CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nguy cơ mắc bệnh 'vùng kín' khi phụ nữ thức khuya

Sức khỏe sinh sản - 05/01

Thói quen thức khuya còn làm cho nội tiết tố trong cơ thể thay đổi và dễ viêm nhiễm phụ khoa.

Rối loạn nội tiết

Thức khuya nhiều khiến thần kinh bạn bị căng thẳng, dẫn đến rối loạn oestrogen và progesterone. Rối loạn này sẽ dẫn đến một loạt rối loạn chức năng nội tiết đồng thời ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng của phụ nữ.

Một khi các chu kỳ rụng trứng bị gián đoạn, sẽ có thể xảy ra tình trạng kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt không đều bao gồm: mất kinh, chậm kinh, máu kinh thay đổi cả về lượng, màu sắc lẫn mùi, rong kinh... Nếu kéo dài sẽ khiến đồng hồ sinh học trong cơ thể phụ nữ thay đổi và gây rối loạn nhịp điệu cuộc sống.

Một số nghiên cứu của các chuyên gia thuộc trường Y Đại học Harvard và Bệnh viện phụ sản ở Boston (Mỹ) đều cho ra kết quả rằng, những phụ nữ thường thức khuya sẽ có nguy cơ bị ung thư cao gấp 1,5 lần so với những người phụ nữ khác. Trong đó các loại ung thư như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung, u xơ tử cung… đều có liên quan chặt chẽ đến sự mất cân bằng estrogen.

Để phòng ngừa rối loạn nội tiết, các chị em phụ nữ không nên thức khuya nhiều hoặc làm việc quá sức. Trong trường hợp buộc phải thức đêm thì bạn nên sắp xếp thời gian để ngủ bù để điều chỉnh đồng hồ sinh học, giúp nội tiết trở lại bình thường và các tác dụng phụ lên cơ thể cũng được giảm nhẹ.

Bên cạnh đó, chị em cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục hàng ngày, sắp xếp công việc khoa học, tránh mệt mỏi, căng thẳng. Đồng thời, phụ nữ cũng nên duy trì thời gian kiểm tra mức độ hoóc-môn 3 - 6 tháng một lần để xác định các vấn đề sớm và có hướng điều trị kịp thời.

Nguy cơ mắc bệnh 'vùng kín' khi phụ nữ thức khuya - ảnh 1

Thức khuya nhiều khiến thần kinh bạn bị căng thẳng dẫn tới rối loạn nội tiết (Ảnh minh họa: Internet)

Viêm nhiễm phụ khoa

Thức đêm nhiều sẽ làm cho nội tiết tố trong cơ thể người phụ nữ thay đổi, giảm sức đề kháng, dẫn đến môi trường trong âm đạo bị khô. Lúc này, lượng vi khuẩn có hại sinh sôi nhiều hơn, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi và gây ra các bệnh viêm nhiễm

Các loại bệnh viêm nhiễm dễ gặp là: viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm phần phụ và viêm khung xương chậu. Khi mắc các loại bệnh này, nữ giới sẽ thấy khó chịu vì vùng kín bị ẩm ướt, khí hư ra nhiều, sắc tố da kém, ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.

Nếu bị viêm nhiễm phụ khoa, người bệnh có chế độ sinh hoạt điều độ, thường xuyên giữ gìn vệ sinh, dùng nước sạch, ấm để rửa vùng kín. Trong chế độ ăn uống thì nên ăn nhạt hơn thường ngày. Sau đó cần đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời, không nên tự ý chữa trị.

Nguy cơ mắc bệnh 'vùng kín' khi phụ nữ thức khuya - ảnh 2

Thức đêm nhiều làm cho nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ giảm, dễ mắc các bệnh phụ khoa (Ảnh minh họa: Internet)

U xơ cổ tử cung

Thức khuya là một yếu tố tác động đến đồng hồ sinh học của cơ thể. Do đó sẽ phá vỡ sự trao đổi chất của kích thích tố, khiến quá trình bài tiết hoóc-môn trong cơ thể bị rối loạn. Đây cũng chính là nguyên nhân quan trọng dẫn đến chứng u xơ cổ tử cung.

Nếu phát hiện thấy những dấu hiệu như chu kỳ kinh nguyệt thất thường, huyết trắng ra nhiều, vùng thắt lưng có cảm giác đau nhức, bụng dưới xuất hiện những cục nhỏ cứng, luôn có cảm giác muốn tiểu tiện…, bạn cần đi khám phụ khoa tại cơ sở y tế chuyên khoa để được khám, phát hiện bệnh và điều trị kịp thời.

Để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe và phòng tránh các bệnh phụ khoa, chị em nên bỏ thói quen thức khuya, đồng thời tập cho mình thói quen đi khám sức khỏe định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện bệnh sớm.

>>Xem thêm:

Nam giới cũng cần vệ sinh đúng cách

4 bệnh phụ khoa chị em thường gặp vào màu đông

Nguy cơ gây viêm nhiễm vùng kín vì nguồn nước bẩn

Mặt trái cảu 'trang điểm vùng kín'

8 vấn đề vùng kín chị em thường gặp

Ảnh minh họa: Internet

Thu Hoài

Theo Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Video có thể bạn quan tâm

  

HIV: Nhận biết các dấu hiệu

Triệu chứng bị nhiễm HIV rất đa dạng (Việt hóa bởi Kim Huế). .

Tin cùng chuyên mục

Dấu hiệu chàng là người chồng chung thủy

Sống khỏe - 05/01

Dấu hiệu chàng là người chồng chung thủy

Người chồng chung thủy không phải lúc nào cũng thể hiện tình cảm qua lời nói mà thể hiện bằng hành động, cử chỉ quan tâm tới vợ.

Tiết lộ gây sốc của người đàn ông có 2 'của quý'

Sống khỏe - 04/01

Tiết lộ gây sốc của người đàn ông có 2 'của quý'

DoubleD mắc căn bệnh hiếm khiến ông có 2 của quý.

Infographic: Những điều cực thú vị về nụ hôn

Sống khỏe - 04/01

Infographic: Những điều cực thú vị về nụ hôn

Bạn đã khám phá hết những thứ hay ho xung quanh nụ hôn?

Testosterone và 'bản lĩnh' đàn ông

Sống khỏe - 04/01

Testosterone và 'bản lĩnh' đàn ông

Bất cứ người đàn ông nào cũng mong muốn có một sức khỏe tốt, một cơ thể cường tráng, một 'phong độ đàn ông' ổn định.

5 mẫu đàn ông dễ bị các nàng 'lừa tình'

Sống khỏe - 03/01

5 mẫu đàn ông dễ bị các nàng 'lừa tình'

Trong những cuộc tình vội vàng, chóng vánh do chưa có sự hiểu hết về đối phương nên một số chàng trai dễ bị các cô gái 'lừa đẹp'.

Tin mới

Suýt chết do uống 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần một lúc

Sống khỏe - 3h35 phút trước

Suýt chết do uống 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần một lúc

Uống một lúc 40 viên thuốc trị rối loạn tâm thần, người đàn ông rơi vào tình trạng hôn mê sâu phải vào viện cấp cứu.

Vừa bị tuyên 18 tháng tù về tội dâm ô, Nguyễn Hữu Linh đã làm đơn kháng cáo kêu oan

Sống khỏe - 4h11 phút trước

Vừa bị tuyên 18 tháng tù về tội dâm ô, Nguyễn Hữu Linh đã làm đơn kháng cáo kêu oan

Sau khi bị TAND quận 4 tuyên phạt 18 tháng tù giam vào trưa 23/8, luật sư của Nguyễn Hữu Linh cho biết ông Linh đã nộp đơn kháng cáo kêu oan vì cho rằng bản án không mô tả hành vi khách quan của tội phạm.

Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ độc nếu ăn phải, khi ăn na hãy cẩn trọng lược bỏ

Sống khỏe - 5h5 phút trước

Trong quả na có 1 bộ phận chứa độc tố có thể gây ngộ độc nếu ăn phải, khi ăn na hãy cẩn trọng lược bỏ

Quả na rất thơm ngon, bổ dưỡng xong khi ăn loại quả này mọi người cần phải ghi nhớ thông tin dưới đây.

Mỹ: 7 phụ nữ bị nhiễm trùng môi nghiêm trọng sau khi tiêm thẩm mỹ, khiến ai nhìn cũng phải rùng mình

Sống khỏe - 5h5 phút trước

Mỹ: 7 phụ nữ bị nhiễm trùng môi nghiêm trọng sau khi tiêm thẩm mỹ, khiến ai nhìn cũng phải rùng mình

Trường hợp nhiễm trùng đáng tiếc của 7 phụ nữ này là lời cảnh tỉnh cho bất kỳ ai có ý định làm đẹp mà không đảm bảo an toàn.

Hàng chục học sinh nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

Sống khỏe - 5h5 phút trước

Hàng chục học sinh nhập viện nghi do ngộ độc thực phẩm

Sau bữa ăn tối trong một hội trại, 30 học sinh có dấu hiệu nôn ói, đau bụng.

Xem thêm

Video nổi bật