Những điều cần biết về tập thể dục X

Những ai đeo đồng hồ tay trái, hãy ngừng lại ngay và luôn!

Vui khỏe - 01/04

Tuy đeo vòng tay ở tay trái giúp thoải mái sinh hoạt nhưng lại ảnh hưởng sức khỏe rất nhiều.

Vòng tay, lắc tay luôn là phụ kiện quen thuộc của phái nữ, vừa làm tăng thêm nét duyên dáng mà lại còn là một cách để thể hiện phong cách riêng của bạn qua kiểu dáng vòng tay. Thông thường, để thuận tiện cho các hoạt động thường ngày, chúng ta sẽ đeo vòng ở tay trái. Tuy nhiên, dưới đây là lí do để bạn nên chuyển sang đeo vòng ở tay phải càng sớm càng tốt.

Theo y học cổ truyền Trung Quốc, trên cổ tay trái có một huyệt đạo mang tên thần môn, nơi kết nối những hoạt động của cơ tay. Đây là huyệt thứ 7 của kinh Tâm, nằm ở phía xương trụ, trên lằn chỉ cổ tay, nơi lõm sát bờ ngoài gân cơ trụ trước và góc ngoài bờ trên xương trụ.

Những ai đeo đồng hồ tay trái, hãy ngừng lại ngay và luôn! - ảnh 1

Đeo vòng tay trái là thói quen của hầu hết mọi người. (Ảnh: kaboompics)

Đây là huyệt rất quan trọng, nếu thường xuyên kích thích hoặc châm vào huyệt này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần của con người. Chính vì thế, theo y học cổ truyền Trung Quốc, việc đeo vòng tay dù nhỏ và nhẹ, sẽ có thể làm tổn thương gân, dây chằng. Đeo nhiều, thường xuyên có thể gây kích thích quá đà, khiến cơ bắp co rút, gây bệnh về cổ tay. Thêm vào đó, trong thời đại Internet ngày nay, chúng ta sẽ thường xuyên sử dụng 2 tay để gõ bàn phím, và nếu đeo vòng ở tay trái, sẽ góp phần khiến huyệt này bị kích thích nhiều hơn, ảnh hưởng đến bàn tay, cột sống cũng như cổ.

Những ai đeo đồng hồ tay trái, hãy ngừng lại ngay và luôn! - ảnh 2

Vị trí huyệt thần môn (Ảnh: NTD)

Vì thế, không phải ngẫu nhiên mà con người đa số lại thuận tay phải - như một cách để bảo vệ huyệt thần môn, theo y học cổ truyền Trung Quốc. Bên cạnh đó, việc đeo vòng tay bên tay phải không chỉ bảo vệ huyệt thần môn, mà còn giúp cơ bắp được mát-xa, giảm mệt mỏi.

Cũng theo người Trung Hoa cổ đại, vòng tay ngọc bích là một lựa chọn hoàn hảo bởi nó mang đến may mắn cho chủ nhân. Và trên phương diện khoa học, vòng tay ngọc bích không chỉ kích thích hệ tuần hoàn mà còn nuôi dưỡng cơ thể với lượng khoáng chất trong nó.

Theo Newben/Ttvn.vn (Afamily)

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

9 điều bí mật về đồng hồ sinh học của cơ thể

Sống Khỏe - 21/11

9 điều bí mật về đồng hồ sinh học của cơ thể

Đồng hồ sinh học (nhịp sinh học) là những biến đổi trong cơ thể trong chu kỳ 24 giờ.

Để đồng hồ sinh học đi vào quỹ đạo

Sống Khỏe - 04/10

Để đồng hồ sinh học đi vào quỹ đạo

Thức dậy cùng một giờ, tập thể thao, tâm sự với người thân là những cách để bạn có một cuộc sống cân bằng.

Video có thể bạn quan tâm

  

Mẹo xoa bóp huyệt giúp bạn có một giấc ngủ ngon

Chỉ bằng việc xoa bóp một số điểm huyệt trên cơ thể, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon (Việt hóa bởi Phạm Sinh/Songkhoe.vn).

Tin cùng chuyên mục

Bệnh nguy hiểm tiềm ẩn khi chảy máu bất thường

Sống Khỏe - 01/04

Bệnh nguy hiểm tiềm ẩn khi chảy máu bất thường

Có những nơi, đặc biệt là những chất dịch do cơ thể thải ra, sự xuất hiện của máu lại là bất thường.

Đi đâu cũng lo thực phẩm bẩn: Cách nào để tự bảo vệ mình?

Sống Khỏe - 01/04

Đi đâu cũng lo thực phẩm bẩn: Cách nào để tự bảo vệ mình?

Với tình hình thực phẩm bẩn tràn lan hiện nay, từ rau, trái cây, đến gạo, đến thịt, việc nhà nhà lo lắng về bữa cơm hàng ngày là hoàn toàn có cơ sở.

10 động tác yoga giúp phụ nữ dễ có con hơn

Sống Khỏe - 01/04

10 động tác yoga giúp phụ nữ dễ có con hơn

Trong thực tế, yoga tăng khả năng thụ thai có thể cân bằng nội môi cần thiết cho cơ thể.

'Thuốc' đặc biệt giúp thoát khỏi ung thư tới 50%

Sống Khỏe - 01/04

'Thuốc' đặc biệt giúp thoát khỏi ung thư tới 50%

Các chuyên gia đều khẳng định tâm lý là liều thuốc 'quý' trong điều trị ung thư.

Vì sao chúng ta dễ mắc lừa?

Sống Khỏe - 01/04

Vì sao chúng ta dễ mắc lừa?

Đừng xấu hổ nếu bị mắc lừa vào ngày cá tháng 4 bởi vì chúng ta đã được ‘lập trình sẵn’ là người cả tin.

Tin mới

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể

Sống khỏe - 1h14 phút trước

Trời hanh khô, càng cần bổ sung nước cho cơ thể

Thời tiết mùa đông thường hanh khô, vì thế làn da nói riêng và cơ thể nói chung luôn cần được bổ sung nước đầy đủ.

Trời rét chủ yếu ban đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng

Sống khỏe - 1h21 phút trước

Trời rét chủ yếu ban đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, tình trạng trời rét chủ yếu xảy ra vào đêm và sáng sớm, ban ngày trời nắng.

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật

Sống khỏe - 1h26 phút trước

Thói quen ăn uống gây nên sỏi mật

Sỏi mật có thể hình thành dễ dàng từ chính những thói quen xấu của chúng ta.

9 tiêu chuẩn thận khỏe mạnh theo Đông - Tây Y

Sống khỏe - 1h55 phút trước

9 tiêu chuẩn thận khỏe mạnh theo Đông - Tây Y

Theo Đông Y, thận là gốc của sức khỏe, làm thế nào mới có thể phán đoán được thận của chúng ta có mạnh khỏe hay không?

Dị ứng mỹ phẩm vì mắc hội chứng nguy hiểm...

Sống khỏe - 2h43 phút trước

Dị ứng mỹ phẩm vì mắc hội chứng nguy hiểm...

Sau khi thăm khám và làm các xét nghiệm cần thiết, người bệnh được chẩn đoán bị hội chứng Steven Johnson do dị ứng với mỹ phẩm.

Xem thêm

Video nổi bật