CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Làm gì khi trẻ bị đái tháo đường?

Sống khỏe mạnh - 05/12

Tình trạng trẻ em mắc đái tháo đường týp 2 đang gia tăng, nguyên nhân chủ yếu là do thói quen lười vận động và dung nạp quá nhiều chất dinh dưỡng.

Vậy chúng ta cần phải làm gì để ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm này ở trẻ?

Nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường ở trẻ

Do yếu tố duy truyền

Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường, hoặc do người mẹ mắc bệnh trong khi mang thai.

Béo phì ở trẻ

Là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh đái tháo đường ở trẻ và nguy hiểm hơn, trẻ béo phì còn có thể mắc bệnh đái tháo đường týp 2 giống như người lớn.

Thừa dinh dưỡng

Những trẻ ăn nhiều chất béo, nhiều đường dẫn đến thừa năng lượng và glucose máu tăng. Mặt khác, do thiếu vận động nên năng lượng thừa ngày càng nhiều và dẫn đến béo phì, đây cũng là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ.

Thông thường, người mắc đái tháo đường týp 2 ngoài dùng thuốc còn phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cực kỳ nghiêm ngặt. Nhưng với trẻ, nhất là những trẻ đang độ tuổi phát triển, không thể bắt trẻ kiêng khem quá mức. Hơn thế nữa, với trẻ, việc tạo lập một ý thức về bệnh không dễ.

Đi tìm nguyên nhân trẻ bị đái tháo đường - ảnh 1

Thói quen thiếu vận động là nguyên nhân gia tăng bệnh đái tháo đường ở trẻ (Ảnh minh họa: Internet)

Làm gì khi trẻ có nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường?

- Lập cho trẻ một kế hoạch tập luyện để trẻ giảm cân khi trẻ bị béo phì.

- Thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu để bảo đảm glucose máu luôn ổn định. Nhằm giúp cho trẻ tránh được bệnh đái tháo đường và có một cuộc sống khoẻ mạnh.

- Trong giai đoạn trẻ đang phát triển cơ thể trẻ cần cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để cho trẻ tăng trưởng và phát triển. Vì vậy, cần phải có một chế độ dinh dưỡng phù hợp theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

- Nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều chất vitamin, chất sắt, acid folic.

- Không nên cho trẻ ăn những thực phẩm quá mặn, không để trẻ sử dụng nhiều đồ ăn đông lạnh, không cho trẻ em dùng những thức ăn có chứa chất màu tổng hợp và đặc biệt không để trẻ dùng thức uống của người lớn và ăn quá thừa chất dinh dưỡng. Vì như thế sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Chế độ ăn cân bằng, vận động hợp lý cho trẻ

Để hạn chế tốt nhất bệnh đái tháo đường là áp dụng một chế độ ăn lành mạnh, khoa học, giàu chất xơ và tăng cường vận động cho trẻ. Trẻ mắc đái tháo đường nên hạn chế bánh kẹo, sô - cô - la, nước cốt dừa, đặc biệt, không nên dùng nước ngọt có gas. Các bậc cha mẹ nên cho trẻ ăn thành nhiều bữa trong ngày vì nếu ăn quá nhiều trong một bữa sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Đồng thời, nên thường xuyên kiểm tra nồng độ đường trong máu của trẻ để có giải pháp thích hợp.

Bên cạnh đó, chế độ vận động luyện tập thể dục thể thao đóng một vai trò quan trọng. Trẻ giảm được cân cũng có nghĩa là đã giảm được lượng đường trong máu.

Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm sử dụng những loại đường thay thế rất tốt cho người đái tháo đường nên trẻ đái tháo đường cũng không cần thiết phải kiêng đường hoàn toàn. Ngoài ra, nếu trẻ đái tháo đường buộc phải theo một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, trẻ có khả năng bị thiếu một số chất dinh dưỡng. Với những trường hợp này, nên cho trẻ sử dụng các thực phẩm bổ sung có nhiều chất xơ và vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là những sản phẩm dành cho người thừa cân, béo phì và phải dùng theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.

BS.Quý Nhân

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Sống Khỏe - 18/11

Thừa cân, béo phì là nguyên nhân khiến trẻ kém thông minh

Thừa cân, béo phì ở trẻ không chỉ gây ra các bệnh nguy hiểm mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não và tư duy trên con đường học tập.

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Sống Khỏe - 24/11

Suy giảm thính lực: Con đẻ của béo phì

Theo đó, béo phì có thể làm tổn thương lưu lượng máu đến tai trong, khiến khả năng nghe bị suy giảm.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tìm hiểu về bệnh Tiểu đường

Bệnh đái tháo đường hay tiểu đường được gọi là kẻ giết người thầm lặng. Theo hanoitv.vn.

Tin cùng chuyên mục

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Sống Khỏe - 05/12

Hay quên ở tuổi 20: không phải chuyện đùa

Bạn cứ mỗi sáng ngủ dậy là không nhớ gì của ngày hôm qua, hãy xem lại thói quen sinh hoạt, vì có thể đó là biểu hiện của vấn đề sức khỏe xuống cấp.

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sống Khỏe - 05/12

Chùm ảnh xúc động: Mẹ có con rồi!

Sau 11 năm hiếm muộn, cuối cùng người mẹ và gia đình đã chào đón bé Jedi trong niềm hạnh phúc vô bờ.

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Sống Khỏe - 04/12

11 điều trục trặc phòng the khiến sex thành nỗi kinh hoàng

Khô âm đạo, thực hiện mãi một tư thế 'yêu' nhàm chán, không đạt khoái cảm... khiến đời sống tình dục của nhiều cặp vợ chồng không lối thoát.

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Sống Khỏe - 04/12

Chất bôi trơn và những công dụng không thể phủ nhận

Đây có thể coi là một trong những phát minh vĩ đại nhất của nhân loại mà bạn từng biết.

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sống Khỏe - 04/12

Que thử thai sai kết quả: Kẻ lo lắng, người mừng hụt

Sau một tuần tắt kinh, Vy mua que thử thai kiểm tra kết quả '2 vạch' nên bắt bạn trai cưới gấp.

Tin mới

Nguy cơ mộng du và rối loạn giấc ngủ do thuốc chống loạn thần

Sống khỏe - 14 phút trước

Nguy cơ mộng du và rối loạn giấc ngủ do thuốc chống loạn thần

Ziprasidone thuộc nhóm thuốc chống loạn thần không điển hình, hoạt động bằng cách giúp khôi phục lại sự cân bằng của các chất tự nhiên trong não bộ và được sử dụng trong điều trị cơn hưng cảm cấp hoặc trong các giai đoạn lưỡng cực hỗn hợp và tâm thần phân liệt.

Trị chứng nghiến răng ở trẻ

Sống khỏe - 28 phút trước

Trị chứng nghiến răng ở trẻ

Nghiến răng là sự nghiến hoặc xiết chặt hàm răng một cách quá mức của các răng ở hai hàm trên và dưới, có thể phát ra tiếng ken két hoặc không, thường gặp ở trẻ trên 5 tuổi.

Tiêm ngừa viêm gan B mấy mũi là đúng?

Sống khỏe - 2h56 phút trước

Tiêm ngừa viêm gan B mấy mũi là đúng?

Theo Chương trình Tiêm chủng quốc gia tại Việt Nam, lịch tiêm chủng ngừa bệnh viêm gan siêu vi B có 3 hoặc 4 mũi.

Những cách trị cảm lạnh và cúm hiệu quả

Sống khỏe - 5h8 phút trước

Những cách trị cảm lạnh và cúm hiệu quả

Khi bị sổ mũi, sốt, đau nhức và ho kéo dài, có thể là bạn đã bị cảm lạnh và cúm. Dưới đây là những bài thuốc được xếp hạng từ ít hiệu quả đến hiệu quả nhất để chữa cảm lạnh và cúm

5 tác động tích cực nếu bạn ngừng ăn thực phẩm có chất tạo ngọt nhân tạo

Sống khỏe - 23/11

5 tác động tích cực nếu bạn ngừng ăn thực phẩm có chất tạo ngọt nhân tạo

Bằng việc ngừng tiêu thụ các loại 'đường giả' này, thì sức khỏe của bạn có thể sẽ được cải thiện đáng kể.

Xem thêm

Video nổi bật