CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nên ăn sữa chua vào buổi tối

Lời khuyên từ chuyên gia - 12/06

Với những người đau dạ dày, cách tốt nhất là nên ăn sữa chua vào buổi tối.

Chào bác sĩ, cháu năm nay 21 tuổi, trước tết vài tháng cháu bị đau bụng vùng trên rốn dữ dội kéo dài 3 - 4 ngày liền, sau khi đi khám cả Tây & Đông y các bác sĩ chẩn đoán cháu bị viêm dạ dày - tá tràng, cháu ít có biểu hiện ợ chua hay nôn ói như trong triệu chứng của bệnh, cháu cũng có uống 1 loại thuốc có tên HP max và 1 số loại thuốc tây nhưng thỉnh thoảng vẫn xuất hiện cơn đau, đôi khi ăn đồ tanh cháu cũng có cảm giác đau bụng. Cách đây vài hôm cháu bị đi tiêu 4 lần trong ngày, sau khi uống thuốc hết đau nhưng giờ mỗi lần ăn sữa chua là cháu bị đau bụng và đi ngoài, sau khi đi xong bụng vẫn còn đau âm ỉ chút ít ở vùng trên rốn Xin bác sĩ cho cháu một vài ý kiến ạ. Cháu cám ơn nhiều!

Nên ăn sữa chua vào buổi tối - ảnh 1

Tư vấn từ BS. Nguyễn Văn An - Chuyên khoa Nội - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định, cho biết:

Đối với bệnh viêm dạ dày tá tràng thì triệu chứng ợ hơi hay nôn ói là triệu chứng thường gặp nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có. Nếu bạn đã khám và nội soi dạ dày kết luận là viêm dạ dày tá tràng thì chắc chắn chẩn đoán của các bác sỹ là đúng bạn nhé!

Để điều trị hiệu quả bệnh lý viêm loét dạ dày - tá tràng, chúng ta cần phải phối hợp nhiều phương pháp. Bắt đầu từ chế độ ăn uống, không nên ăn quá nhiều chất kích thích, thức ăn quá chua, quá cay, quá nóng; không uống rượu, không hút thuốc lá; ăn đúng bữa, đúng giờ… Tiếp đến là việc sắp xếp chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng lo âu kéo dài, phiền muộn quá đáng. Cuối cùng là bệnh loét dạ dày - tá tràng có thể điều trị khỏi bằng thuốc.

Đối với vấn đề ăn sữa chua của bạn, nhất là khi bạn bị đau dạ dày thì chỉ nên ăn sữa chua khi đã ăn no. Với những người đang khỏe mạnh nếu ăn lúc đói cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày. Cách tốt nhất là nên ăn sữa chua vào buổi tối sau khi ăn cơm 1, 2 tiếng. Bạn xem lại mình đã ăn đúng cách chưa nhé! 

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất?

Sống Khỏe - 12/11

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất?

Sữa chua là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng nếu bạn ăn đúng thời điểm thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp nhiều lần.

Không nên ăn sữa chua khi đói, nhưng vì sao lại thế?

Sống Khỏe - 15/12

Không nên ăn sữa chua khi đói, nhưng vì sao lại thế?

Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?

Sống Khỏe - 09/01

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?

Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.

Video có thể bạn quan tâm

  

5 thực phẩm đã từng được 'gắn mác' có lợi

Sushi, lương khô, ngũ cốc ăn sáng, sữa chua hay nước ép hoa quả không tốt như bạn từng nghĩ (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Nguy cơ nhiễm HIV khi làm móng bị chảy máu

Sống Khỏe - 10/06

Nguy cơ nhiễm HIV khi làm móng bị chảy máu

Khoảng 3 tháng trước em có đi làm móng tay và bị chảy máu, giờ em lo lắng lắm.

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao?

Sống Khỏe - 09/06

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao?

Xin chào Bác sĩ! Con em sinh được 2 tháng 8 ngày tuổi nhưng bị nghẹt mũi từ lúc mới sinh tới giờ không hết.

Bao lâu sau dẫm vào đinh phải tiêm uốn ván?

Sống Khỏe - 06/06

Bao lâu sau dẫm vào đinh phải tiêm uốn ván?

Tiêm huyết thanh và vắc xin phòng uốn ván nên tiêm càng sớm càng tốt.

Bị lệch mặt, sưng má sau khi ngủ dậy là bị gì?

84972658683 - 06/06

Bị lệch mặt, sưng má sau khi ngủ dậy là bị gì?

Một phần ba cuộc đời con người là dành cho giấc ngủ. Do đó tư thế ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe con người.

Nốt ruồi trên cơ thể là những khối u hắc tố

84972658683 - 05/06

Nốt ruồi trên cơ thể là những khối u hắc tố

Đa số nốt ruồi thường vô hại, tuy nhiên thỉnh thoảng vẫn có những mụn ruồi biến thành ung thư.

Tin mới

TP.HCM: Tranh cãi khi xem World Cup, người đàn ông bị đâm nhiều nhát tử vong

Sống khỏe - 4h41 phút trước

TP.HCM: Tranh cãi khi xem World Cup, người đàn ông bị đâm nhiều nhát tử vong

Chỉ vì tranh cãi về một tình huống bình luận không vừa ý khi xem World Cup, người đàn ông ném tô sứ bỏ về thì bị Nhàn lấy mảnh sành đuổi theo đâm nhiều nhát khiến nạn nhân tử vong tại chỗ.

Bà bầu ngồi yên xe nóng có gây sảy thai?

Sống khỏe - 19/06

Bà bầu ngồi yên xe nóng có gây sảy thai?

Việc ngồi trên chiếc yên xe nóng sẽ khiến bà bầu và thai nhi phải đối diện với những rủi ro nhất định.

15 bí quyết giúp luyện tập khi không có thời gian

Sống khỏe - 19/06

15 bí quyết giúp luyện tập khi không có thời gian

Đôi khi cuộc sống quá bận rộn với công việc xã hội, công việc gia đình… đã chiếm hết thời gian và bạn không còn thời gian để luyện tập thể dục thể thao. Vậy làm thế nào ? Sau đây là 15 bí quyết giúp bạn.

6 tỉnh có số ca mắc bệnh sởi mức cao được tiêm bổ sung vaccine

Sống khỏe - 19/06

6 tỉnh có số ca mắc bệnh sởi mức cao được tiêm bổ sung vaccine

Ông Trần Đắc Phu, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế thông tin: 6 tỉnh có số ca mắc sởi cao trong 5 tháng đầu năm 2018 là Sơn La, Yên Bái, Điện Biên, Lào Cai, Lai Châu và Thanh Hóa. Các tỉnh này sẽ được tiêm bổ sung vaccine sởi-rubella.

Viêm bàng quang do 'chuyện ấy'

Sống khỏe - 19/06

Viêm bàng quang do 'chuyện ấy'

Trên thực tế, hiếm khi viêm bàng quang cấp tái diễn lại do vi khuẩn từ quan hệ tình dục nhưng thầy thuốc thường nghĩ tới một bệnh lây truyền qua đường tình dục nào đó khi phát hiện có sự thay đổi bạn tình hay có các dấu hiệu viêm nhiễm phụ khoa.

Xem thêm

Video nổi bật