Lựa chọn và dùng khẩu trang đúng cách

Mẹo hay - 22/03

Nếu bạn không thể giặt giũ thường xuyên thì nên sử dụng khẩu trang dùng một lần hoặc khẩu trang y tế nhưng chỉ dùng tối đa 1 ngày.

Thị trường hiện nay có nhiều loại khẩu trang giả, kém chất lượng, gây hại nghiêm trong đến sức khỏe. Người sử dụng cần hiểu rõ những quy chuẩn để chọn đúng loại và dùng đúng cách.

Khẩu trang hiện được nhiều người lựa chọn để bảo vệ sức khỏe khỏi khói bụi ô nhiễm và các nguy cơ lây nhiễm bệnh từ đường hô hấp. Với những kinh nghiệm bỏ túi dưới đây, bạn sẽ dễ dàng mua được một chiếc khẩu trang y tế chất lượng tốt và sử dụng đúng cách.

Địa chỉ mua khẩu trang

Bạn nên mua khẩu trang ở các nhà thuốc hoặc tạp hóa lớn để đảm bảo nguồn gốc rõ ràng, không nên mua khẩu trang được bày bán dọc vỉa hè. Các thương hiệu và đơn vị sản xuất uy tín luôn lựa chọn các nhà thuốc lớn để phân phối sản phẩm của mình.

Khẩu trang tại vỉa hè đa số là sản phẩm nhái, giả, được sản xuất thủ công từ các nguyên liệu kém chất lượng bởi các đơn vị nhỏ lẻ. Đừng vì tiện mà mất tiền, trong khi sức khỏe không được bảo vệ. Đó là chưa kể bạn có thể sẽ phải đối mặt với các nguy cơ gây hại cho sức khỏe khác từ nguyên liệu độc hại.

Nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm

Với các loại khẩu trang dùng một lần, quá trình sản xuất đòi hỏi các khâu quản lý nghiêm ngặt về điều kiện sản xuất, để đảm bảo vệ sinh cho sản phẩm. Không phải cơ sở nào cũng đáp ứng được điều kiện sản xuất sạch với các tiêu chuẩn khắt khe. Vì vậy, khi mua khẩu trang, bạn nên kiểm tra kỹ càng những thông tin được in trên hộp đựng bao gồm: nhãn hiệu; nơi sản xuất (hoặc đơn vị nhập khẩu/ đóng gói); thành phần; số lô; ngày sản xuất; hạn sử dụng.

Lựa chọn và dùng khẩu trang đúng cách - ảnh 1

Khẩu trang dùng một lần hoặc khẩu trang y tế chỉ dùng tối đa một ngày (Ảnh minh họa: Internet)

Các công ty lớn và uy tín luôn tuân thủ quy định in các thông tin trên. Hơn nữa, với những thông tin rõ ràng, bạn có thể dễ dàng kiểm tra quy mô của đơn vị sản xuất trên website của công ty hoặc các phương tiện đại chúng, để đảm bảo nguồn gốc của khẩu trang đến từ một đơn vị uy tín.

Tính năng của sản phẩm

Thị trường đang bày bán vô số loại khẩu trang, với nhiều công dụng như chống nắng, chống khói bụi thông thường, ngăn vi khuẩn, vi-rút. Bạn nên chú ý chọn loại khẩu trang phù hợp để sử dụng. Ví dụ, khi tới bệnh viện, hoặc ở gần nguồn lây nhiễm cúm hoặc các bệnh lây qua đường hô hấp, hoặc để tránh lây bệnh cho những người xung quanh, bạn nên lựa chọn các sản phẩm có tính năng ngăn vi-rút.

Hãy hỏi nhân viên tư vấn của hiệu thuốc để dễ dàng tìm được loại khẩu trang có công dụng mà bạn đang cần. Khi lựa chọn, cũng nên để ý chất lượng của nguyên liệu, chọn loại có bề mặt mềm mại để không gây khó chịu và cọ xát với da mặt. Hãy để ý các đường may hoặc đường nối, sản phẩm chính hãng sẽ có các đường nối sắc nét và hình dáng ngay ngắn.

Sự vừa vặn của khẩu trang

Hình thức của khẩu trang cũng quyết định tới chất lượng của loại khẩu trang đó. Bạn nên chọn loại khẩu trang vừa vặn, không quá chật cũng không quá rộng, nên che kín cả miệng và mũi. Không nên đeo khẩu trang để che miệng rồi che trên mũi hoặc thi thoảng kéo xuống cằm để cười nói.

Đặc biệt với khẩu trang dùng một lần, hãy để ý xem khẩu trang của mình có vừa vặn ở các vùng mũi, má và cằm. Đây là các vùng mà khói bụi vẫn có thể dễ dàng len lỏi xâm nhập. Vì vậy, bạn nên chọn các loại khẩu trang vừa vặn với khuôn mặt và không có khe hở ở các vùng trên, để tránh khói bụi, vi khuẩn.

Thay khẩu trang thường xuyên và bảo quản đúng cách

Với các loại khẩu trang vải, bạn cần giặt mỗi ngày. Vì sau mỗi lần sử dụng, vi khuẩn và khói bụi đã bám vào khẩu trang. Nếu không thay thường xuyên, khẩu trang lại trở thành nguồn vi khuẩn, vi-rút gây bệnh cho người sử dụng. Nếu bạn không thể giặt giũ thường xuyên mỗi ngày cho khẩu trang vải thì nên sử dụng khẩu trang dùng một lần.

Khẩu trang dùng một lần hoặc khẩu trang y tế chỉ dùng được một lần hoặc tối đa một ngày. Tương tự, việc dùng khẩu trang xong cất vào túi hoặc treo trên xe rồi dùng lại sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn trên khẩu trang tiếp xúc trực tiếp vào mặt và gây hại. Hãy thay khẩu trang mỗi ngày. Chọn các loại khẩu trang dùng một lần màu trắng hoặc sáng màu cũng là cách để dễ dàng phát hiện khẩu trang đã bị bẩn và tới thời điểm nên thay mới.

Theo Mộc Trà/News.zing.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Phòng bệnh nhờ dùng khẩu trang đúng cách

Sống Khỏe - 18/03

Phòng bệnh nhờ dùng khẩu trang đúng cách

Sai lầm khi sử dụng khẩu trang không những không giúp bạn tránh bụi bẩn mà còn khiến bạn 'rước' bệnh vào người.

Hàn Quốc: 'Cháy' khẩu trang vì dịch bệnh MERS

Sống Khỏe - 11/06

Hàn Quốc: 'Cháy' khẩu trang vì dịch bệnh MERS

Doanh số bán khẩu trang ở Hàn Quốc tăng vọt do người dân lo sợ MERS. Các nhà cung cấp không đủ hàng để bán.

Rất nhiều người chưa dùng khẩu trang đúng cách!

Sống Khỏe - 02/07

Rất nhiều người chưa dùng khẩu trang đúng cách!

Khẩu trang thành vật bất ly thân vì ngoài tác dụng che nắng còn ngăn cản khói bụi, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.

Video có thể bạn quan tâm

  

Bí quyết kết hợp nước trái cây với nhau

Bạn đã biết kết hợp các loại rau củ đúng cách (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn)?

Tin cùng chuyên mục

BS Nguyễn Thị Hòa: Điều trị basedow ở phụ nữ cho con bú

Sống Khỏe - 22/03

BS Nguyễn Thị Hòa: Điều trị basedow ở phụ nữ cho con bú

Bướu có các dạng: Bướu giáp đơn thuần, bướu giáp thể nhân, bướu hỗn hợp, bướu độc.

ThS Nguyễn Kiên Cường: Mẹ bầu nhiễm HPV ít có nguy cơ bị sảy thai

Sống Khỏe - 22/03

ThS Nguyễn Kiên Cường: Mẹ bầu nhiễm HPV ít có nguy cơ bị sảy thai

HPV (Human Papiloma Virus) là loại vi rút phổ biến, gây bệnh chủ yếu trên cơ quan sinh dục.

Nguyên nhân bệnh dại và cách phòng tránh

Sống Khỏe - 22/03

Nguyên nhân bệnh dại và cách phòng tránh

Nguyên nhân bệnh dại ở người chủ yếu lây qua vết cắn từ vật nuôi sang như chó, mèo hoặc có thể là các loài động vật hoang dã như dơi, sói, cầy...

Tia hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư đại tràng

Sống Khỏe - 21/03

Tia hy vọng mới cho bệnh nhân ung thư đại tràng

Các nhà nghiên cứu ở Mỹ sử dụng kỹ thuật nội soi để giảm nguy cơ nhiễm trùng gan và hỗ trợ phục hồi nhanh cho các bệnh nhân ung thư đại tràng.

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Biến chứng khi bướu tuyến giáp sưng to

Sống Khỏe - 21/03

BS Nguyễn Vũ Cẩm Tú: Biến chứng khi bướu tuyến giáp sưng to

Khi bướu tuyến giáp to sẽ lồi ra ngoài sẽ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, gây đau, khó nuốt hoặc khó thở.

Tin mới

Phòng chống táo bón nhớ 7 loại nước ép dễ tìm

Sống khỏe - 03/12

Phòng chống táo bón nhớ 7 loại nước ép dễ tìm

Các loại nước ép trái cây từ cam, nho, táo, dứa rất giàu nước và chất xơ, giúp bạn ngăn ngừa táo bón, làm sạch đường tiêu hóa.

Gan yếu, đã có 14 thực phẩm này

Sống khỏe - 03/12

Gan yếu, đã có 14 thực phẩm này

Ăn các loại thực phẩm sau là cách tốt nhất để giữ cho gan khỏe mạnh.

Phải cẩn thận dây cột tóc cho bé gái vì...

Sống khỏe - 03/12

Phải cẩn thận dây cột tóc cho bé gái vì...

Có thể bạn chưa bao giờ nghĩ tới nhưng thử đặt nghi vấn độ an toàn của việc cột tóc cũng như những sợi thun cột tóc ấy xem.

Mối quan hệ giữa chuyện ấy và thể dục

Sống khỏe - 03/12

Mối quan hệ giữa chuyện ấy và thể dục

'Chuyện ấy' tốt cho bạn nhưng đó là khi bạn tập luyện đúng cách, phù hợp sức khỏe và kết hợp các hoạt động khác một cách lành mạnh, hiệu quả.

Phòng ngừa viêm não mô cầu đang lây lan ở Hà Nội

Sống khỏe - 03/12

Phòng ngừa viêm não mô cầu đang lây lan ở Hà Nội

Vi khuẩn gây bệnh viêm não mô cầu cư trú tại vùng họng, mũi nên dễ dàng lây qua người khác trong quá trình bệnh nhân ho, xuất tiết mũi…

Xem thêm

Video nổi bật