CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Mẹo giữ sức khỏe cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè

Mẹo hay - 14/04

Thời tiết nóng bức của mùa hè có thể gây hại cho bệnh nhân tiểu đường theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 5 điều người bệnh tiểu đường có thể làm để duy trì sức khỏe trong mùa hè này:

Uống nhiều nước hơn

Thiếu nước có thể dẫn đến mất nước trong mùa hè. Người bệnh tiểu đường có nguy cơ bị mất nước cao do hàm lượng đường huyết cao. Tình trạng này đi kèm với viêm dạ dày ruột, căn bệnh mà người bệnh tiểu đường dễ mắc phải do miễn dich kém khiến cho tình trạng càng trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, uống 2 tới 3 lít nước mỗi ngày là cần thiết cho người bệnh tiểu đường trong mùa hè nóng bức.

Nói 'không” với đồ uống có ga

Đồ uống có ga có thể khiến cổ họng bị lạnh và loét do miễn dịch kém. Đối với những người bị viêm phế quản, đồ uống này có thể khiến cho tình trạng trầm trọng hơn và cần điều trị. Vì steroid được sử dụng để điều trị tình trạng này khiến cho bệnh tiểu đường hiện có trở nên không thể kiểm soát.

Mẹo giữ sức khỏe cho người bệnh tiểu đường vào mùa hè - ảnh 1

Thường xuyên kiểm soát đường huyết

Thường xuyên ở trong nhà

Tốt nhất là nên ở trong nhà từ 11 giờ sáng tới 3 giờ chiều vì người bệnh tiểu đường dễ bị dị ứng da. Các nhiễm trùng da hoặc dị ứng dù nhẹ cũng có thể bùng phát nếu tiếp xúc với các tia nắng khắc nghiệt và điều này là rất phổ biến. Cần mặc quần áo cotton dài tay và sử dụng ô khi đi ra ngoài.

Thường xuyên khám mắt

Phần lớn những người bị bệnh tiểu đường thường có các bệnh kèm theo như võng mạc tiểu đường hoặc glôcôm. Với những tình trạng này, người bệnh dễ bị mắc nhiễm trùng mắt theo mùa như viêm kết mạc hoặc các nhiễm trùng khác. Vì vậy, cần kiểm tra mắt định kì trong mùa hè.

Kiểm soát đường huyết

Việc kiểm soát đường huyết ở người bệnh tiểu đường là quan trọng bất kể là vào mùa nào. Những người tiêm insulin cần thận trọng hơn. Trong nhiều trường hợp, bơm insulin để trong xe quá lâu có thể gây hại cho thiết bị. Sử dụng thiết bị hỏng có thể vô tình khiến cho hàm lượng đường tăng cao. Hãy thận trọng khi sử dụng những thiết bị cầm tay này vào mùa hè hoặc giữ an toàn bằng cách làm các xét nghiệm máu thường xuyên

BS. Thu Vân

(Theo THS)

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mẹo giúp người bệnh tiểu đường giảm nguy cơ bị bệnh thận

Sống khỏe - 15/03

Mẹo giúp người bệnh tiểu đường giảm nguy cơ bị bệnh thận

Tiểu đường là bệnh cơ thể không sản sinh đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin thích hợp. Insulin là loại hormon điều chỉnh lượng đường trong máu. Mức đường huyết cao ảnh hưởng tới các bộ phận của cơ thể từ mắt tới bàn chân.

Liệu pháp gen- hi vọng mới cho bệnh nhân tiểu đường týp 2

Sống khỏe - 17/03

Liệu pháp gen- hi vọng mới cho bệnh nhân tiểu đường týp 2

Các nhà khoa học tiết lộ sắp công bố những gen mà họ tin rằng thực sự có thể bảo vệ bệnh nhân tiểu đường týp 2.

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao

Sống khỏe - 14/04

Tập yoga có lợi cho người bệnh tiểu đường, huyết áp cao

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng một năm tập luyện yoga có thể giúp ích cho những người bị huyết áp cao hoặc tăng đường huyết.

Tin cùng chuyên mục

Thuốc trị viêm mũi thai kỳ và những lưu ý cần thiết

Sống khỏe - 13/04

Thuốc trị viêm mũi thai kỳ và những lưu ý cần thiết

Viêm mũi hay viêm mũi dị ứng rất thường gặp trong thai kỳ nhưng phụ nữ mang thai lại là một trong những đối tượng đặc biệt khi sử dụng thuốc.

Mụn trứng cá làm tăng nguy cơ trầm cảm

Sống khỏe - 13/04

Mụn trứng cá làm tăng nguy cơ trầm cảm

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng những người bị mụn trứng cá tăng đáng kể nguy cơ bị trầm cảm trong 5 năm đầu sau chẩn đoán.

Những điều cần biết về sàng lọc ung thư đại trực tràng

Sống khỏe - 13/04

Những điều cần biết về sàng lọc ung thư đại trực tràng

Có một số xét nghiệm có thể được thực hiện để xác định ung thư đại trực tràng. Những xét nghiệm này là quan trọng vì chúng cho phép xác định ung thư ở giai đoạn sớm và do vậy giúp cho việc điều trị và cứu chữa tốt hơn.

Viêm môi ánh sáng, nguy cơ ung thư

Sống khỏe - 13/04

Viêm môi ánh sáng, nguy cơ ung thư

Viêm môi ánh sáng đúng như cái tên của nó là ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời đến môi gây tổn thương đến lớp mô ngoài. Tình trạng này không phải là một mối lo ngại nghiêm trọng về sức khỏe, nhưng nó làm tăng nguy cơ ung thư da.

Đang điều trị lao có dùng được thuốc tránh thai?

Sống khỏe - 13/04

Đang điều trị lao có dùng được thuốc tránh thai?

Với phụ nữ dùng thuốc điều trị lao thì nên dùng biện pháp tránh thai như: bao cao su, tính ngày rụng trứng, xuất tinh ngoài âm đạo…

Tin mới

Lạm dụng loại thuốc này lúc quan hệ: Cảnh báo từ chuyên gia “vui một phút, cả đời vô sinh, lãnh cảm”

Sống khỏe - 15/12

Lạm dụng loại thuốc này lúc quan hệ: Cảnh báo từ chuyên gia “vui một phút, cả đời vô sinh, lãnh cảm”

Nhiều người xem loại thuốc này như "thần dược yêu" vì nó làm tăng nhanh ham muốn và khoái cảm khi quan hệ. Tuy nhiên, hiểm họa có thể ập đến bất cứ lúc nào.

Tóc rụng nhiều, bác sĩ khuyên chỉ cần thay đổi một thói quen này sẽ cải thiện

Sống khỏe - 15/12

Tóc rụng nhiều, bác sĩ khuyên chỉ cần thay đổi một thói quen này sẽ cải thiện

Rụng tóc là tình trạng chung của cả hai giới ngoài 40 tuổi trở đi. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc, trong đó có liên quan tới chế độ ăn uống, stress, sinh lý, nội tiết...

Tác dụng ít biết của bóng đá với phụ nữ

Sống khỏe - 15/12

Tác dụng ít biết của bóng đá với phụ nữ

Những phụ nữ bị cao huyết áp nhẹ nếu tham gia chơi bóng đá giải trí trong vòng 15 tuần có thể giảm rõ rệt số đo huyết áp.

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ ăn cho cầu thủ trước khi ra sân

Sống khỏe - 15/12

Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn chế độ ăn cho cầu thủ trước khi ra sân

Theo PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, chuyên gia dinh dưỡng của các cầu thủ bóng đá, việc cung cấp đủ dinh dưỡng để đảm bảo vấn đề nâng cao thể lực là hết sức quan trọng.

Các món cháo dễ làm rất tốt cho hệ hô hấp trong mùa đông

Sống khỏe - 15/12

Các món cháo dễ làm rất tốt cho hệ hô hấp trong mùa đông

TS. Đậu Xuân Cảnh, Giám đốc Học viện Y Dược học cổ truyền Việt Nam cho biết, thời tiết chuyển từ mùa đông sang xuân là khoảng thời gian các bệnh lý đường hô hấp rất dễ phát sinh. Người bệnh thường bị ho kéo dài ảnh hưởng tới sức khỏe và sinh hoạt.

Xem thêm

Video nổi bật