CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm

Người bệnh ăn gì - 01/04

Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn khi cơ thể đang mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 1

Cà chua: có tính hàn, tính nhiệt thay đổi, vì vậy những người thể chất yếu hay mắc bệnh cảm cúm nên thận trọng khi sử dụng. Nhưng món canh trứng cà chua lại rất tốt để phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 2

Khoai tây: Vì hàm lượng tinh bột quá cao, khoai tây cũng có khả năng làm đặc chất nhầy, gây khó khăn cho điều trị sổ mũi và ho.Do đó, tuyệt đối không nên ăn khoai tây khi mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 3

Đường và muối: Những thực phẩm chứa quá nhiều đường và muối sẽ làm cho cơ thể của bạn tích nhiều nước hơn, mà không đem lại bất cứ năng lượng nào, làm chậm quá trình phục hồi sức khỏe của bạn.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 4

Thực phẩm giàu protein: Khi bị cảm cúm, nạp nhiều thực phẩm giàu protein như: trứng, tôm, cua, cá… khiến cơ thể nạp quá nhiều năng lượng, tác động tiêu cực đến việc hạ sốt và phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 5

Đồ ngọt: Hấp thu lượng đường cao có thể ức chế hệ miễn dịch và gây viêm, vì vậy hãy tránh loại thực phẩm này khi bạn đang bị ốm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 6

Đồ ăn lạnh: Khi bạn bị sốt không nên ăn những đồ ăn lạnh, khiến cơ thể thêm mệt mỏi, bất lợi cho việc hạ sốt. Bạn nên sử dụng những món ăn vừa chín tới, là chất lỏng thì càng tốt, thích hợp cho việc tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng hơn cho bạn. 

Theo D.Nhung/Laodong.com.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sống Khỏe - 23/11

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sử dụng thực phẩm khoa học luôn là điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa cảm cúm trong mùa đông.

Video có thể bạn quan tâm

  

Lợi ích chữa cảm cúm bất ngờ từ quả ớt

Xem cách chữa cảm cúm đơn giản bằng quả ớt nhé (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

>> Xem 155 nội dung chủ đề Cảm cúm

Tin cùng chuyên mục

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Sống Khỏe - 31/03

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Một phụ nữ mắc ung thư phổi ở Australia đã tự chữa trị bệnh cho mình bằng cách áp dụng chế độ thức ăn thô, thiền định và suy nghĩ tích cực.

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 31/03

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Đó là nhân sâm, vitamin C, trà hoa cúc, gừng và nhóm cần tây, dưa chuột, cà rốt.

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Sống Khỏe - 30/03

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Chính thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày sẽ quyết định phần lớn tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 29/03

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm có tính axit như nước chanh có thể hại cho răng.

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Sống Khỏe - 29/03

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Cơ thể mất nước sẽ gây ra rất nhiều vấn đề gây hại đến sức khỏe như trao đổi chất trì trệ, suy giảm hệ thống miễn dịch, stress, đau khớp, trầm cảm,…

Tin mới

Một vài gợi ý của huấn luyện viên sẽ cho thấy bạn có nên tập luyện vào ngày 'đèn đỏ' hay không

Sống khỏe - 55 phút trước

Một vài gợi ý của huấn luyện viên sẽ cho thấy bạn có nên tập luyện vào ngày 'đèn đỏ' hay không

Vào những ngày 'đèn đỏ', việc tập luyện dường như bị đình trệ vì chị em lo sợ sẽ ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Điều này có thực sự cần thiết không?

Ông chồng xuất tinh ra máu sau khi quan hệ với vợ

Sống khỏe - 55 phút trước

Ông chồng xuất tinh ra máu sau khi quan hệ với vợ

Xuất tinh ra máu 4 lần một tuần, người đàn ông 45 tuổi (Hà Nội) đến viện khám mới biết bị vỡ mạch máu niệu đạo.

Nắng nóng gay gắt, người già dễ đột quỵ, viêm phổi

Sống khỏe - 58 phút trước

Nắng nóng gay gắt, người già dễ đột quỵ, viêm phổi

Nếu nắng nóng kéo dài, người già, nhất là những người mắc bệnh mãn tính rất dễ bị đột quỵ, tim mạch, viêm phổi…

Tất cả những điều cần biết để phòng tránh căn bệnh quái ác mà ca sĩ Tuấn Hưng đang mắc phải

Sống khỏe - 59 phút trước

Tất cả những điều cần biết để phòng tránh căn bệnh quái ác mà ca sĩ Tuấn Hưng đang mắc phải

Thông tin nam ca sĩ Tuấn Hưng chia sẻ cho thấy mình mắc bệnh vẩy nến, cảm thấy như bị phát điên gần 1 tháng trời khiến nhiều người hâm mộ không khỏi bàng hoàng.

Chữa chứng đầy hơi ở trẻ nhỏ

Sống khỏe - 59 phút trước

Chữa chứng đầy hơi ở trẻ nhỏ

Ở trẻ nhỏ (dưới 12 tháng tuổi), do hệ tiêu hóa chưa hoàn chỉnh nên bé thường gặp các trục trặc sinh lý như: đầy hơi, khó tiêu, nôn trớ...

Xem thêm

Video nổi bật