CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Khổ như mẹ bỉm sữa đẻ 2 lứa: Quên đóng tủ lạnh lại cứ đổ cho chồng, quàng khăn trên vai rồi bực bội đi tìm cả buổi

Các bệnh - 30/08

Trải qua việc sinh nở, không chỉ ngoại hình mà sức khỏe của người phụ nữ giảm cũng sút không ít.

Hẳn nhiều người đã từng trải qua việc sinh nở đều nhận ra sau khi sinh con, sức khỏe sẽ giảm đi không ít, dễ ốm đau và đặc biệt là mắc chứng 'não cá vàng', thường xuyên gặp cảnh nhớ nhớ quên quên.

Mới đây, một bà mẹ bỉm sữa đã khiến dân mạng vừa thương vừa buồn cười khi chia sẻ câu chuyện bản thân bị đãng trí sau sinh. Cụ thể, bà mẹ này viết: 'Sinh xong đứa thứ 2 chắc em làm rớt cái não ở bệnh viện rồi mọi người ạ. Mở cửa tủ lạnh uống nước quên đóng rồi quay qua mắng ông chồng sao không đóng cửa tủ lạnh. Quàng cái khăn của con trên vai rồi đi tìm cả buổi. Có khi nào sắp tới em quên luôn chồng em không mọi người'.

Chia sẻ của bà mẹ 2 con này đã lập tức được hội chị em bỉm sữa hưởng ứng và đồng cảm sâu sắc. Ai cũng công nhận sau khi sinh con xong trí nhớ không còn được như xưa, thường xuyên quên chuyện này chuyện khác rồi nhầm lẫn lung tung.

Quên đóng cửa tủ lạnh nhưng lại cứ đổ cho chồng.

Khăn tắm của con vắt trên vai nhưng vẫn vô tư đi tìm cả buổi.

Có mẹ định đi lấy bình sữa để pha sữa cho con nhưng đi lại lòng vòng trong phòng đến 15 phút mà không biết mình đang muốn làm gì. Có mẹ đi phơi quần áo cho con nhưng ra sân đứng ngắm cảnh một lúc rồi đi vào, như chưa từng có ý định phơi quần áo. Lại có mẹ rửa thìa cho con xong cất vào tủ lạnh, lát sau mở tủ thấy chiếc thìa thì cứ lẩm bẩm mắng ai khùng mang thìa vào đó để...

Chính vì đãng trí như vậy nên nhiều ông chồng cũng lo lắng, không dám cho vợ và con đi đâu một mình vì lo lắng có khi nào mẹ lại quên con ngoài đường luôn không?

Những chia sẻ của các mẹ cho thấy đây là vấn đề không của riêng ai mà rất nhiều người gặp phải. Thế mới thấy sự thiệt thòi, hy sinh lớn lao của những người phụ nữ, để sinh được một đứa con, họ không chỉ phải đối mặt với những vất vả trong thai kỳ, đau đớn khi sinh nở và cả những vấn đề lúc sau sinh nữa. Vì vậy, họ rất cần sự quan tân, giúp đỡ, chia sẻ của những người xung quanh.

Nguyên nhân gây suy giảm trí nhớ sau sinh

- Hormone estrogen thay đổi đột ngột: Sự thay đổi nồng độ estrogen trong cơ thể phụ nữ mang thai và sau sinh sẽ tác động lên não bộ gây rối loạn hoạt động cơ bản của các tế bào thần kinh ở não, trong đó có các trung khu có chức năng ghi nhớ, xử lý thông tin dẫn đến tình trạng đãng trí của các mẹ.

- Phải làm quá nhiều việc một lúc: Sau khi làm mẹ, người phụ nữ vừa phải chăm sóc con cái với rất nhiều công việc tuy nhỏ nhưng rất tốn thời gian. Bên cạnh đó còn phải lo toan việc gia đình, việc ở công ty dẫn đến lúc nào cũng bận rộn, mệt mỏi nên hay quên trước quên sau.

Đãng trí sau sinh là tình trạng nhiều mẹ bỉm sữa gặp phải.

- Cơ thể thiếu chất dinh dưỡng, ngủ không đủ giấc: Cơ thể phụ nữ sau sinh bị suy yếu nhiều, đòi hỏi người mẹ phải bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ để hồi phục cũng như nuôi dưỡng em bé. Mẹ thiếu máu, thiếu sắt, oxy không đủ để bơm lên não sẽ ảnh hưởng đến việc tập trung và ghi nhớ của chị em.

- Trầm cảm sau sinh: Người mẹ bị trầm cảm sau sinh luôn trong tình trạng mệt mỏi, bí bách và có những suy nghĩ tiêu cực. Việc tâm lý căng thẳng, suy nghĩ nhiều mà vẫn phải bận rộn chăm con, không ăn uống, nghỉ ngơi điều độ sẽ gián tiếp dẫn đến suy giảm trí nhớ.

Những lưu ý giúp giảm tình trạng đãng trí sau sinh

- Ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ các loại dưỡng chất cần thiết

- Ngủ đủ giấc

- Nuôi con khoa học để đỡ vất vả hơn trong việc chăm sóc bé như: Luyện ăn, ngủ đúng giờ, tự ngủ...

- Luôn giữ tâm lý thoải mái, suy nghĩ tích cực.

Theo Minh Phương/Tổ Quốc Link Gốc: Copy Link

http://toquoc.vn/kho-nhu-me-bim-sua-de-2-lua-quen-dong-tu-lanh-lai-cu-do-cho-chong-quang-khan-tren-vai-roi-buc-boi-di-tim-ca-buoi-222020308114528554.htm

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

8 loại thực phẩm phụ nữ càng ăn nhiều càng nhanh già lại tàn phá sức khỏe nhanh khủng khiếp

Sống khỏe - 26/03

8 loại thực phẩm phụ nữ càng ăn nhiều càng nhanh già lại tàn phá sức khỏe nhanh khủng khiếp

Thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa lão hóa nhưng ngược lại, nó cũng có thể khiến tốc độ lão hóa nhanh hơn và khiến bạn già đi một cách nhanh chóng. Nếu đang xây dựng chế độ ăn lành mạnh để cải thiện sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa, phụ nữ nên tránh ăn 8 món dưới đây.

Nhiều người hay bị viêm xoang và cảm lạnh trong mùa hè nhưng lại thường hay nhầm lẫn, chuyên gia chỉ cách phân biệt 2 bệnh này

Sống khỏe - 20/06

Nhiều người hay bị viêm xoang và cảm lạnh trong mùa hè nhưng lại thường hay nhầm lẫn, chuyên gia chỉ cách phân biệt 2 bệnh này

Hầu hết mọi người đều biết cảm lạnh và viêm xoang có các triệu chứng tương tự nhau nên việc phân biệt hai vấn đề sức khỏe này là điều không hề dễ dàng.

Tin cùng chuyên mục

Người trẻ tuổi cũng bị rối loạn tiền đình

Sống khỏe - 28/08

Người trẻ tuổi cũng bị rối loạn tiền đình

Con gái tôi năm nay 19 tuổi, gần đây cháu hay bị chóng mặt, than phiền là bị hoa mắt hoặc ù tai. Tôi cũng từng bị những triệu chứng này do rối loạn tiền đình và phải điều trị. Nhưng cháu còn ít tuổi vậy có thể nào là rối loạn tiền đình không?

Đau vai do hẹp khoang dưới mỏm cùng vai

Sống khỏe - 28/08

Đau vai do hẹp khoang dưới mỏm cùng vai

Hẹp khoang dưới mỏm cùng vai là nguyên nhân gây đau vai phổ biến nhất, chiếm khoảng 45- 60% các rối loạn của vai. Với sự tiến bộ của y học ngày nay, căn bệnh này đã có nhiều phương pháp điều trị hiệu quả.

Cha mẹ thông thái giúp con đối phó với dịch bệnh mùa tựu trường

Sống khỏe - 27/08

Cha mẹ thông thái giúp con đối phó với dịch bệnh mùa tựu trường

Mùa tựu trường năm nay diễn ra trong bối cảnh tình hình COVID-19 đang diễn ra cùng với tiết trời giao mùa. Đây là thời điểm thuận lợi cho những mầm bệnh sinh sôi nên cha mẹ cần đặc biệt lưu ý trong việc giáo dục, chăm sóc trẻ để con được an toàn.

Xử trí khi bị mụn trứng cá

Sống khỏe - 26/08

Xử trí khi bị mụn trứng cá

Ở độ tuổi dậy thì, mụn trứng cá xuất hiện ở nam và nữ với tỷ lệ như nhau. Nhưng trong độ tuổi trưởng thành, mụn trứng cá thường xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn nam giới và điều này ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ của phái đẹp. Vậy, khi bị mụn trứng cá cần xử trí như thế nào?

Đối phó với mụn trứng cá tuổi dậy thì

Sống khỏe - 25/08

Đối phó với mụn trứng cá tuổi dậy thì

Cháu 17 tuổi rất nhiều mụn trứng cá ở mặt và lưng. Bệnh làm cháu rất mất tự tin khi phải giao tiếp. Xin bác sĩ tư vấn giúp cháu.

Video nổi bật