CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nên ăn sữa chua vào buổi tối

Lời khuyên từ chuyên gia - 12/06

Với những người đau dạ dày, cách tốt nhất là nên ăn sữa chua vào buổi tối.

Chào bác sĩ, cháu năm nay 21 tuổi, trước tết vài tháng cháu bị đau bụng vùng trên rốn dữ dội kéo dài 3 - 4 ngày liền, sau khi đi khám cả Tây & Đông y các bác sĩ chẩn đoán cháu bị viêm dạ dày - tá tràng, cháu ít có biểu hiện ợ chua hay nôn ói như trong triệu chứng của bệnh, cháu cũng có uống 1 loại thuốc có tên HP max và 1 số loại thuốc tây nhưng thỉnh thoảng vẫn xuất hiện cơn đau, đôi khi ăn đồ tanh cháu cũng có cảm giác đau bụng. Cách đây vài hôm cháu bị đi tiêu 4 lần trong ngày, sau khi uống thuốc hết đau nhưng giờ mỗi lần ăn sữa chua là cháu bị đau bụng và đi ngoài, sau khi đi xong bụng vẫn còn đau âm ỉ chút ít ở vùng trên rốn Xin bác sĩ cho cháu một vài ý kiến ạ. Cháu cám ơn nhiều!

Nên ăn sữa chua vào buổi tối - ảnh 1

Tư vấn từ BS. Nguyễn Văn An - Chuyên khoa Nội - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Nam Định, cho biết:

Đối với bệnh viêm dạ dày tá tràng thì triệu chứng ợ hơi hay nôn ói là triệu chứng thường gặp nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có. Nếu bạn đã khám và nội soi dạ dày kết luận là viêm dạ dày tá tràng thì chắc chắn chẩn đoán của các bác sỹ là đúng bạn nhé!

Để điều trị hiệu quả bệnh lý viêm loét dạ dày - tá tràng, chúng ta cần phải phối hợp nhiều phương pháp. Bắt đầu từ chế độ ăn uống, không nên ăn quá nhiều chất kích thích, thức ăn quá chua, quá cay, quá nóng; không uống rượu, không hút thuốc lá; ăn đúng bữa, đúng giờ… Tiếp đến là việc sắp xếp chế độ làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, tránh làm việc quá sức, căng thẳng lo âu kéo dài, phiền muộn quá đáng. Cuối cùng là bệnh loét dạ dày - tá tràng có thể điều trị khỏi bằng thuốc.

Đối với vấn đề ăn sữa chua của bạn, nhất là khi bạn bị đau dạ dày thì chỉ nên ăn sữa chua khi đã ăn no. Với những người đang khỏe mạnh nếu ăn lúc đói cũng sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về dạ dày. Cách tốt nhất là nên ăn sữa chua vào buổi tối sau khi ăn cơm 1, 2 tiếng. Bạn xem lại mình đã ăn đúng cách chưa nhé! 

Theo Suckhoedoisong.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất?

Sống Khỏe - 12/11

Ăn sữa chua lúc nào là tốt nhất?

Sữa chua là một loại thực phẩm tốt cho cơ thể nhưng nếu bạn ăn đúng thời điểm thì tác dụng của nó sẽ được phát huy gấp nhiều lần.

Không nên ăn sữa chua khi đói, nhưng vì sao lại thế?

Sống Khỏe - 15/12

Không nên ăn sữa chua khi đói, nhưng vì sao lại thế?

Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?

Sống Khỏe - 09/01

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?

Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.

Video có thể bạn quan tâm

  

5 thực phẩm đã từng được 'gắn mác' có lợi

Sushi, lương khô, ngũ cốc ăn sáng, sữa chua hay nước ép hoa quả không tốt như bạn từng nghĩ (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn). .

Tin cùng chuyên mục

Nguy cơ nhiễm HIV khi làm móng bị chảy máu

Sống Khỏe - 10/06

Nguy cơ nhiễm HIV khi làm móng bị chảy máu

Khoảng 3 tháng trước em có đi làm móng tay và bị chảy máu, giờ em lo lắng lắm.

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao?

Sống Khỏe - 09/06

Trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi phải làm sao?

Xin chào Bác sĩ! Con em sinh được 2 tháng 8 ngày tuổi nhưng bị nghẹt mũi từ lúc mới sinh tới giờ không hết.

Bao lâu sau dẫm vào đinh phải tiêm uốn ván?

Sống Khỏe - 06/06

Bao lâu sau dẫm vào đinh phải tiêm uốn ván?

Tiêm huyết thanh và vắc xin phòng uốn ván nên tiêm càng sớm càng tốt.

Bị lệch mặt, sưng má sau khi ngủ dậy là bị gì?

84972658683 - 06/06

Bị lệch mặt, sưng má sau khi ngủ dậy là bị gì?

Một phần ba cuộc đời con người là dành cho giấc ngủ. Do đó tư thế ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe con người.

Nốt ruồi trên cơ thể là những khối u hắc tố

84972658683 - 05/06

Nốt ruồi trên cơ thể là những khối u hắc tố

Đa số nốt ruồi thường vô hại, tuy nhiên thỉnh thoảng vẫn có những mụn ruồi biến thành ung thư.

Tin mới

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Sống khỏe - 2h30 phút trước

80% người Việt bị đột quỵ do tăng huyết áp

Thống kê ở Bệnh viện Nhân dân 115 TP HCM cho thấy cứ 10 người Việt bị đột quỵ lần đầu thì có 8 liên quan đến huyết áp cao.

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Sống khỏe - 2h30 phút trước

Cách dùng mộc nhĩ đen phòng, trị bệnh

Mộc nhĩ 15 - 30g, ngâm nước ấm cho nở hết cỡ rồi rửa sạch, hầm nhừ, chế thêm một chút đường trắng, ăn trong ngày. Công dụng: dưỡng âm chỉ huyết, thường dùng để phòng chống các chứng xuất huyết.

Bị bất lực thì nên chữa ngay hay chờ tự khỏi: Hãy nghe bác sĩ tư vấn để không còn 'khổ sở'

Sống khỏe - 2h33 phút trước

Bị bất lực thì nên chữa ngay hay chờ tự khỏi: Hãy nghe bác sĩ tư vấn để không còn 'khổ sở'

Nam giới bị bất lực, chức năng sinh lý yếu, rối loạn cương dương hiện khá phổ biến. Câu hỏi đặt ra là liệu bệnh có tự khỏi hay phải chữa? Hãy tham khảo lời khuyên của chuyên gia.

Cô gái 20 tuổi bị 100 viên sỏi mật, vì hay ăn món hàng triệu người vẫn thích

Sống khỏe - 2h33 phút trước

Cô gái 20 tuổi bị 100 viên sỏi mật, vì hay ăn món hàng triệu người vẫn thích

Thông tin một cô gái mới 20 tuổi đã bị 100 viên sỏi mật, chỉ vì liên quan đến món ăn cô yêu thích, đang là lời cảnh báo cho tất cả mọi người.

Xem thêm

Video nổi bật