CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mát-xa chân có thể chữa ho?

Bài thuốc dân gian - 27/10

Có nhiều người cho rằng, mát-xa chân với dầu nóng, sau đó đi tất rồi ngủ sẽ chữa hết ho cảm.

Rất nhiều người đã xoa bóp dầu nóng vào lòng bàn chân để giảm ho cũng như giảm các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, cảm cúm. Thực hư của cách chữa bệnh này là thế nào?

Theo Myhealthymag, người ta thường xoa bóp dầu nóng, thuốc giảm đau dưới lòng bàn chân trước khi đi ngủ để ngủ tốt hơn. Tuy nhiên, bạn có biết một số loại thuốc mỡ được xoa bóp dưới bàn chân cũng là một trong những cách để giảm ho?

Phương pháp chữa ho bằng thuốc giảm đau hiệu quả như thế nào?

Rất nhiều người đã chia sẻ cách trị ho bất thường này trên các phương tiện truyền thông đại chúng. Tất cả những thứ bạn cần làm là sử dụng kem xoa bóp giảm đau thoa dưới lòng bàn chân, sau đó chụp vớ chân lên và đi ngủ là có thể yên tâm về hiệu quả chữa ho.

Nhiều người cho rằng họ có thể cảm nhận được hơi từ loại thuốc này lan rộng đến cả vùng họng của mình. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả hay không? Cho đến nay, chưa có bằng chứng khoa học nào xác nhận cho cách điều trị ho không bình thường này. Mặc dù vậy, có hàng trăm người đã khẳng định phương pháp này đã thực sự giúp họ khỏi ho nhanh chóng.

Đây không phải là cách chữa trị bệnh ho mới mẻ. Vào tháng 3 năm 2007, điều trị ho bằng cách sử dụng kem bôi tại chỗ mentholated trước khi đi ngủ, sau đó xỏ tất và đi ngủ đã lan truyền khắp thế giới. Mặc dù các nhà khoa học không ghi nhận cách chữa ho này nhưng dân gian vẫn cho rằng đây là cách chữa ho hiệu quả, đặc biệt là đối với trẻ em.

Nhà tâm lý học, Tiến sĩ Lynne Jordan cho rằng, chữa ho tại nhà theo cách này thực sự phát huy hiệu quả cho một số người nhờ giảm căng thẳng. Khi căng thẳng trong người bạn giảm đi, những cơn ho, tiếng thở khò khè, khó chịu cũng sẽ giảm.

Mát-xa chân có thể chữa ho? - ảnh 1

Mát xa chân đem lại rất nhiều lợi ích (ảnh: internet)

Tuy nhiên, bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào cách này để điều trị ho nếu trẻ bị ho nhiều ngày kéo dài. Hãy ghé thăm bác sĩ nhi khoa để loại bỏ khả năng trẻ mắc một số bệnh nguy hiểm có thể. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy cơn ho cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm khác:

- Ho ướt và ho có đờm.

- Ho kéo dài hơn 3 ngày và lên cơn sốt.

- Khó thở.

- Bị ho kèm nuốt khó khăn hoặc gặp các vấn đề khác như mệt mỏi.

- Ho nhiều, gây ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Một số chuyên gia có thể nói chà xát kem bôi giảm đau vào lòng bàn chân chỉ là một hiệu ứng giả dược. Tuy nhiên, rất nhiều người đã chia sẻ kinh nghiệm cá nhân một cách tích cực về cách điều trị ho này.

Đông y nói gì về việc bôi thuốc giảm đau vào lòng bàn chân chữa ho?

Theo Lifehealthandfood, mát-xa bàn chân không chỉ tốt cho riêng khu vực ấy mà còn rất tốt cho các bộ phận khác trong cơ thể bạn. Đồng thời, mát-xa lòng bàn chân còn giúp bạn thư giãn hơn, giải tỏa mọi căng thẳng và tăng cường ham muốn tình dục. Vì những lợi ích tuyệt vời ấy, xoa bóp bàn chân là việc làm quan trọng, được giới chuyên gia khuyên nên làm 15 phút trước khi đi ngủ.

Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), lòng bàn chân có nhiều dây thần kinh kết nối đến các bộ phận khác nhau trong cơ thể. Nói cách khác, mỗi vị trí trên cơ thể đều liên quan đến lòng bàn chân. Do đó, xoa bóp bàn chân đúng cách có thể giúp bạn cải thiện lưu thông máu trong cơ thể, hỗ trợ chữa đau đầu, đau nửa đầu, hạ huyết áp, ngăn chặn đau chân khi có chấn thương khu vực này và cả chuyện tăng cường ham muốn tình dục…

'Nguyên nhân là ở bàn chân có gan bàn chân. Lá gan bàn chân rất quan trọng. Lá gan này có khỏe mạnh thì cơ thể chúng ta mới khỏe mạnh và ngược lại. Đó là lý do vì sao người ta nói chỉ cần mát-xa bàn chân là không cần xoa bóp, bấm huyệt tại những khu vực khác trên cơ thể nhưng vẫn đem lại hiệu quả chữa bệnh nhất định', lương y Bùi Hồng Minh nói.

Có thể nói, xoa bóp, bấm huyệt gan bàn chân là một trong nhiều phương pháp chữa bệnh mà không cần phải dùng đến thuốc đang được ưa chuộng trong thế giới hiện nay. Cách này có thể chữa khỏi một số bệnh thông thường rất hiệu quả. Hơn nữa, chỉ cần bỏ ra một chút thời gian mỗi ngày trước khi ngủ là bạn đã có thể có một giấc ngủ ngon và vô vàn những lợi ích khác cho sức khỏe. Chuyên gia đặc biệt nhấn mạnh, điều quan trọng nhất khi day bấm huyệt gan bàn chân chính là giúp lưu thông máu huyết trong cơ thể, từ đó, giúp chữa bệnh, phòng chống nhiều bệnh hiệu quả.

Trong Y học cổ truyền, bàn chân có mối liên hệ vô cùng mật thiết với lục phủ ngũ tạng. Ví dụ như mu ngón chân út có liên quan đến bàng quang, mu ngón chân thứ hai liên quan đến dạ dày, ngón chân thứ tư liên quan đến gan, ngón chân cái liên quan đến gan và tì, lòng bàn chân đặc biệt có mối liên hệ với sức khỏe của thận…

'Dùng dầu nóng, thuốc xoa bóp giảm đau là một phương pháp dân gian. Mặc dù vậy, việc ủ ấm lòng bàn chân cũng đem lại nhiều tác dụng lưu thông khí huyết, đưa phần nóng ở những khu vực phía trên xuống dưới lòng bàn chân', lương y Bùi Hồng Minh khẳng định.

Hơn nữa, việc luôn luôn giữ cho đầu mát chân ấm cũng là nguyên tắc quan trọng để giữ gìn sức khỏe từ trước đến nay. Điều này cũng giúp đối trị lại các chứng khí nghịch, giúp ngăn chặn các cơn ho dai dẳng hiệu quả.

Tuy nhiên, cách chữa ho bằng mẹo xoa bóp thuốc giảm đau dưới lòng bàn chân không phải áp dụng cho tất cả mọi người, mọi bệnh tật mà có biểu hiện ho. Chuyên gia khẳng định: 'Chữa ho bằng cách xoa bóp thuốc giảm đau dưới lòng bàn chân chỉ có tác dụng đối với chứng ho do nhiễm lạnh. Giả sử vào những ngày mùa thu đông, mùa đông lạnh, bạn bất chợt thấy có hiện tượng ho, rất có thể bạn bị ho do nhiễm lạnh và sử dụng cách này có thể giảm ho nhanh chóng'.

Tuy nhiên, nếu bạn bị ho do mắc các bệnh mãn tính như viêm phổi, ho lao hoặc bị ho lâu ngày không khỏi thì không nên sử dụng cách này. Nếu bị ho liên tục nhiều ngày, bạn nên nhanh chóng đến khám bác sĩ chuyên khoa để được phát hiện và điều trị kịp thời.

Chuyên gia cũng khuyến cáo, đối với trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng cách này để chữa ho dù bị ho do bất cứ nguyên nhân nào. 'Đối với trẻ em lớn hơn cũng không nên lạm dụng cách chữa bệnh này. Khi sử dụng dầu lưu ý phải dùng loại dầu thoa giảm đau dành riêng cho trẻ. Khi trẻ bị ho cần được thăm khám bác sĩ cẩn thận, không tùy tiện mua thuốc cho trẻ uống', lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo.

Theo Tiểu Nguyễn/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mát-xa chân cho mẹ bầu bị phù nề

Sống Khỏe - 17/05

Mát-xa chân cho mẹ bầu bị phù nề

4 động tác mát-xa chân dưới đây sẽ là liều thuốc tốt cho mẹ bầu nào rơi vào trường hợp này.

Mát-xa chân bằng cá có nguy cơ bị nhiễm HIV

Sống Khỏe - 27/03

Mát-xa chân bằng cá có nguy cơ bị nhiễm HIV

Nguy cơ lây nhiễm bệnh từ liệu pháp cho cá chăm sóc chân 'thấp nhưng không thể loại trừ hoàn toàn'.

Bản đồ mát-xa chân giúp phòng chữa bệnh tật

Sống Khỏe - 20/02

Bản đồ mát-xa chân giúp phòng chữa bệnh tật

Việc mát-xa chân sẽ giúp đánh tan chất bẩn, lọc máu và giúp máu ở các mạch cũng như búi thần kinh hoạt động tốt hơn.

Video có thể bạn quan tâm

  

Hết đau mỏi cổ, vai, gáy với bài tập 2 phút tại chỗ

Chỉ cần dành ra vài phút thực hiện động tác vươn tay, xoay cổ, nghiêng lườn, nâng chân... tại chỗ, bạn giảm bớt cảm giác đau mỏi cổ, vai, gáy (Video: Califonia)

Tin cùng chuyên mục

Hà Nội sắp chuyển lạnh, và cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Sống Khỏe - 27/10

Hà Nội sắp chuyển lạnh, và cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

Hiện tượng rụng lông trong quá trình tiến hóa khiến cơ thể mất đi lớp bảo vệ tự nhiên và giảm đáng kể khả năng chịu lạnh của cơ thể.

BSCKII Vũ Thị Lừu: Dấu hiệu người suy nhược thần kinh

Sống Khỏe - 27/10

BSCKII Vũ Thị Lừu: Dấu hiệu người suy nhược thần kinh

Suy nhược thần kinh là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não do tế bào não làm việc căng thẳng, dẫn tới quá tải và suy nhược.

Bị nước ăn chân, chữa thế nào?

Sống Khỏe - 27/10

Bị nước ăn chân, chữa thế nào?

Nước ăn chân (thực chất là bệnh nấm kẽ chân) là bệnh khá phổ biến ở nước ta, nhất là ở vùng trũng, nước ứ đọng không được lưu thông.

Đường nâu tốt hơn đường trắng? Hơi bị nhầm!

Sống Khỏe - 27/10

Đường nâu tốt hơn đường trắng? Hơi bị nhầm!

Ngoài ra, nhiều người còn nhầm tưởng vitamin giúp cơ thể khỏe mạnh, rượu giết chết tế bào não, đường làm trẻ hiếu động, thuốc kháng sinh diệt vi-rút.

Báo động: Nguy cơ đột quỵ gia tăng do căng thẳng

Sống Khỏe - 27/10

Báo động: Nguy cơ đột quỵ gia tăng do căng thẳng

Nghiên cứu được công bố gần đây cho thấy, cứ 7 người Anh thì có 1 người luôn trong trạng thái căng thẳng cực độ.

Tin mới

Cho trẻ ra ngoài ngày đại hàn, cần nhớ nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh

Sống khỏe - 15 phút trước

Cho trẻ ra ngoài ngày đại hàn, cần nhớ nguyên tắc 4 ấm 1 lạnh

Miền Bắc đang trải qua những ngày lạnh nhất mùa động, nhiệt độ giảm sâu khiến nhiều bố mẹ lo ngại khi đưa trẻ đến trường.

Những loại bệnh dị ứng thường gặp vào mùa lạnh

Sống khỏe - 45 phút trước

Những loại bệnh dị ứng thường gặp vào mùa lạnh

Mùa đông, nhiều người gặp một số dị ứng như nổi mề đay, mụn ngoài da, viêm mũi dị ứng, đau đầu...

Sẽ hỏng mũi nếu thường xuyên dùng oxymetazolin

Sống khỏe - 55 phút trước

Sẽ hỏng mũi nếu thường xuyên dùng oxymetazolin

Ngạt mũi là một trong những triệu chứng điển hình của bệnh viêm mũi, viêm xoang… khiến bạn vô cùng khó chịu, khó thở, thậm chí không thở được bằng mũi mà phải thở bằng miệng.

Điều trị viêm nhiễm phụ khoa như thế nào?

Sống khỏe - 19/11

Điều trị viêm nhiễm phụ khoa như thế nào?

Triệu chứng em mô tả có thể do viêm nhiễm âm đạo, em nên đi khám phụ khoa và điều trị sớm nhé.

Điều gì chờ đón bạn khi Nicotine bị tiêu diệt?

Sống khỏe - 19/11

Điều gì chờ đón bạn khi Nicotine bị tiêu diệt?

Bạn tự hỏi Nicotine kí sinh trong cơ thể bạn trong bao lâu? Những triệu chứng nào xảy ra khi bạn cai thuốc lá?

Xem thêm

Video nổi bật