CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Liệu bạn có mắc bệnh tiểu đường không?

Nội tiết - chuyển hóa - 22/09

Bệnh tiểu đường ngày càng trở thành nỗi ám ảnh trong xã hội. Số người mắc bệnh tiểu đường tại Việt Nam năm 2015 là 3,5 triệu người (chiếm 6% dân số).

Theo thống kê từ Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế), 5/10 người mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường) không biết mình mắc bệnh (khoảng 1,8 triệu dân). Đây thực sự là một con số vô cùng đáng sợ!

1. Tại sao số người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng?

Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường (còn gọi là đái tháo đường), là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc-môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể. Bệnh tiểu đường xảy ra khi cơ thể không sản xuất đủ insulin, hoặc cơ thể giảm đáp ứng với tác dụng của insulin (đề kháng với insulin).

Bệnh tiểu đường có thể phân thành các loại: tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2, tiểu đường thai kỳ và tiểu đường do các nguyên nhân khác. Việc xác định thuộc loại tiểu đường nào là rất quan trọng, ảnh hưởng tới phương pháp điều trị bệnh.

Nguyên nhân của bệnh tiểu đường

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 1 là do thiếu insulin, mang tính di truyền.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 2 là thừa cân, béo phì, chịu ảnh hưởng bởi lối sống và ăn uống.

Tiểu đường thai kỳ do thiếu insulin cần thiết cho quá trình mang thai.

Còn có một số thể tiểu đường khác: gây ra do các bệnh lý tụy ngoại tiết, bệnh nội tiết, do dùng thuốc và hóa chất, một số hội chứng rối loạn gen…

Liệu bạn có mắc bệnh tiểu đường không? - ảnh 1

Đối tượng mắc bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa (ảnh minh họa: Internet)

Những yếu tố này ngày càng nhiều trong xã hội hiện đại

Trong các loại tiểu đường thì tiểu đường tuýp 2 chiếm số lượng nhiều hơn cả. Đặc biệt trong xã hội hiện đại, béo phì, thừa cân ở người trẻ tuổi gia tăng đang là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh tiểu đường.

Theo BS CKII Vũ Thị Lừu (Bệnh viện E Hà Nội), béo phì là 'bạn' với bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường tuýp 2 thường liên quan đến chế độ ăn uống, béo phì, cao huyết áp, lười vận động.

Độ tuổi mắc bệnh tiểu đường ngày càng trẻ hóa. Không nên nghĩ rằngbệnh tiểu đường chỉ xảy ra ở người cao tuổi. Thói quen sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi. Trong xã hội hiện đại, sự dư thừa đồ ăn, thức ăn nhanh dẫn tới nạp quá nhiều năng lượng; lối sống ngồi nhiều, lười vận động, uống rượu bia nhiều khiến dư thừa lượng mỡ, gây kháng insulin và rối loạn chuyển hóa. Lâu dần sẽ gây bệnh tiểu đường.

Không hiếm những trường hợp dưới 40 tuổi đã phải vạ vật với bệnh tiểu đường. Thậm chí, có bé gái mới chỉ 3 tuổi người Mỹ đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường do béo phì. Đây được coi là 1 trong những ca tiểu đường tuýp 2 nhỏ tuổi nhất thế giới.

2. Mắc tiểu đường = Điều trị cả đời

Theo BS. Nguyễn Văn An (Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định), vì bệnh tiểu đường là bệnh mạn tính, điều trị suốt đời nên điều trị khá tốn kém và công phu, đòi hỏi việc điều trị phải đều đặn kết hợp với thay đổi chế độ ăn nghỉ cho phù hợp với người bệnh tiểu đường. Thuốc điều trị chủ yếu cho bệnh tiểu đường là insulin với nhiều chế phẩm khác nhau và điều trị cho từng tuýp cũng khác nhau.

Không chỉ dùng thuốc, người bệnh tiểu đường cần thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Theo đó, nguyên tắc cơ bản về chế độ ăn của bệnh nhân tiểu đường là hạn chế gluxit (chất bột đường).

Những loại trái cây, bánh ngọt, tinh bột và các thực phẩm chức năng cũng cần được bác sĩ chỉ định dùng cho người bệnh tiểu đường. Nếu tự ý ăn uống không kiểm soát có thể gây tăng đường huyết, khiến tình trạng bệnh nặng hơn.

Những người có nguy cơ cao mắc tiểu đường

Chính vì sự nguy hiểm của bệnh tiểu đường mà việc phát hiện bệnh sớm là cực kỳ cần thiết. Những đối tượng dưới đây dễ ‘dính’ căn bệnh này:

- Tuổi > 45
- Người có BMI = 23, vòng eo > 90 cm (nam), > 80 cm (nữ)
- Người có người thân (bố, mẹ, anh, chị, em ruột đã mắc bệnh tiểu đường)
- Người có tiền sử sản khoa đặc biệt (thai chết lưu, sảy thai, tiểu đường thai nghén, sinh con to ≥ 4kg)
- Người bị tăng huyết áp vô căn ( ≥ 140/90 mmHg)
- Người có tiền sử rối loạn dung nạp glucose hoặc rối loạn đường huyết lúc đói
- Người có bệnh mạch vành hoặc đột quỵ
- Người có tăng triglyceride (mỡ) máu.
- Người có chế độ ăn nhiều chất béo.
- Người uống nhiều rượu
- Người ngồi nhiều
- Người béo phì hoặc thừa cân.

- Người bị stress: Khi bị stress, cơ thể sẽ đáp ứng bằng cách sản xuất nhiều hoóc-môn để chống stress, nhưng những hoóc-môn này cũng làm insulin hoạt động không hiệu quả.

Ngoài ra, thai phụ béo phì, con dễ mắc bệnh tiểu đường: Phụ nữ nên đảm bảo không thừa cân hoặc béo phì khi mang thai bởi sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cho con sau này.

Nếu bạn thuộc đối tượng này thì hãy đi xét nghiệm máu để phòng ngừa và phát hiện sớm bệnh nhé.

>> Xem thêm: 70% người mắc bệnh đái tháo đường ở Việt Nam chưa được chẩn đoán

BCN (tổng hợp)

Theo Sức khỏe và Đời sống

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Bệnh tiểu đường

Tags:

Tin liên quan

5 tác động xấu của bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới đời sống tình dục

Sống khỏe - 21/08

5 tác động xấu của bệnh tiểu đường ảnh hưởng tới đời sống tình dục

Nhiều người không biết rằng đường huyết không được kiểm soát cũng có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục.

Người bệnh tiểu đường có nên ăn đu đủ?

Sống khỏe - 15/09

Người bệnh tiểu đường có nên ăn đu đủ?

Đu đủ chứa ít đường (8,3g trong một cốc đu đủ). Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng một thành phần nào đó trong đu đủ có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh tiểu đường týp 2.

5 cách giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Sống khỏe - 18/09

5 cách giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Tiểu đường là căn bệnh đang ngày càng gia tăng trên toàn thế giới.

Tin cùng chuyên mục

Tổng quan bệnh

Bệnh tiểu đường còn gọi là đái tháo đường, là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi hoóc-môn insulin của tụy bị thiếu hay giảm tác động trong cơ thể...

Video nổi bật