CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm

Người bệnh ăn gì - 01/04

Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn khi cơ thể đang mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 1

Cà chua: có tính hàn, tính nhiệt thay đổi, vì vậy những người thể chất yếu hay mắc bệnh cảm cúm nên thận trọng khi sử dụng. Nhưng món canh trứng cà chua lại rất tốt để phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 2

Khoai tây: Vì hàm lượng tinh bột quá cao, khoai tây cũng có khả năng làm đặc chất nhầy, gây khó khăn cho điều trị sổ mũi và ho.Do đó, tuyệt đối không nên ăn khoai tây khi mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 3

Đường và muối: Những thực phẩm chứa quá nhiều đường và muối sẽ làm cho cơ thể của bạn tích nhiều nước hơn, mà không đem lại bất cứ năng lượng nào, làm chậm quá trình phục hồi sức khỏe của bạn.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 4

Thực phẩm giàu protein: Khi bị cảm cúm, nạp nhiều thực phẩm giàu protein như: trứng, tôm, cua, cá… khiến cơ thể nạp quá nhiều năng lượng, tác động tiêu cực đến việc hạ sốt và phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 5

Đồ ngọt: Hấp thu lượng đường cao có thể ức chế hệ miễn dịch và gây viêm, vì vậy hãy tránh loại thực phẩm này khi bạn đang bị ốm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 6

Đồ ăn lạnh: Khi bạn bị sốt không nên ăn những đồ ăn lạnh, khiến cơ thể thêm mệt mỏi, bất lợi cho việc hạ sốt. Bạn nên sử dụng những món ăn vừa chín tới, là chất lỏng thì càng tốt, thích hợp cho việc tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng hơn cho bạn. 

Theo D.Nhung/Laodong.com.vn

Miễn cước lưu lượng 3G/4G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sống Khỏe - 23/11

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sử dụng thực phẩm khoa học luôn là điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa cảm cúm trong mùa đông.

Video có thể bạn quan tâm

  

Lợi ích chữa cảm cúm bất ngờ từ quả ớt

Xem cách chữa cảm cúm đơn giản bằng quả ớt nhé (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

>> Xem 155 nội dung chủ đề Cảm cúm

Tin cùng chuyên mục

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Sống Khỏe - 31/03

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Một phụ nữ mắc ung thư phổi ở Australia đã tự chữa trị bệnh cho mình bằng cách áp dụng chế độ thức ăn thô, thiền định và suy nghĩ tích cực.

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 31/03

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Đó là nhân sâm, vitamin C, trà hoa cúc, gừng và nhóm cần tây, dưa chuột, cà rốt.

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Sống Khỏe - 30/03

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Chính thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày sẽ quyết định phần lớn tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 29/03

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm có tính axit như nước chanh có thể hại cho răng.

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Sống Khỏe - 29/03

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Cơ thể mất nước sẽ gây ra rất nhiều vấn đề gây hại đến sức khỏe như trao đổi chất trì trệ, suy giảm hệ thống miễn dịch, stress, đau khớp, trầm cảm,…

Tin mới

Lọc máu - Nguy cơ tai biến luôn tiềm ẩn

Sống khỏe - 21 phút trước

Lọc máu - Nguy cơ tai biến luôn tiềm ẩn

Lọc máu, liên quan đến bệnh nhân có bệnh mạn tính giai đoạn cuối, cái máy sẽ làm việc thay quả thận.

Điều gì xảy ra nếu bạn tiêu thụ protein quá nhiều?

Sống khỏe - 38 phút trước

Điều gì xảy ra nếu bạn tiêu thụ protein quá nhiều?

Protein là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhưng tiêu thụ quá mức cho phép có thể gây hại tới sức khỏe.

BS Nguyễn Thị Hòa: Khi nào thì cần nhổ bỏ răng sâu

Sống khỏe - 46 phút trước

BS Nguyễn Thị Hòa: Khi nào thì cần nhổ bỏ răng sâu

Răng sâu tới tủy trước tiên cần điều trị lấy tủy để bảo tồn răng sâu.

Vì sao ngày Tết Đoan ngọ lại ăn bánh tro (bánh gio)?

Sống khỏe - 1h4 phút trước

Vì sao ngày Tết Đoan ngọ lại ăn bánh tro (bánh gio)?

Theo Lương y Phó Thuần Hương, tập quán của người dân Việt Nam ở cả 2 miền Nam, Bắc thì đến Tết Đoan ngọ (5/5 âm lịch) phải làm một số bánh trong đó có bánh tro (bánh gio).

4 tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của rượu nếp trong ngày Tết Đoan ngọ

Sống khỏe - 2h25 phút trước

4 tác dụng phòng bệnh tuyệt vời của rượu nếp trong ngày Tết Đoan ngọ

Mùng 5/5 âm lịch là ngày Tết Đoan ngọ. Theo quan niệm xa xưa, người dân thường dùng rượu nếp để 'giết sâu bọ' cư trú trong hệ tiêu hóa.

Xem thêm

Video nổi bật