CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mẹo chống say xe, máy bay, tàu thuyền hiệu quả, đơn giản

Mẹo hay - 15/05

Say xe, máy bay, tàu, thuyền khiến nhiều người rất khổ sở, đặc biệt là với những ai hay phải đi lại nhiều.

Infonet xin giới thiệu những mẹo đơn giản để chống say tàu xe, máy bay một cách hiệu quả của trang chuyên tin sức khỏe WebMD (Mỹ).

Trẻ em từ 5 tới 12 tuổi, phụ nữ và người lớn tuổi dễ bị say xe hơn những người khác. Trẻ em dưới 2 tuổi ít khi bị say tàu xe.

Nguyên nhân gây say tàu xe

Bạn sẽ bị say tàu xe khi chỉ một phần trong hệ thống cảm giác cân bằng của bạn (tai trong, mắt và các dây thần kinh cảm giác) cảm nhận được cơ thể bạn đang chuyển động.

Ví dụ, khi bạn đang ở trong khoang của một con tàu đang di chuyển, tai trong của bạn có thể cảm nhận được chuyển động của sóng, nhưng mắt của bạn thì không nhận ra bất kỳ chuyển động nào. Mâu thuẫn này gây ra bệnh say tàu xe.

Mẹo chống say xe, máy bay, tàu thuyền hiệu quả, đơn giản - ảnh 1

Ảnh minh họa.

Bạn có thể cảm thấy bị say khi đi xe ô tô, máy bay, tàu hỏa, thuyền hoặc tàu. Bạn cũng có thể bị say khi chơi điện tử, chơi trò máy bay mô phỏng, hoặc nhìn qua kính hiển vi. Trong những trường hợp say do chơi điện tử hay nhìn qua kính vi, mắt bạn thấy chuyển động, nhưng cơ thể bạn không cảm nhận được.

Mẹo tránh say xe ôtô, máy bay, tàu thuyền

Việc ngăn chặn cảm giác say xe rất quan trọng bởi một khi đã bị say xe, bạn rất khó ngăn các triệu chứng lại trừ khi không di chuyển trên tàu xe hay máy bay nữa.

Những mẹo chung bao gồm: Di chuyển đầu càng ít càng tốt; không uống rượu hay ăn quá nhiều trước khi đi; không ăn hoặc uống nếu chỉ cần đi đoạn đường ngắn; tránh mùi nặng và thức ăn cay.

Tránh say xe ôtô

Bạn nên ngồi ghế đằng trước và không xem phim hay đọc báo.

Tránh say máy bay

Chọn chỗ gần cánh máy bay

Ăn nhẹ hay ăn những đồ dễ tiêu hóa trước khi bay và trong khi đang thực hiện một chuyến bay dài. Điều này sẽ giúp bạn giảm cảm giác buồn nôn hoặc giảm nôn.

Tránh say tàu hoặc thuyền

Đặt chỗ gần giữa tàu

Nhìn thẳng vào một điểm cố định.

Theo PHẠM KHÁNH (Lược dịch)/Infonet.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Bé say tàu xe

Sống khỏe - 31/01

Bé say tàu xe

Cảm giác say xe rất khó chịu, khiến bé quấy khóc, nôn ói.

Về quê ăn Tết, đừng làm dụng thuốc chống say tàu xe

Sống khỏe - 06/02

Về quê ăn Tết, đừng làm dụng thuốc chống say tàu xe

Để hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc chống say tàu xe, cần ghi nhớ những lưu ý sau.

Hết say tàu xe nhờ 5 mẹo đơn giản

Sống khỏe - 12/02

Hết say tàu xe nhờ 5 mẹo đơn giản

Thay vì dùng thuốc và nơm nớp lo tác dụng phụ, bạn hoàn toàn có thể dùng biện pháp chống say tàu xe an toàn và vô cùng hiệu quả dưới đây.

Video có thể bạn quan tâm

  

Tại sao chúng ta bị say tàu xe?

Tại sao chúng ta lại bị say tàu xe? Hãy cùng tìm hiểu nhé (Việt hóa bởi Ánh Tuyết). .

Tin cùng chuyên mục

Mẹo nhỏ bỏ túi tránh viêm mắt, đỏ mắt trong mùa hè

Sống khỏe - 15/05

Mẹo nhỏ bỏ túi tránh viêm mắt, đỏ mắt trong mùa hè

Mùa hè với ánh nắng, nhiệt độ, sự ô nhiễm, vi khuẩn, các loại rệp bọ... có thể gây ảnh hưởng lớn đến mắt, khiến mọi người dễ bị dị ứng, viêm nhiễm, gây đau ngứa, nhức, đỏ mắt.

Những sai lầm cần tránh khi bị đau bụng

Sống khỏe - 15/05

Những sai lầm cần tránh khi bị đau bụng

Mặc dù đau bụng là một vấn đề sức khỏe thường gặp nhưng việc điều trị không đúng cách có thể khiến tình trạng thêm trầm trọng.

Trầm cảm làm tăng nguy cơ bệnh tim

Sống khỏe - 15/05

Trầm cảm làm tăng nguy cơ bệnh tim

Một nghiên cứu lớn gồm hơn 3,2 triệu người cho thấy, những người bị bệnh tâm thần nặng (SMI), gồm tâm thần phân liệt, rối loạn lưỡng cực và trầm cảm, tăng 53% nguy cơ bị bệnh tim mạch so với những người không mắc bệnh tâm thần.

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Sống khỏe - 15/05

BS Nguyễn Thị Hòa: Đau sau gáy cảnh báo bệnh đau nửa đầu migraine

Bệnh đau nửa đầu migraine là bệnh chưa rõ căn nguyên, rất thường gặp, dễ chẩn đoán, dễ tái phát nên cần được theo dõi và điều trị lâu dài.

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Sống khỏe - 15/05

ThS Đinh Văn Tài: Tiên lượng khi bị bạch cầu cấp lúc mang thai

Bệnh bạch cầu cấp tính xảy ra khi các tế bào bạch cầu non phát triển ngoài tầm kiểm soát và tiếp tục phân chia nhưng không phát triển thành các tế bào bình.

Tin mới

Cảnh báo: Viêm nha chu có thể gây rụng răng

Sống khỏe - 4h55 phút trước

Cảnh báo: Viêm nha chu có thể gây rụng răng

Viêm nha chu là nguyên dân chính dẫn đến tình trạng mất răng hàng loạt ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tính thẩm mỹ. Đây là bệnh lý răng miệng thường gặp tuy nhiên nhiều người trong chúng ta vẫn chủ quan trong cách vệ sinh răng miệng, chỉ đến các phòng khám nha khoa điều trị khi đã xảy ra những

Bề bề - Món ngon chớ ngại gai góc

Sống khỏe - 4h55 phút trước

Bề bề - Món ngon chớ ngại gai góc

Bề bề (hay còn gọi là tôm tít) là một loại hải sản có bề ngoài khá gai góc, nếu không biết cách rất dễ bị thương khi chế biến.

Hơn 20 y, bác sĩ khóc sau ca mổ lấy thai cho sản phụ ung thư giai đoạn cuối

Sống khỏe - 4h56 phút trước

Hơn 20 y, bác sĩ khóc sau ca mổ lấy thai cho sản phụ ung thư giai đoạn cuối

Mang bầu ở tháng thứ 4 mới phát hiện ung thư vú di căn. Đón nhận tin như sét đánh ngang tai, phá vỡ mọi hy vọng của người mẹ trẻ. Dù các bác sĩ đưa ra nhiều phương án, nhưng người phụ nữ ấy vẫn quyết giữ lại giọt máu của mình. Chị hy vọng dù mong manh, chỉ là cầm cự đủ lâu để con được chào đời.

Mưa dông giảm tại Bắc Bộ, Hà Nội mát mẻ- Miền Nam nắng nóng

Sống khỏe - 5h3 phút trước

Mưa dông giảm tại Bắc Bộ, Hà Nội mát mẻ- Miền Nam nắng nóng

Ngày 23/5, Hà Nội thời tiết mát mẻ, có mưa rào vài nơi. Miền Nam có nơi nắng nóng, chiều tối xuất hiện mưa rào và dông rải rác.

Rượu, bia là nguyên nhân gây ra 200 loại bệnh tật và nhiều tai nạn thương tâm!

Sống khỏe - 5h4 phút trước

Rượu, bia là nguyên nhân gây ra 200 loại bệnh tật và nhiều tai nạn thương tâm!

Gần đây, nhiều vụ tai nạn thương tâm có nguyên nhân từ rượu. Nhiều đứa trẻ bỗng chốc mồ côi, nhiều người sau những chén say bỗng trở thành tội đồ. Mạng xã hội kêu gọi 'uống rượu bia, không lái xe'...Hôm nay (23/5) quốc hội sẽ thảo luận về dự án Luật Phòng chống tác hại của rượu, bia (PCTHCRB).

Xem thêm

Video nổi bật