CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải

Điều cần biết - 05/04

Một số cơn thèm ăn có thể gợi ý vấn đề sức khỏe. Hãy thử xem bạn đang thèm loại thực phẩm nào dưới đây rồi bấm vào ảnh để đọc chú giải.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 1

Sô cô la: Nếu thèm ăn sô cô la, bạn có thể sắp đến kỳ kinh nguyệt, đang mang thai, bất ổn tâm trạng hoặc thực hiện chế độ dinh dưỡng quá khắt khe.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 2

Kẹo ngọt: Có 4 lý do khiến bạn thèm kẹo: tiền tiểu đường (nếu đi kèm tiểu tiện nhiều lần và kéo dài), kinh nguyệt (thay đổi hoóc-môn), ăn quá nhiều tinh bột hoặc stress nặng.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 3

Tinh bột: Thèm cơm, bánh mì thực chất là thèm đồ ngọt bởi cơ thể xử lý tinh bột tương tự như đường.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 4

Kem: Thèm kem có thể là dấu hiệu của ợ nóng, trào ngược axit, mệt mỏi hay sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau OTC khiến dạ dày bị viêm.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 5

Đồ mặn (khoai tây chiên, bim bim): Cảm giác thèm đồ mặn như khoai tây, bim bim thường xuất hiện khi cơ thể mất nước (cần muối để giữ nước), stress nặng (ăn đồ giòn giúp giảm căng thẳng) hoặc chế độ dinh dưỡng quá nhiều đồ mềm (khiến tuyến bọt và cơ hàm bị 'buồn chán').

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 6

Thịt: Thèm thịt chứng tỏ bạn ăn không đủ protein hoặc bị thiếu sắt, vitamin B mạn tính.

Món bạn thèm ăn 'tố' vấn đề sức khỏe đang gặp phải - ảnh 7

Đồ chiên rán: Thèm đồ chiên rán cho thấy cơ thể đang cần thỏa mãn do thiếu ngủ.

Theo Minh Nhật/Vnexpress.net

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Sống Khỏe - 10/10

Chẩn đoán bệnh qua cơn thèm ăn

Các thực phẩm 'tủ' có thể tố cáo tình trạng sức khỏe của khổ chủ như một người thèm trái cây chứng tỏ cơ thể thiếu chất xơ...

5 thực phẩm không có tác dụng kiểm soát sự thèm ăn

Sống Khỏe - 11/12

5 thực phẩm không có tác dụng kiểm soát sự thèm ăn

Bánh mỳ, sinh tố, khoai tây chiên hay nước trái cây... đều là những thực phẩm không giúp ích trong việc hạn chế sự thèm ăn.

Vì sao bạn luôn thèm ăn?

Sống Khỏe - 18/09

Vì sao bạn luôn thèm ăn?

Ăn uống theo cảm xúc, làm việc riêng khi ăn, chế độ ăn kiêng không phù hợp... gây tình trạng thèm ăn không kiểm soát được.

Thèm ăn - dấu hiệu cơ thể đang mắc bệnh

Sống Khỏe - 19/01

Thèm ăn - dấu hiệu cơ thể đang mắc bệnh

Ở người bình thường, thèm muối dữ dội có thể cảnh báo bệnh Addison hay còn gọi là suy thượng thận mạn tính.

Video có thể bạn quan tâm

  

Mẹo hay cưỡng lại cơn thèm ăn

Các bước giúp bạn đánh bại cơn thèm ăn (Việt hóa bởi Thảo Doãn/ SongKhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Giảm cân hiệu quả mà không cần cắt bỏ tinh bột bữa tối

Sống Khỏe - 03/04

Giảm cân hiệu quả mà không cần cắt bỏ tinh bột bữa tối

Bí quyết giúp bạn có một buổi tối ngon lành, đủ chất nhưng không làm tăng cân đây rồi!

Món ăn thuốc từ thằn lằn chữa yếu sinh lý, nhức mỏi

Sống Khỏe - 02/04

Món ăn thuốc từ thằn lằn chữa yếu sinh lý, nhức mỏi

Thằn lằn còn gọi rắn mối, tên khoa học Mabuya multifasciata Kuhl, là loài bò sát cỡ nhỏ, sống tự nhiên, thường ăn kiến, cào cào, châu chấu, sâu bọ…

Phát hiện loại rau thơm giúp người thọ trăm tuổi

Sống Khỏe - 01/04

Phát hiện loại rau thơm giúp người thọ trăm tuổi

Cây hương thảo giúp con người sống lâu 100 tuổi, theo các chuyên gia đang tiến hành nghiên cứu đối với 300 cụ già sống cực thọ ở 1 ngôi làng ở Italia.

Chất nhuộm vải trong măng: Làm hỏng gan, tủy người ăn

Sống Khỏe - 01/04

Chất nhuộm vải trong măng: Làm hỏng gan, tủy người ăn

Chất Aurmine vừa được phát hiện trong măng tươi ở Đà Nẵng thật ra là chất vàng ô được dùng để nhuộm vải hoặc làm ve quét tường trong ngành xây dựng.

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Sống Khỏe - 31/03

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Một phụ nữ mắc ung thư phổi ở Australia đã tự chữa trị bệnh cho mình bằng cách áp dụng chế độ thức ăn thô, thiền định và suy nghĩ tích cực.

Tin mới

Từ 1/11/2017 nấu rượu tại nhà để bán phải có giấy phép

Sống khỏe - 2h53 phút trước

Từ 1/11/2017 nấu rượu tại nhà để bán phải có giấy phép

Ngoài ra, việc bán rượu cho người dưới 18 tuổi, bán rượu có nồng độ cồn từ 15 độ trở lên qua mạng Internet, bán rượu bằng máy bán hàng tự động… là những hành vi vi phạm quy định của pháp luật về kinh doanh rượu.

9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu

Sống khỏe - 3h35 phút trước

9 nguyên tắc dinh dưỡng vàng khi sử dụng thuốc hạ cholesterol máu

Khi sử dụng thuốc hạ mỡ máu không đồng nghĩa với việc bạn có thể ăn bất cứ thứ gì rồi uống thuốc là xong. Dưới đây là 9 nguyên tắc về dinh dưỡng cần ghi nhớ nếu bạn đang phải sử dụng các thuốc nhóm statin.

Những dấu hiệu bất lợi khi dùng thuốc bạn cần biết

Sống khỏe - 4h1 phút trước

Những dấu hiệu bất lợi khi dùng thuốc bạn cần biết

Khi dùng thuốc trị bệnh, bên cạnh cho tác dụng điều trị thuốc có thể gây ra những phản ứng bất lợi cho người dùng.

Trí thông minh nhân tạo dự báo bệnh Alzheimer trước 10 năm

Sống khỏe - 4h20 phút trước

Trí thông minh nhân tạo dự báo bệnh Alzheimer trước 10 năm

Nhờ khả năng nhận biết sự thay đổi của não, trí thông minh nhân tạo có thể dự báo Alzheimer trước một thập kỷ.

5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết

Sống khỏe - 5h11 phút trước

5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết

Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân.

Xem thêm

Video nổi bật