CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Nhật ký chăm sóc da

Vui khỏe - 05/12

Với những bạn gái đam mê làm đẹp thì cuốn nhật ký này không hề 'phù phiếm' chút nào. Làm đẹp không chỉ là nghệ thuật mà cũng là một quy trình mang tính khoa học.

Vì sao phải viết nhật ký làm đẹp?

Nhật ký chăm sóc da - ảnh 1

Giống như nhu cầu ăn uống hàng ngày, nếu bạn ăn đúng giờ, đúng bữa và đầy đủ chất dinh dưỡng thì cơ thể bạn sẽ luôn ở trạng thái khoẻ mạnh. Làn da cũng vậy, nó sẽ luôn tràn đầy sức sống nếu được chăm sóc một cách khoa học. Nhiều bạn sẽ thắc mắc chăm sóc da như thế nào mới là khoa học? Câu trả lời chính là: bạn hãy chuẩn bị cho mình một cuốn nhật ký chăm sóc da hàng ngày. Làm đẹp không phải là một việc làm có thể mang lại hiệu quả tức thì, nó cần có thời gian để thích nghi và thay đổi. Để việc làm đẹp có hiệu quả thì bạn cũng cần duy trì nhiều bí quyết và các bước thực hiện khác nhau, đôi khi cuộc sống bận rộn khiến bạn không thể nhớ hết được các quy trình đó, dẫn đến nhớ nhầm hoặc quên mất một vài giai đoạn. Sự thiếu hụt và không đều đặn trong quá trình làm đẹp sẽ khiến da bạn không thể ở trạng thái ổn định như mong muốn vì sự chăm sóc 'hời hợt' và thiếu khoa học. Cuốn nhật ký 'đặc biệt' sẽ giúp bạn thay đổi điều đó.

Bạn sẽ viết gì trong cuốn nhật ký này?

Nhật ký chăm sóc da - ảnh 2

Nội dung quan trọng nhất trong cuốn nhật ký này chính là thời gian biểu làm đẹp và những quy trình làm đẹp bạn sẽ thực hiện trong tuần. Cụ thể hơn, bạn có thể lên thời gian biểu làm đẹp cho mỗi ngày. Ví dụ, những ngày bình thường, bạn rửa mặt 3 lần thì thời gian biểu sẽ là: buổi sáng sử dụng sữa rửa mặt bình thường; buổi trưa sử dụng sữa rửa mặt từ nguyên liệu thiên nhiên tự chế (với mục đích để da được nghỉ ngơi, tránh sử dụng quá nhiều hóa chất); buổi tối tiếp tục sử dụng sữa rửa mặt bình thường (vì lúc này làn da cần được làm sạch tuyệt đối để chuẩn bị cho một giấc ngủ ngon). Với những ngày 'đặc biệt', có nghĩa là bạn sẽ sử dụng những sản phẩm chăm sóc da khác như: mặt nạ, kem massage, kem tẩy da chết..., bạn cũng cần quy định rõ ngày nào dùng sản phẩm massage, ngày nào tẩy da chết, tránh trường hợp sắp xếp trùng ngày dẫn đến làn da bị 'quá tải'. Ví dụ, nếu bạn thường xuyên tẩy da chết vào ngày chủ nhật thì bạn sẽ dùng kem massage da mặt vào ngày thứ ba và thứ sáu.

Mỗi sản phẩm chăm sóc da cần có thời gian để phát huy tác dụng, vì vậy nếu bạn sắp xếp lịch làm đẹp không hợp lý thì ngay cả những sản phẩm chăm sóc da đắt tiền cũng mang đến 'hiệu ứng ngược'. Thực hiện các bước chăm sóc da theo nhật ký sẽ tạo nên một thói quen khiến bạn luôn có cảm giác hào hứng, thích thú. Bên cạnh đó, bạn có thể ghi lại sự thay đổi trên làn da của mình hàng tuần để nhận ra sự khác biệt. Đây cũng là một hình thức theo dõi tình trạng sức khỏe của da hàng ngày mà không cần phải đi 'soi' da quá nhiều ở các trung tâm làm đẹp.

Nhật ký chăm sóc da - ảnh 3

Thời gian biểu làm đẹp của mỗi bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào từng loại da. Các bạn có thể tham khảo thêm những người bạn có cùng sở thích để lập ra cho mình một thời gian biểu làm đẹp hợp lý. Thực tế là có nhiều bạn cảm thấy nản vì họ không thể duy trì việc làm đẹp một cách thường xuyên và lâu dài, sự chăm sóc theo kiểu 'ngẫu hứng' sẽ không bao giờ mang lại hiệu quả. Nếu làm đẹp một cách khoa học theo cuốn nhật ký, bạn sẽ cảm nhận được tác dụng của nó thể hiện rõ trên gương mặt rạng rỡ của mình. Điều đó sẽ mang đến cảm hứng dài lâu và niềm đam mê làm đẹp sẽ không bao giờ mất đi.

Theo Seta/Sức khỏe và Đời sống Link Gốc: Copy Link

https://suckhoedoisong.vn/nhat-ky-cham-soc-da-n36833.html

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Sửa ngay những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da để cải thiện làn da hiệu quả hơn

Sống khỏe - 02/05

Sửa ngay những sai lầm thường gặp khi chăm sóc da để cải thiện làn da hiệu quả hơn

Dù cho có chăm dưỡng da đến mấy nhưng nếu cứ mắc phải những thói quen sau thì làn da của bạn sẽ chẳng được cải thiện mà trái lại còn gây ra nhiều vấn đề xấu.

Tại sao các chuyên gia thường khuyên bạn nên quan tâm nhiều hơn tới việc chăm sóc da khi bước vào tuổi 25?

Sống khỏe - 10/05

Tại sao các chuyên gia thường khuyên bạn nên quan tâm nhiều hơn tới việc chăm sóc da khi bước vào tuổi 25?

25 tuổi - một độ tuổi đang phơi phới thanh xuân với nhiều dự định đang chờ thực hiện trước mắt. Nhưng các chuyên gia lại khuyên bạn nên chú ý bảo vệ làn da của mình vì đây chính là lúc quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra.

Những sai lầm khi chăm sóc da mà chắc chắn bạn đã từng mắc phải ít nhất 1 điều

Sống khỏe - 12/05

Những sai lầm khi chăm sóc da mà chắc chắn bạn đã từng mắc phải ít nhất 1 điều

Dù cố sức dưỡng da đến mấy nhưng vẫn mắc phải hàng loạt sai lầm sau đây thì mọi nỗ lực của bạn đều có thể trở thành công cốc.

Tin cùng chuyên mục

10 bài tập thể dục buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng (P2)

Sống khỏe - 27/11

10 bài tập thể dục buổi sáng cho cả ngày đầy năng lượng (P2)

Tập thể dục buổi sáng là cách tốt nhất để đánh thức các cơ quan trong cơ thể cùng dậy và hoạt động.

Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả

Sống khỏe - 12/11

Công thức chữa nứt gót chân hiệu quả

Chăm sóc bàn chân không đơn thuần là cắt giũa móng hoặc rửa chân cho sạch. Đôi chân cũng cần được nuôi dưỡng và chăm sóc bởi ngoài mặt thẩm mỹ thì sức khỏe của đôi bàn chân cũng là một lý do đáng để các bạn gái quan tâm.

Cô gái người Singapore giảm hẳn 21kg nhờ kết hợp sở thích xem phim với luyện tập trong suốt 1 năm

Sống khỏe - 29/10

Cô gái người Singapore giảm hẳn 21kg nhờ kết hợp sở thích xem phim với luyện tập trong suốt 1 năm

Vốn là một người rất nghiện xem các series phim trên Netflix nên thay vì nằm ườn ở nhà xem phim, Joey quyết định kết hợp việc tập luyện với sở thích của mình để thu về hiệu quả giảm cân cao hơn.

Tuân theo 5 nguyên tắc, nữ nhân viên văn phòng giảm được 6kg và đánh bay đống mỡ bụng chỉ sau 1 tháng

Sống khỏe - 28/10

Tuân theo 5 nguyên tắc, nữ nhân viên văn phòng giảm được 6kg và đánh bay đống mỡ bụng chỉ sau 1 tháng

Đa số dân công sở đều mắc phải vấn đề là bụng to, cơ thể ì ạch vì thường xuyên phải ngồi một chỗ làm việc trên máy tính. Tuy nhiên, nếu bạn thử áp dụng bí kíp giảm mỡ bụng sau đây thì chắc chắn sẽ thấy cơ thể mình có sự cải thiện rõ rệt ở vòng 2.

8 loại thực phẩm chị em nên ăn vì nó tốt từ tóc đến tim, lại giảm nếp nhăn và giảm cân

Sống khỏe - 22/10

8 loại thực phẩm chị em nên ăn vì nó tốt từ tóc đến tim, lại giảm nếp nhăn và giảm cân

Cụ thể, lựa chọn một số nhóm thực phẩm và đồ uống như dưới đây không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn có thể giúp cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa một số bệnh.

Video nổi bật