CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nếu đột nhiên bị bệnh khi du lịch...

Các bệnh - 30/04

... Thì bạn cần tự trang bị kiến thức để có cách xử lý kịp thời.

Tai nạn, chấn thương, ốm đau có thể xảy ra

Một số điều có thể kể tới là:

- Say nắng, sốt cao, cảm lạnh, ngộ độc thực phẩm

- Đuối nước

- Bị động vật, bò sát, côn trùng cắn

- Trượt ngã, ngã xe

Sơ cứu

Trong bất kì sự cố sức khỏe nào, điều quan trọng đầu tiên là phải nhanh chóng thực hiện các thao tác sơ cứu nhằm hạn chế mức độ nặng của các chấn thương cũng như tình trạng ốm đau.

(c Hà - 30/4) Lưu ý khi bị bệnh trong khi đi du lịch - ảnh 1

Những chuyến du lịch mạo hiểm tiềm ẩn nhiều nguy cơ  (Ảnh minh họa: Internet)

Say nắng, sốt cao, cảm lạnh

Khi thấy có người bị cảm lạnh với các triệu chứng như mệt mỏi, nhức đầu, đau cổ, đau mình mẩy, ớn lạnh, nghẹt mũi, ho... cần nhanh chóng cho nạn nhân vào nơi kín gió, đắp chăn ấm hoặc sưởi ấm; cho uống nước gừng nóng.

Đối với trường hợp say nắng hay sốt cao, đặc biệt khi đi du lịch vào mùa hè, nên đưa người bệnh vào nơi râm mát, thoáng gió, bỏ bớt quần áo. Sau đó, dùng khăn thấm nước mát liên tục đắp lên trán, gáy, ngực, nách, cánh tay, đùi. Sau đó, cho người bị bệnh uống nước muối loãng hoặc orezol để bù nước cho cơ thể.

Ngộ độc thực phẩm

Nếu bị ngộ độc thức ăn, phải ngừng ngay món đó và khẩn trương gây nôn cho bệnh nhân. Hòa orezol hoặc muối với nước rồi cho người bị ngộ độc uống nhằm chống mất nước cho cơ thể. Nếu bị co giật và ngừng thở, ngừng tim, phải cấp cứu cho bệnh nhân bằng cách hà hơi thổi ngạt và ép tim.

Đuối nước

Bị đuối nước có thể xảy ra khi đi tắm biển, bể bơi do chuột rút, khởi động chưa kỹ hay gặp phải sóng lớn hoặc vùng nước xoáy. Khi gặp người bị đuối nước, bạn cần kéo đầu nạn nhân nhô lên khỏi mặt nước, tát thật mạnh vào má nạn nhân để gây phản xạ hồi tỉnh và thở lại. Tiến hành hô hấp nhân tạo và ép tim lồng ngực ngay lập tức.

(c Hà - 30/4) Lưu ý khi bị bệnh trong khi đi du lịch - ảnh 2

Việc ăn uống không đảm bảo làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm (Ảnh minh họa: Internet)

Bị côn trùng, động vật cắn

Leo núi, đi bộ đường rừng có thể khiến bạn gặp tai nạn bị côn trùng, rắn hay các loài động vật khác cắn bất cứ lúc nào. Khi đó, cần để nạn nhân nằm yên, hạn chế cử động. Sát khuẩn vết cắn bằng nước muối, oxy già hoặc thuốc sát khuẩn vết thương nếu có rồi băng bó vết thương cẩn thận.

Trượt ngã, ngã xe

Khi bị trượt ngã, nạn nhân có thể bị chảy máu, bong gân, gãy xương…, cần dùng khăn sạch loại bỏ bụi bẩn, các mảnh nhỏ, rồi giữ chặt vết thương hở để cầm máu. Sau đó lấy một miếng urgo hay gạc băng để cầm máu, cố định vết thương. Lưu ý không bôi thuốc, cồn trực tiếp vào vết thương hở đang chảy máu.

Đưa đến cơ sở y tế

Sau khi thực hiện sơ cứu, cần đưa người bệnh, nạn nhân đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị, tránh những tình trạng chậm chễ dẫn đến hậu quả đáng tiếc.

Lùi lịch trở về khi cần thiết

Khi có sự cố bất ngờ xảy ra, bạn nên chủ động sắp xếp thời gian cho chuyến đi, có thể lùi lịch trở về sau khi hồi phục sức khỏe để đảm bảo an toàn.

Để hạn chế ốm đau trong khi đi du lịch

Luôn giữ cho mình một sức khỏe thật tốt, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, chế độ nghỉ ngơi hợp lý với tinh thần thoải mái nhất để tránh những tật bệnh có thể xảy ra trong chuyến du lịch.

Cần chuẩn bị một số thuốc phòng chống ốm vặt như cảm, sốt, sổ mũi… và không ăn những thức ăn lạ để tránh ngộ độc.

Du lịch bằng xe máy thường rất nguy hiểm nên cần chuẩn bị tốt nhất để hạn chế tai nạn xảy ra.

Trang bị kiến thức để xử lý các tình huống xấu có thể xảy ra bất ngờ để có được một chuyến đi an toàn và vui vẻ như mong muốn.

Mai Hồ

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Cách sơ cứu khi gặp tai nạn giao thông

Sống khỏe - 19/02

Cách sơ cứu khi gặp tai nạn giao thông

Vào dịp Tết, các vụ tai nạn giao thông tăng cao, mỗi người nên biết cách sơ cứu để kịp thời xử lý khi gặp tai nạn trên đường.

Video có thể bạn quan tâm

  

Sơ cứu ban đầu khi bị say nắng

Say nắng thường biểu hiện bệnh nặng ngay từ đầu, có thể có nhiều dấu hiệu thần kinh. Theo Htv.com.vn

>> Xem 26 nội dung chuyên đề Cẩm nang hữu ích cho mùa du lịch hè

Tin cùng chuyên mục

Nếu sắp đi chơi xa, bạn không được quên...

Sống khỏe - 28/04

Nếu sắp đi chơi xa, bạn không được quên...

Chuẩn bị đầy đủ cho chuyến đi sẽ giúp bạn có những ngày du lịch vui vẻ và an toàn.

5 biện pháp giúp bạn 'miễn dịch' với vi-rút cúm

Sống khỏe - 23/04

5 biện pháp giúp bạn 'miễn dịch' với vi-rút cúm

Bệnh cảm cúm lây truyền do vi-rút cúm từ người bệnh phát tán vào môi trường xung quanh.

Bệnh cúm: Không tự ý điều trị bằng kháng sinh!

Sống khỏe - 23/04

Bệnh cúm: Không tự ý điều trị bằng kháng sinh!

Đối tượng dễ mắc cảm cúm là người cao tuổi, trẻ em, phụ nữ mang thai, những người có sức miễn dịch kém cũng dễ bị cảm cúm.

Bệnh cúm và thuốc tamiflu

Sống khỏe - 23/04

Bệnh cúm và thuốc tamiflu

Cúm là một bệnh do vi-rút týp A và typ B lây truyền ở đường hô hấp trên và dưới gây ra.

Những thuốc điều trị cúm hiện nay

Sống khỏe - 22/04

Những thuốc điều trị cúm hiện nay

Các thuốc điều trị cúm hiện có mới chỉ dừng lại ở mức độ kháng vi-rút.

Video nổi bật