CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Khắc phục hôi miệng thế nào?

Cần biết - 20/09

Không hiểu sao miệng em có mùi rất hôi, nhất là vào buổi sáng khi chưa ăn gì.

Bệnh làm em rất mất tự tin, nhất là khi phải đứng gần và nói chuyện với một ai đó. Xin quý báo chỉ cho em cách khắc phục căn bệnh này?

Hoàng Thị Yên (Lào Cai)

Chứng miệng hôi của bạn cũng là nỗi phiền toái của rất nhiều người. Bệnh không nguy hiểm nhưng làm mất đi sự tự tin trong giao tiếp hằng ngày.

Nguyên nhân gây bệnh rất đơn giản: do mắc các bệnh về răng miệng như: viêm chân răng, viêm lợi...; Do các bệnh về mũi họng và đường tiêu hóa; ngoài ra còn phải kể đến nguyên nhân là do ăn những thức ăn có nhiều gia vị như tỏi, hành...

Tùy vào từng nhuyên nhân mà bạn có thể chọn cho mình những cách chữa hiệu quả. Ngoài việc chữa trị những bệnh là nguyên nhân gây hôi miệng, bạn nên thường xuyên vệ sinh răng miệng hàng ngày.

Bạn cần phải đánh răng tối thiểu 2 lần/ngày hoặc cẩn thận hơn nên đánh răng sau mỗi bữa ăn. Việc đánh răng sẽ giúp loại bỏ những thức ăn dư thừa còn bám lại trong miệng sau khi ăn; luôn giữ ẩm cho khoang miệng bằng cách uống nước thường xuyên và nhai kẹo cao su giúp khoang miệng luôn duy trì độ ẩm.

Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học không chỉ đem lại cho bạn một sức khỏe tốt, mà còn giúp bạn hạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ bị hôi miệng.

Để tránh bị hôi miệng, bạn cần phải bổ sung vào chế độ ăn uống của mình nhiều loại rau quả và trái cây. Các loại trái cây, củ quả nên được khuyên dùng là cà rốt, cam, táo...

Theo BS. Văn Bàng/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Hôi miệng khi ngủ dậy: Nếu không phải vì thức ăn, đây là 3 bệnh nguy hiểm cần chữa ngay

Sống khỏe - 13/03

Hôi miệng khi ngủ dậy: Nếu không phải vì thức ăn, đây là 3 bệnh nguy hiểm cần chữa ngay

Nhiều người bị bệnh hôi miệng đã ảnh hưởng rất lớn đến bản thân và gây khó chịu cho người xung quanh. Nhưng khi vệ sinh sạch mà vẫn hôi thì nên xem lại 3 nguyên nhân sau đây.

Bác sĩ răng miệng chỉ các 'bí kíp' đánh bay mùi hôi miệng

Sống khỏe - 16/07

Bác sĩ răng miệng chỉ các 'bí kíp' đánh bay mùi hôi miệng

Hôi miệng có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào và nguyên nhân chủ yếu do thói quen ăn uống, lười vệ sinh, bệnh răng miệng, nấm…

Cách phòng chứng hôi miệng

Sống khỏe - 04/08

Cách phòng chứng hôi miệng

Chứng hôi miệng mặc dù không ảnh hưởng gì tới sức khỏe nhưng nó khiến người mắc cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin và thường bối rối khi giao tiếp. Đây là lý do thường gặp nhất đối với những người đi khám nha khoa, chỉ sau bệnh sâu răng và bệnh nha chu (viêm nướu).

Tin cùng chuyên mục

Dự phòng hiệu quả thoái hóa khớp

Sống khỏe - 20/09

Dự phòng hiệu quả thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là một bệnh khớp thường gặp nhất và là nguyên nhân đứng hàng thứ hai gây tàn phế kéo dài ở những người trưởng thành tại Mỹ.

Bé trai hôn mê vì hóc chả cá viên, cha mẹ ghi nhớ cách dưới đây để cứu con

Sống khỏe - 20/09

Bé trai hôn mê vì hóc chả cá viên, cha mẹ ghi nhớ cách dưới đây để cứu con

Khi đang ăn ở trường học, bé trai ở Hưng Yên bất ngờ hóc viên chả cá gây ngừng thở, ngừng tuần hoàn khiến trẻ ngã vật ra. Các cô giáo đã nhanh chóng thực hiện thủ thuật Heimlich đẩy dị vật ra, sau đó đưa trẻ đi cấp cứu.

Trước ung thư dạ dày rất hiếm, nay có người 20 tuổi đã mắc: BS khuyên bỏ thói quen xấu này

Sống khỏe - 20/09

Trước ung thư dạ dày rất hiếm, nay có người 20 tuổi đã mắc: BS khuyên bỏ thói quen xấu này

Mỗi năm tại Việt Nam có 8.000 người tử vong do ung thư dạ dày. Các bác sĩ cảnh báo căn bệnh ung thư đường tiêu hoá cách phòng tốt nhất là sàng lọc bệnh sớm.

Nhận biết và phòng tránh viêm da tiếp xúc

Sống khỏe - 20/09

Nhận biết và phòng tránh viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là tình trạng phát ban ở da do phản ứng với một chất gây viêm mà da đã tiếp xúc phải.

Giá gần nửa tỷ 1kg, nhụy hoa nghệ tây có phải thần dược: Hãy nghe các chuyên gia trả lời!

Sống khỏe - 20/09

Giá gần nửa tỷ 1kg, nhụy hoa nghệ tây có phải thần dược: Hãy nghe các chuyên gia trả lời!

Được rao bán từ 300 – 460 triệu đồng/kg, nhụy hoa nghệ tây đang được các mẹ đua nhau sử dụng. Tuy nhiên, giá trị thật của nó như thế nào đang có rất nhiều tranh luận.

Tin mới

Mắc căn bệnh khó nói, gần chục năm chẳng dám quan hệ với chồng

Sống khỏe - 2h19 phút trước

Mắc căn bệnh khó nói, gần chục năm chẳng dám quan hệ với chồng

Đến với bác sĩ, bà Đỗ Thị Hoa 52 tuổi e thẹn và xấu hổ khi kể về căn bệnh khó nói của mình. Bác sĩ chẩn đoán bà Hoa bị sa sinh dục.

NÓNG: Đối tượng chủ mưu vụ đổ dầu trộm xuống sông Đà gây ô nhiễm nước sinh hoạt ở Hà Nội đã ra đầu thú

Sống khỏe - 2h19 phút trước

NÓNG: Đối tượng chủ mưu vụ đổ dầu trộm xuống sông Đà gây ô nhiễm nước sinh hoạt ở Hà Nội đã ra đầu thú

Trưa 20/10, trao đổi với PV, Đại tá Phạm Văn Lương - Phó giám đốc Công an tỉnh Bắc Ninh cho biết Lý Đình Vũ (37 tuổi, quê Bắc Ninh) đã ra cơ quan công an đầu thú.

6 loại rau gia vị vô cùng rẻ ở Việt Nam nhưng sang Nhật, Hàn, Mỹ lại có giá siêu đắt, CĐM choáng váng so sánh 'tưởng sâm núi không à'

Sống khỏe - 2h19 phút trước

6 loại rau gia vị vô cùng rẻ ở Việt Nam nhưng sang Nhật, Hàn, Mỹ lại có giá siêu đắt, CĐM choáng váng so sánh 'tưởng sâm núi không à'

Nhiều loại rau gia vị dân dã hoặc mọc hoang ở các vùng nông thôn lại có mức giá siêu đắt đỏ tại nước ngoài. Nhiều người tiêu dùng Việt muốn ăn nhưng cũng đành ngậm ngùi vì điều kiện kinh tế không cho phép.

Kinh hoàng nam thanh niên nghi ngáo đá xông vào nhà móc mắt, sát hại cụ ông hơn 80 tuổi

Sống khỏe - 2h20 phút trước

Kinh hoàng nam thanh niên nghi ngáo đá xông vào nhà móc mắt, sát hại cụ ông hơn 80 tuổi

Tại hiện trường, cơ thể của cụ ông bị cắt nhiều bộ phận, hai mắt bị móc, tử vong trên giường ngủ.

Xem thêm

Video nổi bật