CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM X

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm

Người bệnh ăn gì - 01/04

Dưới đây là một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh ăn khi cơ thể đang mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 1

Cà chua: có tính hàn, tính nhiệt thay đổi, vì vậy những người thể chất yếu hay mắc bệnh cảm cúm nên thận trọng khi sử dụng. Nhưng món canh trứng cà chua lại rất tốt để phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 2

Khoai tây: Vì hàm lượng tinh bột quá cao, khoai tây cũng có khả năng làm đặc chất nhầy, gây khó khăn cho điều trị sổ mũi và ho.Do đó, tuyệt đối không nên ăn khoai tây khi mắc cảm cúm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 3

Đường và muối: Những thực phẩm chứa quá nhiều đường và muối sẽ làm cho cơ thể của bạn tích nhiều nước hơn, mà không đem lại bất cứ năng lượng nào, làm chậm quá trình phục hồi sức khỏe của bạn.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 4

Thực phẩm giàu protein: Khi bị cảm cúm, nạp nhiều thực phẩm giàu protein như: trứng, tôm, cua, cá… khiến cơ thể nạp quá nhiều năng lượng, tác động tiêu cực đến việc hạ sốt và phục hồi sức khỏe.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 5

Đồ ngọt: Hấp thu lượng đường cao có thể ức chế hệ miễn dịch và gây viêm, vì vậy hãy tránh loại thực phẩm này khi bạn đang bị ốm.

Những đồ ăn 'chống chỉ định' cho người bị cảm cúm - ảnh 6

Đồ ăn lạnh: Khi bạn bị sốt không nên ăn những đồ ăn lạnh, khiến cơ thể thêm mệt mỏi, bất lợi cho việc hạ sốt. Bạn nên sử dụng những món ăn vừa chín tới, là chất lỏng thì càng tốt, thích hợp cho việc tiêu hóa và tạo cảm giác ngon miệng hơn cho bạn. 

Theo D.Nhung/Laodong.com.vn

Miễn cước lưu lượng 3G khi đọc, tra cứu 700 bệnh và xem hàng nghìn video về sức khỏe. Soạn tin SK7 gửi 5005 (5.000đ/tuần) hoặc Bấm Tại đây!

Tin liên quan

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sống Khỏe - 23/11

Mẹo dùng thực phẩm giúp ngăn ngừa cảm cúm suốt mùa đông

Sử dụng thực phẩm khoa học luôn là điều quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe và ngăn ngừa cảm cúm trong mùa đông.

Top thực phẩm phòng chống cảm cúm 'hỏi thăm'

Sống Khỏe - 20/12

Top thực phẩm phòng chống cảm cúm 'hỏi thăm'

Hải sản, tỏi tây, củ hành, rau xanh... là những thực phẩm giúp bạn tăng sức đề kháng, phòng chống bị nhiễm cảm cúm.

Món ngon mỗi ngày: Trà hoa hồng chống cúm giao mùa

Sống Khỏe - 10/03

Món ngon mỗi ngày: Trà hoa hồng chống cúm giao mùa

Thời tiết giao mùa dễ khiến bạn, người thân bị các chứng cảm cúm. Hãy phòng tránh cúm cho gia đình mình bằng món trà hoa hồng đơn giản này nhé!

Trị cảm cúm và cải thiện trí nhớ từ củ sả

Sống Khỏe - 10/03

Trị cảm cúm và cải thiện trí nhớ từ củ sả

Sả không chỉ được dùng để chế biến món ăn với nhiều công dụng quý giá như trị cúm, cải thiện trí nhớ, giảm sưng viêm mà còn có thể khử mùi, làm sạch đồ.

Video có thể bạn quan tâm

  

Lợi ích chữa cảm cúm bất ngờ từ quả ớt

Xem cách chữa cảm cúm đơn giản bằng quả ớt nhé (Việt hóa bởi Ngọc Luyện/SongKhoe.vn).

>> Xem 155 nội dung chủ đề Cảm cúm

Tin cùng chuyên mục

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Sống Khỏe - 31/03

10 năm ăn thực phẩm thô, người phụ nữ chiến thắng ung thư phổi

Một phụ nữ mắc ung thư phổi ở Australia đã tự chữa trị bệnh cho mình bằng cách áp dụng chế độ thức ăn thô, thiền định và suy nghĩ tích cực.

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Sống Khỏe - 31/03

Ăn 5 nhóm thực phẩm này, việc cai thuốc lá chỉ là chuyện nhỏ

Đó là nhân sâm, vitamin C, trà hoa cúc, gừng và nhóm cần tây, dưa chuột, cà rốt.

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Sống Khỏe - 30/03

Những thực phẩm rẻ tiền nhưng không khác gì 'thần dược'

Chính thực phẩm bạn ăn vào hàng ngày sẽ quyết định phần lớn tình trạng sức khỏe và tuổi thọ của bạn.

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Sống Khỏe - 29/03

Nước chanh không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe

Tiêu thụ quá nhiều các loại thực phẩm có tính axit như nước chanh có thể hại cho răng.

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Sống Khỏe - 29/03

Ăn những loại quả này cơ thể không lo mất nước

Cơ thể mất nước sẽ gây ra rất nhiều vấn đề gây hại đến sức khỏe như trao đổi chất trì trệ, suy giảm hệ thống miễn dịch, stress, đau khớp, trầm cảm,…

Tin mới

Thực phẩm ngừa bệnh viêm vùng kín phụ nữ nên biết

Sống khỏe - 01/03

Thực phẩm ngừa bệnh viêm vùng kín phụ nữ nên biết

Tiêu thụ trứng, sữa chua, bơ, cá hồi thường xuyên sẽ giúp phụ nữ hạn chế viêm nhiễm âm đạo, bảo vệ vùng kín, ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng như vô sinh, ung thư.

Phẫu thuật bằng robot: 2 tiếng sau phẫu thuật khớp bệnh nhân đi lại được

Sống khỏe - 01/03

Phẫu thuật bằng robot: 2 tiếng sau phẫu thuật khớp bệnh nhân đi lại được

Đó là ưu việt của kỹ thuật phẫu thuật bằng robot đang được thực hiện tại Bệnh viện Bạch Mai, Hà Nội để điều trị các bệnh về thần kinh và cột sống.

90% đàn ông 'ăn vụng' đều có biểu hiện này với vợ

Sống khỏe - 01/03

90% đàn ông 'ăn vụng' đều có biểu hiện này với vợ

Đàn ông 'ăn vụng' dù chùi mép kĩ đến đâu cũng sẽ không thể giấu được vì cái đuôi dễ lộ thế này cơ mà.

Thuốc giảm cân có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường

Sống khỏe - 01/03

Thuốc giảm cân có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường

Nghiên cứu chỉ ra rằng tiêm một loại thuốc giảm cân đặc biệt kết hợp với chế độ ăn và tập luyện có thể giảm 80% nguy cơ tiểu đường ở những người béo phì và tiền tiểu đường.

Đừng tưởng tập thể dục thế nào cũng được, hãy chọn đúng bài tập nếu bạn đang 20, 30, 40 hay 50 tuổi

Sống khỏe - 01/03

Đừng tưởng tập thể dục thế nào cũng được, hãy chọn đúng bài tập nếu bạn đang 20, 30, 40 hay 50 tuổi

Max Zeumer, chuyên gia đào tạo cá nhân tại một câu lạc bộ sức khỏe tại New York sẽ hướng dẫn những bài tập thể dục phù hợp với từng độ tuổi của bạn.

Xem thêm

Video nổi bật