CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Làm gì khi trẻ bị đái tháo đường?

Sống khỏe mạnh - 05/12

Tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường týp 2 đang gia tăng, nguyên nhân chủ yếu là do thói quen lười vận động và dung nạp quá nhiều chất dinh dưỡng.

Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ?

Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ

Do yếu tố duy truyền

Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai.

Béo phì ở trẻ

Là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường ở trẻ và nguy hiểm hơn, trẻ béo phì còn có thể mắc bệnh đái tháo đường týp 2 giống như người lớn.

Thừa dinh dưỡng

Những trẻ ăn nhiều chất béo, nhiều đường dẫn đến thừa năng lượng và glucose máu tăng. Mặt khác, do thiếu vận động nên năng lượng thừa ngày càng nhiều và dẫn đến béo phì, đây cũng là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ.

Thông thường, người mắc đái tháo đường týp 2 ngoài dùng thuốc còn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt. Nhưng với trẻ, nhất là những trẻ đang độ tuổi phát triển, không thể bắt trẻ kiêng khem quá mức. Hơn thế nữa, với trẻ, việc tạo lập một ý thức về bệnh không dễ.

Đi tìm nguyên nhân trẻ bị đái tháo đường - ảnh 1

Thói quen thiếu vận động là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ (Ảnh minh họa: Internet)

Làm gì khi trẻ có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

- Lập cho trẻ một kế hoạch tập luyện để trẻ giảm cân khi trẻ bị béo phì.

- Thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu để bảo đảm glucose máu luôn ổn định. Nhằm giúp cho trẻ tránh được bệnh đái tháo đường và có một cuộc sống khoẻ mạnh.

- Trong giai đoạn trẻ đang phát triển cơ thể trẻ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cho trẻ tăng trưởng và phát triển. Vì vậy, cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

- Nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều chất vitamin, chất sắt, acid folic.

- Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm quá mặn, không để trẻ sử dụng nhiều đồ ăn đông lạnh, không cho trẻ em dùng những thức ăn có chứa chất màu tổng hợp và đặc biệt không để trẻ dùng thức uống của người lớn và ăn quá thừa chất dinh dưỡng. Vì như thế sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Chế độ ăn cân bằng, vận động hợp lý cho trẻ

Để hạn chế tốt nhất bệnh đái tháo đường là áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, khoa học, giàu chất xơ và tăng cường vận động cho trẻ. Trẻ mắc đái tháo đường nên hạn chế bánh kẹo, sô - cô - la, nước cốt dừa, đặc biệt, không nên dùng nước ngọt có gas. Các bậc cha mẹ nên cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày vì nếu ăn quá nhiều trong một bữa sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Đồng thời, nên thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu của trẻ để có giải pháp thích hợp.

Bên cạnh đó, chế độ vận động luyện tập thể dục thể thao đóng một vai trò quan trọng. Trẻ giảm được cân cũng có nghĩa là đã giảm được lượng đường trong máu.

Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm sử dụng những loại đường thay thế rất tốt cho người đái tháo đường nên trẻ đái tháo đường cũng không cần thiết phải kiêng đường hoàn toàn. Ngoài ra, nếu trẻ đái tháo đường buộc phải theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, trẻ có khả năng bị thiếu một số chất dinh dưỡng. Với những trường hợp này, nên cho trẻ sử dụng các thực phẩm bổ sung có nhiều chất xơ và vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là những sản phẩm dành cho người thừa cân, béo phì và phải dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

BS.Quý Nhân

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Sống Khỏe - 18/11

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Thừa cân, béo phì ở trẻ không chỉ gây ra các bệnh nguy hiểm mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và tư duy trên con đường học tập.

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Sống Khỏe - 24/11

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Theo đó, béo phì có thể làm tổn thương lưu lượng máu đến tai trong, khiến khả năng nghe bị suy giảm.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tìm hiểu về bệnh Tiểu đường

Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường được gọi là kẻ giết người thầm lặng. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Sống Khỏe - 05/12

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Bạn cứ mỗi sáng ngủ dậy là không nhớ gì của ngày hôm qua, hãy xem lại thói quen sinh hoạt, vì có thể đó là biểu hiện của vấn đề sức khỏe xuống cấp.

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sống Khỏe - 05/12

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sau 11 năm hiếm muộn, cuối cùng người mẹ và gia đình đã chào đón bé Jedi trong niềm hạnh phúc vô bờ.

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Sống Khỏe - 04/12

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Khô âm đạo, thực hiện mãi một tư thế 'yêu' nhàm chán, không đạt khoái cảm... khiến đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng không lối thoát.

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Sống Khỏe - 04/12

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Đây có thể coi là một trong những phát minh vĩ đại nhất của nhân loại mà bạn từng biết.

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sống Khỏe - 04/12

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sau một tuần tắt kinh, Vy mua que thử thai kiểm tra kết quả '2 vạch' nên bắt bạn trai cưới gấp.

Tin mới

Lơ là khi trông con, bố mẹ có thể hối hận vì những tai nạn đáng tiếc

Sống khỏe - 36 phút trước

Lơ là khi trông con, bố mẹ có thể hối hận vì những tai nạn đáng tiếc

Các trường hợp tai nạn đáng tiếc gia tăng nhiều vào dịp nghỉ hè do bố mẹ lơ là việc quản lý trẻ.

4 thực phẩm giới trẻ thường thay cho bữa sáng khiến dạ dày khóc thét

Sống khỏe - 45 phút trước

4 thực phẩm giới trẻ thường thay cho bữa sáng khiến dạ dày khóc thét

Đừng tưởng ăn sáng bằng gì cũng tốt. Nếu có thói quen ăn sáng kiểu sau thì nên ngưng ngay để không gây hại dạ dày.

4 hiểu lầm kinh điển về "vùng kín" người phụ nữ hiện đại cần loại bỏ luôn và ngay

Sống khỏe - 1h7 phút trước

4 hiểu lầm kinh điển về "vùng kín" người phụ nữ hiện đại cần loại bỏ luôn và ngay

Được coi là "vùng cấm" của cơ thể nhưng không có nghĩa là bạn được bỏ qua những thứ liên quan đến nó. Đó là lý do bạn cần hiểu hơn về "vùng kín" của mình.

Đi tắm và không mang dép: Người đàn ông này đã bị vi khuẩn ăn thịt người tấn công

Sống khỏe - 1h8 phút trước

Đi tắm và không mang dép: Người đàn ông này đã bị vi khuẩn ăn thịt người tấn công

Đừng quên luôn xỏ giày, dép sau khi tắm xong ở nơi công cộng nếu bạn không muốn vi khuẩn ăn thịt người tấn công.

3 sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt chị em nào cũng tuyệt đối không được bỏ qua

Sống khỏe - 1h10 phút trước

3 sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt chị em nào cũng tuyệt đối không được bỏ qua

Không lúc này thì lúc khác, phần lớn phụ nữ đều từng gặp rắc rối nào đó với nguyệt san của mình, cho dù đó là tình trạng chảy máu nhiều, ra máu thất thường hay nguyệt san biến mất…

Xem thêm

Video nổi bật