Chăm sóc sức khỏe sinh sản X

Nguyên nhân gây sảy thai bắt nguồn từ thói quen khi trẻ

Mang thai - 12/02

Nhiều thói quen của bạn gái trẻ có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này, đặc biệt là sảy thai sớm khi bước vào tuổi làm mẹ.

1. Uống nước tăng lực

Mới đây một bà mẹ trẻ người Anh đã 'tự thú' trên facebook cá nhân nguyên nhân khiến cô 2 lần sảy thai là do thói quen uống nước tăng lực quá nhiều ngay từ nhỏ.

Dion Parratt cho biết, từ năm 11 tuổi cô đã bắt đầu uống nước tăng lực, vì giảm béo, Dion không ăn gì mà chỉ uống 5 lon nước tăng lực mỗi ngày để nạp năng lượng cho cơ thể, càng về sau cô trở thành 'con nghiện' loại nước này. Điều đó đã khiến cô bị bệnh tim, huyết áp thấp và sảy thai 2 lần.

Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia tim mạch cho rằng, chất caffeine có trong nước tăng lực khiến tim đập nhanh hơn, gây nên tình trạng tức ngực. Dion đã uống 2 lon nước, tương đương với nạp vào cơ thể 800 mg caffein/ngày – vượt gấp đôi lượng caffein được phép hấp thụ.

(C Hà tết) Nguyên nhân gây sảy thai bắt nguồn từ thói quen ngày trẻ - ảnh 1

Dion Parratt đã đăng bức hình về tình hình hiện tại của bản thân như một lời cảnh báo

2. Tập thể dục giảm cân sai cách

Để có thân hình đúng chuẩn dáng đẹp, nhiều chị em đua nhau ra sức tập thể dục để giảm cân càng nhanh càng tốt. Tuy nhiên, việc tập thể dục sai cách đã gây ra hậu quả ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.

Một số người ham mê các bài tập vận động nặng, tập thể dục quá mức khiến quá trình rụng trứng bị rối loạn, cơ thể bị thiếu hụt estrogen – một loại hoóc-môn rất quan trọng liên quan đến kinh nguyệt của phụ nữ. Về lâu dài, chị em có thể bị loãng xương, gặp các vấn đề tim mạch. Kết quả là nhiều chị em khó thụ thai hoặc thụ thai nhưng sinh non, sảy thai sớm.

3. Ăn uống kiêng kem

Nhiều bạn gái trẻ sợ béo, ngay từ sớm đã thực hiện chế độ ăn uống kiêng khem nhằm giảm cân, thậm chí chế độ ăn 'khắc khổ' để đạt được dáng 'mình hạc xương mai'. Một số bạn lựa chọn phương pháp nhịn đói, bỏ bữa, không ăn thịt… để tránh nạp năng lượng cho cơ thể.

(C Hà tết) Nguyên nhân gây sảy thai bắt nguồn từ thói quen ngày trẻ - ảnh 2

Có thể con yêu mà bạn mong mỏi và chờ đợi sẽ không bao giờ chào đời

Tuy nhiên, đây là những chế độ ăn uống phản khoa học. Việc ăn hoa quả trường kỳ thay rau khiến cơ thể bị thiếu vitamin và khoáng chất. Không ăn thịt tức là bạn đã loại bỏ hoàn toàn cholesterol - chất cần thiết tạo nên hoóc-môn nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, sức đề kháng yếu thì đến khi mang thai bạn gái hoàn toàn có nguy cơ sảy thai không báo trước.

Bạn cũng cần lưu ý rằng, không phải gần đến khi có mong muốn thụ thai, bạn cố gắng nạp nhiều dưỡng chất cho cơ thể nhằm bù đắp khoảng thời gian cơ thể nghèo dinh dưỡng lúc trước là có thể giải quyết mọi chuyện. Cơ thể khỏe mạnh để sinh ra những đứa trẻ bụ bẫm, thông minh bao gồm cả một quá trình lâu dài chứ không phải ngày một, ngày hai thực hiện 'phương án khẩn' để bồi bổ cơ thể.

4. Quan hệ tình dục không an toàn

Tuổi trẻ bạn có quyền được tìm hiểu nhiều đối tượng và lựa chọn cho mình người đàn ông tốt nhất, phù hợp nhất để chọn làm chồng, làm cha của các con mình. Nhưng mọi thứ đều phải có giới hạn, nếu bạn quá thoải mái, quan hệ tình dục không an toàn với nhiều bạn tình, bạn sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn đường sinh sản. Phụ nữ có tiền sử mắc các bệnh xã hội như lậu, giang mai, nhiễm khuẩn âm đạo… sẽ ảnh hưởng đến thai nhi sau này, nhiều bà mẹ đã sảy thai liên tiếp và ân hận về 'quá khứ' một thời của mình.

(C Hà tết) Nguyên nhân gây sảy thai bắt nguồn từ thói quen ngày trẻ - ảnh 3

Một số thói quen sai lầm ngày trẻ có thể sẽ khiến bạn phải hối hận khi mang thai

Ngoài ra, quan hệ tình dục không an toàn làm tăng nguy cơ mang thai ngoài ý muốn. Nhiều bạn gái chấp nhận phá thai khi tuổi đời còn trẻ để giữ thể diện cho gia đình, hoàn thành sự nghiệp học hành, công việc. Nhưng không may, một số trường hợp đã gặp biến chứng tại cổ tử cung, dạ con. Không ít người phá thai về sau này hiếm muộn hoặc khó sinh nở, thậm chí mất đi cơ hội làm mẹ vĩnh viễn.

5. Lười khám phụ khoa

Bạn gái trẻ quan niệm: 'Mình không có quan hệ tình dục, hoặc quan hệ tình dục an toàn hoặc mình đã sinh nở gì đâu mà đi khám phụ khoa' là hết sức sai lầm. Việc mắc các bệnh đường sinh sản rất thường gặp ở phụ nữ nói chung, không phân biệt ngành nghề, độ tuổi, đã quan hệ tình dục hay chưa.

Là một cô gái trẻ hiện đại, bạn cần có ý thức bảo vệ sức khỏe bản thân bằng cách thường xuyên khám phụ khoa định kỳ, ít nhất là 6 tháng/lần. Những rắc rối giới tính khó nói có thể sớm được giải quyết nhờ các chuyên gia y tế thay vì bạn thực hiện những mẹo hay truyền miệng hoặc để bệnh quá nặng gây ra những biến chứng ảnh hưởng đến thiên chức làm mẹ về sau.

>> Xem thêm: Bà bầu 2 lần sảy thai vì uống quá nhiều nước tăng lực giảm cân

Ảnh minh họa: Internet

Thanh Lê

Theo Suckhoedoisong.vn

SongKhoe.vn ra mắt dịch vụ Bà bầu, mời Quý khách soạn BB gửi 5005 để được nhận 2 tin/tuần về chăm sóc bà bầu và thai nhi, đọc tin, xem video về sức khỏe không giới hạn data 3G trên http://SongKhoe.vn, chỉ 1.000đ/ngày. Chi tiết liên hệ 198 (100đ/phút).

Tin liên quan

Nhận biết dọa sảy thai và sảy thai thực sự

Sống Khỏe - 15/10

Nhận biết dọa sảy thai và sảy thai thực sự

Nếu có dấu hiệu bất thường như đau bụng, ra máu ở âm đạo,… cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị kịp thời nếu có nguy cơ sảy thai.

Không được chủ quan khi sảy thai tự nhiên ở tam cá nguyệt I

Sống Khỏe - 17/11

Không được chủ quan khi sảy thai tự nhiên ở tam cá nguyệt I

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến sảy thai ở tam cá nguyệt I, dù là nguyên nhân nào cũng dẫn đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Nghén cũng là dấu hiệu của sảy thai

Sống Khỏe - 20/11

Nghén cũng là dấu hiệu của sảy thai

Bụng dưới đau và co bóp liên tục, ra máu lốm đốm là biểu hiện dễ nhận thấy nhất của sảy thai.

Có thể mang thai lại trong vòng 3 tháng sau sảy thai

Sống Khỏe - 17/01

Có thể mang thai lại trong vòng 3 tháng sau sảy thai

Một nghiên cứu chỉ ra rằng các cặp đôi không cần thiết phải tránh thai sau khi sảy thai.

Video có thể bạn quan tâm

  

Lưu ý về việc mang thai sau sảy thai

Trên thực tế, sảy thai không ảnh hưởng đến cơ hội thụ thai lần sau (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn)

Tin cùng chuyên mục

Có nên đi thăm gái đẻ đầu năm?

Sống Khỏe - 11/02

Có nên đi thăm gái đẻ đầu năm?

Đây là thắc mắc được rất nhiều băn khoăn đặt câu hỏi trong dịp đầu năm mới này.

Bé mới sinh ngày Tết, mẹ cần tránh điều gì?

Sống Khỏe - 10/02

Bé mới sinh ngày Tết, mẹ cần tránh điều gì?

Những bé sơ sinh ra đời những ngày Tết thật may mắn khi có cơ hội được sớm đón cái Tết đầu tiên trong đời.

Những hoạt động để cả nhà thêm gắn kết

Sống Khỏe - 09/02

Những hoạt động để cả nhà thêm gắn kết

Những ngày Tết cũng là dịp để cả gia đình thêm gần gũi, gắn bó nhau hơn sau một năm lo toan bận rộn.

Ý tưởng đón giao thừa độc đáo cho gia đình có trẻ nhỏ

Sống Khỏe - 07/02

Ý tưởng đón giao thừa độc đáo cho gia đình có trẻ nhỏ

Nhiều người cho rằng đêm giao thừa chỉ dành cho người trưởng thành mà quên mất rằng trẻ em cũng rất thích được tận hưởng không khí vui nhộn.

Đừng cố đợi vắc-xin mà bỏ lỡ 'cơ hội vàng' của trẻ

Sống Khỏe - 01/02

Đừng cố đợi vắc-xin mà bỏ lỡ 'cơ hội vàng' của trẻ

Hậu quả của không tiêm phòng cho trẻ đầy đủ và đúng lúc khiến số trẻ tử vong do dịch sởi bùng phát cao gấp hơn 10 lần số trẻ gặp tai biến sau tiêm.

Tin mới

6 lý do bạn nên ăn cay một chút vào mùa đông

Sống khỏe - 07/12

6 lý do bạn nên ăn cay một chút vào mùa đông

Không chỉ thỏa mãn khẩu vị trong những ngày đông lành lạnh, đồ ăn cay cũng đem lại rất nhiều lợi ích đấy!

Viêm tuyến mồ hôi có đáng lo?

Sống khỏe - 07/12

Viêm tuyến mồ hôi có đáng lo?

Viêm tuyến mồ hôi nếu không được điều trị đúng mức có thể gây mất thẩm mỹ...

24 giờ giành giật sự sống cứu 6 bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Sống khỏe - 07/12

24 giờ giành giật sự sống cứu 6 bệnh nhân nhồi máu cơ tim

Ngày chủ nhật 4/12 vừa qua quả thực là một ngày chủ nhật nghẹt thở của các bác sĩ Trung tâm Tim mạch - Bệnh viện E.

Kháng kháng sinh: Hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Sống khỏe - 07/12

Kháng kháng sinh: Hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Cô gái ở HN tử vong sau 1 tuần chỉ ho, sốt: BS cảnh báo hiểm họa kinh khủng hơn cả ung thư

Con bị hoại tử ruột vì cha mẹ pha sữa quá đặc

Sống khỏe - 07/12

Con bị hoại tử ruột vì cha mẹ pha sữa quá đặc

Không ít phụ huynh đã vô tình hại con bằng thói quen pha sữa kiểu này.

Xem thêm

Video nổi bật