CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Lời khuyên cho bệnh nhân gút

Bài thuốc dân gian - 13/06

Giảm béo, giảm cân từ từ để giảm nồng độ axit uric máu và giảm sức nặng cho các khớp. Không nên nhịn đói, bỏ bữa.

Bệnh gút là một dạng viêm khớp đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội, đột ngột, đỏ và sưng khớp. Bệnh có thể gặp ở cả hai giới nhưng nam dễ bị bệnh hơn nữ.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gút, trong đó nguyên nhân chính là do nồng độ axit uric máu tăng cao. Ngoài ra, bệnh có thể do di truyền; chế độ ăn uống nhiều đạm (thịt bò, hải sản), dùng đồ uống có cồn hoặc có lượng đường cao; khả năng bài tiết axit uric của thận. 

Khi đã được chẩn đoán mắc bệnh gút, người bệnh có thể làm theo những lời khuyên dưới đây để giảm và ngăn ngừa triệu chứng của bệnh gút:

- Giảm béo, giảm cân từ từ để giảm nồng độ axit uric máu và giảm sức nặng cho các khớp. Không nên nhịn đói, bỏ bữa vì sẽ làm tăng axit uric máu.

- Hạn chế ăn nhiều đạm động vật như tạng động vật (gan, thận, lách, óc), cá trích, cá thu, cá trồng,...

- Hạn chế uống rượu bia. Tốt nhất là không nên uống rượu bia. Nếu uống thì hạn chế ở mức dưới 2 cốc/ngày đối với nam, 1 cốc/ngày đối với nữ.

- Uống nhiều nước (2-3 lít nước mỗi ngày), có thể uống thêm nước sôđa.

Ảnh minh họa

Điều trị

• Cơn gút cấp: giảm đau bằng các thuốc chống viêm phi steroid (NSAID) như: diclofenac, meloxicam, indomethacin, ibuprofen và naproxen.

• Trường hợp nặng: có thể dùng corticosteroid (như prednisone) hoặc tiêm cortisone vào khớp nhưng không tiêm quá 3 lần/năm.

• Khi cơn gút cấp đã được kiểm soát, ngăn ngừa bệnh tái diễn bằng allopurinol hoặc probenecid.

Đôi khi các bác sĩ kê đơn NSAID hoặc colchicine liều thấp dùng hàng ngày để ngăn chặn các cơn đau sau này. 

Trong quá trình điều trị, bạn nên:

• Sử dụng thuốc theo đơn và chỉ dẫn của bác sĩ.

• Báo cho bác sĩ biết các loại thuốc và vitamin bạn đang sử dụng.

• Tuân thủ lịch tái khám do bác sĩ chỉ định.

• Thực hiện những lời khuyên về thay đổi lối sống như đã kể trên.

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Gút

>> Xem 33 nội dung chuyên đề Tất cả thông tin về bệnh gút

Tin cùng chuyên mục

Điều ngộ nhận về ung thư vú

Sống khỏe - 26/04

Điều ngộ nhận về ung thư vú

Quá trình lão hóa của cơ thể khi về già chính là yếu tố nguy cơ cao nhất khiến phụ nữ dễ mắc bệnh UTV.

Chán ăn, sút cân, sợ nhiễm bị HIV

Sống khỏe - 26/04

Chán ăn, sút cân, sợ nhiễm bị HIV

Em 23 tuổi, nam giới. Dạo này em chán ăn, sút cân, tay chân nguội, nhất là 2 ống chân mọc nhiều nốt ngứa màu đỏ.

5 điều cần kiêng khem khi bị thủy đậu

Sống khỏe - 07/04

5 điều cần kiêng khem khi bị thủy đậu

Trong quá trình điều trị bệnh thủy đậu, nếu không kiêng khem đầy đủ sẽ khiến bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.

Giúp chị em khắc phục chứng 'bốc hỏa'

Sống khỏe - 31/03

Giúp chị em khắc phục chứng 'bốc hỏa'

Cây trinh nữ an thần, giảm đau, giúp chị em ngủ ngon, bớt đau nhức xương khớp ở thời kỳ tiền mãn kinh.

Củ hành – 'dũng sĩ' diệt khuẩn

Sống khỏe - 31/03

Củ hành – 'dũng sĩ' diệt khuẩn

Củ hành được xếp vào nhóm đứng đầu về tính kháng sinh trên cơ chế sinh học.

Tin mới

Đình chỉ lưu hành dung dịch vệ sinh Gynophaco

Sống khỏe - 3h25 phút trước

Đình chỉ lưu hành dung dịch vệ sinh Gynophaco

Cục Quản lý Dược vừa ra công văn đình chỉ lưu hành trên toàn quốc lô sản phẩm Dung dịch vệ sinh Gynophaco (số lô: 040617, ngày sản xuất: 04/6/17, hạn dùng: 04/6/20. Số tiếp nhận Phiếu công bố sản phẩm mỹ phẩm: 001317/15/CBMP-HCM) do Công ty TNHH thương mại đầu tư thiết bị y tế Phaco sản xuất và chịu

Đây là những biểu hiện cảnh báo bạn không những già trước tuổi mà còn đang có bệnh

Sống khỏe - 4h7 phút trước

Đây là những biểu hiện cảnh báo bạn không những già trước tuổi mà còn đang có bệnh

Chỉ cần chú ý đến một số biểu hiện khác thường trên cơ thể bạn cũng giúp bạn nhận biết mình đang gặp phải vấn đề sức khỏe gì.

Có một điều phải thừa nhận là các món bánh châu Á truyền thống đều rất cầu kì và tinh tế

Sống khỏe - 4h7 phút trước

Có một điều phải thừa nhận là các món bánh châu Á truyền thống đều rất cầu kì và tinh tế

Có những món bánh phải dùng dụng cụ riêng như điêu khắc, lại có loại bánh được nắn nót tỉ mỉ đến từng chi tiết nhỏ...

Người bị suy tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Sống khỏe - 4h7 phút trước

Người bị suy tuyến giáp nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Tuyến giáp nằm ở giữa cổ, sản sinh ra loại hormon rất quan trọng đối với cơ thể (thyroxin). Nó điều khiển thân nhiệt,

Một loạt bí quyết giúp con gái khắc phục tình trạng khó chịu, đau nhức trong ngày đèn đỏ

Sống khỏe - 4h8 phút trước

Một loạt bí quyết giúp con gái khắc phục tình trạng khó chịu, đau nhức trong ngày đèn đỏ

Những ngày kinh nguyệt xuất hiện là khoảng thời gian con gái sẽ phải đối mặt với các vấn đề như đau lưng, đau bụng, cơ thể mệt mỏi, rã rời... nhưng không biết phải làm gì để thuyên giảm tình trạng này.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh gút, hay viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp.

Video nổi bật