tập luyện đơn giản để có vòng 1 săn chắc

Sống Khỏe - 12/10

Video: Tập luyện đơn giản để có vòng 1 săn chắc

Chăm chỉ tập luyện mỗi ngày, các bạn gái sẽ có được vòng 1 đẹp hơn trông thấy.

Tỷ lệ eo và mông tiết lộ sức khỏe con người

Sống Khỏe - 23/10

Tỷ lệ eo và mông tiết lộ sức khỏe con người

Bằng cách tính tỷ lệ giữa hai bộ phận này, người ta có thể biết được nguy cơ bệnh tật liên quan.

Bài tập đơn giản giúp săn chắc vòng 1

Sống Khỏe - 03/01

Bài tập đơn giản giúp săn chắc vòng 1

Làm thế nào để có vòng 1 đẹp và săn chắc?

Video có thể bạn quan tâm

  

Vòng 1 của bạn có bình thường?

Hãy nhớ khám nhũ hoa định kỳ 1 lần mỗi năm và thường xuyên tự kiểm tra ngực ở nhà (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

Tin khác

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 05/03

Duy trì 5 thói quen này vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe

Duy trì 5 thói quen này vào mỗi buổi sáng sẽ mang lại cho bạn những lợi ích về sức khỏe không ngờ tới.

Trắc nghiệm: Kiểu tóc bạn gái yêu thích tiết lộ con người bạn

Sống Khỏe - 04/03

Trắc nghiệm: Kiểu tóc bạn gái yêu thích tiết lộ con người bạn

Hay buộc tóc đuôi gà, bạn có khả năng tập trung tốt, giàu nghị lực. Búi tóc cao, bạn vui vẻ, hòa đồng và cuốn hút.

50 năm nữa, chẳng phải là lúc chúng ta đã già rồi sao...

Sống Khỏe - 04/03

50 năm nữa, chẳng phải là lúc chúng ta đã già rồi sao...

Thời trẻ cứ nghĩ ngày tháng còn dài, thời gian chậm trôi, rồi một ngày bỗng chợt nhận ra ta đã sắp đi hết quãng đường của cuộc đời.

Hãy nhìn dấu vân tay đi, nó sẽ 'tố cáo' bạn là người thế nào

Sống Khỏe - 04/03

Hãy nhìn dấu vân tay đi, nó sẽ 'tố cáo' bạn là người thế nào

Vân tay là 'dấu ấn' riêng của mỗi cá nhân. Không ai có vân tay giống nhau, cho dù là sinh đôi và vân tay cũng không thay đổi theo tuổi đời của bạn.

'Nghỉ chơi' với Facebook, bạn được gì và mất gì?

Sống Khỏe - 03/03

'Nghỉ chơi' với Facebook, bạn được gì và mất gì?

Một vài ví dụ nho nhỏ sẽ cho bạn thấy hai mặt của Facebook, tốt nhất là đừng để bị phụ thuộc hoàn toàn vào nó.

Tin mới

Những bài tập hữu ích cho người đau khớp

Sống khỏe - 4h2 phút trước

Những bài tập hữu ích cho người đau khớp

Chúng tôi giới thiệu thêm các bài tập để giúp người đau khớp tham khảo và áp dụng tập luyện.

Món ăn thuốc từ rau cải cúc

Sống khỏe - 5h3 phút trước

Món ăn thuốc từ rau cải cúc

Rau cải cúc còn có tên tần ô. Không chỉ làm rau ăn, còn được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Rau cải cúc có mùi thơm mát...

Ban Quản lý An toàn thực phẩm cảnh báo về tác hại của trà sữa

Sống khỏe - 5h5 phút trước

Ban Quản lý An toàn thực phẩm cảnh báo về tác hại của trà sữa

Sau một số vụ ngộ độc nghi ngờ có nguyên nhân từ trà sữa, Phòng Quản lý chất lượng – Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP.HCM đã lên tiếng cảnh báo tác hại của trà sữa.

Phòng ngừa viêm tiểu phế quản ở trẻ em

Sống khỏe - 5h10 phút trước

Phòng ngừa viêm tiểu phế quản ở trẻ em

Viêm tiểu phế quản là bệnh rất phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ở nước ta, số trẻ mắc viêm tiểu phế quản có tần suất nhập viện cao, chiếm khoảng 40% bệnh nhi nhập viện tại các khoa nhi.

Yoga ngay tại phòng làm việc

Sống khỏe - 22/01

Yoga ngay tại phòng làm việc

Bạn không cần phải lo lắng khi đã có những bài tập yoga cấp tốc có thể thực hành ngay tại phòng làm việc của bạn.

Xem thêm

Video