CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Không dùng nước muối sinh lí rửa mũi hàng ngày

Kỹ năng sống - 14/06

Vì việc sử dụng thường xuyên nước muối sinh lý để làm sạch mũi sẽ vô tình làm mất đi lớp thảm nhầy bảo vệ mũi vốn có.

Mũi là cửa ngõ đầu tiên của cơ quan hô hấp, tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, các hóa chất độc hại và các yếu tố gây bệnh.

Khi bị viêm nhiễm, dùng nước muối sinh lí để làm sạch lớp mủ trước khi sử dụng thuốc để thuốc tác dụng trực tiếp vào lớp biểu mô của niêm mạc mũi và phát huy vai trò chữa bệnh.

Ảnh minh họa

Nước muối sinh lí (natri clorid) hay nước muối được pha chế với tỷ lệ 0,9%, tức 1 lít nước với 9 gam muối tinh khiết, là dung dịch đẳng trương có áp suất thẩm thấu xấp xỉ với dịch trong cơ thể người.

Nước muối sinh lí thường được dùng để cung cấp và bổ sung nước cũng như chất điện giải, dùng để rửa mắt, mũi, súc miệng, thích hợp cho mọi lứa tuổi kể cả trẻ em. Nước muối sinh lí giúp giảm viêm, rửa sạch chất nhầy, các chất gây dị ứng, làm đường thở thông thoáng, hít thở dễ dàng hơn.

Nhưng khi mũi hoàn toàn trong trạng thái bình thường thì không nên sử dụng nước muối thường xuyên để rửa mũi.

Vì việc sử dụng thường xuyên nước muối sinh lí để làm sạch mũi sẽ vô tình làm mất đi lớp thảm nhầy bảo vệ mũi vốn có, mất đi chức năng bảo vệ mũi của lớp thảm này và gây tổn thương niêm mạc mũi, vì thế mũi lại hay bị viêm hơn.

Có thể sử dụng nước muối sinh lí một lần mỗi tuần, đặc biệt là khi làm việc hoặc đi lại ở những vùng nhiều bụi bẩn.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tin liên quan

Ăn nhiều muối khiến trẻ béo phì già nhanh hơn

Sống khỏe - 26/03

Ăn nhiều muối khiến trẻ béo phì già nhanh hơn

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy thanh thiếu niên béo phì ăn nhiều thực phẩm chứa quá nhiều muối có thể già nhanh hơn.

Tin cùng chuyên mục

Dự phòng đái tháo đường từ 'ăn và tập'

Sống khỏe - 14/06

Dự phòng đái tháo đường từ 'ăn và tập'

Ăn uống đúng cách và tập luyện hợp lý sẽ giúp kích thích sự chuyển hóa, giảm nguy cơ kháng insulin.

Những yếu tố gây bệnh tiểu đường

Sống khỏe - 14/06

Những yếu tố gây bệnh tiểu đường

Theo Tổ chức Diabetes UK (Anh), phụ nữ có vòng eo 80cm và đàn ông có vòng bụng 90cm có nguy cơ cao bị tiểu đường týp 2.

Biến chứng ở mắt của bệnh nhân đái tháo đường

Sống khỏe - 13/06

Biến chứng ở mắt của bệnh nhân đái tháo đường

Người bệnh đái tháo đường nên đi khám mắt định kỳ, đừng chờ cho đến khi mắt mờ mới đi khám.

Tăng đường huyết và đái tháo đường ở thai phụ

Sống khỏe - 13/06

Tăng đường huyết và đái tháo đường ở thai phụ

ĐTĐ thai kỳ là tình trạng tăng đường huyết bất thường (có rối loạn dung nạp chất đường) sau khi cho uống đường glucose.

Vì sao đái tháo đường tăng nhanh ở thành thị?

Sống khỏe - 13/06

Vì sao đái tháo đường tăng nhanh ở thành thị?

Nhiều người có thói quen sử dụng các loại thức ăn nhanh, thực phẩm tinh chế, ít chất xơ, ăn nhiều đồ ngọt và thất thường.

Tin mới

Xem thêm

Video nổi bật