CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mãn dục ở nam giới

Sức khỏe giới tính - 14/07

Mãn dục là vấn đề tự nhiên của con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục.

Mãn dục là vấn đề tự nhiên của con người theo thời gian, khi tuổi cao, các cơ quan trong cơ thể sẽ bị lão hóa trong đó có cơ quan sinh dục. Thông thường, ở nam giới từ 45 tuổi trở lên sẽ bắt đầu đối mặt với điều này. Tuy nhiên, do áp lực cuộc sống của con người như: thức khuya, dậy sớm, làm việc căng thẳng, ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học nên nhiều người chưa đến 40 tuổi đã gặp phải tình trạng trên.

Dấu hiệu nhận biết

Mãn dục có 3 dấu hiệu dễ nhận thấy là ham muốn giảm; rối loạn cương dương (muốn quan hệ tình dục nhưng không được hoặc thời gian rất ngắn); giảm chất lượng, số lượng tinh trùng. Còn những dấu hiệu mệt mỏi, béo phì, tăng cân, khối lượng cơ giảm, lực cơ giảm, xương dễ giòn, gẫy, tóc rụng… thường là dấu hiệu chung của sức khỏe kém, khó nhận biết là mãn dục ở nam giới.

Mãn dục ở nam giới - ảnh 1

Ảnh minh họa

Cùng với sự biến đổi sinh lý thì tâm lý của nam giới khi mãn dục cũng có nhiều thay đổi.Khi đó, nam giới sẽ thấy dễ vui, dễ buồn hơn trước, khả năng kiềm chế xuất tinh thường không tốt.Ngoài ra, khả năng tập trung, trí nhớ của nam giới trong giai đoạn này cũng giảm, dẫn đến dễ lẫn, dễ quên, dễ nhầm lẫn.

Nguyên nhân

Không giống như mãn kinh ở nữ giới, giai đoạn quá độ chuyển sang mãm dục của nam diễn ra chậm hơn, có thể kéo dài trong nhiều năm. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố thuận lợi đưa đến mãn dục nam sớm hơn gồm một số bệnh như: đái tháo đường, suy tuyến yên, các khối u vùng tuyến yên - tinh hoàn, u tuyến thượng thận và các khối u ở các phủ tạng khác; tinh thần căng thẳng, stress, lo lắng, mất ngủ, ăn uống không điều độ, lười vận động thân thể; một số thói quen xấu: nghiện rượu, thuốc lá, ma túy…; dùng nhiều các loại thuốc có tính chất kháng androgen và dùng kéo dài (ví dụ dùng quá nhiều nội tiết tố estrogen…).

Bên cạnh đó, những bất hòa trong cuộc sống vợ chồng, rắc rối trong công việc, vấn đề tài chính… cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng này. Mãn dục nam ngoài ra còn bị ảnh hưởng bởi lối sống, phong tục tập quán của chính con người. Tại các nước phương Đông, do thói quen “khép kín” đời sống tình dục, lại kiêng kỵ khi gặp sự cố và ít nhiều nam giới hay bị mặc cảm nên bỏ qua sự thăm khám sức khỏe khiến bệnh càng trầm trọng hơn.

Nếu bị mãn dục nam thì tần suất sinh hoạt, cương cứng của nam giới sẽ yếu đi, số lượng tinh trùng cũng giảm. Khi tinh trùng giảm thì chất lượng cũng giảm theo nên dễ dẫn đến vô sinh.

Về điều trị

Muốn điều trị chứng mãn dục ở nam giới thì cần phải xác định rõ nguyên nhân. Nếu là do quá trình lão hóa, tuổi tác càng cao thì tình trạng cải thiện là vô cùng khó khăn.

Nếu do giảm nội tiết tố nam (androgen) ở các nguyên nhân khác như: bệnh mạn tính, hay tác dụng phụ của thuốc thì có thể được điều trị. Vì thế các nhà chuyên môn khuyến cáo nếu nam giới khi gặp phải tình trạng về mãn dục như trên, nên sớm đến cơ sở y tế uy tín để được tư vấn, khám và điều trị hợp lý. Các bác sĩ nhận định rằng, bệnh mãn dục nam có thể chữa trị ngay từ giai đoạn sớm.

Có phòng được không?

Mãn dục là một quá trình lão hóa tự nhiên nên không thể phòng tránh được. Tuy nhiên, để không bị mãn dục sớm con người chỉ có thể làm chậm lại tiến trình đó hoặc can thiệp để tình trạng suy giảm khả năng sinh dục không quá nặng nề. Những biện pháp áp dụng có rất nhiều cách song nói chung, ngay từ trẻ, nam giới cần thực hiện đời sống lành mạnh, tự nhiên, tập thể dục thường xuyên, ăn uống điều độ, tránh các chất kích thích và độc hại, không nên xem phim ảnh khiêu dâm...

Ngoài ra, nếu có điều kiện, nam giới nên dùng thêm các loại thảo dược giúp cơ thể tự tiết nội tiết tố nam (testosterone nội sinh) để tăng 'sức khỏe' cơ quan sinh dục.

Bên cạnh việc dùng thực phẩm, sản phẩm hỗ trợ, nam giới rất cần sự động viên, chia sẻ và cảm thông của người vợ. Nam giới khi có biểu hiện trên cần chủ động trao đổi về vấn đề này để người bạn đời, sự động viên, chia sẻ của người phụ nữ không chỉ giải thoát gánh nặng tâm lý cho chồng và còn có tác dụng của các loại thuốc, giúp cơ quan sinh dục khỏe mạnh hơn.

Bác sĩ CKII Nguyễn Phương

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Nhiều quý ông bị mãn dục mà không biết

Sống Khỏe - 07/06

Nhiều quý ông bị mãn dục mà không biết

Ở tuổi 50, ông Mạnh khổ sở vì 'trên bảo dưới không nghe' song xấu hổ không dám tâm sự với ai.

Mãn dục nam: Nỗi niềm tuổi... hoàng hôn

Sống Khỏe - 27/06

Mãn dục nam: Nỗi niềm tuổi... hoàng hôn

Nam giới cũng có thời kỳ 'mãn kinh' giống như nữ giới, khi bước vào thời kỳ này, lượng hor-hormone testosterone giảm xuống.

Video có thể bạn quan tâm

  

Khi chồng bỗng dưng... lười 'yêu'

Tình trạng suy giảm ham muốn bắt nguồn từ nhiều yếu tố (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Căn bệnh khiến 'cậu nhỏ' không thể phát triển bình thường

Sống Khỏe - 14/07

Căn bệnh khiến 'cậu nhỏ' không thể phát triển bình thường

Hẹp bao quy đầu là bệnh không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng tình dục mà còn gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt của nam giới.

5 dấu hiệu của hôn nhân đã đi đến hồi kết

Sống Khỏe - 13/07

5 dấu hiệu của hôn nhân đã đi đến hồi kết

Kể từ thời điểm này đã không còn là người bạn đời, không còn cảm thông cho nhau, không còn chịu đựng để cùng sống dưới mái nhà…thì tốt hơn hết hãy chia tay để không kéo dài sự khổ đau.

'Đọc vị' ham muốn tình dục của phụ nữ thông qua sở thích xem phim sex

Sống Khỏe - 13/07

'Đọc vị' ham muốn tình dục của phụ nữ thông qua sở thích xem phim sex

Một nhà kinh tế Harvard đã đào sâu phân tích kết quả tìm kiếm trên Google và khám phá ra thực tế đáng kinh ngạc xung quanh sở thích xem phim sex của phụ nữ.

Khắc phục khô âm đạo

Sống Khỏe - 12/07

Khắc phục khô âm đạo

Hiện nay đã có nhiều cách chữa trị hiệu quả bạn có thể tham khảo và áp dụng như: dùng các loại thuốc bôi trơn âm đạo như: astroglide, Lubrin và K-Y...

Lý do tình dục tốt cho chuyện tình cảm

Sống Khỏe - 12/07

Lý do tình dục tốt cho chuyện tình cảm

Chúng tôi liên kết các mối quan hệ tốt với tình dục, giả định rằng các cặp vợ chồng hạnh phúc dường như có quan hệ tình dục thường xuyên hơn so với những cặp ít quan hệ

Tin mới

Vì sao hay đau đầu?

Sống khỏe - 13 phút trước

Vì sao hay đau đầu?

Em 37 tuổi, mấy năm nay mỗi năm thường bị đau đầu vài lần (2-3 lần) mỗi lần kéo dài vài tiếng đồng hồ, vị trí đau ở phần trên phía sau đầu (khu vực xoáy tóc).

Những khoảng nghỉ tình dục 'chết người'

Sống khỏe - 52 phút trước

Những khoảng nghỉ tình dục 'chết người'

Trong chăn gối khó tránh 'thời gian chết' hoặc khoảng nghỉ thường quy lúc ông bà chuyển tư thế, nghỉ mệt, thay đổi không khí (thủ thỉ những lời có cánh chẳng hạn).

Cô gái suýt hoại tử mũi sau khi tiêm chất làm đầy giá rẻ

Sống khỏe - 1h17 phút trước

Cô gái suýt hoại tử mũi sau khi tiêm chất làm đầy giá rẻ

Sau 5 ngày tiêm filler tại một spa, Mai Vân (Hưng Yên) đến gặp bác sĩ để cứu chiếc mũi đang có dấu hiệu hoại tử.

Những lợi ích bất ngờ từ 'quả trường sinh'

Sống khỏe - 1h21 phút trước

Những lợi ích bất ngờ từ 'quả trường sinh'

Củ lạc còn được người ta đặt cho cái tên là 'quả trường sinh', bởi giá trị dinh dưỡng của nó. Lạc là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà lại rẻ tiền, dễ kiếm.

5 bí quyết giúp bạn tránh xa cảm cúm

Sống khỏe - 1h45 phút trước

5 bí quyết giúp bạn tránh xa cảm cúm

Làm thế nào để bảo vệ cơ thể khỏi bị cảm cúm trong mùa cúm này? Các nhà khoa học khuyến cáo 5 bí quyết tuy đơn giản nhưng lại cực kỳ hiệu quả trong việc phòng chống các bệnh cảm cúm.

Xem thêm

Video nổi bật