Câu hỏi: Xin chào bác sĩ Bác sĩ cho em hỏi là có thể cho bé 4 tháng tuổi tập ăn dặm được không ạ. Con em vừa tròn 4 tháng, do em không có sữa nén em cho bé bú sữa ngoài. Tuy nhiên cháu vẫn không tăng cân nhiều. Mỗi tháng cháu tăng khoảng 800-900g thôi. Bác sĩ tư vấn giúp em với. Bác sĩ cho em hỏi thêm ạ. Em ít sữa, nhưng khoảng 2 tháng nay thì mất sữa hoàn toàn. Em có sử dụng các loại thuốc lợi sữa nhưng vẫn không hiệu quả. Hiện tại em đang sử dụng Ích mẫu lợi nhi nhưng cũng không có sữa cho con nên đành cho con uống sữa ngoài. Vậy em còn có thể lấy lại sữa được không ạ. Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

Trả lời: BS. Nguyễn Thị Hòa-Bác sĩ đa khoa-Bệnh viện đa khoa Đống Đa, cho biết:

Khi bé phát triển, nhu cầu dinh dưỡng của bé cũng thay đổi. Sẽ đến giai đoạn sữa mẹ không đủ thỏa mãn bé. Giai đoạn này thường đến khi bé khoảng từ 4 đến 6 tháng tuổi. Đây chính là thời điểm nhiều em bé sẵn sàng cho việc ăn dặm.

Mặc dù Cơ quan Y tế không khuyến khích việc cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi, nhưng mỗi em bé có đặc điểm và phát triển với tốc độ khác nhau.

Do vậy, chỉ cần để ý các dấu hiệu ăn dặm phổ biến và để bé là người chỉ dẫn cho bạn khi nào thì bắt đầu.

Những dấu hiệu cho biết bé muốn ăn dặm:

- Sau khi bú no sữa, em bé của bạn vẫn còn khóc và đòi bú thêm.

- Em bé có vẻ không muốn đợi đến lần bú kế tiếp và trở nên cáu kỉnh hoặc mút tay.

- Trước đây em bé của bạn ngủ suốt đêm, bây giờ thì bé lại thức dậy đòi bú.

- Những giấc ngủ ban ngày cũng trở nên thất thường, ngủ không yên hoặc thức dậy sớm sau khi ngủ chợp mắt.

- Em bé của bạn trông rất hứng khởi khi bạn ăn, và dường như muốn đưa tay với lấy thức ăn mà bạn đang cầm.

Bạn cũng nên lưu ý rằng tuổi sớm nhất được khuyến cáo cho việc ăn dặm là 17 tuần.

Bạn bị mất sữa, bạn có thể chế biến một trong số các món ăn, bài thuốc có tác dụng tốt cho việc sản sinh nhiều sữa như:

+ Dùng 400g rau diếp, rửa sạch, thái nhỏ, nấu canh ăn trong 5 ngày, 5 ngày là 1 lộ trình nhé.

+ Sử dụng 2 móng giò lợn làm sạch, chặt miếng vừa ăn hầm thật nhừ với 100g củ niễng và một ít gia vị, chia nhiều bữa ăn trong ngày.

+ Sử dụng 1 chân giò lợn, làm sạch, chặt miếng vừa ăn rồi hon lên với 100g gừng tươi và 1 ít sả, chia làm nhiều lần ăn trong ngày.

+ Cá diếc (1 con, nặng khoảng 100-150g), làm sạch, rán qua rồi hầm nhừ ăn hàng ngày, 7 ngày là một liệu trình.