CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nắng nóng nhiều nơi, đề phòng cháy nổ, đột quỵ, sốc nhiệt

Thời sự - 10/05

Nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.

Ngày hôm qua (09/5), nắng nóng tiếp tục xảy ra diện rộng ở phía Tây Bắc Bộ, các tỉnh từ Thanh Hóa đến Phú Yên, Tây Nguyên và Nam Bộ với nền nhiệt độ cao nhất trong ngày phổ biến 35-38 độ; riêng vùng núi Bắc và Trung Trung Bộ có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất trong ngày phổ biến 38-41 độ, có nơi trên 41 độ.

Dự báo: Do ảnh hưởng của rãnh áp thấp bị nén nối với vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn nên ngày hôm nay (10/5) ở các tỉnh từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nắng nóng và nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-38 độ, riêng vùng núi Bắc và Trung Trung Bộ có nơi nắng nóng đặc biệt gay gắt với nhiệt độ cao nhất từ 39-40 độ; ở Bắc Bộ có nắng nóng cục bộ với nền nhiệt độ cao nhất từ 33-36 độ; độ ẩm tương đối thấp nhất trong ngày phổ biến 40-55%.

Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ từ 10-17 giờ. Từ ngày mai (11/5), nắng nóng diện rộng sẽ kết thúc ở các tỉnh Bắc Bộ và dịu dần ở các tỉnh Trung Bộ.

Từ ngày 10-12/5, nắng nóng xảy ra ở các tỉnh Tây Nguyên và Nam Bộ với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 35-37 độ, có nơi trên 37 độ. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ từ 11-16 giờ.

Khu vực Hà Nội: Ngày hôm nay (10/5), trời nắng, có nơi có nắng nóng với nhiệt độ cao nhất phổ biến 33-35 độ.

Nắng nóng sẽ xảy ra diện rộng những ngày tới. Ảnh minh họa.

Cảnh báo tác động của nắng nóng

Do ảnh hưởng của nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt trong những ngày tới kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió tây nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nhiều nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ cao cháy rừng ở các tỉnh Trung Bộ, vùng núi Bắc Bộ và Tây Nguyên.

Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.

Ngày hôm nay (10/5), chỉ số tia UV ở Hà Nội, Đà Nẵng có giá trị từ 6-8, thành phố Hồ Chí Minh có giá trị từ 7-9 ứng với mức ảnh hưởng nguy cơ gây hại cao đến rất cao đối với cơ thể con người khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.

Cấp độ rủi ro thiên tai do nắng nóng: cấp 1.

Để chủ động phòng bệnh mùa nắng nóng, Bộ Y tế khuyến cáo người dân:

- Hạn chế đi ra ngoài đường, ngoài trời nóng khi không thật cần thiết. Nếu bắt buộc phải đi ra đường, ngoài trời nóng thì phải đội mũ, mặc quần áo, đeo kính, khẩu trang… chống nóng.

- Uống nhiều nước, đặc biệt là những người lao động ngoài trời, mất nước nhiều nên uống bổ sung nước chanh hoặc nước pha muối loãng, nước pha Oresol…, tuy nhiên, không nên uống nhiều nước đá hoặc nước quá lạnh dễ gây viêm họng.

- Không để nhiệt độ điều hòa trong phòng quá thấp; không để gió quạt thổi trực tiếp gần vào người.

- Thực hiện ăn chín, uống chín; đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm; tăng cường dinh dưỡng, ăn thêm hoa quả để đảm bảo đủ vitamin, tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

- Tăng cường vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối.

- Thường xuyên lau sạch các bề mặt, vật dụng tiếp xúc hằng ngày, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà, đồ chơi trẻ em, dụng cụ học tập… bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.

- Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh, phân, chất thải của trẻ phải được thu gom, đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh.

Theo D.Hải/Sức khỏe và Đời sống Link Gốc: Copy Link

https://suckhoedoisong.vn/nang-nong-nhieu-noi-de-phong-chay-no-dot-quy-soc-nhiet-n173789.html

Tags:

Tin cùng chuyên mục

Để trái tim luôn khỏe mạnh, không sợ suy tim, rối loạn nhịp tim, bạn hãy nhớ nguyên tắc '3 món màu trắng KHÔNG ăn, 3 món màu đỏ ĂN thật nhiều'

Sống khỏe - 10/05

Để trái tim luôn khỏe mạnh, không sợ suy tim, rối loạn nhịp tim, bạn hãy nhớ nguyên tắc '3 món màu trắng KHÔNG ăn, 3 món màu đỏ ĂN thật nhiều'

Để giữ trái tim khỏe, Y học Trung Quốc khuyên sau tuổi 40 hoặc trong gia đình có tiền sử bệnh tim thì bạn nhất định phải thực hiện nguyên tắc ăn uống dưới đây.

Mỹ: 3 trẻ em tử vong với triệu chứng lạ liên quan COVID-19

Sống khỏe - 10/05

Mỹ: 3 trẻ em tử vong với triệu chứng lạ liên quan COVID-19

Theo Thống đốc bang New York (Mỹ) Andrew Cuomo, có 3 trẻ em ở bang này đã tử vong sau khi có triệu chứng viêm nhiễm mới được cho là liên quan tới COVID-19.

Điểm khác lạ trong khi ngủ cảnh báo bệnh ung thư

Sống khỏe - 10/05

Điểm khác lạ trong khi ngủ cảnh báo bệnh ung thư

Bạn đã bao giờ tỉnh dậy giữa đêm mà mồ hôi đầm đìa dù phòng mát mẻ? Đó là dấu hiệu ban đầu của một trong những loại ung thư nguy hiểm nhất.

Gạt hết những đôi giày bí bách nặng nề sang một bên, cô nàng 30+ như tôi chỉ mê 4 kiểu dép mát rượi này khi Hè đến

Sống khỏe - 09/05

Gạt hết những đôi giày bí bách nặng nề sang một bên, cô nàng 30+ như tôi chỉ mê 4 kiểu dép mát rượi này khi Hè đến

Những đôi giày dép nhìn thôi đã thấy mát mẻ chắc chắn sẽ giúp style công sở ngày hè của các nàng thêm thoải mái, thoáng mát.

Đề xuất 2 phương án giảm trừ mức đóng bảo hiểm y tế theo hộ gia đình

Sống khỏe - 09/05

Đề xuất 2 phương án giảm trừ mức đóng bảo hiểm y tế theo hộ gia đình

Bộ Y tế đã đưa ra 2 phương án giảm trừ mức đóng bảo hiểm y tế theo hộ gia đình tại dự thảo Thông tư hướng dẫn thực hiện bảo hiểm y tế

Video nổi bật