CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Lời khuyên cho bệnh nhân gút

Bài thuốc dân gian - 13/06

Giảm béo, giảm cân từ từ để giảm nồng độ axit uric máu và giảm sức nặng cho các khớp. Không nên nhịn đói, bỏ bữa.

Bệnh gút là một dạng viêm khớp đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội, đột ngột, đỏ và sưng khớp. Bệnh có thể gặp ở cả hai giới nhưng nam dễ bị bệnh hơn nữ.

Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh gút, trong đó nguyên nhân chính là do nồng độ axit uric máu tăng cao. Ngoài ra, bệnh có thể do di truyền; chế độ ăn uống nhiều đạm (thịt bò, hải sản), dùng đồ uống có cồn hoặc có lượng đường cao; khả năng bài tiết axit uric của thận. 

Khi đã được chẩn đoán mắc bệnh gút, người bệnh có thể làm theo những lời khuyên dưới đây để giảm và ngăn ngừa triệu chứng của bệnh gút:

- Giảm béo, giảm cân từ từ để giảm nồng độ axit uric máu và giảm sức nặng cho các khớp. Không nên nhịn đói, bỏ bữa vì sẽ làm tăng axit uric máu.

- Hạn chế ăn nhiều đạm động vật như tạng động vật (gan, thận, lách, óc), cá trích, cá thu, cá trồng,...

- Hạn chế uống rượu bia. Tốt nhất là không nên uống rượu bia. Nếu uống thì hạn chế ở mức dưới 2 cốc/ngày đối với nam, 1 cốc/ngày đối với nữ.

- Uống nhiều nước (2-3 lít nước mỗi ngày), có thể uống thêm nước sôđa.

Ảnh minh họa

Điều trị

• Cơn gút cấp: giảm đau bằng các thuốc chống viêm phi steroid (NSAID) như: diclofenac, meloxicam, indomethacin, ibuprofen và naproxen.

• Trường hợp nặng: có thể dùng corticosteroid (như prednisone) hoặc tiêm cortisone vào khớp nhưng không tiêm quá 3 lần/năm.

• Khi cơn gút cấp đã được kiểm soát, ngăn ngừa bệnh tái diễn bằng allopurinol hoặc probenecid.

Đôi khi các bác sĩ kê đơn NSAID hoặc colchicine liều thấp dùng hàng ngày để ngăn chặn các cơn đau sau này. 

Trong quá trình điều trị, bạn nên:

• Sử dụng thuốc theo đơn và chỉ dẫn của bác sĩ.

• Báo cho bác sĩ biết các loại thuốc và vitamin bạn đang sử dụng.

• Tuân thủ lịch tái khám do bác sĩ chỉ định.

• Thực hiện những lời khuyên về thay đổi lối sống như đã kể trên.

ThS. Vũ Thị Tuyết Mai

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

>> Xem tất cả thông tin về bệnh Gút

>> Xem 33 nội dung chuyên đề Tất cả thông tin về bệnh gút

Tin cùng chuyên mục

Điều ngộ nhận về ung thư vú

Sống khỏe - 26/04

Điều ngộ nhận về ung thư vú

Quá trình lão hóa của cơ thể khi về già chính là yếu tố nguy cơ cao nhất khiến phụ nữ dễ mắc bệnh UTV.

Chán ăn, sút cân, sợ nhiễm bị HIV

Sống khỏe - 26/04

Chán ăn, sút cân, sợ nhiễm bị HIV

Em 23 tuổi, nam giới. Dạo này em chán ăn, sút cân, tay chân nguội, nhất là 2 ống chân mọc nhiều nốt ngứa màu đỏ.

5 điều cần kiêng khem khi bị thủy đậu

Sống khỏe - 07/04

5 điều cần kiêng khem khi bị thủy đậu

Trong quá trình điều trị bệnh thủy đậu, nếu không kiêng khem đầy đủ sẽ khiến bệnh tình trở nên trầm trọng hơn.

Giúp chị em khắc phục chứng 'bốc hỏa'

Sống khỏe - 31/03

Giúp chị em khắc phục chứng 'bốc hỏa'

Cây trinh nữ an thần, giảm đau, giúp chị em ngủ ngon, bớt đau nhức xương khớp ở thời kỳ tiền mãn kinh.

Củ hành – 'dũng sĩ' diệt khuẩn

Sống khỏe - 31/03

Củ hành – 'dũng sĩ' diệt khuẩn

Củ hành được xếp vào nhóm đứng đầu về tính kháng sinh trên cơ chế sinh học.

Tin mới

4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!

Sống khỏe - 1h27 phút trước

4 kiểu ăn uống càng ăn càng xấu xí, già nua, bệnh tật: Có thể bạn cũng đang mắc lỗi này!

Ăn uống sai cách có thể khiến bạn xấu xí, ốm yếu, bệnh tật. Ngược lại, ăn đúng có thể giúp bạn vừa trẻ vừa khỏe. Đây là lời khuyên mà bạn nên biết càng sớm càng tốt.

Thời tiết 17/10: Hà Nội và miền Bắc duy trì tiết trời lạnh, có mưa

Sống khỏe - 1h51 phút trước

Thời tiết 17/10: Hà Nội và miền Bắc duy trì tiết trời lạnh, có mưa

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ đêm qua, do ảnh hưởng của gió mùa Đông Bắc, không khí lạnh kèm mưa nhỏ bao trùm khắp Hà Nội, nhiệt độ thấp nhất còn 20 độ.

Khổ tâm vì con 'ăn cả thế giới trừ cơm', mẹ 9X quyết tâm luyện con ăn cơm, thành công sau 1 tháng

Sống khỏe - 1h56 phút trước

Khổ tâm vì con 'ăn cả thế giới trừ cơm', mẹ 9X quyết tâm luyện con ăn cơm, thành công sau 1 tháng

Thấy con không ăn cơm, cháo hay bất cứ thứ gì từ gạo, người mẹ trẻ đã nghĩ ra cách để luyện con ăn cơm vì không muốn sau này con lớn lên có cuộc sống tách biệt khỏi cộng đồng.

7 cách giảm nguy cơ ung thư

Sống khỏe - 1h56 phút trước

7 cách giảm nguy cơ ung thư

Không ai biết trước ngày mai ra sao, và điều gì sẽ xảy đến, nhưng điều bạn khả dĩ biết là những thay đổi nhỏ trong cách sống có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư (UT). Hãy thực hiện ngay 7 điều này:

Đồ uống chống rét

Sống khỏe - 1h58 phút trước

Đồ uống chống rét

Lạnh còn kéo dài tại các tỉnh phía Bắc. Nếu như chống rét không tốt dễ gây nên bệnh tật nhất là người già và trẻ nhỏ.

Xem thêm

Tổng quan bệnh

Bệnh gút, hay viêm khớp do gút, là một dạng viêm khớp được đặc trưng bởi cơn đau khớp dữ dội và đột ngột, kèm theo đó là sưng đỏ khớp.

Video nổi bật