CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D

Nuôi dạy con - 23/07

Con em 4 tháng, mọi người khuyên cho uống bổ sung vitamin D.

Xin bác sĩ tư vấn, dấu hiệu nào để nhận biết trẻ bị thiếu vitamin D và cần bổ sung thưa bác sĩ?

Nguyễn Hà Anh (Nam Định)

Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong quá hình hấp thu canxi và photpho qua đường tiêu hóa. Vitamin D cùng hormon cận giáp kích thích chuyển hóa canxi và photpho, làm tăng quá trình lắng đọng canxi để bồi đắp xương.

Lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể là điều kiện thiết yếu để canxi và photpho được gắn trong mô xương. Đây được xem là một vi chất quan trọng giúp điều hòa cân bằng nội môi của canxi và photpho trong cơ thể.

Khi thiếu vitamin D, trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không yên giấc, hay giật mình do thần kinh bị kích thích. Ra nhiều mồ hôi về ban đêm ngay cả khi trời lạnh (mồ hôi trộm). Rụng tóc ở vùng gáy (dấu hiệu chiếu liếm).

Chậm phát triển thể lực, da xanh. Các dấu hiệu muộn có các biểu hiện rối loạn ở xương có thể xuất hiện ở những xương khác nhau, tùy theo tuổi của trẻ và mức độ nặng nhẹ của bệnh. Trẻ chậm mọc răng và răng mọc không cân đối, chậm biết lẫy, bò, đi... Thóp rộng, bờ thóp mềm, lâu liền thóp...

Cách phòng chống thiếu vitamin D đơn giản nhất là chế độ ăn uống và tắm nắng đúng cách. Nắng mặt trời cung cấp từ 90 - 95% lượng vitamin D cần thiết cho cơ thể.

Khi tắm nắng, trẻ cần đội mũ, đeo kính râm để tránh ánh nắng chiếu trực tiếp vào đầu. Không nên tự bổ sung vitamin D dưới dạng thuốc bổ mà cần có sự tư vấn và chỉ định của bác sĩ. Nạp vào cơ thể lượng vitamin D quá nhiều có thể gây chứng thừa vitamin D gây chán ăn, nhức đầu, buồn nôn, tiêu chảy, có albumin trong nước tiểu, sỏi thận, sỏi bàng quang...

Theo BS. Nguyễn Nga/Sức khỏe và Đời sống

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Có cần bổ sung vitamin D khi đã tắm nắng?

Sống khỏe - 05/10

Có cần bổ sung vitamin D khi đã tắm nắng?

Con em được 7 tháng tuổi. Em thường xuyên tắm nắng cho con nhưng không biết có cần bổ sung thêm vitamin D không?

Khi nào cần bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ?

Sống khỏe - 06/11

Khi nào cần bổ sung vitamin D cho trẻ nhỏ?

Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến nghị, những đứa trẻ bú mẹ hoàn toàn hay gần hoàn toàn phải được bổ sung 400 UI vitamin D mỗi ngày.

Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

Sống khỏe - 16/07

Thiếu vitamin D làm tăng nguy cơ tăng huyết áp

Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy, trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D có thể tăng nguy cơ tăng huyết áp sau này.

Video có thể bạn quan tâm

  

Thiếu và thừa canxi

Canxi có 99% ở xương và răng giúp cho sự hình thành phát triển duy trì hoạt động hai cơ quan này. Theo Htv.com.vn

Tin cùng chuyên mục

4 đấu hiệu chứng tỏ trẻ đang trong giai đoạn phát triển cực nhanh, cha mẹ lưu ý để không bỏ lỡ cơ hội vàng tăng chiều cao cho con

Sống khỏe - 23/07

4 đấu hiệu chứng tỏ trẻ đang trong giai đoạn phát triển cực nhanh, cha mẹ lưu ý để không bỏ lỡ cơ hội vàng tăng chiều cao cho con

Khi trẻ đột nhiên có những dấu hiệu bất thường như thèm ăn, thèm ngủ, đau đầu gối… cha mẹ cần phải chú ý bởi đây rất có thể là dấu hiệu trẻ đang ở giai đoạn phát triển cực nhanh.

Đột phá mới: các ông bố bà mẹ thời 4.0 còn có bỉm thông minh kết nối với điện thoại để “giám sát” bé yêu

Sống khỏe - 22/07

Đột phá mới: các ông bố bà mẹ thời 4.0 còn có bỉm thông minh kết nối với điện thoại để “giám sát” bé yêu

Đúng là thời đại công nghệ khi sản phẩm bỉm cho trẻ em dùng 1 lần, với chức năng chính là đảm bảo vệ sinh cho trẻ cũng được thiết kế thêm tính năng thông minh, có thể kết nối đến cha mẹ ngay lập tức dù không ở gần con.

Một phát sinh liền 4 đứa con, câu chuyện đằng sau giúp bà mẹ này lập kỉ lục thế giới chưa phụ nữ nào làm được

Sống khỏe - 22/07

Một phát sinh liền 4 đứa con, câu chuyện đằng sau giúp bà mẹ này lập kỉ lục thế giới chưa phụ nữ nào làm được

Mang thai và sinh 4 đã là trường hợp khá hiếm gặp, thế nhưng bà mẹ này còn có 1 kỉ lục khác chẳng mấy ai làm được.

'Cạn lời' với 1001 lý do 'trời ơi đất hỡi' khiến lũ trẻ lăn đùng ra ăn vạ

Sống khỏe - 20/07

'Cạn lời' với 1001 lý do 'trời ơi đất hỡi' khiến lũ trẻ lăn đùng ra ăn vạ

Đứa trẻ nào cũng có đôi ba lần hờn giận bố mẹ thế nhưng lý do thực sự đằng sau những cơn ăn vạ đấy nhiếu lúc khiến cha mẹ phải 'cạn lời'.

Từ trường hợp bé sơ sinh bị bỏng da do đắp lá trầu không, chuyên gia cảnh báo không tự ý dùng trầu không chữa bệnh

Sống khỏe - 20/07

Từ trường hợp bé sơ sinh bị bỏng da do đắp lá trầu không, chuyên gia cảnh báo không tự ý dùng trầu không chữa bệnh

Áp dụng kinh nghiệm dân gian dùng lá trầu không chữa chướng bụng cho con, gia đình phải nhận cái kết đắng khi bé sơ sinh bị bỏng da vô cùng thương tâm.

Tin mới

Điện lực TP HCM thông tin về vụ dây điện rơi trúng người đàn ông đang ngồi uống cà phê khiến nạn nhân tử vong

Sống khỏe - 28 phút trước

Điện lực TP HCM thông tin về vụ dây điện rơi trúng người đàn ông đang ngồi uống cà phê khiến nạn nhân tử vong

Tổng công ty Điện lực thành phố Hồ Chí Minh (EVNHCMC) đã thông tin tới các cơ quan báo chí về sự cố gây tai nạn điện trong nhân dân tại đường đường Nguyễn Trọng Tuyển, quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh. Vụ tai nạn khiến một người đàn ông làm nghề xe ôm bị giật điện và tử vong sau đó.

Cười 'té ghế' với loạt ảnh đánh yêu của các bé, mất công tìm chỗ trốn nhưng vẫn giấu đầu hở đuôi

Sống khỏe - 28 phút trước

Cười 'té ghế' với loạt ảnh đánh yêu của các bé, mất công tìm chỗ trốn nhưng vẫn giấu đầu hở đuôi

Không ai đáng yêu và ngây thơ như lũ trẻ cả, bạn sẽ nhận ra chân lý đấy khi nhìn những hình ảnh bé chơi trốn tìm dưới đây.

Tường trình của cô giáo nhốt trẻ trong tủ: 'Do cảm xúc không tốt nên mới làm việc sai trái'

Sống khỏe - 1h19 phút trước

Tường trình của cô giáo nhốt trẻ trong tủ: 'Do cảm xúc không tốt nên mới làm việc sai trái'

Theo Trưởng phòng GD-ĐT quận Tây Hồ, cơ sở mầm non Maple Bear tại 24 Quảng Bá (Tây Hồ, Hà Nội) đã cam kết đến 30/8 sẽ giải tán.

Ca ghép gan thần kỳ giữa ông và cháu

Sống khỏe - 1h34 phút trước

Ca ghép gan thần kỳ giữa ông và cháu

Ca ghép gan kéo dài từ 9 giờ sáng đến 12 giờ đêm với nhiều diễn biến phức tạp để lá gan của người ông thích ứng với cơ thể bé nhỏ của người cháu.

Chuyên gia Nhật Bản chỉ cách giảm 2cm vòng eo sau 7 ngày chỉ nhờ ngồi 1 phút mỗi sáng

Sống khỏe - 1h37 phút trước

Chuyên gia Nhật Bản chỉ cách giảm 2cm vòng eo sau 7 ngày chỉ nhờ ngồi 1 phút mỗi sáng

Chỉ bằng việc tập ngồi đơn giản, cô gái Nhật Bản đã giảm ngay được 2cm vòng eo.

Xem thêm

Video nổi bật