CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Loại rau mọc dại ở Việt Nam lại là 'thần dược ma thuật' của người Ấn Độ

Bài thuốc dân gian - 26/07

Tuy ở Việt Nam chỉ là 1 loại rau mọc dại nhưng đây là phương thuốc quý ở Ấn Độ, châu Âu, Nam Mỹ

1. Chữa lành vết thương

Chiết xuất rau má là một phương thuốc kỳ diệu cho vết cắt hoặc vết bỏng. Dầu rau má ngăn chặn vết thương hở bị nhiễm trùng và để tăng tốc quá trình chữa lành.

2. Hỗ trợ điều trị các tình trạng sức khỏe mãn tính

Thảo mộc này rất giàu chất chống oxy hóa. Chúng bảo vệ các tế bào da khỏi bị hư hại do các phân tử có khả năng gây hại được gọi là gốc tự do. Nghiên cứu cho thấy các gốc tự do chịu trách nhiệm cho các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và một số loại ung thư.

Nó cũng chứa một hợp chất hoạt động được gọi là bacosides, được chứng minh là có tác dụng chống oxy hóa.

3. Giảm viêm

Các nghiên cứu trên động vật đã chỉ ra rằng, rau má có đặc tính chống viêm có thể làm giảm sự giải phóng các enzyme gây viêm. Nó hỗ trợ điều trị viêm khớp, bệnh gút và các tình trạng viêm khác. Nó cũng được cho là làm giảm viêm loét dạ dày và ảnh hưởng của hội chứng ruột kích thích.

Loại rau mọc dại ở Việt Nam lại là 'thần dược ma thuật' của người Ấn Độ

4. Cải thiện trí nhớ và chức năng não

Rau má có chứa hợp chất saponin và bacoside, được cho là tương tác với các chất dẫn truyền thần kinh trong não. Quá trình này giúp tăng mức serotonin, còn được gọi là 'hóa chất hạnh phúc. Quá trình này cân bằng tâm trí để nâng cao tâm trạng, trí nhớ, sự tập trung và quá trình nhận thức tổng thể.

5. Thay đổi tâm trạng và làm dịu sự lo lắng

Nó được biết đến với việc giảm hormone cortisol gây căng thẳng. Điều này làm giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng bằng cách tăng cường sản xuất serotonin.

6. Giảm huyết áp

Theo nhiều nghiên cứu, tiêu thụ rau má giúp giảm cả huyết áp tâm thu và tâm trương ở động vật. Nó cũng đã làm giảm huyết áp ở động vật bị huyết áp cao. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn về con người để xác nhận kết quả tương tự.

7. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Rất nhiều chất chống oxy hóa có trong rau má làm tăng thời gian đáp ứng của hệ thống miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh khác nhau.

8. Ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư

Các hợp chất như bacoside và hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong rau má có thể có đặc tính chống ung thư. Chúng cũng hỗ trợ trong việc loại bỏ các gốc tự do có thể tiến hóa thành tế bào ung thư.

9. Kiểm soát lượng đường trong máu

Rau má được sử dụng như một phương thuốc tuyệt vời để giảm lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường và có thể giúp cải thiện các triệu chứng tăng đường huyết.

10. Điều trị bệnh Alzeimer

Loại thảo dược này hỗ trợ điều trị bệnh Alzheimer nhờ sự có mặt của bacosides. Nó giúp xây dựng lại các mô não bằng cách tác động đến các tế bào não.

Những người không nên sử dụng rau má:

- Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.

- Rau má có thể làm chậm nhịp tim, vì vậy nên tránh dùng rau má khi bạn có vấn đề sức khỏe này.

- Rau má góp phần cải thiện bài tiết ở dạ dày và ruột, có thể gây rủi ro cho bệnh nhân bị viêm loét dạ dày.

- Người có vấn đề “tắc nghẽn” ruột.

- Rau má có thể làm tăng tiết dịch trong phổi, vì vậy chống chỉ định cho bệnh nhân hen suyễn hoặc khí phế thũng.

- Thảo dược này cũng có thể làm tăng mức độ hormone tuyến giáp.

- Rau má cũng có thể làm giảm bớt tắc nghẽn đường tiết niệu.

Theo Theo GT/Infonet

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tags: rau má

Tin liên quan

Có nên uống nước ép rau má thường xuyên?

Sống khỏe - 21/04

Có nên uống nước ép rau má thường xuyên?

Tôi thường ép nước rau má để uống, nhất là trong mùa hè để thanh nhiệt giải độc.

Rau má - Thuốc quý ngày oi nóng

Sống khỏe - 14/05

Rau má - Thuốc quý ngày oi nóng

Rau má mọc hoang khắp nơi, nay được nhiều nước trồng để làm thuốc. Rau má có tên khoa học là Centella asiatica (L) Urb, tránh nhầm với nhiều loại khác cũng có tên rau má, có loại độc. Người ta ngày càng phát hiện thêm nhiều công dụng quý giá của rau má.

Video có thể bạn quan tâm

  

Thức uống dinh dưỡng làm giảm lượng kiềm dư thừa

Uống sinh tố vừa ngon vừa có tác dụng chữa bệnh nhé (Việt hóa bởi Ngọc Luyện).

Tin cùng chuyên mục

Sắp có vắc-xin chống lại bệnh Alzheimer

Sống khỏe - 26/07

Sắp có vắc-xin chống lại bệnh Alzheimer

Suốt nhiều thập niên, công tác nghiên cứu bệnh Alzheimer đã diễn tiến hết sức chậm chạp, song giờ đây, nhà khoa học người Mỹ gốc Hoa quả quyết rằng đã tìm ra một giải pháp: vắc-xin có thể tiêm cho những người có nguy cơ mắc bệnh.

Đây là yếu tố khiến siêu vi khuẩn nấm kháng thuốc càn quét toàn cầu và ngày càng phát triển, lây lan rộng

Sống khỏe - 26/07

Đây là yếu tố khiến siêu vi khuẩn nấm kháng thuốc càn quét toàn cầu và ngày càng phát triển, lây lan rộng

Các chuyên gia cảnh báo loại siêu vi khuẩn nấm kháng thuốc càn quét toàn cầu đang có xu hướng sinh sôi, lây lan nhanh do sự thay đổi khí hậu ngày càng nóng lên.

Viêm dạ dày cấp, dùng thuốc gì?

Sống khỏe - 26/07

Viêm dạ dày cấp, dùng thuốc gì?

Tôi có hiện tượng đau ở vùng thượng vị, kèm theo nóng rát, cồn cào; ăn vào là nôn, hâm hấp sốt...

PGS Nguyễn Xuân Thành: Dấu hiệu gan bị vi rút tấn công, cẩn thận đừng để biến chứng

Sống khỏe - 25/07

PGS Nguyễn Xuân Thành: Dấu hiệu gan bị vi rút tấn công, cẩn thận đừng để biến chứng

Theo PGS Nguyễn Xuân Thành viêm gan vi rút là thủ phạm hàng đầu gây ra các bệnh về xơ gan, ung thư gan đặc biệt là chủng vi rút viêm gan B và C.

Tỳ bà diệp - vị thuốc mát phổi, trị ho, chống nôn

Sống khỏe - 25/07

Tỳ bà diệp - vị thuốc mát phổi, trị ho, chống nôn

Tỳ bà diệp còn gọi lá cây tỳ bà, lá nhót tây, là lá phơi khô của cây tỳ bà (nhót tây). Trong lá có saponin, acid ursolic, acid oleanic, caryophylin, vitamin B…

Tin mới

Nguyên nhân đau sau khi zona thần kinh đã lành

Sống khỏe - 19/08

Nguyên nhân đau sau khi zona thần kinh đã lành

Mẹ em bị zona thần kinh ở tay, đã đi khám và được kê thuốc. Nhưng sau khi lành vết zona rồi, đến nay đã hơn 1 tháng mà mẹ em vẫn kêu đau, đêm không ngủ được. Xin hỏi là bệnh chưa khỏi hay đau vì biến chứng zona?

40 tấn thịt heo nhiễm dịch tả châu Phi trong cơ sở làm giò chả

Sống khỏe - 19/08

40 tấn thịt heo nhiễm dịch tả châu Phi trong cơ sở làm giò chả

Khoảng 40 thịt heo được phát hiện trong cơ sở làm giò chả bị nhiễm dịch tả heo châu Phi.

Từ vụ sản phụ bị đuổi xuống xe khiến em bé tử vong: Bác sĩ sản chỉ cách sơ cứu khi chẳng may đẻ rơi giữa đường

Sống khỏe - 19/08

Từ vụ sản phụ bị đuổi xuống xe khiến em bé tử vong: Bác sĩ sản chỉ cách sơ cứu khi chẳng may đẻ rơi giữa đường

Theo các bác sĩ trẻ sơ sinh bị đẻ rơi giữa đường nếu biết sơ cứu đúng cách hoàn toàn có thể thoát tình cảnh tử vong thương tâm.

Dùng thuốc giảm acid dạ dày dễ tăng nguy cơ dị ứng

Sống khỏe - 19/08

Dùng thuốc giảm acid dạ dày dễ tăng nguy cơ dị ứng

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã cho thấy có sự liên kết giữa việc sử dụng thuốc giảm acid dạ dày với khả năng phát triển dị ứng cao hơn sau đó.

16 người chết vì sốt xuất huyết: Bỏ túi ngay những điều này để phòng bệnh

Sống khỏe - 19/08

16 người chết vì sốt xuất huyết: Bỏ túi ngay những điều này để phòng bệnh

Theo Cục y tế dự phòng (Bộ Y tế) dịch sốt xuất huyết vẫn đang trong những tháng cao điểm nhất là ở các tỉnh phía Nam.

Xem thêm

Video nổi bật