CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mất ngủ có thể dẫn đến tự tử?

Kỹ năng sống - 01/07

Tỷ lệ tự tử thường xảy ra từ lúc nửa đêm đến sáng, đỉnh điểm là 2-3 giờ sáng, cao gấp 3,6 lầ so với những thời điểm khác.

Sau khi nghiên cứu 35.332 vụ quyên sinh tại Mỹ, nhóm chuyên gia ở ĐH Pennsylvania do tiến sĩ Michael Perlis đứng đầu phát hiện thấy, tỷ lệ tự tử thường xảy ra từ lúc nửa đêm đến sáng, đỉnh điểm là 2-3 giờ sáng, cao gấp 3,6 lần so với những thời điểm khác.

Ảnh minh họa

Nguyên nhân này do mất ngủ và những giấc mơ hãi hùng. Tổng thể, có 10% tỷ lệ tự tử xảy ra sau lúc nửa đêm, nhưng cao nhất phải kể từ lúc 2 giờ đến 2giờ 59 phút (16%). Trong khi đó từ 6 giờ sáng đến 23h59 phút,  tỷ lệ này lại giảm xuống còn khoảng 2%.

Ngoài 2 yếu tố làm ‘tăng trưởng’ tỷ lệ tự tử còn có những yếu tố khác như người trong cuộc luôn có ý nghĩ quyên sinh, và do không ngủ được nên  ý nghĩ tiêu cực lại cuộn về

Để giảm rủi ro quyên sinh theo các chuyên gia tâm lý cho rằng việc điều trị bệnh rối loạn giấc ngủ là cách tốt nhất để giảm thiểu nhiều căn bệnh nan y,  trong đó có bệnh quyên sinh, riêng tại Mỹ mỗi năm có khoảng 38.000 ca.

Theo Sức khỏe và Đời sống

Tags:

Tin liên quan

Máy tính và điện thoại gây lo âu và mất ngủ

Sống khỏe - 08/12

Máy tính và điện thoại gây lo âu và mất ngủ

Tivi, máy tính và điện thoại di động trong phòng ngủ của trẻ có thể gây lo âu và cản trở giấc ngủ ngon.

7 món ăn dễ nấu chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Sống khỏe - 02/03

7 món ăn dễ nấu chữa bệnh mất ngủ hiệu quả

Hãy sử dụng 7 món ăn sau như những bài thuốc để khắc phục bệnh mất ngủ của bạn.

Tin cùng chuyên mục

Dự phòng bệnh tăng huyết áp

Sống khỏe - 01/07

Dự phòng bệnh tăng huyết áp

Dự phòng bệnh tăng huyết áp dựa trên cộng đồng nhằm ngăn ngừa tăng huyết áp tăng theo tuổi, giảm nhu cầu dùng thuốc.

Cách điều trị và phòng bệnh rối loạn tiền đình

Sống khỏe - 30/06

Cách điều trị và phòng bệnh rối loạn tiền đình

Thuốc Promethazin 25mg, Scopolamin 0,5mg, Diphenhydramin 50mg được sử dụng trong việc điều trị cho bệnh nhân rối loạn tiền đình.

Chỉ số sức khỏe cần quan tâm của bệnh nhân gút

Sống khỏe - 30/06

Chỉ số sức khỏe cần quan tâm của bệnh nhân gút

Đó là các chỉ số BIM, a-xít uric máu, xét nghiệm đánh giá chức năng thận và thăm dò lipid máu...

Biến chứng chảy máu não trong bệnh tăng huyết áp

Sống khỏe - 30/06

Biến chứng chảy máu não trong bệnh tăng huyết áp

Bệnh tăng huyết áp vừa là nguyên nhân vừa là yếu tố thuận lợi làm tăng nguy cơ nhồi máu não.

Dấu hiệu mắc bệnh gút

Sống khỏe - 30/06

Dấu hiệu mắc bệnh gút

Đó là những đợt viêm cấp khởi đầu từ ngón chân cái và lan ra toàn bộ khớp bàn ngón chân.

Tin mới

6 vấn đề tuyến giáp có thể gặp ở nam giới

Sống khỏe - 2h34 phút trước

6 vấn đề tuyến giáp có thể gặp ở nam giới

Tuyến giáp mặc dù có kích thước nhỏ nhưng là một trong những tuyến nội tiết quan trọng nhất của cơ thể.

Nhân chứng kể lại lúc anh trai truy sát cả nhà em gái khiến 3 người thương vong: 'May mà đứa con gái mang bầu trốn ở nhà vệ sinh nên thoát nạn'

Sống khỏe - 2h45 phút trước

Nhân chứng kể lại lúc anh trai truy sát cả nhà em gái khiến 3 người thương vong: 'May mà đứa con gái mang bầu trốn ở nhà vệ sinh nên thoát nạn'

Theo lời của nhân chứng cho biết, cảnh tượng tối 14/9 hết sức kinh hoàng khi cả 3 người nhà nạn nhân đều bị nghi phạm dùng dao chém nhiều nhát. May mắn người con gái mang bầu trốn trong nhà vệ sinh nên đã thoát nạn.

Cholesterol thấp có ảnh hưởng gì?

Sống khỏe - 3h13 phút trước

Cholesterol thấp có ảnh hưởng gì?

Nồng độ cholesterol cao có liên quan đến nhiều căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng. Nhiều người thường xuyên kiểm tra mức cholesterol để đảm bảo rằng nó không tăng quá cao. Nhưng chúng ta có thể đã bỏ qua mặt khác của cholesterol - Có thể có mức cholesterol quá thấp? Cholesterol quá thấp có hại cho

Nguy cơ ung thư phổi từ bệnh COPD

Sống khỏe - 3h23 phút trước

Nguy cơ ung thư phổi từ bệnh COPD

Thời gian qua, các nghiên cứu để tìm những yếu tố nguy cơ gây ung thư phổi đã và đang được thực hiện một cách khẩn trương và quy mô trên toàn cầu, nhằm ngăn chặn căn bệnh nguy hiểm chết người này và COPD là một mối quan tâm hàng đầu.

Dấu hiệu dậy thì sớm ở bé gái

Sống khỏe - 3h34 phút trước

Dấu hiệu dậy thì sớm ở bé gái

Con gái tôi vừa vào lớp 1, kêu đau ở ngực, sờ thấy có cục hơi cứng.

Xem thêm

Video nổi bật