CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ

Dinh dưỡng - 13/05

Chẳng cần máy làm kem, chỉ cần sữa chua và vài loại trái cây yêu thích là bạn đã có những que kem trái cây mát lạnh cho mùa hè.

Nguyên liệu:

250ml sữa chua

1 quả xoài

Một ít dâu tây, việt quất

Yến mạch

45ml mật ong

Nước ép nửa quả canh

2ml vani nguyên chất

Khuôn và que kem

Cách làm:

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 1

Bước 1

Xoài thái hạt lựu, việt quất bổ đôi, dâu tây thái lát.

Cho xoài, dâu tây, việt quất vào bát, thêm nước cốt chanh và 30ml mật ong vào trộn đều.

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 2

Bước 2

Cho sữa chua ra bát, thêm 15ml mật ong và vani vào trộn đều.

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 3

Bước 3

Đổ yến mạch ra bát, thêm vài thìa sữa chua vào trộn đều.

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 4

Bước 4

Cho một ít sữa chua vào khuôn, thêm trái cây và yến mạch vào, tiếp đó lại thêm sữa chua, trái cây sau đó là yến mạch. Làm lần lượt cho tới khi khuôn kem đầy.

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 5

Bước 5

Cắm que kem vào khuôn rồi cho khay kem vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi đông cứng lại là được.

Kem trái cây sữa chua là một trong những món kem làm đơn giản nhất. Bạn chẳng cần máy làm kem mà vẫn có được những que kem tuyệt ngon cho mùa hè. Ở công thức trên bạn có thể thay các loại trái cây bằng trái cây mà bạn yêu thích cũng sẽ rất ngon.

Không cần máy làm kem trái cây vừa ngon vừa bổ - ảnh 6

Chúc bạn ngon miệng!

Nguồn: brit

Theo Liên Phạm / Helino/Ttvn.vn (afamily)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Món ngon mỗi ngày: Làm kem xoài chiêu đãi cả nhà

Sống Khỏe - 23/07

Món ngon mỗi ngày: Làm kem xoài chiêu đãi cả nhà

Đây chắc chắn sẽ là món tráng miệng tuyệt vời cho gia đình bạn. Đặc biệt, bọn trẻ sẽ vô cùng thích thú.

Món ngon mỗi ngày: Làm kem sô cô la tại nhà

Sống Khỏe - 30/07

Món ngon mỗi ngày: Làm kem sô cô la tại nhà

Bạn sẽ thấy việc làm món kem này không hề khó như vẫn nghĩ đâu nhé!

Món ngon mỗi ngày: Làm kem chuối tại nhà

Sống Khỏe - 11/08

Món ngon mỗi ngày: Làm kem chuối tại nhà

Món kem chuối vừa ngon lại không quá cầu kỳ nguyên liệu, cực dễ làm... chắc chắn khiến cả nhà bạn thích mê.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hướng dẫn bạn làm Panna cotta ngọt ngào

Sữa tươi, kem tươi, phúc bồn tử và hương dừa hòa quyện trong món tráng miệng nổi tiếng ngọt ngào . Theo Ttvn.vn.

Tin cùng chuyên mục

Panna cotta trà thanh mát thơm nhẹ ai ăn cũng ghiền

0982***815 - 13/05

Panna cotta trà thanh mát thơm nhẹ ai ăn cũng ghiền

Thay vì làm panna cotta với vị trái cây bạn thử làm với vị trà xem sao nhé, rất lạ mà ngon đấy!

Món ngon cuối tuần: Mì Quảng thịt vịt

0982***815 - 13/05

Món ngon cuối tuần: Mì Quảng thịt vịt

Cuối tuần đãi cả nhà món mì Quảng thịt vịt mát ngọt thơm ngon không chê vào đâu được.

Lười tập thể dục thì hãy ăn 5 thực phẩm sau để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

0988***585 - 12/05

Lười tập thể dục thì hãy ăn 5 thực phẩm sau để đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là đối với phái đẹp. Để xóa tan đi nỗi ám ảnh này, bạn nên luyện tập thường xuyên cùng chế độ ăn uống hợp lý với những loại thực phẩm giúp bạn lấy lại vòng eo thon gọn dưới đây.

Thực phẩm chế biến sẵn sẽ là cứu tinh của nhân loại

0988***585 - 11/05

Thực phẩm chế biến sẵn sẽ là cứu tinh của nhân loại

Nếu như có thể quay ngược thời gian về thời điểm cách đây vài trăm năm, phần lớn trong số chúng ta sẽ dành cả ngày làm việc quần quật trên đồng ruộng, hoặc trong nhà bếp, và một phần không nhỏ sẽ chết vì đói.

Quả thị và những điều chưa biết

0988***585 - 10/05

Quả thị và những điều chưa biết

Vào những ngày cuối hè đầu thu này, ở khắp các chợ dù là thành thị hay nông thôn xuất hiện mùi hương thoang thoảng của quả thị chín. Người ta còn đan cái giỏ nhỏ vừa để đựng quả thị rồi treo lên trong nhà để thưởng thức hương thị.

Tin mới

Cách chế biến thức ăn ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe của bạn

Sống khỏe - 10 phút trước

Cách chế biến thức ăn ảnh hưởng tới tình trạng sức khỏe của bạn

Cách chế biến đun nóng thức ăn có ảnh hưởng trực tiếp tới thành phần dinh dưỡng của thực phẩm.

10 bí quyết để cuộc yêu thêm phần 'nảy lửa'

Sống khỏe - 2h53 phút trước

10 bí quyết để cuộc yêu thêm phần 'nảy lửa'

Hãy xóa ngay ý tưởng phải đạt cực khoái và suy nghĩ về tình dục như một món quà.

Không thể quy việc lây nhiễm HIV cho y sỹ

Sống khỏe - 3h0 phút trước

Không thể quy việc lây nhiễm HIV cho y sỹ

Từ thông tin phản ánh của một số người dân trên địa bàn xã Kim Thượng, huyện Tân Sơn, Phú Thọ cho rằng mình nhiễm HIV sau khi tiêm tại phòng khám của một y sỹ trong vùng, đoàn công tác của Bộ Y tế đã trực tiếp khảo sát, làm việc với UBND tỉnh Phú Thọ và kết luận chưa thể khẳng định nguồn lây nhiễm H

Khi trẻ làm sai, nói KHÔNG sẽ chẳng tác dụng tác dụng gì đâu, đây mới là những cách nói với con hiệu quả nhất

Sống khỏe - 3h3 phút trước

Khi trẻ làm sai, nói KHÔNG sẽ chẳng tác dụng tác dụng gì đâu, đây mới là những cách nói với con hiệu quả nhất

Thay vì chỉ trích và nói với con 'KHÔNG ĐƯỢC' mỗi khi trẻ hành động thiếu kiểm soát, hãy thử những cách sau đây để làm cho trẻ hiểu được hành động của mình.

Xem thêm

Video nổi bật