CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Làm gì khi trẻ bị đái tháo đường?

Sống khỏe mạnh - 05/12

Tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường týp 2 đang gia tăng, nguyên nhân chủ yếu là do thói quen lười vận động và dung nạp quá nhiều chất dinh dưỡng.

Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ?

Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ

Do yếu tố duy truyền

Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai.

Béo phì ở trẻ

Là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường ở trẻ và nguy hiểm hơn, trẻ béo phì còn có thể mắc bệnh đái tháo đường týp 2 giống như người lớn.

Thừa dinh dưỡng

Những trẻ ăn nhiều chất béo, nhiều đường dẫn đến thừa năng lượng và glucose máu tăng. Mặt khác, do thiếu vận động nên năng lượng thừa ngày càng nhiều và dẫn đến béo phì, đây cũng là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ.

Thông thường, người mắc đái tháo đường týp 2 ngoài dùng thuốc còn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt. Nhưng với trẻ, nhất là những trẻ đang độ tuổi phát triển, không thể bắt trẻ kiêng khem quá mức. Hơn thế nữa, với trẻ, việc tạo lập một ý thức về bệnh không dễ.

Đi tìm nguyên nhân trẻ bị đái tháo đường - ảnh 1

Thói quen thiếu vận động là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ (Ảnh minh họa: Internet)

Làm gì khi trẻ có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

- Lập cho trẻ một kế hoạch tập luyện để trẻ giảm cân khi trẻ bị béo phì.

- Thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu để bảo đảm glucose máu luôn ổn định. Nhằm giúp cho trẻ tránh được bệnh đái tháo đường và có một cuộc sống khoẻ mạnh.

- Trong giai đoạn trẻ đang phát triển cơ thể trẻ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cho trẻ tăng trưởng và phát triển. Vì vậy, cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

- Nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều chất vitamin, chất sắt, acid folic.

- Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm quá mặn, không để trẻ sử dụng nhiều đồ ăn đông lạnh, không cho trẻ em dùng những thức ăn có chứa chất màu tổng hợp và đặc biệt không để trẻ dùng thức uống của người lớn và ăn quá thừa chất dinh dưỡng. Vì như thế sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Chế độ ăn cân bằng, vận động hợp lý cho trẻ

Để hạn chế tốt nhất bệnh đái tháo đường là áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, khoa học, giàu chất xơ và tăng cường vận động cho trẻ. Trẻ mắc đái tháo đường nên hạn chế bánh kẹo, sô - cô - la, nước cốt dừa, đặc biệt, không nên dùng nước ngọt có gas. Các bậc cha mẹ nên cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày vì nếu ăn quá nhiều trong một bữa sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Đồng thời, nên thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu của trẻ để có giải pháp thích hợp.

Bên cạnh đó, chế độ vận động luyện tập thể dục thể thao đóng một vai trò quan trọng. Trẻ giảm được cân cũng có nghĩa là đã giảm được lượng đường trong máu.

Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm sử dụng những loại đường thay thế rất tốt cho người đái tháo đường nên trẻ đái tháo đường cũng không cần thiết phải kiêng đường hoàn toàn. Ngoài ra, nếu trẻ đái tháo đường buộc phải theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, trẻ có khả năng bị thiếu một số chất dinh dưỡng. Với những trường hợp này, nên cho trẻ sử dụng các thực phẩm bổ sung có nhiều chất xơ và vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là những sản phẩm dành cho người thừa cân, béo phì và phải dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

BS.Quý Nhân

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Sống Khỏe - 18/11

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Thừa cân, béo phì ở trẻ không chỉ gây ra các bệnh nguy hiểm mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và tư duy trên con đường học tập.

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Sống Khỏe - 24/11

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Theo đó, béo phì có thể làm tổn thương lưu lượng máu đến tai trong, khiến khả năng nghe bị suy giảm.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tìm hiểu về bệnh Tiểu đường

Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường được gọi là kẻ giết người thầm lặng. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Sống Khỏe - 05/12

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Bạn cứ mỗi sáng ngủ dậy là không nhớ gì của ngày hôm qua, hãy xem lại thói quen sinh hoạt, vì có thể đó là biểu hiện của vấn đề sức khỏe xuống cấp.

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sống Khỏe - 05/12

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sau 11 năm hiếm muộn, cuối cùng người mẹ và gia đình đã chào đón bé Jedi trong niềm hạnh phúc vô bờ.

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Sống Khỏe - 04/12

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Khô âm đạo, thực hiện mãi một tư thế 'yêu' nhàm chán, không đạt khoái cảm... khiến đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng không lối thoát.

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Sống Khỏe - 04/12

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Đây có thể coi là một trong những phát minh vĩ đại nhất của nhân loại mà bạn từng biết.

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sống Khỏe - 04/12

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sau một tuần tắt kinh, Vy mua que thử thai kiểm tra kết quả '2 vạch' nên bắt bạn trai cưới gấp.

Tin mới

Quả bơ là thực phẩm bổ dưỡng nhất năm 2017

Sống khỏe - 25/03

Quả bơ là thực phẩm bổ dưỡng nhất năm 2017

Khảo sát của UberEATS cho thấy quả bơ là loại thực phẩm lành mạnh phổ biến nhất trên thế giới trong năm 2017.

Hệ lụy khủng khiếp khi mắc bệnh tiểu đường lúc còn trẻ

Sống khỏe - 25/03

Hệ lụy khủng khiếp khi mắc bệnh tiểu đường lúc còn trẻ

Chế độ ăn uống, lối sống sai lầm chính là nguyên nhân kích hoạt bệnh tiểu đường tuyp 2.

Bài học 'xương máu' khi xử lý những cơn khủng hoảng tâm lý của trẻ

Sống khỏe - 25/03

Bài học 'xương máu' khi xử lý những cơn khủng hoảng tâm lý của trẻ

Đây là lời tâm sự chân tình, chia sẻ kinh nghiệm của một người cha đã từng trải qua vô số chuyện dở khóc dở cười với 4 đứa con cùng những lần khủng hoảng tâm lý không đếm xuể...

5 bài tập lấy lại vóc dáng sau sinh

Sống khỏe - 25/03

5 bài tập lấy lại vóc dáng sau sinh

Những bài tập đơn giản, dễ thực hiện sẽ giúp phụ nữ sau sinh giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn, cơ thể dẻo dai hơn.

8 thực phẩm phụ nữ nên tránh khi cho con bú

Sống khỏe - 25/03

8 thực phẩm phụ nữ nên tránh khi cho con bú

Cá, rượu bia, cà phê, bạc hà... là những thực phẩm phụ nữ không nên ăn trong thời kỳ cho con bú vì chúng có thể làm mất sữa, gây dị ứng và ảnh hưởng đến trẻ.

Xem thêm

Video nổi bật