CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mẹo giữ sức khỏe cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè

Mẹo hay - 14/04

Thời tiết nóng bức của mùa hè có thể gây hại cho bệnh nhân tiểu đường theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 5 điều người bệnh tiểu đường có thể làm để duy trì sức khỏe trong mùa hè này:

Uống nhiều nước hơn

Thiếu nước có thể dẫn đến mất nước trong mùa hè. Người bệnh tiểu đường có nguy cơ bị mất nước cao do hàm lượng đường huyết cao. Tình trạng này đi kèm với viêm dạ dày ruột, căn bệnh mà người bệnh tiểu đường dễ mắc phải do miễn dich kém khiến cho tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, uống 2 tới 3 lít nước mỗi ngày là cần thiết cho người bệnh tiểu đường trong mùa hè nóng bức.

Nói 'không” với đồ uống có ga

Đồ uống có ga có thể khiến cổ họng bị lạnh và loét do miễn dịch kém. Đối với những người bị viêm phế quản, đồ uống này có thể khiến cho tình trạng trầm trọng hơn và cần điều trị. Vì steroid được sử dụng để điều trị tình trạng này khiến cho bệnh tiểu đường hiện có trở nên không thể kiểm soát.

Mẹo giữ sức khỏe cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè - ảnh 1

Thường xuyên kiểm soát đường huyết

Thường xuyên ở trong nhà

Tốt nhất là nên ở trong nhà từ 11 giờ sáng tới 3 giờ chiều vì người bệnh tiểu đường dễ bị dị ứng da. Các nhiễm trùng da hoặc dị ứng dù nhẹ cũng có thể bùng phát nếu tiếp xúc với các tia nắng khắc nghiệt và điều này là rất phổ biến. Cần mặc quần áo cotton dài tay và sử dụng ô khi đi ra ngoài.

Thường xuyên khám mắt

Phần lớn những người bị bệnh tiểu đường thường có các bệnh kèm theo như võng mạc tiểu đường hoặc glôcôm. Với những tình trạng này, người bệnh dễ bị mắc nhiễm trùng mắt theo mùa như viêm kết mạc hoặc các nhiễm trùng khác. Vì vậy, cần kiểm tra mắt định kì trong mùa hè.

Kiểm soát đường huyết

Việc kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường là quan trọng bất kể là vào mùa nào. Những người tiêm insulin cần thận trọng hơn. Trong nhiều trường hợp, bơm insulin để trong xe quá lâu có thể gây hại cho thiết bị. Sử dụng thiết bị hỏng có thể vô tình khiến cho hàm lượng đường tăng cao. Hãy thận trọng khi sử dụng những thiết bị cầm tay này vào mùa hè hoặc giữ an toàn bằng cách làm các xét nghiệm máu thường xuyên

BS. Thu Vân

(Theo THS)

Theo Suckhoedoisong.vn

Tin liên quan

Mẹo giúp người bệnh tiểu đường giảm nguy cơ bị bệnh thận

Hai Anh - 15/03

Mẹo giúp người bệnh tiểu đường giảm nguy cơ bị bệnh thận

Tiểu đường là bệnh cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin thích hợp. Insulin là loại hormon điều chỉnh lượng đường trong máu. Mức đường huyết cao ảnh hưởng tới các bộ phận của cơ thể từ mắt tới bàn chân.

Liệu pháp gen- hi vọng mới cho bệnh nhân tiểu đường týp 2

Sống Khỏe - 17/03

Liệu pháp gen- hi vọng mới cho bệnh nhân tiểu đường týp 2

Các nhà khoa học tiết lộ sắp công bố những gen mà họ tin rằng thực sự có thể bảo vệ bệnh nhân tiểu đường týp 2.

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao

Sống Khỏe - 14/04

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng một năm tập luyện yoga có thể giúp ích cho những người bị huyết áp cao hoặc tăng đường huyết.

Video có thể bạn quan tâm

  

Điều trị tiểu đường bằng y học tự nhiên

Chữa tiểu đường bằng các phương pháp thiên nhiên sẽ đem lại hiệu quả trông thấy trong vòng 12-16 tháng (Việt hóa bởi Ngô An/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

9 mẹo nhỏ tốt cho sức khỏe

Hai Anh - 13/04

9 mẹo nhỏ tốt cho sức khỏe

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.

8 kinh nghiệm du lịch để có kỳ nghỉ lễ an toàn, thuận lợi

Hai Anh - 13/04

8 kinh nghiệm du lịch để có kỳ nghỉ lễ an toàn, thuận lợi

Lên kế hoạch du lịch sớm, đặt trước các dịch vụ, tránh địa điểm nổi tiếng,... là những kinh nghiệm bạn nên 'bỏ túi' để có kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 an toàn, thú vị cùng người thân.

Lần tới luộc trứng cứ chọc cây kim vào quả trứng trước khi bỏ vào nồi, đảm bảo những lần sau bạn sẽ muốn áp dụng cách này

Hai Anh - 12/04

Lần tới luộc trứng cứ chọc cây kim vào quả trứng trước khi bỏ vào nồi, đảm bảo những lần sau bạn sẽ muốn áp dụng cách này

Chỉ một thao tác đơn giản như vậy thôi nhưng nó sẽ giúp bạn đỡ vất vả trong lúc bóc trứng và quả trứng sẽ không bị nứt vỡ.

Xoa bóp trị tê tay

Hai Anh - 12/04

Xoa bóp trị tê tay

Biểu hiện của tê tay là đau, tê nhức như kim châm ở các ngón tay, đặc biệt là ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và phần nửa ngoài ngón nhẫn.

Cảnh báo một số vật dụng trong nhà có lượng vi khuẩn gấp nhiều lần nhà vệ sinh

Hai Anh - 11/04

Cảnh báo một số vật dụng trong nhà có lượng vi khuẩn gấp nhiều lần nhà vệ sinh

Một nghiên cứu đã kiểm tra 19 loại đồ chơi bồn tắm khác nhau, kết quả cho thấy rằng nước bẩn chảy ra từ vịt cao su có thể chứa 'vi khuẩn có khả năng gây bệnh' và gây nhiễm trùng.

Tin mới

BS. Hoàng Công Lương gửi lời tri ân, xin lỗi tới bệnh nhân

Sống khỏe - 2h2 phút trước

BS. Hoàng Công Lương gửi lời tri ân, xin lỗi tới bệnh nhân

Ngày 25/4, bác sĩ Hoàng Công Lương làm việc tại đơn nguyên Thận nhân tạo, Bệnh viện Đa khoa Hoà Bình đã gửi lời tri ân tới cộng đồng, đồng nghiệp và những người đã ủng hộ anh suốt gần 1 năm qua.

Chứng tẩu dương và cách phòng, trị

Sống khỏe - 2h11 phút trước

Chứng tẩu dương và cách phòng, trị

Khi cuộc mây mưa đang ở cao trào, đột nhiên người đàn ông thấy chân tay lạnh toát, hôn mê. Nếu việc cấp cứu không quyết đoán, kịp thời thì sẽ tử vong. Đông y gọi tình trạng này là chứng tẩu dương.

7 dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang gặp vấn đề

Sống khỏe - 2h11 phút trước

7 dấu hiệu cảnh báo trái tim của bạn đang gặp vấn đề

Nếu gặp phải một trong các dấu hiệu sau đây thì bạn nên chủ động đi kiểm tra sức khỏe tim mạch của mình ngay.

4 dấu hiệu khó nhận biết cho thấy có thể bạn đang ủ bệnh viêm xoang

Sống khỏe - 2h11 phút trước

4 dấu hiệu khó nhận biết cho thấy có thể bạn đang ủ bệnh viêm xoang

Hãy theo dõi 4 dấu hiệu dưới đây để xem liệu mình có nguy cơ bị viêm xoang không bạn nhé!

Những việc làm đơn giản tạo thói quen khiến bạn giảm cân bất ngờ

Sống khỏe - 4h29 phút trước

Những việc làm đơn giản tạo thói quen khiến bạn giảm cân bất ngờ

Chỉ vài thay đổi nhỏ trong việc ăn uống, bạn đã có thể giảm cân một cách vô hình.

Xem thêm

Video nổi bật